N'ayant jamais vraiment pratiqué la muscu pour le "volume" ou "l'esthétique" mais bien davantage pour développer ma force et ma vivacité en général, ce livre m'a été, même sans pratiquer les arts martiaux, d'une belle utilité en complément des "méthodes". Merci à vous deux donc.
Très bon livre que j'ai offert à une amie sportive de haut niveau titré en judo, lutte, sambo et c'est lancé dans le MMA la apprécié a sa juste valeur. du coup pour Noël hop hop hop Amazon un clic et je recommande. Merci à vous deux.
J'ai ce livre depuis des années. Je l'ai parcouru de long en large et en travers, il est excellent. Mais à part le guide des mouvements, je n'ai pas les autres livres de la collection. Je vais remédier à ça au plus vite.
@@M.Gundill vous n'allez pas dire le contraire 😃 mais objectivement oui c'est un super livre. Une référence qui évite les circonlocutions, pour vraiment aller au cœur du sujet.
Vidéo tres intéressante je vais acheter le livre . moi perso je fais 4 cycle 2 cardio/muscu type dojo 2 autre cycle muscu avec intensification et chaque cycle a un nombre de répétition différente sa devrait m'aider a raffiné mon programme
@@M.Gundill parce que des fois les livres sont dispo uniquement en livraison ce qui fait qu'on peut pas utiliser le pass. Ça m''est arrivé a la Fnac de Rennes je voulais le guide des tractions mais fallait le commander et on pouvait pas utiliser le pass. Et seconde question le livre musculation pour le fight il est sorti déjà depuis longtemps nan ?
@@M.Gundill En effet en combat pieds points peut d'intérêt. Mais en MMA, lors de phases au sol, je trouve se mouvement polyarticulaire intéressant pour pouvoir repousse mon adversaire avec des épaules et triceps puissants. Il été pour moi un complément au DC serré. Mais visiblement je me trompe. Merci pour la réponse 😉
![[ENTRETIEN] FRÉDÉRIC DELAVIER - L'éveil des consciences](http://i.ytimg.com/vi/MPf0T1dAqr8/mqdefault.jpg)
N'ayant jamais vraiment pratiqué la muscu pour le "volume" ou "l'esthétique" mais bien davantage pour développer ma force et ma vivacité en général, ce livre m'a été, même sans pratiquer les arts martiaux, d'une belle utilité en complément des "méthodes". Merci à vous deux donc.
merci à toi
Très bon livre que j'ai offert à une amie sportive de haut niveau titré en judo, lutte, sambo et c'est lancé dans le MMA la apprécié a sa juste valeur.
du coup pour Noël hop hop hop Amazon un clic et je recommande.
Merci à vous deux.
Magnifique
Excellent livre ! comme tout ce qui sort de ces 2 auteurs !
Totalement d'accord
👍👍👍👍il faut l'acheter. parce-que tout travail mérite salaire.
Merci pour vos explications, je vais aller le commander .
Merci à vous 😊
J'ai ce livre depuis des années. Je l'ai parcouru de long en large et en travers, il est excellent. Mais à part le guide des mouvements, je n'ai pas les autres livres de la collection. Je vais remédier à ça au plus vite.
Totalement d'accord
@@M.Gundill vous n'allez pas dire le contraire 😃 mais objectivement oui c'est un super livre. Une référence qui évite les circonlocutions, pour vraiment aller au cœur du sujet.
La chaîne boxing science propose aussi des entraînement qui ont l'air pas mal
Je l'ai acheté ce midi ! Merci pour cet ouvrage
Génial !
Vidéo tres intéressante je vais acheter le livre . moi perso je fais 4 cycle 2 cardio/muscu type dojo 2 autre cycle muscu avec intensification et chaque cycle a un nombre de répétition différente sa devrait m'aider a raffiné mon programme
Sa fait bien longtemps que je l'attendait
Merci pour la présentation.Je vais l'acheter par intérêt même si je ne suis pas pratiquant.
Génial !
Je viens de le commander en tant que pratiquant de boxe Thaï j'ai hâte
merci
🖐🏻🏋️👍🏻
J'espère on pourra l'acheter à la Fnac avec le pass culturel
normalement, oui
@@M.Gundill parce que des fois les livres sont dispo uniquement en livraison ce qui fait qu'on peut pas utiliser le pass. Ça m''est arrivé a la Fnac de Rennes je voulais le guide des tractions mais fallait le commander et on pouvait pas utiliser le pass.
Et seconde question le livre musculation pour le fight il est sorti déjà depuis longtemps nan ?
il est de 2012
@@M.Gundill très bien merci monsieur gundil pour votre réponse et votre travail
Dommage de ne pas avoir inclus le zercher squat et le landmine press comme exercices dand le livre
Bonjour Michaël,
Pourquoi avez vous fait le choix de ne pas inclure le développé militaire dans votre livre?
nous aurions dû si tu dois te battre contre des drones ou un géant de 3 m... et là, ton réveil sonne...
@@M.Gundill En effet en combat pieds points peut d'intérêt.
Mais en MMA, lors de phases au sol, je trouve se mouvement polyarticulaire intéressant pour pouvoir repousse mon adversaire avec des épaules et triceps puissants.
Il été pour moi un complément au DC serré.
Mais visiblement je me trompe.
Merci pour la réponse 😉
J’ai acheté
Merci à toi 🙂
Bonjour vous pensez quoi du livre à l heure actuelle ?
Pour avoir celui-ci et celui sur le sport, je trouve celui-ci presque plus complet que le second. Surtout au niveau du cadre théorique.
Nos livres sont une suite... j'essaie de ne pas trop répéter ce qui a déjà été dit afin d'engendrer une progression chez le lecteur.
Il y a t'il une version en anglais official? Je ne veux pas acheter une copie chinoise. Merci
il y a plusieurs langues dont l'anglais
@@M.Gundill "Mixed Martial Arts, Anatomy, 2013"! Merci!
Commandé ! Reprise de la boxe thaï après 15ans d’arret !
merci
Ma femme me l'offre pour Noël
elle t'aime