ХВАТИТ МУЧАТЬСЯ! / Как ЛЕГКО избавиться от БОЛИ в лопатках за ПАРУ упражнений?

🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: t.me/+g3Y4lQcZq-g3ZjZi
🌍 Узнайте, как разогнать мозговую активность, улучшить состояние сосудов и вернуть былую подвижность суставам уже через месяц: mamatov.club/regdioscorea?utm...
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?ut...
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?...
🧠 Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» - mamatov.club/regbrainwebinarf...
⭐ Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» - mamatov.club/regendocrinology...
🔥 Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет - mamatov.club/regcleansing1a?u...
📌 Программа «Блуждающий нерв» - узнайте, как нормализовать работу сердца, позвоночника и пищеварения, устранить тахикардию, мигрень, панические атаки, проблемы со слухом и прочие недомогания через блуждающий нерв - mamatov.club/regvagus?...
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
Больные лопатки всегда причиняют ужасный дискомфорт и мешают заниматься рутинными делами. Если вас беспокоят боли под лопаткой, то вы наверняка задумывались о том, как облегчить боль в спине. В сегодняшнем ролике дам ответ на вопрос: «Почему болят лопатки?» и расскажу больше про боли в спине, их причины и лечение. В видео покажу эффективные упражнения от боли под лопаткой, которые легко выполнить дома.
Смотрите выпуск до конца, чтобы узнать больше про лечение больных лопаток.
Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, что делать, когда болят лопатки.
Понравилось видео? Ставьте лайк!
Какие у вас возникли ощущения после выполнения упражнений? Ушла ли боль? Расскажите в комментариях!
Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
#здоровье #лопатки #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов #спина #упражнение #больвспине
0:00 - Вступление
0:10 - Причины боли под лопаткой
3:25 - Как избавиться от боли в спине?
4:32 - Упражнение №1
5:33 - Упражнение №2
7:52 - Упражнение №3
9:44 - Заключение
✔ Подписывайтесь на канал / @mamatovcom
🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778

[@mamatovcom]

🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: t.me/+g3Y4lQcZq-g3ZjZi
🌍 Узнайте, как разогнать мозговую активность, улучшить состояние сосудов и вернуть былую подвижность суставам уже через месяц: mamatov.club/regdioscorea?BsuAJnkwxI&

[@user-wd5zr3il1s]

Огромное спасибо за советы которые очень помогают Узбекистан ❤❤❤❤❤

[@user-wg9zb5iu1d]

Большое спасибо за полезную информацию🤝👍👍👍

[@user-gx7dp7cq9u]

Спасибо за очень полезную информацию я надеюсь что она мне поможет.

[@user-bp9fv7qh1r]

Спасибо !!! Полезные советы! 👍👍👍

[@user-ri5ul1nn8b]

Спасибо большое, то что надо моей спине. 😉😘

[@user-fd3ll8zw7i]

БЛАГОДАРЮ

[@user-js9qo2ii6l]

Благодарю, доктор за ценные и правильные советы!❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍

[@iegoh]

Хорошие советы ) Мне нравится ) детские травмы, сколиоз или сквозняк, но бывает именно в левой лопатке щимит нерв, так примерно и поступаю всё время ) только вместо мячика у меня метеорит, а ещё ультразвук из Витафона и зелье наружное для растирания самодельное )

[@user-bs2zq3wb9n]

👏

[@olgasevastyanova7326]

😅Подписалась 🎉

[@yuliagelfand4474]

Можно ли делать в любом возрасте, мне 67 лет. Спасибо.

[@gemchugina7383]

Конечно можно! Не рассыпимся😂!