Στέφανος Ξενάκης: Εσύ ανοίγεις τις πόρτες! - Apla+Andrika
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Κάνε Εγγραφή στο Κανάλι μας: bit.ly/men_of_...
Δες περισσότερα Apla+Andrika εδώ: bit.ly/aplakaia...
Ο συγγραφέας και ομιλητής Στέφανος Ξενάκης, μας έδωσε για άλλη μια φορά τη χαρά να είναι καλεσμένος στο Απλά και Ανδρικά! Τι έχει αλλάξει από την τελευταία του επίσκεψη στο studio του Απλά και Ανδρικά; Ακούστε τις σπουδαίες ιστορίες και τα μαθήματα ζωής που μοιράζεται μαζί μας και πείτε μας την γνώμη σας στα σχόλια!
ΔΕΣ ΤΟ LIVE ΣΤΗ ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ ΜΕ ΤΟΝ ΣΤΕΦΑΝΟ ΞΕΝΑΚΗ ΕΔΩ : • Επικίνδυνες Αποστολές ...
Απόκτησε πρόσβαση στο Digital Academy: bit.ly/menofsty...
Κάνε τον Άνδρα Αξίας δικό σου: bit.ly/AndrasAxias
Μπορείς να μας ακολουθήσεις στα social media για να ξέρεις πάντα τι παίζει:
FB : bit.ly/MenOfSty...
Instagram : bit.ly/MenOStyl...
Επίσης, μπορείς να μας ακούσεις στο Apple Podcast και στο Spotify:
Apple Podcast : bit.ly/AplaKaiA...
Spotify : bit.ly/AplaKaiA...
#menofstyle #mos #aplakaiandrika #stefanosxenakis
Δες το ως το τέλος, απάντα στην ερώτηση που έθεσε ο Στέφανος Ξενάκης και 3 θα κερδίσουν το ΔΩΡΟ 2 με υπογραφή του ίδιου του Στέφανου.
Πίστη στο Θεό πίστη στον εαυτό μας πίστη ότι ο άλλος μπορεί να αλλάξει ....
Πίστη στο Θεό πίστη στον εαυτό μας και πίστη ότι ο άλλος μπορεί να αλλάξει
Όταν φτάσω σε σημείο να είμαι καλά με τον εαυτό μου... δεν θα έχω την ανάγκη να περιμένω την στιγμή που θα γίνω αυτό που θέλω να είμαι .. αλλά κάθε στιγμή θα αισθάνομαι πως την έχω ήδη κατακτήσει «την κορυφή του δικού μου βουνού»
ΟΤΑΝ ΔΕ ΘΑ ΒΙΑΖΟΜΑΙ ΝΑ ΦΤΑΣΩ ΣΤΟ ΣΚΟΠΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΘΑ ΑΠΟΛΑΜΒΆΝΩ ΤΗ ΔΙΑΔΡΟΜΉ ΜΟΥ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΘΑ ΜΑΘΩ ΝΑ ΜΟΙΡΆΖΟΜΑΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΥΝΑΝΘΡΏΠΟΥΣ ΜΟΥ ΣΤΙΓΜΈΣ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΉΜΑΤΑ! ΑΥΤΟ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΠΟΥΜΕ ΣΤΗ ΔΡΑΣΗ ΚΑΙ ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΠΑΝΤΑ!ΌΛΑ ΤΑ ΌΜΟΡΦΑ ΕΡΧΟΝΤΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΠΡΟΣ ΤΑ ΕΞΩ ..❤🙏
Η απάντηση είναι ότι ρωτάω τον εαυτό μου τι θα έκανε κάποιος που είναι σαν αυτό που θέλω να είμαι ή ρωτάω τι θα έκανα εγώ αν ΗΔΗ ήμουν αυτός που θέλω να είμαι . Τις απαντήσεις που θα σου δώσει το μυαλό ( γιατί θα σου δώσει ΣΙΓΟΥΡΑ ) τις παίρνεις και τις κάνεις στόχους καθημερινούς και τους εφαρμόζεις και με τη πάροδο του χρόνου γίνεσαι ο επιθυμητός εαυτός σου.
Παρόλο που είμαι αρκετά χρόνια στο μονοπάτι της αυτοβελτιωσης αυτή η κουβέντα σήμερα είναι αυτό που χρειαζομουν να ακούσω. Σας ευχαριστώ!!!
Μπορώ να έρθω πιο κοντά μου όταν μάθω να μένω μόνος και να με ακούω.
Όταν μάθω να μετατρέπω τη μοναξιά σε μοναχικοτητα.
Όταν μάθω να μαθαίνω.
Οταν μάθω να ακούω το μέσα μου που μου ψιθυρίζει.
Όταν κάνω αυτό που αγαπάω χωρίς να με επηρεάζουν οι γνώμες των άλλων.
Όταν σταματήσω να κυνηγάω την αποδοχή και τη βρω τελικά μέσα μου.
Όταν με αγαπήσω, σημαίνει ότι με βρήκα.
Σημαίνει ότι πλέον είμαι αυτός που ονειρεύομαι.
Όπως λέει κ ο Χρηστάρας, να διμιουργήσεις κριτήρια αποδοχής για τον εαυτό σου.
Ξυπναω καθε πρωι κοιταζομαι στο καθρεφτη & του λεω «θα γινεις οτι θελεις να σαι»
Αναγνωρίζοντας το μεγαλείο μου, νιώθω περήφανη για αυτό που είμαι και καταφέρνω καθημερινά ,προχωράω πάντα ένα βήμα πιο μπροστά . Είμαι μοναδική! Και είμαι εδώ για εμένα να με στηρίζω , να με υποστηρίζω με σκοπό την καλύτερη εκδοχή μου ώστε να μπορώ να επιτελέσω και τον σκοπό μου : να βοηθάω ! Καλή συνέχεια στο έργο σας παίδες ! Και κάτι ακόμα ° μοναδικό το μοίρασμα όλων που έχουν κάνει σχόλια !!!! Μπράβο μας ❤️
Ερχόμαστε πιό κοντά σε αυτό που θέλουμε να είμαστε, α) αρχικά πιστεύοντας οτι ΓΙΝΕΤΑΙ και οτι ΜΠΟΡΟΥΜΕ να αλλάξουμε. β) Θέτοντας μικρούς στόχους, στην προσπάθεια να τους πετύχουμε, το μεγάλο όφελος είναι οτι αλλάζουμε στη πορεία σαν άνθρωποι προς το καλύτερο, άσχετα αν δεν τους πετύχουμε όλους αυτούς τους στόχους. γ) Η επίγνωση της μεγάλης εικόνας και του μέρους που θέλουμε να πάμε, μας δίνει αντοχή στον αναπόφευκτο (και διδακτικό!) πόνο. Αυτή η επίγνωση (και όχι απλά να "ξέρουμε" κάτι γνωσιακά) είναι το σημείο-κλειδί, η οποία μας επιτρέπει να πονάμε μεν, αλλά να μήν τα παρατάμε δέ, πληρώνοντας τελικά το τίμημα της επιτυχίας μετά χαράς.
Εγώ προσωπικά δεν είχα άλλη επιλογή.Απ'την στιγμή που αποφάσισα να πάρω τον έλεγχο του μυαλού μου κοιμόμουν και ξυπνούσα με την δέσμευση ότι θα τα καταφέρω. Ακόμη και στον ύπνο μου. Αυτό που θα με φέρει πιο κοντά σ'αυτό που θα ήθελα να είμαι είναι η πίστη και η αρμονία στο καθημερινό μου πρόγραμμα και η συνεχής επανάληψη αυτών.
Είστε οι άνθρωποι που με βοηθήσατε να αλλάξω ακόμα έχω δουλειά το ταξίδι είναι Μακρή σας ευχαριστώ που υπάρχετε. Πραγματικά μακάρι να σας είχαμε χρόνια πριν.
Σας ευχαριστούμε
Βασική προϋπόθεση για να έρθεις πιο κοντά σε αυτό που θέλεις να είσαι είναι να γνωρίζεις τι πραγματικά θέλεις να είσαι...και να ονειρεύεσαι καθημερινά για αυτό !!
Βρίσκω τι είναι αυτά που θέλω να κάνω, τα μετατρέπω σε στόχους και τους υλοποιώ, όσο δύσκολα ή τρομακτικά κι αν μου φαίνονται!!!
Συγχαρητήρια σε όλη την ομάδα για αυτό το περιεχόμενο!
Καθηλωτικό βίντεο... χάρηκα το κάθε δευτερόλεπτο που αφιέρωσα για να το παρακολουθήσω.
Αξιοθαύμαστος άνθρωπος ο Κ.Ξενάκης αποτελεί έμπνευση και μύηση σε όσους τον ακούν και τον διαβάζουν !
Αποτελει εμπνευση και μυηση για τις ακαλυπτες επιταγες και τα χρεη προς το δημοσιο;
Επικίνδυνος τρόπος σκέψης.
Πάντα να είμαστε χαρούμενοι, πάντα να είμαστε ευχαριστημένοι, πάντα να σκεφτόμαστε ότι εμείς είμαστε καλά γιατί υπάρχουν και χειρότερα.
Πως θα προοδεύσουμε με αυτή την ιδεολογία; Πως θα έχω το κίνητρο να προσπαθήσω ή να διεκδικήσω κάτι καλύτερο, αν όλα για μένα είναι εντάξει και πρέπει να είμαι ευχαριστημένος (πχ με τον μισθό μου ή με το ωράριό μου;)
Επίσης, αν εσύ είσαι οκ ή συνήθισες την χούντα του Μητσοτάκη που μαρσάρει το τανκ καθημερινά, μην περιμένεις το ίδιο και από το μέσο Έλληνα. Όχι, δεν νιώθω ελεύθερος στέλνωντας το 6 για να πάω μέχρι την γωνία. Δεν θα συνηθίσω ποτέ και απαιτούμε όλοι τα συνταγματικά δικαιώματά μας πίσω.
Υ.Γ. κορυφαία μπαρούφα που ακούστηκε ήταν πως, όταν πάρεις σύνταξη, έχεις με το ζόρι 5 χρόνια ζωής. Ουσιαστικά πάνω από την μισή Ελλάδα σε διαψεύδει.
Υπάρχουν απαντήσεις μέσα στο βίντεο για όλα όσα με πρόχειρη κριτική αναφέρεις.
Μπράβο ρε μάγκες! Πόση μεγάλη διαφορά από την προηγούμενη συζήτηση. Έχουν ωριμάσει μέχρι και τα μικρόφωνα από τότε. Συνεχίστε έτσι! Ευχαριστούμε πολύ
Για να γίνουμε αυτό που θέλουμε στην ζωή μας κρίνεται απαραίτητο πρώτα απ ολα να αναγνωρίζουμε την αξία μας και να το υπενθυμίζουμε καθημερινά στον εαυτό μας. Αν αγαπαμε πραγματικά τον εαυτο μας και έχουμε μεγάλες απαιτήσεις απο αυτόν νομοτελειακά θα πετύχουμε τους στόχους μας και θα φτάσουμε σε αυτο που ονειρευόμαστε δίχως να συμβιβαζόμαστε με τίποτα λιγότερο... πίστεψε και δούλεψε την δύναμη που κρύβεις μεσα σου, δεν υπάρχει καμια φιλοσοφία που να μπορεί να βοηθήσει τον άνθρωπο να πετύχει οταν αυτος αμφιβάλει τον ίδιο του τον εαυτό....
'' Να εισαι ο Εαυτός σου, ολοι οι αλλοι ρολοι ειναι πιασμένοι''
Όσκαρ Ουάιλντ
Μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι όταν έχω αυτογνωσία και δουλευω κάθε λεπτο της ζωής μου εσωτερικά και εξωτερικά για να έρθω όσο πιο κοντά μπορώ στον άνθρωπο που θέλω να ειμαι... Εκτιμώντας και αντιμετωπιζωντας με σεβασμό όλες τις αποτυχιες-μαθηματα και τις επιτυχίες-μαθηματα που θα συναντήσω στο όμορφο αυτό ταξίδι που λέγεται ζωή!!!
Το δυσάρεστο είναι ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων στην Ελλάδα αντί να επιλέγουν τέτοια βίντεο στο CZcams προτιμούν το survivor και τις υπόλοιπες αηδιες στην τηλεόραση.
Ευχαριστούμε για όλα ρε μάγκες!
"Αν φοβάσαι την φωτιά, προχώρα με ασφάλεια προς το μέρος της. Μην αποφεύγεις τον δρόμο που ο φόβος σου απαγορέυει να πας, αλλά αντίθετα προς τα εκέι που φοβάσαι περισσότερο. Έτσι μπορώ να βρω αυτό που πραγματικά θέλω να είμαι."
Δεν ξέρω άμα εισχει άλλο για το δώρο απλά θα είναι δώρο να κάνετε και στα σχόλια μάς σηνομηλια με της ιστορίες σας. Εγώ έχω αγοράσει το δώρο 2 και είναι σούπερ
Μόλις σας ανακαλυψα ! Συγχαρητήρια , είστε ουσιαστικοί σε περιεχόμενο και τρόπο έκφρασης του !!!!
Με τον σεβασμό! Όταν σέβομαι τον εαυτό μου, τον κόσμο που ζω, τους ανθρώπους! Και φυσικά με την αγάπη, προς όλους και όλα!
Καλησπέρα σας! Αρχικά, πολλά συγχαρητήρια για την πολύ ενδιαφέρουσα και βοηθητική συνέντευξη με τον Στ. Ξενακη!!
Έπειτα, η δική μου απάντηση στο ερώτημα που τέθηκε στο τέλος είναι η εξής: Ο βασικός τρόπος με τον οποίον μπορούμε να έρθουμε πιο κοντά σε αυτό που θέλουμε να είμαστε είναι μέσω της συνεχούς δράσης, και της προσπάθειας μας να βγαίνουμε όλο και συχνότερα από τη ζώνη άνεσης μας και να δοκιμάζουμε νέα πράγματα. Κύριο στοιχείο προς τη κατεύθυνση αυτή, είναι εφόσον, αρχικά, έχουμε βρει αυτό που θέλουμε να είμαστε, να ΔΕΣΜΕΥΤΟΥΜΕ στον εαυτό μας ότι κάθε μέρα θα κάνουμε έστω και ένα μικρό βήμα, με σκοπό να πλησιάσουμε όλο και περισσότερο το στόχο μας και τα θέλω μας. Οφείλουμε, ακόμη, να ΕΞΕΛΙΣΣΟΜΑΣΤΕ συνεχώς μέχρι και τη τελευταία μας μέρα εδώ στο κόσμο, καθώς μέσω της μόρφωσης, της προσωπικής εξέλιξης και της συνεχής δουλειάς μας με τον εαυτό μας, αποκτούμε περισσότερη εμπειρία, άρα περισσότερη γνωση, η οποία οδηγεί σε καλύτερες επιλογές, άρα σε καλύτερη ποιότητα ζωής! Βασικό, επίσης, αποτελεί το γεγονός να ΜΗΝ τα ΠΑΡΑΤΆΜΕ ΠΌΤΕ , έχοντας πάντα στο μυαλό μας ότι η αποτυχία είμαι το μέσο για την επιτυχία. Έτσι, στην προσπάθεια μας να φτάσουμε στα θέλω μας, καλό θα είναι να απολαύσουμε τη διαδρομή, να εκτιμήσουμε τις όποιες αποτυχίες συναντήσουμε στο δρόμο μας, καθώς αυτές θα αποτελέσουν το σκαλοπάτι για την μετέπειτα επιτυχία μας! Συνεπώς, πρώτο βήμα είναι να προσδιορισουμε ποια είναι τα θέλω μας και έπειτα, μέσω της αυτοβελτιωσης, της συνεχής ενασχόλησης μας με τον εαυτό μας, με σκοπό να φτάσουμε στην καλύτερη - για τον καθένα - εκδοχή του εαυτού μας και μέσω της προόδου και της προσπάθεια μας κάθε μέρα να είμαστε καλύτεροι από χθες, θα φτάσουμε στην επίτευξη των στόχων που επιθυμούμε.
Σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας!
Ωραίο μήνυμα.
Ήθελα να σας ευχαριστήσω πάρα πολύ για αυτή την ώρα που μου κρατήσατε συντροφιά μέσα στην επιλεγμένη δική μου μοναξιά πραγματικά μου δώσατε κίνητρο και τροφή για πολύ σκέψη!!
Ίσως το καλύτερο live που έχω παρακολουθήσει στο διαδίκτυο.Καταπληκτικοί και οι 4!!Πολύ στοχευμένες ερωτήσεις,πολύ μεστό και ουσιώδες το περιεχόμενο του καλεσμένου σας!!Πραγματικά είστε τροχός ανάπτυξης!!Σας γνώρισα μέσα από το youtube.Διάβασα τη Βίβλο σας,διάβασα τα βιβλία που παρουσιάζετε κατά καιρούς στα live σας,για τα live και τους καλεσμένους δεν το συζητώ(από Μήλα,Κατσουράνη μέχρι Μάνο Δασκαλάκη)...Αλλά το σημερινό ήταν το κάτι άλλο!!Έχετε βοηθήσει πολύ κόσμο με το υλικό σας!!Καλή επιτυχία και κάθε ανάπτυξη
Κατά την άποψη μου, θα έρθουμε πιο κοντά σε αυτό που θέλουμε να είμαστε, όταν γίνουμε ο άνθρωπος που είχαμε ανάγκη να σταθεί δίπλα μας στις δυσκολότερες στιγμές της ζωής μας.
Έρχομαστε πιο κοντά σε αυτό που θέλουμε να είμαστε όταν δεν φοβόμαστε να αποτύχουμε και καταλάβουμε ότι η αποτυχία μας φέρνει πιο κοντά στην επιτυχία
😅🤣😂😅🤣😂😅😂
@@blackyellow5267 γελά γελά
Συγχαρητήρια σε όλους σας. Λειτουργείτε αφυπνιστικά, εμπνέετε και δείχτετε δρόμους αληθινής ζωής τονίζοντας μας την ουσία της και τις αξίες της! Είστε όλοι εκπληκτικοί! Μπράβο, τέτοιους χρειάζετε η Ελλάδα!
Έρχομαι πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι με το να αποστασιοποιούμαι απο την "φασαρία" και πια ακούγοντας την "ησυχία" να καταφέρω να ακούσω την εσωτερική μου φωνή που σίγουρα με πηγαίνει στην σωστή κατεύθυνση 🌟
Κοντα σε αυτο που θέλεις να εισαι έρχεσαι όταν σπάσεις τα δεσμά που έχουν δημιουργηθεί από τον αρνητισμό που σε περιτριγυριζει και αρχίζοντας να αναγεννιεσαι βάζοντας θεμέλια σου την πίστη στον εαυτό σου και την κατανόηση των παλιών λαθών.
Ότι καλύτερο για τους δυο τελευταίους μήνες που έχω ακούσει στο CZcams. Ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια. Το περίμενα το βίντεο πολύ καιρό.
Συγκλονιστικό podcast! Μπράβο, 100 λεπτά πέρασαν νερό!
Εξαιρετικός με κράτησε μέχρι το τέλος. Σαν σεμινάριο το ένιωσα 👏👏
Μπορούμε να έρθουμε ποιο κοντά σε αυτό που θέλουμε, αρχικά ακούγοντας την καρδιά μας, δοκιμάζοντας πράγματα και ζώντας με τις αξίες μας. (Το εχω το βιβλίο) Ευχαριστούμε πολύ παιδιά! 💪
Pio vivlio ine
@@fitnessbyxeni1794 Το Δώρο
@@selfworthgroup4361 egxarustwww
Μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι με το να γνωρίσω καλά τον εαυτό μου, να μάθω να ακούω και να μαθαίνω και να έχω την θέληση για αλλαγή. Ξέχασα και το πιο σημαντικό...Να χαμογελάω κάθε μέρα και να αγαπάω τους ανθρώπους!
:) πάρε ένα χαμόγελο κ από εμάς.
Ερχόμαστε κοντά σε αυτό που θέλουμε να είμαστε, όταν έχεις ψάξει πραγματικά βαθιά μέσα σου ποιος θέλεις να είσαι και γιατί? Όταν ξέρεις το γιατί, θα έχεις πολλά κίνητρα να φτάσεις στο σκοπό σου. Εμείς βρίσκουμε το σκοπό τις ζωής! Και για να το βρεις θέλει δράση και να πορεύεται σύμφωνα με τις δικές σου αξίες κ να απολαμβάνεις αυτό το υπέροχο ταξίδι, να χαμογελάς, να αγαπάς, να μαθαίνεις κ όταν βοηθάς ανθρώπους να νιώθεις γαλήνη μάσα σου! Σας ευχαριστώ για όλη την βοήθεια σας! 😀
Έρχομαι πιο κοντά σε αυτό που θελω να είμαι, όταν δρω ως ο αληθινός εαυτός μου, δηλαδή η ψυχή μου. Όταν δεν ζω σαν την περσόνα που έχει δημιουργήσει το μυαλό. Κοιτώ με τα μάτια της ψυχής και παρατηρώ τις σκέψεις του μυαλού μου χωρίς να ταυτίζομαι με αυτές. Έχω σαν σημείο μηδέν τον αληθινό μου εαυτό.
Εξαιρετικό !!!! Μπράβο σε όλους !!!
Κάνοντας πράγματα που γεμίζουν τη ψυχή μου.. Ένα χαμόγελο , μια καλημέρα και ένα ευχαριστώ στον συνάνθρωπο! Κάνοντας έναν άνθρωπο λίγο χαρούμενο με κάτι απλό γίνεσαι και εσύ λίγο χαρούμενος και αυτό είναι μεταδοτικό!
Βραδυνές ώρες, οι δείκτες του ρολογιού χτυπάνε ακατάπαυστα, μα ο πόνος ο ίδιος. Είναι το σημείο που λες πως κάτι δεν πάει καλα, δεν ξέρεις τι, μα το νιώθεις. Σκέφτεσαι ποιο είναι το νόημα τελικά; Αφού υπερισχύει ο πόνος γιατί έχει το οποιοδήποτε νόημα να συνεχίσεις; Φίλε έχει. Κάποτε ούτε εγω το έβλεπα, ήμουν θολωμένος απο τον πόνο, κάποια στιγμή έπεσα στον χώρο της αυτοβελτίωσης και μου έσκασε σαν χαστούκι πως εν τέλει τα περισσότερα είναι επιλογές, μα και ακόμα και αυτά που είναι δεν σε αφορούν, δεν έχει να κάνει με τι σου συμβαίνει, σημασία έχει το τι κάνεις με αυτό. Ξεκίνησα λοιπόν να ορίζω εγω τη ζωή μου, ξεκίνησα να εκτιμάω και να αγαπάω τον χρόνο μου. Το παω εκεί που γουστάρω, βοηθάω άλλους μα κυρίως τον εαυτό μου, τότε έρχομαι κοντά. Τότε καταλαβαίνω γιατί είμαι εδω...
πως μπορω να ερθω πιο κοντα σε αυτο που θελω να ειμαι; ακουσα μεσα μου αυτην την ερωτηση οταν διαβαζα ολα τα παιδικα μου καλοκαιρια, οταν εκανα ιδιαιτερα στην εκθεση απο πεμπτη δημοτικου, οταν εξω το ειχε στρωσει αλλα εγω ημουν μεσα και διαβαζα, οταν εδινα πανελληνιες για να περασω οδοντιατρικη, πως; αυτη η ερωτηση με ακολουθουσε απο μικρος, οταν μπηκα μεσα στην ταξη της Α' δημοτικου μεχρι την Γ' λυκειου. αυτη η ερωτηση ηταν απο τις συχνες που εκανα στον εαυτο μου. ηταν επιμονη, παντα εκει να μου υπενθυμιζει οτι υπαρχει. πως; και τοτε, οταν βγηκαν τα αποτελεσματα και εγω δεν περασα και ξαναπηγα παλι στο φροντιστηριο για να προετοιμαστω παλι αντηχησε μεσα μου. εκεινη την φορα ομως αντηχησε πολυ πιο δυνατα απο τις προηγουμενες φορες, εκεινη την φορα με κατεκλυσε. εκεινη η φορα ηταν μια πρωινη μερα του Οκτωβρη που εκανα βιολογια στο φροντιστηριο. εκεινη την φορα στο διαλλειμα σηκωθηκα και εφυγα. εκεινη την φορα εδωσα για πρωτη φορα μετα απο 18 χρονια την απαντηση στην ερωτηση που με ειχε κατακλισει μεχρι τοτε. εκεινη την φορα αποφασισα να δωσω την απαντηση ΜΟΥ. εκεινη την φορα ημουν εγω που εκανα αυτην την ερωτηση στον εαυτο μου. εκεινη την φορα ημουν εγω που απαιτουσε απο τον εαυτο μου μια απαντηση. και την εδωσα. εκεινη την φορα εζησα.
Μπράβο σας αδέρφια. Διατηρούμε αυτό πού έχουμε μόνο χαρίζοντας το
Coachαροντας τον εαυτό μου, εκτιμώντας τα πάντα και δουλεύοντας σκληρά για τα όνειρα μου
Αυτοκριτική -> Εύρεση πραγματικών επιθυμιών -> Πείσμα, δουλειά , προσπάθεια , χαρά μεσα από αυτό -> επιτυχία και ευτυχία (αυτό που θέλω να είμαι)
👍🏻
ΑΚΡΙΒΩΣ!!!!!ΣΥΜΦΩΝΩ :)
Super like για τον ομιλητη που φιλοξενησατε!!!Eδωσε value added στην προσπαθεια σας!!!
Για να φτάσεις κοντά σε αυτό που θέλεις να είσαι πρέπει να μάθεις να ξεπερνάς τις δυσκολίες και τα εμπόδια που σε απομακρύνουν από αυτό.Η ζωή δεν είναι ευθεία αλλά ανηφόρα αντί να κοιτάς πίσω δες την κορυφή, εκεί όπου βρίσκεται η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου !!!
Αυτό που σκέφτομαι ακούγοντας τον κύριο Ξενάκη να μιλάει είναι το ποσό όμορφο είναι να δημιουργείς ένα κλίμα οικειότητας με κόσμο που δεν σε γνωρίζει προσωπικά ούτε και εσύ ,και εκείνοι να νιώθουν ότι θέλουν να μοιραστούν την χαρά η τον πόνο τους μαζί του ,να τον ευχαριστήσουν που στάθηκε δίπλα τους χωρίς να στέκεται εμπόδιο ότι δεν γνωρίζονται ουσιαστικά !και εκείνος με την σειρά του ακούει ,μαθαίνει από αυτούς ,χαίρεται με την χαρά τους και συνεχίζει ..!
Πως μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να ειμαι;
Να μην το βάζω κάτω, να έρχομαι face to face με τους δαίμονες μου και να τους νικάω, και ίσως το σημαντικότερο για μενα όταν οι πιθανότητες είναι εναντίον μου εγω να προσπαθώ ο,τι και να γίνει, against all odds όπως είπε ο λεμπρον όταν έκανε το απίθανο
Καλησπερα παιδια. Για να ερθουμε πιο κοντα σε αυτο που θελουμε να ειμαστε προσωπικα ειναι πρωτον να αγαπαμε τον εαυτο μας ετσι οπως ειμαστε. Αν δεν αγαπησεις πρωτα το εγω σου δεν θα εχεις και δεκτικοτητα απο τους αλλους. Δευτερον βαζουμε μικρους στοχους καθεμερα στην ζωη μας και να προσπαθουμε μεσα απο τις επιτυχιες ή τις αποτυχιες να βελτιωνομαστε ωστε στο μελλον να κανουμε καλυτερες επιλογες για να φτασουμε σε αυτο που θελουμε δηλαδη καλοι ανθρωποι. Μεσα απο τα λαθη ακομα και τα σωστα απλα πραγματα που κανουμε μαθαινουμε ωστε να τα κανουμε καλυτερα. Τριτον ο σεβασμος απεναντι στους ανθρωπους που μας λενε μια απλη γνωμη ανεξαρτητου ηλικιας που μπορει να μας δωσει βοηθεια με μια μικρη ωθηση στο να φτασουμε σε αυτο που θελουμε να ειμαστε. Ειναι σημαντικο να πουμε σε αυτο το σημειο οτι ακομη και μια γνωμη ενος μικρου παιδιου μπορει να δωσει λυση σε ενα προβλημα και επιπλεον οι γνωμες που τις θεωρουμε κατα καποιον εμεις να μας γινουν χρησιμες για το μελλον. Τεταρτον που θεωρω ακρως σημαντικο, ειναι να χαιρομαστε την απλη καθημερινοτητα της ζωης. Ακομη και τα πιο απλα πραγματα που συμβαινουν στην καθημερινοτητα μας ειτε ειναι κατι απλο το να προπονουμαι ειτε κατι περιπλοκο οπως να διαβασω για καποιο πτυχιο και να μην πετυχω ομως δεν πειραζει. Μου αρκει που εζησα την εμπειρια αυτη αλλα την εζησα με καθε τροπο και την επομενη φορα θα δοκιμασω παλι αλλα θα εχω προετοιμαστει καλυτερα. Και πεμπτον να χαμογελαω και να μην αντιμετωπιζω αρνητικα καθε κατασταση που μου προκυπτει. Γιατι οι καταστασεις ερχονται τις βιωνεις και φευγουν με αποτελεσμα να γινεσαι σωστος και λιγο να πλησιαζεις τον στοχο που εχεις βαλει για να γινεις αυτο που θα ηθελες να εισαι. Σημασια δεν εχει να φτασεις στον προορισμο σου αλλα τι εχεις αποκομισει απο ολο αυτο το ταξιδι που εχεις κανει για να φτασεις στον στοχο που θελεις.
1. Πρέπει να καταλάβεις, το ποιος είσαι. 2. Τι είναι αυτό το οποίο θέλεις να είσαι. 3. Βάζεις συγκεκριμένους στόχους/βήματα. 4. Πειθαρχεία και ειλικρίνεια με τον εαυτό σου. 5. Επαναλαμβάνεις όλη την διαδικασία. Κ.
Όταν αναλαμβάνω την ευθύνη για τη ζωή μου, μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι..
Πιστεύω πως ναι μπορώ να έρθω κοντά σε αυτό το οποίο θέλω να είμαι, με το να νιώθω αρκετά συχνά ευτυχία, ευγνωμοσύνη και χαρά, από αυτό που δίνω και επικοινωνώ καθημερινά στους συνανθρώπους μου!
Συγχαρητήρια! Έχεις κερδίσει το βιβλίο του Στέφανου Ξενάκη "Το Δώρο 2" 🎁 Κάλεσέ μας στο 2102525900 ή στείλε μας μήνυμα στο @menofstyle.gr για τις λεπτομέρειες.
@@MenOfStyleGreece Σας ευχαριστώ πολύ για το τέλειο δώρο. Σήμερα κιόλας με πήρατε τηλέφωνο για τα στοιχεία παραλαβής του βιβλίου στην οικεία μου. Δεν έχω λόγια να σας ευχαριστήσω και ειλικρινά τι μπορώ να πω για τον επαγγελματισμό σας και για την αγάπη σας για αυτό που κάνετε!!! Πραγματικά χίλια ευχαριστώ
@@MenOfStyleGreece Σήμερα το πρωί παρέλαβα από εσάς το Δώρο 2 με προσωπική αφιέρωση από τον κ. Ξενάκη. Δεν έχω λόγια να σας εκφράσω το πόσο ευτυχισμένος νιώθω.... Συγχαρητήρια για την άψογη σας επικοινωνία και εξυπηρέτηση που δείξατε. Συνεχίστε να κάνετε αυτό που αγαπάτε τόσο πολύ!!
Παιδιά είστε απίθανοι!! Συνεχίστε..
Αγαπημένη έκφραση στη συνέντευξη "+1και σήμερα"!!
Καλησπέρα και από μένα. πιστεύω ότι μπορούμε να το πετύχουμε μαθαίνοντας από τα λάθη μας. Μετριάζοντας τον εγωισμό μας βρίσκουμε το εγώ μας. Με σκληρή δουλειά, με χαμόγελο και με πίστη ότι μπορούμε να το κάνουμε.
1. Έδωσα ομιλία (να χρησιμοποιούμε λέξεις ελληνικές αλλά φράσεις αγγλικές)
2. Μεράκι, μεταφράζεται εύκολα καθώς είναι τουρκική λέξη και σημαίνει πόθος. Εξ ου μερακλής ή merakli.
❤Οταν είμαι χάλια απλά σάς ξανά ακούω
Για να φτάσουμε πιο κοντά σε αυτό που θέλουμε να είμαστε, πρέπει να είμαστε διατεθειμένοι να βγούμε απο την ζώνη άνεσης μας , να αρνηθούμε την εύκολη ζωή και να αρχίσουμε την ίδια μέρα να προσπαθούμε για αυτό. Απλά και ανδρικά!
για να ερθεις πιο κοντα σε αυτο που θες να εισαι για μενα θα πρεπει να εχεις αυτοεκτιμηση και αυτοπεποιθηση τωρα για να μπορεσεις να τα εχεις θα πρεπει να 1 διεκδικεις τους στοχους σου 2 να φροντιζεις τον εαυτο σου δηλαδη να προσεχεις εμφανιση να γυμναζεσαι να κανεις διατροφη και τελος 3 να εξελισσεσαι ως ανθρωπος μαθαινεις απο τα λαθοι και συνεχιζεις να βγαινεις απο τη ζωνη ανεσης φοβερο το βιντεο να ξαναφερετε τον κυριο ξενακη !!!
Θελουμε κι αλλο Στεφανο!!
Να βγω από την σφαίρα που με έχουν μαθει να ζω. Να χαράξω τον δικό μου δρόμο. Να Άνοιξω το μυαλο μου να άκουσω και να μάθω.
Αυτο το συναισθημα καθε φορα το ιδιο ξεχωριστο απο οταν πρωτογνωρισα τον Ξενακη ,απο εσας στο απλα και ανδρικα ,συνεχως ανατριχιλα και δακρυ οσο μιλουσε αλλα η κορυφωση οταν εφερε στο τελος το παιδακι της 4ρτης δημοτικου απ τα ιωαννινα ,μου ηρθε πυγηαια να κανω προβλεψη και ειπα οχι αφεσου να δεις τι εχει να πει μη σε νιαζει να επιβεβαιωθεις και χαλασεις τη συγκεντρωση σου για αυτο,ακουσε ολη την ιστορια ,παιδια πραγματικα ειμαι 21 χρονων και εκλεγα για κανα δυο λεπτα με χαμογελο.Σχετκα με την ερωτηση, πριν λιγες μερες ψαξιμο στο ψαξιμο απο καποιες κουβεντες του Χρησταρα ,συγκεκριμενα στα περι γονεων στη μικρη μας ηληκεια κλπ μου εσκασε μια σκεψη και ειδα πως ξαφνικα ανοιξαν εκατο μονοπατια που βαδισα και βρεθηκαν στο ιδιο κεντρο με μονη διαφορα οτι το μονοπατι που ημουν τωρα ηταν ανοιχτο στο τελευταιο βημα της γνωσης μου ,η θεια μου πολυ αγαθος ανθρωπος ,ενας φιλος της επισης κορυφαιος που μολις με ειχε γνωρισει καποια στιγμη μου ειχανε πει πανω κατο το ιδιο ,να συγχωρεσω τον εαυτο μου και οτι εχω πολυ αυστηρη κριτικη σε αυτον με αποτελεσμα τον πολυ πονο.Αυτο λοιπον που βηκα απ το τελικο μονοπατι ηταν το εξης :θελω να νιωσω οτι δεν φταιω,θελω να βρεθει μια φωνη να μου το πει ,τοσο πειστικα ,που εκεινη τη στιγμη θα ξερω οτι ειναι η αλειθεια μου.Το εγραψα και ξεκουραστηκα για να το δουλεψω εκ νεου.Αυτες λοιπον τις μερες μεχρι σημερα ελεγα οτι κατι δεν παει καλα στο πλανο ,διοτι ειμαι σχεδον σιγουρος οτι δε θα μου το πει κανεις αυτο η δεν θα τον αφηνω να ειναι αρκετος μεσα μου για να με πεισει.Σημερα ηρθε το δωρο του Αγαπημενου μου Στεφανου και ειπε καποια στιγμη ''οι πορτες ανοιγουν απο μεσα μας '' και απλα ηταν αυτο ,ηρθε και κουμπωσε στην απορια μου ,τωρα το μονο που μενει ειναι να αξιοποιησω τις γνωσεις αυτες ,και στην ανασταση που ,και συμβολικα και λογω του ονοματος μου εχω δει παντα μα παντα κατι να πεθαινει και να γεννιεται οντως αυτες τις μερες,πιστευω οτι θα μου αποκαλυφθει καποια αληθεια για το πως θα συνεχισω στο νεο μου μονοπατι.Οποτε ,πως μπορω να ερθω ποιο κοντα σαυτο που θελω να ειμαι? να θελω να ειμαι αυτο που ειμαι .Να θελω αυτο που ειμαι , αρα συνεχως θα γινομαι και αυτο που θελω γιατι κατι μου λεει οτι ποτε δε θα σταματησει. Τα φιλια μου στην παρεα ,την αγαπη μου πραγματικα ευχομαι τα καλυτερα σε ολους .
Θα εκφράσω απλά την υποκειμενική άποψη, για να φτάσουμε, λοιπόν, εκεί που θέλουμε οφείλουμε στο εαυτό μας αυτογνωσία, πίστη, αγάπη χωρίς να χρειάζεται να αλλάξουμε το εαυτό μας το είναι μας για να κερδίσουμε κάτι γιατί τότε δεν θα έχουμε ουσιαστική επιτυχία. Οπότε με αγάπη, πίστη, εκτίμηση προς τον εαυτό μας και με την καταβολή του προσωπικού κοπού θα πετύχουμε αυτό που θέλουμε γιατί θα είμαστε ο εαυτός μας!
Πρέπει να βγω στο άγνωστο περιβάλλον και να αναλάβω δράση.Αναλαμβανοντας δράση θα βιωσω καταστάσεις πρωτόγνωρες για μένα που θα συνδέονται με τα αντίστοιχα συναισθήματα. Επεξεργάζοντας αυτά τα συναισθήματα θα καταλάβω τι πραγματικά με κάνει χαρούμενο εμένα
η απάντηση στην ερώτηση είναι : να πράττεις όπως θα ήθελες να πράττει αυτός που θέλεις να είσαι ! fake it till you make it ! εάν είναι πολύ δύσκολο λόγω μοτίβων ψυχανάλυση και ψυχοθεραπεία είναι απαραίτητες.
Αυτό ξανά πες το! Αλλαγή και βελτίωση δεν έρχονται όμως μόνο με ευχές και δηλώσεις. Θέλει προσπάθεια και την κατάλληλη καθοδήγηση από κάποιον/κάποια ψυχοθεραπευτή- ψυχολόγο- ψυχαναλυτή.
@@Lumpy0008 ακριβως η επισκεψη σε ειδικους ειναι κατα την δικη μου κριση απαραιτητη ακομα και για τους ανθρωπους που πιστευουν οτι δεν εχουν κατι να αλλαξουν.Συμφωνω!
@@ioannaantonaki4883 Υπάρχουν άνθρωποι που δεν έχουν ή δεν θέλουν κάτι (έστω ένα πράγμα) να αλλάξουν; Εγώ πιστεύω πως όχι. Απλά το αποφεύγουν με φράσεις του τύπου " δεν βαριέσαι καλά είμαι όπως είμαι", "που να τρέχω τώρα".. και χάνεται η ζωή σαν την άμμο που παίρνουμε στα χέρια μας.
@@Lumpy0008 αυτό σημαίνει εθελοτυφλω !!! Έτσι είναι τα πράγματα αλλά όποιος θέλει να αλλάξει κάτι το αλλάζει φιλτάτε !
1.Αποδέχομαι τον εαυτό μου με όλα τα του τα ελαττώματα.
2.Αποδέχομαι ότι η πορεία θα είναι δύσκολη και ότι πιθανότατα θα χρειαστώ βοήθεια από άλλους.
3.Αναμένω ότι θα χρειαστεί σκληρή δουλειά και ότι θα προσφέρω χωρίς να αναμένω μεγάλα αποτελέσματα(μικρές νίκες).
4.Αν δεν είμαι ικανοποιημένος(θεωρώ ότι απέτυχα) δοκιμάζω ξανά μαθαίνοντας από τα λάθη μου.
5.Βάζω καινούργιους στόχους που θα με πάνε σε υψηλότερο επίπεδο αυτογνωσίας.
6.Επιτρέπω στον εαυτό μου να κάνει λάθη και εναγγαλίζω τις αποτυχίες μου.
Κάνω βουτιά μέσα μου, θα χεστω πάνω μου από αυτά που θα ανακαλύψω, αλλά θα προχωρήσω... για να με βρω
Όταν θα σταματήσω να αποφεύγω αυτό που είμαι τώρα,γιατί αυτό που θέλω να είμαι, είμαι ήδη! απλά δεν το γνωρίζω και συνέχεια το πολεμάω. Στην ουσία δεν έχω καλλιεργήσει τον εαυτό μου, με αποτέλεσμα να μοιάζει κάτι διαφορετικό από αυτό που θελω να γίνω (από αυτό που είμαι μέσα μου) δεν έχω εξελίξει τον εαυτό μου ώστε να φτάσει στην τελική εικόνα που βλέπω ότι θέλω να πάω
~Γνώθι σαυτόν-Μηδεν Άγαν~
Δεν θα μπορεσουμε να γινουμε κατι,οταν δεν ξερουμε τι ειμαστε και τι δεν ειμαστε.Η αλλαγη ξεκιναει παντα απο μεσα μας
Καλό είναι να αποφεύγονται κάποιες λέξεις γιατί θα ήθελα να σας ακούω με το παιδί μου που είναι ανήλικο.
Έρχομαι πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι κοιτάζοντας τη πραγματικότητα κατάματα και τον εαυτό μου βαθιά. Προσπαθώ να εντοπίσω τους φόβους μου, τις αδυναμίες μου και να τους καταπνίξω όσο το δυνατόν περισσότερο. Θεωρώ πως δεν γίνεται να τα εκμηδενίσω αλλά μπορώ να φτάσω σε ένα επιθυμητό αποτέλεσμα. Το να καταφέρω να γίνω αυτό που επιθυμώ δεν σημαίνει ότι πρέπει να γίνω τέλειος. Αυτή η αλλαγή που αποζητώ δεν μπορεί να γίνει από τη μια στιγμή στην άλλη. Γίνεται σταδιακά και μέσω εμπειριών της καθημερινότητας φιλτράρω ότι χρειάζομαι έτσι ώστε να γίνω αυτό που επιθυμώ. Η επαφή με τον κόσμο θα με κάνει να κατανοήσω τι πραγματικά θέλω να είμαι και τι μου ταιριάζει να είμαι.Μέσω συνεχούς δουλειάς και κατάκτησης μικρών στόχων που γεμίζουν τη ψυχή μας μπορούμε να ανακαλύψουμε τον εαυτό μου που ίσως να μην βρίσκεται και τόσο μακριά.
Ερχόμαστε πιό κοντά σε αυτό που θέλουμε να είμαστε μερα με τη μερα θετοντας στοχους κια πετυχαινοντας εναν προς εναν και ας χασουμε καποιους δεν πειραζει, σημασια εχει οτι καταβαλαμε προσπαθεια και υπηρξε αποτελεσμα.Εκει θα ερθει αυτο που ειπε κιολας ο Κυριος Ξενακης η αυτοεκτιμηση. Επισης κατα τη διαρκεια ολου αυτου του μαραθωνα της ζωης να γινουμε αυτο που θελουμε να ειμαστε σημαντικο ρολο παζει να βρισκουμε καθημερινα μικρα κλειδια ωστε να ανοιγουμε μικρες πορτες που κρυβουν την ευτυχια μέσα μας.Τέλος όλα αυτά μπορεί να αποφευχθούν μοιραία γιατί εν τελεί μπορεί να καταλάβεις ποιος πραγματικά είσαι και ετσι θα καταλάβεις οτι το κλειδί για αυτην την πόρτα δεν το χρειαζόσουν ποτέ αλλα εσυ την άνοιξες απο μέσα γιατί ήσουν αυτό που ήθελες να είσαι χωρίς να το έχεις συνειδητοποιήσεις!!!🙌🏼👏🏼🔓
Αναγνωρίζοντας κάθε πτυχή του εαυτού σου, μάυρη, άσπρη, μωβ, γκρι. Αναγνωρίζοντας ότι δε ξέρεις αρκετά και μονίμως θα πρέπει να βελτιώνεσαι σε πράγματα που αγαπάς και που από μόνα τους σε ελκύουν. Αναγνωρίζοντας τα λάθη σου και μαθαίνοντας από αυτά, άλλωστε για αυτό η μετάνοια είναι κάτι ιερό. Επίσης το να ζεις προσφέροντας είναι παράδεισος και λύτρωση ψυχής, δίνεις και λαμβάνεις το φως. Τέλος η υγιεινή διατροφή και η άσκηση είναι πάρα πολύ σημαντικά στη διαμόρφωση της προσωπικότητάς σου. Σας άκουγα την ώρα της γυμναστικής μου λέω κάτσε να γράψω ένα σχόλιο και συνεχίζω αμέσως δυναμικά πάλι από εκεί που έμεινα!! Πάμε ζήηστε τοοο με χαμόγελα, αγάπη, αποδεχτείτε κάθε λύπη, θλίψη, αδυναμία και κάντε την δίψα για όνειρα και δύναμη. Ψυχική και σωματική!
Μπορω να ερθω πιο κοντα σε αυτο που θελω να ειμαι ...Κυριως με το να γινομαι μερα με τη μερα εστω και ελαχιστα πιο ΑΝΙΔΙΟΤΕΛΗΣ απο χθες!! Ας κανω κατι εαν μπορω και αν ερθει μια χειρονομια, ενα νευμα η κατι ως ανταποδωση η ως ευχαριστω, καλως. Αλλα και αν δεν ερθει δεν τρεχει και τιποτα. Στο τελος της ημερας δεν ειναι μονο η βοηθεια που προσεφερα στον αλλο, αλλα και στον ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ!
Μπορω να ερθω πιο κοντα σε αυτο που θελω να ειμαι αν καθε χρονο, μηνα,βδομαδα, μερα, πρωι η καθε μου πραξη και επιλογη γινεται με βαση τους στοχους μου. Για να φτασω δλδ στην εκδοχη του εαυτου μου που θελω να ειμαι και οπως λεει ο david goggins I want to be some1 i am proud of πρεπει να το εχω ως προτεραιοτητα οτι και να γινει. Ετσι μερα με την μερα θα ξεπερναω τον χθεσινο μου εαυτο γτ αυτος ειναι ο μοναδικος μου αντιπαλος και αργα και σταθερα θα γινομαι καλυτερος. Και επισης σημασια μεγαλη εχει ακομη να απολαυσουμε την διαδικασια γτ ωραια και η ευτυχια του αποτελεσματος αλλα η πραγματικη ευτυχια κρυβεται πισω απο το συνεχες ταξιδι προς τους στοχους μας . Ευχαριστουμε για ολα
Θα προτιμήσω να δώσω την απάντησή μου στην ερώτηση του Κύριου Ξενάκη με μια ιστορία, όπως κάνει και αυτός. Μια μέρα λοιπόν πριν από περίπου 6 χρόνια, ένιωσα ένα πρωτόγνωρο συναίσθημα εξαιτίας της φύσης της δουλειάς μου. Ακόμα και τώρα που το θυμάμαι με συγκινεί! Ήταν ένα περιστατικό στο οποίο συνέβαλα , να μην κινδυνεύσει σοβαρά ένα μικρό αγοράκι. Το βλέμμα του και εκείνα τα δευτερόλεπτα θα τα θυμάμαι πάντα! Εύχομαι να είναι καλά όπου και να βρίσκεται.
Μπορεί να μην το έχω μοιραστεί (ακόμη) όπως θα έπρεπε με τους δικούς μου ανθρώπους, αλλά εμένα δε θα με πείραζε από την επομένη κιόλας...να μη ζούσα! Ήταν τόσο έντονο όντας και άπειρος τότε, που εκείνη τη στιγμή βίωσα αυτό που θα ήθελα να είμαι! Δεν μπορώ να το περιγράψω με απλές εκφράσεις! Ψάχνω μεν (για προσωπικούς λόγους) κάτι διαφορετικό επαγγελματικά να με ευχαριστεί πάλι, όμως εκείνη τη στιγμή δεν τη ξεχνάω!
Υγ.: MOS το λέω και το πιστεύω, ότι είστε ότι καλύτερο υπάρχει στο διαδίκτυο! Συνεχίστε δυνατά!
🙏💪
Πιο κοντά σε αυτό που θέλει να είναι κάποιος , θα έρθει αν πιστέψει ότι μπορεί να το καταφέρει, να διδάξει στον ίδιο του τον εγκέφαλο ότι μόνο αυτός ο δρόμος υπάρχει, ο οποίος θα περιλαμβάνει και τα λάθη και τις αποτυχίες, να αποδεχτεί τα αρνητικά και τα θετικά συναισθήματα που θα τον διακατεχουν, αλλά να επιμένει στον εαυτό του, ότι μόνο προς την κατεύθυνση που θέλει θα πρέπει να πάει. Ο νους είναι αυτός που μας ελέγχει, όχι ο εγκέφαλος μας, ο εγκέφαλος απλώς ακολουθεί πιστα τις οδηγίες που εμείς του δίνουμε . Όσο περισσότερα πράγματα επιχειρούμε και δοκιμάζουμε, τόσες περισσότερες πόρτες στον εαυτό μας ανοίγουμε. Για αυτό λοιπόν δώστε του την σωστή οδηγία! Και απολαύστε τον όμορφο δρόμο της ζωής..
συγχαρητήρια για αυτά που κάνετε παιδιά. κάνετε πολύ καλό. Ενα πολύ καίριο υπαρξιακό θέμα που θα ήταν καλό να συζητήσετε είναι η καταθλιψη γονιδιακής βάσης. έχουν ΕΠΙΛΟΓΗ αυτα τα άτομα να ξεπεράσουν την χρόνια καταθλιψη που είχαν από μικρά παιδιά ? επειδή βλέπω ότι ο Στέφανος λέει ότι η ευτυχία είναι επιλογή στο τελος της μέρας. Είναι όμως έτσι για αυτά τα άτομα? οι ψυχιατροι λένε πως όχι και γιαυτό προτείνουν φαρμακευτική αγωγή. Ο καταθλιπτικος ξέρει τι είναι σωστό και καλό να κάνει αλλά δεν μπορεί. δεν βρίσκει την θέληση. προσπαθεί υπερβολικα όμως και θέλει να γίνει καλά. Δεν είναι αλήθεια ότι δεν θέλει και αυτό μόνο ενοχές φέρνει στην τελική όταν ακούει τέτοιες συμβουλές του τύπου " Δεν επιλέγεις το σωστό για σένα η δεν το θέλεις αρκετα η δεν προσπαθεις κλπ". όντως έχουμε επιλογή στο τελος της μέρας? Η απλά κάνουμε ότι καλύτερο μπορούμε και ελπίζουμε για το καλυτερο
Πώς μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι;
Οφείλω να "κλείσω" την μεγαλύτερη συμφωνία που έχω κλείσει μέχρι τώρα. Αυτή η συμφωνία θα είναι με τον εαυτό μου. Αυτή η συμφωνία είναι που θα μου δώσει την δύναμη να ξυπνήσω στις 5 το πρωί, να κάτσω στην δουλειά μέχρι να βγάλω εις πέρας όλη την δουλειά και να μην αφήσω πίσω σου κάτι που μπορούσα να τελειώσω εκείνη την μέρα (αντίστοιχα και με το διάβασμα για έναν φοιτητή). Είναι η δύναμη που θα μου πει να πάω να τρέξω, ενώ ένα γήπεδο είναι άδειο, επειδή βρέχει ή έχει πολύ κρύο. Όλα αυτά δεν τα κάνω επειδή "πρέπει" αλλά επειδή έδωσα υπόσχεση στον εαυτό μου...αυτόν που θέλω να είμαι. Έτσι μόνο μπορώ να πλησιάσω σε αυτό που θέλω να είμαι, αντιμετωπίζοντας τους φόβους μου και τραβώντας όπως έλεγε κι ο Καζαντζάκης τον σωστό δρόμο, που είναι ο ανήφορος.
Υ.Γ: Μπράβο παιδιά, πολύ καλή συζήτηση και με ουσία, συνεχίστε να φέρνετε τέτοιους καλεσμένους.
Δεν θα μάθουμε ποτέ αν είμαστε αυτό που θέλουμε να είμαστε το μόνο που μένει να κάνουμε είναι να προσπαθούμε να εξελίξουμε το σήμερα με χαρά και υπομονή!
Δεν υπάρχει σωστή απάντηση, σε κάθε άνθρωπο η απάντηση διαφέρει και βρίσκεται μέσα μας
Μπράβο! Κορυφή
υπέροχοι όπως κάθε φορά! συγχαρητήρια! σφουγγάρι mode on
Μπορούμε να έρθουμε ποιο κοντά σε αυτό που θέλουμε μπαίνοντας σε συνεχή δράση , απολαμβάνοντας την διαδρομή σε αυτόν και μαθαίνοντας από λάθη που μπορούν να συμβούν.
Take the next logical step that leads you towards your goal take action and play everything to 100 per cent
Ξυπνώντας το πρωί με χαμόγελο!
«Πως μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό το οποίο θέλω να είμαι;»
Ορίζω αυτό που θέλω να είμαι, αυτό που θέλω να γίνω. Βάζω στόχους στη ζωή μου και τους πραγματοποιώ. Όχι μόνο μεγάλους στόχους, αλλά και μικρούς, καθημερινούς-αυτά είναι που έχουν μεγαλύτερη σημασία. Και ακόμα περισσότερο όταν είμαστε μόνοι μας- δηλαδή μαζί με τον εαυτό μας,γιατί σε αυτή τη ζωή είμαστε δυο.Κανω πράγματα για μένα, για τον εαυτό μου, έπειτα για τον συνάνθρωπο. Βελτιώνομαι, εξελίσσομαι συνεχώς, είμαι ανοιχτός στη νέα γνώση για να γίνω τελικά αυτός που θέλω να είμαι, είτε με βλέπουν οι άλλοι είτε είμαι μόνος με τον εαυτό μου.
Τα πάντα ξεκινούν από την συνειδητοποίηση της μη ικανοποίησης με αυτό που πρεσβεύουμε, το σκοπό καθώς και τη στάση ζωής μας. Έχοντας συνειδητοποιήσει τα θέλω μας, μπορούμε πλέον να καθορίσουμε την προσδοκώμενη επιθυμητή που θα βρεθούμε. Κάθε μέρα θέτοντας στόχους και κάνοντας μικρά αλλά σταθερά βήματα θα έρχομαι όλο και πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι, γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η αλλαγή του εαυτού μας είναι μια ακατάπαυστη εξελικτική διαδικασία που πολλοί εξωτερικοί παράγοντες > θα προσπαθήσουν να αποθαρρύνουν και να φρενάρουν. Οφείλουμε λοιπόν να μένουμε αναπόσπαστοι στο στόχο μας και να θυμόμαστε ότι καθένας από εμάς τρέχει το δικό του αγώνα. Αν κάτι χρωστάμε στον εαυτό μας είναι να είμαστε όσο πιο κοντά σε αυτό που θέλουμε!
Συγχαρητήρια! Έχεις κερδίσει το βιβλίο του Στέφανου Ξενάκη "Το Δώρο 2" 🎁 Κάλεσέ μας στο 2102525900 ή στείλε μας μήνυμα στο @menofstyle.gr για τις λεπτομέρειες.
Εξερευνώντας το τι μου αρέσει, ξεπερνώντας τις ήττες που θα φέρει αυτό, ακούγοντας τον εαυτό μου σωματικά και ψυχικά, το που με κατευθύνει, και φυσικά βρίσκοντας το μεγάλο γιατί που είναι το καύσιμο για να κάνω όλη αυτήν την διαδρομή. Το γιατί είναι .. γιατί θέλω να ζήσω...
You are not what happened to you you are who you choose to become the observer of your thoughts feelings and respond in a creative way
Απολαμβανώντας το λες και ήδη ειμαι αυτο που θα ήθελα να ειμαι .
Τρομέρο επεισοδιο
Πώς μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι; Πολύ καλή ερώτηση. Καταρχάς, καθορίζοντας τι ειναι αυτο που θέλω και γιατί το θέλω. Θετω ξεκάθαρο στόχο. Από κει και πέρα ψάχνω ποια είναι τα πράγματα που χρειάζεται να κάνω σε καθημερινή βάση, τα οποία πιστεύω ότι θα με φέρουν πιο κοντά στο στόχο μου. Βάζοντας τα στην καθημερινή μου ρουτίνα, κανω απλά και μικρά βήματα για να το επιτυχω! Μένοντας πάντα, φυσικα, προσηλωμένοι στο στόχο. Γιατι οσο ευκολο ειναι να ξεκινησεις, τοσο ευκολο ειναι και να λοξοδρομησεις με τόση πληροφορία γύρω που μας αποσπά την προσοχή! Είναι διαδικασία καθημερινής "μάχης" με τον εαυτό μας. Είναι δυσκολο στην αρχη. Ταυτόχρονα, όμως, είναι και ένα πολύ όμορφο ταξίδι!
Πως μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι; Μια ερώτηση χίλιες σκέψεις μα θα πω την πρώτη πρώτη που μου ήρθε χωρίς να το φλερτάρω πολύ όπως συνήθως.. εγώ προσωπικά θέλω πρώτα να ανακαλύψω τι θέλω να είμαι και μετά να δουλέψω πάνω στην απόκτησή του.
Να στε καλά! Ειστε δύναμη!Και η απαντηση στην ερωτηση "εχει ηδη γινει"!
Πως μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό το οποίο θέλω να είμαι.
Όλοι ξέρουμε κατά βάθος το ποίοι θέλουμε να γίνουμε και το ποίοι είμαστε. Το πρόβλημα είναι ότι έχουμε σταματήσει να το θέλουμε αρκετά, είτε γιατί απογοητευτηκαμε είτε γιατί φάγαμε τα μούτρα μας άσχημα στη πορεία. Όταν καταλάβουμε όμως ότι ζούμε σε δανεικό χρόνο.. τότε θα σταματήσουμε να κοιτάμε το περιτύλιγμα αλλά να επικεντρωθούμε σε αυτό που υπάρχει μέσα σε αυτό.. τον εαυτό μας..αν κάθε μέρα ή τις περισσότερες τουλάχιστον γινόμαστε λίγο καλύτεροι και κάνουμε πράγματα που μας αρέσουν και θέλουμε.. κάθε μέρα πλησιάζουμε σε αυτό που θέλουμε να είμαστε..
Έρχομαι καθημερινά πιο κοντά σε αυτό που θέλω να γίνω κάνοντας καθημερινή γυμναστική τόσο σωματική όσο και πνευματική.
Όλοι μας θέλουμε το καλύτερο για τον εαυτό μας. Είναι και στην φύση μας, ως το "κυρίαρχο" είδος στην γη να το θέλουμε αυτό. Σε πρώτη ανάγνωση, αυτό το χαρακτηριστικό του ανθρώπου θα το ονόμαζε κάποιος εγωισμό. Και είθισται η συγκεκριμένη λέξη να έχει αρνητική χροιά και αυτό γιατί συνήθως είμαστε εγωιστές σε βάρος κάποιου άλλου. Είναι όμως κακό να είσαι "εγωιστής" με τον εαυτό σου;
Η προσωπική εξέλιξη ξεκινάει από μέσα μας και είναι ένα ταξίδι αναζήτησης που δεν σταματάει ποτέ, ακόμα και όταν κλείσουμε τα μάτια μας για τελευταία φορα, θα βρεθούμε αντιμέτωποι με την αλήθεια του τι γίνεται μετά. Όλοι μας και εγωιστικά προσπαθούμε να αποφεύγουμε την αλήθεια που πολλές φορές πονάει. Εγωιστικά κάνουμε τρίπλες, κρυβόμαστε, ή απομακρυνόμαστε. Αλλά αργά ή γρήγορα θα χρειαστεί να την αντιμετωπίσουμε. Αν με ρωτάτε, ακόμα δεν έχω βρει την λύση, αλλά νομίζω ότι έχω κάνει ένα βήμα προσδιορίζοντας το πρόβλημα. Και κάθε μέρα που περνάει αναζητώντας την λύση, αναγνωρίζω και πολλά μικρά υποπροβλήματα. Με ενσυνειδητότητα προσπαθώ να δρω και να επιλύω αυτά τα μικρά μικρά υποπροβλήματα. Κάποιες φορές με επιτυχία και κάποιες άλλες με αποτυχία. Μέσα από αυτό το ταξίδι ανακαλύπτω τον εαυτό μου, τα όριά μου και τις δυνατότητές μου κάθε μέρα. Επιλέγω εγωιστικά να μαθαίνω από την κάθε μου στιγμή, την κάθε μου επιλογή και την κάθε μου δράση. Εγωιστικά απέναντι στον εαυτό μου και ποτέ σε βάρος κάποιου τρίτου. Και κάπως έτσι θεωρώ πως μπορώ εν τέλη να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι. Και αυτό δεν είναι επιλογή.
Καλημερα σε όλη την παρέα!!! Πόλυ καλή συζήτηση.! Όσο αφορά την ερώτηση του Στέφανου ουσιαστικά ρωτάει πως μπορώ να κλείσω την κλίμακα του ποιος είμαι εσωτερικά και ποιον εαυτό προβαλλω προς περιβάλλον μου.. ΤΗΝ ΜΙΣΗ ερώτηση την απάντηση.. Την άλλη μισή αν κερδίσω!!!😅😅
Πως μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι;
Έρχομαι πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι δεχόμενος κάθε πρόβλημα/εμπόδιο που παρουσιάζεται μπροστά μου συνεχίζοντας με πίστη στον εαυτό μου και στις δυνάμεις μου,όρεξη για γνώση ανεξαρτητα αν τα μαθήματα είναι καλα ή κακά,στο τελος για καλό είναι και ΤΟ βασικότερο,ΟΡΑΜΑΤΙΖΟΝΤΑΣ με να είμαι αυτό που εν τελει θέλω να είμαι.Αποδεξου τη ζωή αυτή είναι,δεν είπε κανείς ότι είναι εύκολη,εσυ πρέπει να την φέρεις στα μέτρα
Επικό podcast! Thank u guys. More often than not
Προσπαθησε να γίνεις ο άνθρωπος που πιστεύει ο σκύλος σου οτι είσαι!
Γουφ
ΑΚΡΙΒΩΣ!!!! :) ΤΕΛΕΙΑ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΗ!!!
@@MenOfStyleGreece 😁😁😁
Κατά την άποψη μου έρχομαι πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι κάνοντας πράγματα διαφορά, δοκιμάζοντας και τεστάροντας τις ικανότητες μας και εκθέτοντας τον εαυτό μας σε διάφορες καταστάσεις και με αυτό πετυχαίνουμε δύο πράγματα 1. Αυτογνωσία:διότι κάνουμε πράγματα που βοηθούν να να ανακαλύψουμε το ποιοι είμαστε και με το να εκθέτουμε τον εαυτό μας σε διάφορες καταστάσεις μαθαίνουμε το ποιοι είμαστε τι θέλουμε πραγματικά.2. Αυτοβελτιώση: συνεχή δυνατή βελτίωση μας, και σημαντικό αντί να συγκρινόμαστε με τους άλλους να συγκρινόμαστε καθε μερα με τον εαυτό μας κατα ποσο βελτιωθηκαμε εστω και 1% και πιστεύω οτι αυτό είναι που θέλει ο καθένας μας πραγματικά και το καταλαβαίνει εφόσον το ανακαλύψεις και το ζήσει την ευεργετική ιδιότητα της συνεχης εξέλιξης, γιατί μην ξεχνάμε είμαστε και υπάρχουμε για να συνδεόμαστε και να κάνουμε την ζωη μας και των άλλων καλύτερη.
💪
Για να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι χρειάζεται πρώτα να με γνωρίσω μετά να με αγαπήσω χωρίς όρους , να με αποδεχτώ, και μετά να κάνω τα βήματα που θέλω για εμένα. Αυτογνωσία και αυτοαγάπη. Να είστε όλοι καλά!!! Σας ευχαριστώ, Ζωή
Μπορώ να έρθω πιο κοντά σε αυτό που θέλω να είμαι: 1)Αν αποφασίσω ότι εγώ φέρω την κυρία ευθύνη για αυτό 2)αν δώσω υπόσχεση στον εαυτό μου ότι θα το κάνω και το οραματιστώ και το πιστέψω ότι θα γίνει 3)αν προσπαθώ καθημερινά και 4)αν προσπαθώ με διαφορετικό τρόπο κάθε φορά που βλέπω ότι δεν αποδίδει αυτός που προσπαθώ ήδη
Eye contact not found. Τι όμορφο μυαλό.