LA MITOCHONDRIE, CLÉ ÉNERGÉTIQUE ! (fatigue, poids, moral...)
Vložit
- čas přidán 7. 07. 2024
- 🌿 Reçois ton cadeau de bienvenue « Les 5 règles d'or pour Embellir sa santé » :
👉 embellirsasante.fr/recevoirle...
↓↓↓↓ DÉROULE ICI ↓↓↓↓
▶️ Conférence offerte Retrouver vitalité et Équilibre physique et mental en activant les 7 Piliers du bien-Être : s'inscrire ici : go.embellirsasante.fr/inscrip...
▶️ On ne connait pas assez la mitochondrie, cette petite centrale énergétique de la cellule. Or c'est pourtant grâce à elle que nous vivons, que nous avons de l'énergie, et elle détermine notre santé, notre vitalité, notre métabolisme, notre moral, notre masse musculaire etc. Je vous en parle dans cette vidéo un peu plus longue que d'habitude, mais à écouter en plusieurs fois si besoin ! Comment en prendre soin afin de vivre mieux et plus longtemps.
▶️ Références scientifiques et articles :
Sur la mitochondrie :
www.futura-sciences.com/sante...
fr.wikipedia.org/wiki/Mitocho...
www.lanutrition.fr/vieillisse....
www.association-ammi.org/le-r...
Micronutriments et environnement de la mitochondrie :
iepp-eu.com/wp-content/upload...
Mitochondrie et moral, mental, fonctionnement neuro-psychique :
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28937...
Sur le co-enzyme Q10 :
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31540...
Dysfonction mitochondriale et vieillissement :
www.medecinesciences.org/en/a...
Sur les maladies mitochondriales :
fr.wikipedia.org/wiki/Maladie...
Lien avec les maladies neurodégénératives :
tel.archives-ouvertes.fr/tel-...
Mitochondrie et resvératrol :
dune.univ-angers.fr/documents...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28283...
👉 Quelques compléments alimentaires pour la mitochondrie, que je peux conseiller :
Chez Oligosanté : Oligo ADN, Oligo PQQ, Oligo NAD+, Oligo Anti-âge, code remise 5% EMBELLIR
Réjuv’Activ de NR&D chez NutriLogics, remise de 5% en appelant le 01 76 38 20 16 avec mon nom
Mito Regen de Copmed, code remise 5% EMBELLIR5
Coenzyx Q10 de Oligosanté, code remise 5% EMBELLIR
CoQ10+ de NR&D chez NutriLogics, remise de 5% en appelant le 01 76 38 20 16 avec mon nom
Ubiquinol 100 de Copmed, code remise 5% EMBELLIR5
Collaborations commerciales.
▶️ Mon site : embellirsasante.fr/
Mes programmes en ligne :
🍽️ Vers une alimentation vitalisante, saine et nutritive :
programmes.embellirsasante.fr...
🤸 Perdre du poids, Se stabiliser et Gagner en santé :
programmes.embellirsasante.fr...
🌱 Revitaliser son foie en 7 étapes, la méthode naturelle et fonctionnelle :
programmes.embellirsasante.fr...
🌷 Ebook 10 Secrets naturels de beauté : programmes.embellirsasante.fr...
👉 Consultations : embellirsasante.fr/consultati...
✨ Retrouve-moi sur :
embellirsasante.fr/
/ embellirsasante.fr
/ embellirsasante
#mitochondrie #mitochondrieetfatiguechronique #mitochondrieetpertedepoids
Florence, vous êtes un amour, vous voulez que tous soient en bonne santé, c'est merveilleusement gentil de partager vos connaissances prenez aussi soin de vous, je ne sais comment vous remercier et je vais joindre votre communauté.
Merci pour le partage de vos connaissances. Mais surtout de les rendre accessibles. La compréhension du système si complexe qu’est notre corps permet de mieux en prendre soin.
Merci pour la qualité de votre travail.
Merci beaucoup. J'apprends énormément avec vos vidéos ! J'ai 60 ans et depuis peu je me substante en compléments alimentaires car je sens bien que mon organisme a besoin d'être soutenu.
Merci pour ces informations qui j'espère énergisantes.
Super intéressant comme d'habitude! Merci Florence et une belle soirée.
Vos videos sont """""""" un puit d'Or """"""""" MERCI pour notre Santé
💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌
Merci beaucoup Florence !!
Je complemente déjà avec certains minéraux depuis un certain temps,e c'est vrai que je me sens beaucoup mieux 48 ans et j'ai la pêche 😀
Bonne continuation 👏🙏
Merci à vous !! J'adore vos vidéos, qui sont toujours très bien expliquées !
Vous avez une véritable grandeur d âme en faisant preuve de générosité en partageant vos connaissances et vos solutions pour retrouver une meilleure santé merci du fond du coeur
DOMINIQUE : incroyable! Je me suis réveillée un vendredi matin. avec " MITOCHONDRIE. COMMENT LES RECHARGER ? " DEPUIS JE FAIS DES RECHERCHES .....vous avez tout donné pour répondre à mes questions !!!!! MERCI BEAUCOUP!!!!! JE PENSE AUSSI, QUE ----LE RIRE----- EST BIENFAISANT POUR NOS "" PETITES"" MITOCHONDRIES !!!! VRAI? OU FAU???? MERCI !
C'est super intéressant, vos conseils sont percutants, extrêmement enrichissants et apportés avec une grande douceur. Merci beaucoup.
Merci Florence il est toujours très agréable d'écouter vos vidéos fort intéressantes votre douce voix et vos compétences sont un vrai trésor d'informations
Mille mercis
Avec toute ma gratitude
Bonjour. C'est vraiment important ce que vous dites. C'est la premiere que je vois votre vidéo qui est très importante. Je vous encourage...
Une lumiere de joie dans les yeux, beaucoup de l information dans le video. Merci a Vous!
Passionnant !! Merci pour toutes ces infos !! 🙏🙏
Encore une fois une vidéo exceptionnelle merci beaucoup !!!j'avais lu un jour la nécessité d'avoir un apport supplémentaire en coenzyme Q10 notamment pour lutter contre les migraines mais ce sujet est ici super bien expliqué !
top comme toujours !!!
Florence toujours belle et en pleine d énergie tu est doué pour nous tranmettre des idees
Sublime par le savoir et la beauté 🌹
Merci pour ce partage de précieuses informations !
Merci pour l'énergie que vous mettez à vulgariser et partager votre immense savoir en naturopathie. Cela donne envie de prendre soin de sa santé et de celle de ses proches au quotidien. Les connaissances acquises sont un passeport pour une vie saine et épanouie 👏👍🏻😊
bonjour Florence. je tenais juste à vous remercier pour la mise ne vidéo et partage d’une partie de vos connaissances depuis un moment maintenant 🙏🙏🙏
et je trouve que vous communiquez de mieux en mieux👍👌
belle continuation à vous.
Merci 🙏🏻
Gratitudes infinies à vous pour votre partage j'apprécie votre bienveillance, tout mes respects pour vous belle âme 💐 je vous embrasse 😘🌹🤍🕊️
Un grand MERCI Florence .
Vous êtes géniale.
Encore une fois, merci 🙏🏻 clair, efficace, précis... et si vaste! Merci de rendre cela accessible 🙏🏻
Merci Florence, vous êtes géniale et très intéressante avec toutes ces informations pratiques. Je suis fan de toutes tes vidéos. Merci !
Merci pour les explications toujours extrêmement claires et pédagogiques
Merveilleux ! Merci beaucoup pour toutes ses informations si utiles pour notre santé. 🙏💖
Coucou Merci à vous pour tous ces conseils🙌🏾❤️
Bravo!!!!!
merci pour ce partage, bien à vous.
Merci beaucoup
Bravo c'est complet
Merci ✨✨ super intéressant
Merci 🙏 Formidable 👍bien expliqué
Excellente vidéo Merci
Merci beaucoup Florence
Grand merci
Pour vos vidéos
Bonne fin de soirée à vous 👍
Merci pour vos partages. Belle année 2023 !
J adore vous êtes super top
Un grand Merci Madame 🙏
Très intéressant, complet et joliement dit 🙂, merci
Super intéressant merci
Merci Florence ❤️
Merci beaucoup Florence 😊🌹
Bravo Florence. 👍🙏🏼
Je vous découvre aujourd'hui, vous êtes passionnante,
Super video ..merci je n avais pas connaiscance des mitochondrie...l effet du sport sur ces derniers...merciiiii...
Merci pour ce partage d'ingormations si importantes!
Merci beaucoup. Très très intéressant 😊
Passionnant,merci 😊😊
Super intéressant . Merci pour toutes ses infos
bonjour,
j'attend avec impatience votre site! et merci pour vos vidéo.
patricia
Merci pour ce beau partage 👍🏼👏🙏🙏❤
Vous êtes parfaite
Je vous suis et vais transmettre
Merci.yannie
Merci beaucoup!
Merci à vous vidéo très intéressante ☺️
Merci infiniment.
Mercie Madame. vous avez de tres bonne information!
Magnifique, du début à la fin, c'est ce que je fait depuis des années, je dirais même depuis toujours, cela dit il faut avouer que les compléments ne sont pas à la porter de toutes les bourses, ensuite il faut avoir la connaissance et l'envie d'apprendre et pour la vitamine C, il y a des épiceries qui la vende au kilo, sous différentes forme par exemple si vous voulez la liposomé ect....Bref ce fût un plaisir de vous écoutez :)
Bonjour,
Pouvez vous me dire où acheter la vitamine c liposomale au kilo ? je serai preneuse, Merci
@@karinebonnet499 il n'y en a pas il faut la faire sois-même, sinon ça coûterai une fortune, mais avec la demande grandissante un jour peu-être ...et en gélule les prix commence à baissé...🙂
Tres interressant Merci Madame
Felicitations .
Super video 🙏🙏🍀
Merci beaucoup chère Madame pour votre belle vidéo très instructive.
Une prochaine fois pourriez-vous parler du glutathion?
c est super interessant merci Florence d aborder et de se pencher sur un organite cytoplasmique siège de la production d énergie sous forme d ATP par oxydation respiratoire et de là je remercie toutes les femmes qui ont légué leurs mitochondries à toute la descendance mondiale........
Merci, pour cette avalanche d informations, et dire que jamais les médecins ne nous demanderons comment allez vous et que puis je vous conseillez,....... Merci Florence
Merci pour la super vidéo. Vous ne faites pas votre âge 🥰❤
Bravo c est super intéressant c est à partager.
Merci beaucoup c'était super!😘😍😉😊😊😊
J'ai pensé à vous en courant aujourd'hui et quand j étais vers la fin ça m'a motivée de penser que je faisais augmenter mes mitochondries😂
génial ! j'en suis ravie, que du bon !!
Merci miss très instructif vous êtes magnifiques merci infiniment tous 💐 abonné 👍
Merci pour cette vidéo très intéressante , comme toutes les autres d'ailleurs. elle est très explicative et intégrale. j'ai entendu parler de L'ATP et de la mitochondrie mais d'une façon superficielle. ça renforcera ma motivation et ma détermination pour mes séances de sport malgré que je suis déjà quelqu'un de motivé et déterminé. dorénavant, je dirais plutôt je vais renforcer mes mitochondries 🤩.
Merci encore pour vos précieux conseils qui nous permettent d'embellir notre santé NATURELLEMENT et prenez soins de vous.
Activité physique, jeune, resvératrol, fer magnésium, fruits rouges, co enzyme q10, acide alpha lipoïque. What else?
Vitamine B12, melatonine et du sommeil, hormone T3, omega3, tqq, vitamine C...
Bonsoir Florence j ai trop votre vidéo très intéressante et étant en stress chronique et en hypothyroïdie avec bradycardie je prends des compléments alimentaires (vitamine D3 zinc sélénium oméga 3 magnésium ) pour retrouver un peu de bien être 🙏
Tres bon sujet
très bonne présentation et toujours belle
Merci
merci,🤗 💯
Grazie per le nformazioni!
Mon ami le docteur Resimont en Belgique est la référence en médecine fonctionnelle et anti âge
Intéressant
Des bonne informations de la part d'une très belle femme
coucou et merci pour sa 🙏
Si je vous parlais des cytopathies mitochondrials ,qui fait partie de notre arsenal pathologique en diabetologue,je ne m’en lasserai pas.Je confirme ce que vous dites.
Bonsoir. Merci pour cette vidéo encore une fois super complète et intéressante. Je suis suivi par un médecin généraliste qui pratique les médecines douces. Toujours en recherche de savoir pk je souffre de thyroïde d'hachimoto. Après une prise de sang, carabinée ! 😂Elle m'a mise sous traitement avec notement des gélules de mitochondries (je n'ai pas la boîte sous la main) avec de la phyto et He. J'espère que ça va m'éviter d'augmenter la prise de Thyroxine. Mon but étant de stopper et de revenir à des taux normaux de mes anti corps. Depuis le début du traitement, je dors beaucoup mieux et n'ai quasiment plus de vapeurs... Je croise les doigts. Merci encore pour vos explications qui m'ont mieux aidé à comprendre ! 👍❤️
Bonne continuation dans cette prise en charge, j’imagine qu’elle s’occupe de votre taux de vitamine D?
@@embellirsasante oui je dois prendre 10 gouttes tous les jours. J'ai aussi 30 gouttes de bourrache, 30 de chicorée, 30 de cassis. Des HE de myrte et pin Silvestre ainsi que thyrostim... Je n'en peux plus de prendre tout ça mais bon. On verra si ça fonctionne. Mon but étant de stopper définitivement la Thyroxine que je prends à 50 microgrammes pour l'instant. Les médecins veulent que j'augmentent mais je m'y refuse pour le moment. En tout cas depuis quelques semaines de ce traitement j'ai déjà moins de vapeurs et me sens mieux, moins fatiguée. Affaire à suivre ! Merci pour votre retour
@@dedette3280 q
Contenu complet et super bien expliqué
Vraiment très vaste et synthétique
Bonjours Florence cette force est multi démentiels le voyage et la bonne compagnie peuvent contribuer à sa persistance ainsi que les aliments
Moi j ai appris beaucoup de choses de tes vidéos en biologie grâce à tes connaissances partagé au réseau social
Concernant les hormones, les enzymes
Tu peux nous détaillé
Merci ça va m aider pour faire plus de sport
Merci bcp pour ce meilleur vidéo, et quant au collagène qu'est ce vous avez à nous conseiller
bonjour docteur . merci beaucoup ❤❤❤❤
Bonjour je ne suis pas docteur mais naturopathe. 😌
Très bien expliqué ma chère sœur la mitochondries c'est une machine extraordinaire qui fabrique de a t p
Florence vous pensez á tout! Encore un super sujet😇
Merci 🙏🏻 Laure 😊
MERCI 💞💕💗A TRES VITE
Merci pour tes vidéos Florence.
Je suis conseillère en nutrition et coach sportif et grâce à tes nombreuses vidéos je revois mes cours et je perfectionne mes connaissances.
Merci
Merci beaucoup pour ton commentaire 🌸❤️
Merci Florence 🙏🥰🕊️🌺
Merci pour ce partage 🙏🙏🙏
J’avais envie de me former en naturo et la vous me donnez plus que envie surtout associé à la micro nutrition qui qui est une évidence .
Tout est lié .
Je suis prof de pilates . Le bien être , c’est une approche globale .
Formez vous en naturo et micro nutrition ?
Merci
Soraya 🙏
Bonjour Soraya, j’adore le Pilates 😍. Je ne donne pas de formation complète en naturopathie ou micronutrition, mais du coaching méthodologique aux personnes déjà formées, pour parfaire leur méthode de travail et partager mon expérience. Bonne recherche ! 😊
@@embellirsasante merci Florence d’avoir pris le temps de me répondre 🙏🥰🌺🕊️ a bientôt
Merci beaucoup pour cette vidéo. Je vais de découverte en découverte.
Vidéo super intéressante. Juste une question : À quelle formation faut-il s'inscrire pour devenir micro nutritionniste.
Je vous découvre depuis peu et apprends beaucoup de vos vidéos bien explicites.
J'ai 62 ans, une légère stéatose et vos vidéos m'en expliquent les raisons. Je me reconnais dans la description des symptômes. Je me prends en charge depuis ma retraite et espère bien améliorer ma santé grâce à vous. Je vous remercie de ce partage gratuit, il est signe d'un grand coeur.
Merci pour votre message ☺️🙏🏻
😇💫🙏👍👏Oh mais un IMMENSE merci pour cette vidéo passionnante, didactique et essentielle. Vous êtes vraiment très pédagogue et compétente. Enfin une vraie chaîne santé Pour info, c'est une partie de mon traitement médical. Vous avez raison pour les protéines animales. Quel type de mélatonine recommandriez-vous ? Merci d'avance pour votre réponse. 😊😉
Bonjour merci, j’aime bien qu’elle soit accompagnée de plantes sédatives telles que la valériane, la passiflore, la mélisse, et des vigilances B. Somny spray ou équivalent, ou en pharmacie mais il y aura souvent du dioxine de titane dedans (nanoparticule).
@@embellirsasante Je vous remercie beaucoup pour votre réponse.👍🙏
Bsr Florence,j ai eue il y a un an du cholestérol du au stress,traité sous Staline j ai arrêté rapidement car je perdais masse musculaire et vertiges suite au régime que l on m imposer alors que je n ai pas de graisse.Tout ceci m a entraîné tachycardie et de nouveau étourdissement pendant un an.A ce jour médicalement je n ai rien mais toujours les mêmes symptômes que personnes n a réussi à m aider.J ai une bonne alimentation contrôlée et pourtant grosse fatigue et des insomnies en plus de mes problèmes de santé décrit.J ai rencontré énormément toute sorte de thérapeute dans tous les domaines.Aujourd’hui quelle serait la solution sachant que je prends les compléments alimentaires nécessaires.Merci beaucoup pour votre vidéo très intéressante,j espère que vous pourrais me conseiller.🤗
Bonsoir Cathy, le propre de la naturopathie est de rééquilibrer le terrain et d’optimiser les fonctions, de façon personnalisée. c’est pourquoi aucun conseil copié collé n’est valable pour tout le monde. Le cholestérol monte si la thyroïde n’est pas bien fonctionnelle et/ou s’il y a trop d’insuline. La tachycardie et les vertiges peuvent arriver s’il y a un excès d’histamine alimentaire ou degranulation mastocytairr d’histamine, ou encore si le foie est dépassé par la charge toxique. Tout cela d’étudie avec un questionnaire circonstancié et des analyses dd vérification. Je n’ai plus de place au cabinet mais je vous déconseille quelqu’un qui vous proposer d’appliquer des « remèdes » pour tout le monde pareil. Envoyez moi un mail et je vous orienterai. Bonne soirée
Bonjour j'j'ai un taux de ferritine élevée la crp et les d-dimères aussi et se que je peux prendre se médicament car je ne sens fatiguée et tout les inconvénients que vous évoquer sont la malgré une perte de poids de 30 kilos mais j'ai perdu beaucoup de muscles merci pour votre aide et je dois me faire une prise de sang pour savoir si je suis en manque merci beaucoup bonne journée ☺️😇