Jak Przestać Narzekać
Vložit
- čas přidán 1. 07. 2018
- Dzisiaj temat narzekania. Opowiem o tym czym tak naprawdę jest narzekanie, co może oznaczać, o tym dlaczego nigdy nie pomoże Ci w zmianie czegokolwiek ani w osiągnięciu celu chyba, że odpowiednio je wykorzystasz zanim pozbędziesz się nawyku narzekania i o tym jak możesz poradzić sobie z narzekaniem i przesunąć się bardziej w stronę pozytywnego podejścia do swojego życia.
Masters Newsletter i Mastery Insights:
dashboard.mailerlite.com/form...
Więcej na temat Coachingu:
selfmastery.pl/coaching/
O mnie:
selfmastery.pl/o-mnie/
Kontakt:
selfmastery.pl/contact/
Spokojnego tygodnia:)
Magda
To co Pani robi dla ludzi, to tak poprostu MISTRZOSTWO ŚWIATA,serdecznie dziękuję.
Wyrazy szacunku za wiedzę i sposób jej przekazania. Dziękuje.
Ok
Jesteś niesamowita Robisz świetną robotę!!!
LEPIEJ PÓŹNO NIŻ WCALE. Szkoda, że tego kanału nie było wcześniej. DZIĘKUJĘ...
Przez tydzień postaram się żyć uważnie i nie narzekać. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie.
Jeden z lepszych odcinków. :) Robi Pani kawał dobrej roboty! Pozdrawiam i gratuluję świetnego kanału.
Dzoekuje ..wykonam to zadanie ..
Nie uważam się za osobę optymistyczną ale jak wracam do domu rodzinnego i patrzę skąd wychodzę i ile sama musiałam się nauczyć i przekształcić to jestem zadowolona ze swojego życia.
W moim rodzinnym domu wszystko jest problemem, który trzeba obgadac kilka razy. Zwykle czynności staja się nadnaturalnym zagadnieniem gdzie każdy ma swoją jedyną słuszną wizję...
Dziękuję pani.Dobra robota.To co pani mówi dodaje mi siły do życia .
Zastanawia mnie dlaczego w telewizji nigdy nie podają tak cennych informacji. Pani Magdo robi Pani doskonala pracę. Pozdrawiam serdecznie
Genialny kawał, świetne przemyślenia, widać że niesamowicie rozumiesz jak żyjemy, jako ludzie :)
Z punktu medycznego narzekajac wydziela się u nas więcej kortyzolu - hormonu stresu, walki (m.in. zwiększa wrażliwość na receptory adrenergiczne czyli na adrenalinę - dzięki temu adrenalina daje większego kopa). Walki czy to z wrogiem, czy z choroba. Chwilowy jego wzrost jest arcywazny by przeżyć, nie możemy tez żyć mając zerowy kortyzol, ale stale podwyższony sieje spustoszenie. Organizm, wiecznie nastawiony na walkę, ma podwyższony kortyzol - kieruje energię w to, aby przeżyć, a nie by utrzymywać organizm w stanie harmonii i rozwoju.
Tak było ze mną, przeszło 40 lat ciągnęłam partnera za sobą w ramach" dobrej żony" ( dopiero teraz to zrozumialam) . Teraz przyczepił się do dzieci w myśl " młodzi pomagają starszym.Zrozumiałam to jakiś czas temu.Tak wogóle to masz wspaniałą wiedzę.Tak trzymaj.
Mieć odwagę zmieniać to,
co mogę zmienić.
Godzić się z tym, czego nie mogę zmienić.
Mieć mądrość, aby odróżnić jedno od drugiego.
(to z modlitwy o pokój ducha, niedosłownie)
Dziękuję Magda z każdym kolejnym filmem uświadamiasz mi tyle rzeczy nad którymi muszę popracować :) Inspirujesz, dajesz nadzieję. Czekam z niecierpliwością na każdy kolejny film. pozdrawiam serdecznie
"...Wcale nie jest unikanie takich ludzi.... zarażanie ich przez przykład" Jesteś genialna Magda!! Potrafisz super prowadzić analizy problemów - fajnie, ze trafiłam na Ciebie. Mamy w rodzinie problem z moją mamą ( 82 l) wiecznie narzekajacą. Moja córka jest psychologiem i jej pogląd jest taki, że należy się odciąć i kontaktować tylko wyjątkowo. Do mnie to nie przemawia - choć trudno jest opanować się w rozmowie będąc obwinianą za wszystko i też za to, że moja córka rzadko dzwoni do babci...
Bardzo pomocny materiał. Pozdrawiam.
Niesamowite, dziękuję, oczy mi się otworzyły.
Zawsze dużo narzekam, więc trzeba to zmienić 😉
A ja uważam, że czasem dobrze jest sobie ponarzekać, aby wyrzucić z siebie skumulowaną negatywną energię. Dotyczy zwłaszcza sytuacji, z którymi chwilowo nie da się nic zrobić.
Lubię czasem pobyć sama i ponarzekać sobie w myślach (albo i na głos :P). I bardzo się cieszę, że nie ma wtedy przy mnie nikogo, kto by narzekał na moje narzekanie :)
Powiem więcej, brak narzekania kojarzy mi się z kłamstwem, hipokryzją. Oczywiste jest, że w życiu jedne rzeczy nam się udają a inne nie, raz odnosimy sukces, a raz porażkę. Jeżeli ktoś zapytany co u niego słychać zawsze odpowiada "Rewelacja, wszystko w jak najlepszym porządku", to mam podstawy by sądzić, że nie zawsze mówi prawdę. Podobnie, jeżeli ktoś ode mnie oczekuje samych pozytywnych odpowiedzi, to znaczy że nie chce znać prawdy, tylko bawić się w kurtuazję. Moim skromnym zdaniem to nie prowadzi do nawiązania głębokich więzi, a tylko takie są dla mnie cenne. Dlatego narzekam (nie cały czas, raczej mniej niż więcej ;)) i lubię ludzi którzy narzekają :)
Odsluchalam po raz kolejny, dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😍, rzeczywiście przesadzałam, biorę się za siebie 😍
Przestać narzekać na tydzień... No to jest wyzwanie! Czas: start! :-)
Jest Pani cudowną młodą osobą o olbrzymiej wiedzy, którą każdy powinen posiąść. Ludzie byliby dla siebie lepsi, jeśli potrafiliby radzić sobie z własnymi emocjami. Super kanał , dobra robota. Dziękuję Pani Magdo.❤️
Dziękuję za Pani ciężką pracę oraz mądrość, którą się Pani z nami dzieli.
Oglądanie tych nagrań nie do końca jest dla mnie przyjemne, często podczas nich uświadamiam sobie wiele negatywnych schematów, które nadal są w moim życiu....
Ale to jak najbardziej dobrze! Refleksja nad własnym życiem nie zawsze jest dla nas przyjemna, ale finalnie dzięki temu możemy podjąć jakieś konstruktywne działania uświadamiając sobie nieprzyjemną prawdę na temat tego jaką osobą jesteśmy, ale także uświadamiając sobie już dokładnie jaką sobą chcemy być! :)
dziękuję i wszystkiego dobrego!! :)))
Jest Pani bardzo mądra. ☺
Baaaardzo mądra 😍😉
Polecilem przyjacielowi🙂
Proponuję wystawienie twojego kanału na Spotify, we formie podcastu. Moglibyśmy korzystać z twojej wiedzy w każdym momencie i w każdym miejscu.
Pozdrawiam.
Magda you're simply the best
...👍🏻👍🏻👍🏻😊❤️bardzo interesujący i niestety , zawsze na czasie temat... dziękuje ci Magdo za wspaniały wyklad👍🏻... Osobiście , staram się unikać " narzekaczy " , jak tylko to możliwe 😊... w dziwny sposób to mnie się udziela i wysysa energię ... z natury jestem osobą pozytywną , nie " hurra optymistką ", ale ( cytuje )..." ja to się cieszę byle czym , byle co mnie cieszy "... pozdrawiam cię bardzo serdecznie ❤️
Serdecznie dziękuję Pani za rewelacyjne wykłady !!
Magda dziękuję za to co robisz. Słucham Cię regularnie!
Pani Magdo szykuje się do examinu mam wiele przełomowych chwil w życiu... i tylko narzekałem... dzięki Pani będę konstruktywnie nie narzekając to realizował... dziekuję
Jesteś Magdaleno unikatowa. Każde Twoje słowo jakie do mnie trafia jest dla mnie bardzo cenne. Dziękuję za Twoją pracę. Mam nadzieję, że uda mi się kiedyś Ciebie poznać i z Tobą porozmawiać.
Pięknie Pani przekazuje i tłumaczy.Lubie Pani głos. Pozdrawiam 🌞
Dziękuję za dobry film! Jest szczególnie przydatny dla Polaków.
Bardzo ciekawy i pouczający wykład. Z natury jestem optymistką i w zasadzie nie narzekam, ale zauważyłam, że są osoby, które lubią jak się przy nich narzeka, nie podoba im się, że ktoś jest zadowolony z życia, może nawet bywa szczęśliwy.
Obejrzałam dwa razy z rzędu i zapewne jeszcze wrócę do tego odcinka
Powinnam była to wszystko wiedzieć przed 6 laty. Bravo Magda, ten kanał jest doskonały
Magda,jesteś wielka!
Przyjmij,proszę,wyrazy szacunku i uznania za wiedzę i sposób,w jaki ja przekazujesz. Prowadzisz bardzo wartościowy kanał.
I jestem pod ogromnym wrażeniem Twojej osobowości.
Dziękuję ❤️ uświadomiła mi Pani, że nieświadomie sama uciekam od rozwiazywania problemów i odpowiedzialności za swoje życie i przez to od paru lat stoję w miejscu. Będę teraz nad tym pracować 💪
Witam Pani Magdo
Jestem od całkiem nie dawna konsumentem pani wiedzy , co skłoniło mnie dziś po obejrzeniu aktualnego odcinka Stop Narzekaniu, napisać do pani.
Jestem mega wdzięczny za to co pani robi ! I nie tylko za zawartość tego co chce pani przekazać,ale ogólnie za całokształt w jaki sposób się to odbywa.
Raz jeszcze serdecznie dziękuję za to Video z 02.07.18 Stop Narzekaniu, bardzo wiele mi to pomogło zrozumieć i rozpoznać którędy droga.
Pozdrawiam .
Pani wyklady sa bardzo cenne, wiedza ktora jest przez pania przekazywana jest bardzo pozyteczna.
Zabieram się już dzisiaj, pzdr. Genialny materiał
Dzięki za niby proste, oczywiste rzeczy, które ktoś z zewnątrz musiał mi uświadomić. Dziękuję
Bardzo dziękuje. To cenny i ciekawy materiał. Łapka w górę 😉👍
Magdusiu, super odcinek i dzieki za niego. Od jakiegos czasu staram sie nie narzekac. Widze, ze niektorzy ludzie lubia narzekaczy, gdyz moga im powiedziec jak trzeba rozwiazywac problemy, podsuwac sugestie i czuja sie przez to lepiej. Moi znajomi teraz ciagle wypytuja mnie o moje sprawy, zwlaszcza te negatywne, zeby wejsc w dawna role nauczyciela.
Ten filmik to złoto!
Doskonałe! dziękuję za ten wykład:)
Tak Magda jesteś genialna 😚
Magdo jesteś MEGA! pozdrawiam i dziękuję!Beata
Jest pani najlepsza😊
Jesteś genialna, wreszcie cos dotarło do mojego męża 😄💪🏼
Analizowalam to co mówisz i stwierdzam ze ze stroby technicznej masz zrobione ten film naprawdę dobrze, otwierasz furtki dzięki
Jak się nie narzeka nie przeklina to się nic nie udaje. Jak się narzeka i przeklina to wszystko idzie zgodnie z planem
👍👍👍
Świetny kanał, oglądam już od dłuższego czasu i bardzo polecam
Lubię merytorycznie, z przykładami :) Jak wcześniej: DZIĘKUJĘ, ZA PANI PRACĘ!
Jak dobrze, że jesteś! Super materiał! :)
Dziękuję Magda. BARDZO mądre filmy.
Super dziewczyna.
Magda, uwielbiam te Twoje mikrouśmiechy :)
Bardzo bardzo lubię Twój kanał, dziękuję za wiedzę i rzeczy tak oczywiste, o których nie pamiętamy 😍 pozdrawiam serdecznie!!!
Umyć auto - świetny przykład! Jutro wprowadzam w życie, w metaforycznym i dosłownym sensie :) I bardzo liczę na rozwinięcie tematu - zwłaszcza na większą ilość konkretnych wskazówek, jak sobie z tym paskudnym nawykiem poradzić. Bo że jest męczący, szkodliwy i prowadzący na manowce, to chyba każdy nałogowy narzekacz wie.
To wszystko prawda! Super filmik.
Niektórzy to mają chyba w genach,, zawsze jest im źle, wszystko nie tak, kryzys w drodze, jednym słowem zatruwanie życia sobie i wszystkim w koło
Magda świetny materiał.Polubiony i subskrypcja zrobiona
Bardzo wartościowy odcinek, dziękuję ❤️
Kolejny genialny filmik 😊😍😘dziekuje
Robisz dobrą robotę!
Ale Ty jesteś genialna ♥️ Dziękuję Ci ♥️
Bardzo dobry film. Rób tak dalej.
dajesz wiele.........ludkom.......wiecej niz mogloby sie wydawac.......ludkowie sa programowalni...........a twoje dzielo.......jest wielkie
Dziękuję Roksano za ten film
Bardzo dobry wykład !!!!!!!!
Dziekuje bardzo za przekazywana wiedze bardzo Pomocne Informacje uwielbiam twoj kanal
Trzeba się starać,żeby do czegoś dojść i tyle.Życie i tak jest beznadziejne i nie ma się z czego cieszyć.Tylko oddać się wirowi jakiejś pracy, nie myśleć o swoim beznadziejnym istnieniu.Zająć tym czas,który przeznaczam na czekanie na śmierć.
Kolejny udany odcinek.
Dziękuję za ten filmik :)
Nie znoszę Ludzi którzy narzekają .Staram się unikać takich osób.
Każd amysl rodzi odpowiedzialnosc hormonalna- PROSTE , ALE Jakże genialne!
Super. Szkoda że nie wpadłam na ten film kiedy jeszcze narzekałam. Teraz marudzę tylko na zdrowie ale i nad nad tym pracuję.
To jest dla mnie niesamowite mam troje doroslych dzieci i sa klopoty bo kazde z nich jest o innym mysleniu wiele razy mnie glowa peka aby im pomoc dzekuje bardzo te filmiki pomogly mi duzo
SUPER;))))POZDROWIENIA!
Dziękuję!
Jesteś Mega Mega Świetna , najlepsza 💪🏻💪🏻🧡🧡🔥🔥👌👌
Dziękuje
Ja byłem u lekarza i zapytał mnie się pan narzeka. Odpowiedziałem na nic To pan doktor odpowiedział mi na to.l po co Pan przyszedł , odpowiedział doktor 🌞
Uwielbiam 👌🙌🏻
Lubię Ciebie słychać.
Postaram się przestać narzekać.
Więcej czynu, mniej gadania!
Dzięki Magda!
GENIALNY;)
świetne! dziekuje
Super,im bardziej narzekamy ,cofamy sie l.nie pomagaja , nie potrafia lub nie chca, wiec sami musimy ruszyc do przodu.i wtedy mozg wlacza sie sam ..prawda
No i do przodu :)
...może tym razem nieco krócej 🤪Jak dotąd obejrzałem 5 a może 6 filmików, nie ważne...ani na sekundę nie mogłem ponarzekać🤣 okropnie Ci za to dziękuję🙂
Dziękuję serdecznie😘😘😘
Dziękuję...
Dziękuję dziękuję dziękuję😊
No u mnie to jest sprzątanie bałaganu, ale sama robię i mówię to do osób które mogą też coś z tym zrobić czyli do domowników. To nie jest tak, że nigdy nie jest dobrze. Narzekam i robię, narzekając tłumaczę dzieciom i mężowi jak należy sprzątać.
Dziękuję 🤗
Pozdrawiam serdecznie :)
To nie wiem czy u mnie to jest narzekanie. Chodź moja rodzinna to tak nazywa. Mam niepełnosprawne dziecko i najczęściej narzekam na zmęczenie i że niepełnosprawność mojego syna mnie przerasta. Staram się cieszyć się tym co mam ale to jest bardzo ciężkie. Moim działaniem było ułatwiania sobie życia jak zmywarka, szybkowar...sorzet domowy który ułatwia mi życie. Załatwiłam dziecku przedszkole.. Ale wymagania mojego syna nie znikają. Cierpienie moje też nie :( mam tego dość, wkurza mnie to!
Spróbuję nie narzekać najpierw przez 1 dzień 😇
Jak tu nie narzekac. Jestem za granicą widze absurd multilulti, widzialem absurd pandemii i wiele wiele innych. Chodz u mnie to nie narzekanie a narastajacy gniew ze tak z nami pogrywaja. I jak tu z tym sobie poradzic ?
Dziekuje