Selbstfürsorge 2.0: So stellst du dir dein persönliches Notfallkit zusammen!

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  • čas přidán 7. 09. 2024

Komentáře • 6

  • @Anni-dx4ze
    @Anni-dx4ze Před 8 měsíci

    Danke für Dich❤❤❤

  • @Peschie001
    @Peschie001 Před 8 měsíci

    Super Tipps. Danke liebe Sabrina

  • @bananenmilchonline3398
    @bananenmilchonline3398 Před 8 měsíci

    Super Idee 😊 ! So etwas möchte ich mir nun auch gerne zulegen. Wenn der Alltag so richtig stressig ist, fällt es mir aber vermutlich oft schwer mir für die "Anwendung" dieses Kits Zeit zu nehmen...dass muss ich wohl noch besser lernen...

    • @selbstbestimmthochsensibel4all
      @selbstbestimmthochsensibel4all  Před 8 měsíci

      Es freut mich wenn ich dich inspiriert habe. Bei dem Kit soll es auch gar nicht darum gehen möglichst viel oder auch möglichst lange damit beschäftigt zu sein, sondern darum zu wissen wo du etwas findest was dir jetzt gut tun würde. Das kann eine Box sein oder auch in deiner Handtasche oder an einem speziellen Ort in deinem Zuhause… schon ein wenig Zeit und ein Moment den du dir gönnst, ist ein Ja zu dir und deinen Bedürfnissen und stärkt dich… einfach ausprobieren und jedes Mal wenn es klappt … freuen… 😊🫶🏻🌈