Храна За МУСКУЛНА МАСА / Full Day Of Eating
Vložit
- čas přidán 13. 11. 2018
- Можеш да си запишеш разговор с нас от този линк (25 години +) 👉 abs.click/mentorship_yt_2309
Целта на разговорите е да намерим правилните хора за нашата менторска програма.
Ако имаш желание да работиш с префесионалист и си отдаден да постигнеш най-добрата си форма, този разговор е чудесна възможност за теб!
За продукта за кисело мляко:
Линк за повече информация: www.yumiiyogurt.com/bg/
Линк към онлайн магазин: goo.gl/9JNJ6D
За да си закупите наши продукти, посетете:
👉 Нашият магазин - shop.aestheticbyscience.com/
👉 Страницата на Стан - / aesthetic.stalik
👉 Страницата на Никола - / ntomovabs
👉 Страницата на Aesthetic by Science - / aestheticbyscience
👉 Instagram: / stanislav.chakarov
👉 Instagram: / n.tomov
👉 Instagram: / aestheticbyscience
👉Книгата на Божо: aestheticbyscience.com/change... - Sport
Оставям линковете за хората които са любопитни относно продукта за кисело мляко:
Линк за повече информация: www.yumiiyogurt.com/bg/
Линк към онлайн магазин: goo.gl/9JNJ6D
На мен доста ми допада идеята да си имам домашно кисело мляко, тъй като ме удари носталгичния спомен за това как баба ми правеше такова вкъщи, но ще видя дали и аз ще се справям толкова добре колкото баба ми :D Ще ви покажа в някой следващ клип какво се е получило :)
А междувременно, ако искате да поговоря относно това какво е да си инфлуенсър в България и защо ние сме отказали на над 10 предложения са съвместна работа, то пишете тук в коментарите :)
Колко струваше всичко ако може да попитам? (Говоря за продуктите от Lidl)
Искаме да кажеш защо избягвате да бъдете спонсорирани?☺
@@user-sp5kj9jx4c 94 лв.
Браво наистина много добро видео. Но факта да имаш добра и веотдаина жена която те подкрепя и помага е голямо предимство. Аз също като теб мога да се радвам на такава 🙂
Аз съм с диоптер, но все още нямам годините за операция, все пак ше е интересно да ни направиш свидетели как е минало всичко, защото когато му дойде времето мисля и аз да си направя
Супер як клип ще се радвам ако направиш клип за спонсорството и за това как е минала операцията.
ПС. Изглеждаш огромен
13:10 има коремче, няма коремче 😂
Стан здравей. Аз също съм късоглед и се боря с тия гадни очила и ,ако споделиш опита си относно операцията ще е чудесно.
Поздрави, Антон ;-)
И с, и без очила мацката на 10:32 беше сканирана... :D
Баххаха, говорихме си :D
@@AestheticStalik Не се съмняваме в това 😀😀
Евала, Станче
Евала супер си братле много ти се кефя!!!
Може ли линк за жената ?
Хахахха :D
Страхотен клип !
Първи влог с очила. Хубав клип се е получил между другото
Браво и направи клип относно спонсорирането
Много як клип!💪
Mnogo dobur i polezen klip !
Искам първо да ви поздравя за това което правите и да сте живи и здрави и още по -успешни през новата година!От скоро започнах да си следя макросите и си изтеглих My FitnesPal,но не мога да разбера, защо си надвишавам калориите за деня при положение ,че имам да набавям още протеини,въглехидрати и мазнини)ям само пакетирани неща за да мога да ги сканирам.
Много си колебая дали да се подложа на този тип операция. Бих бил благодарен за една поредица, свързана с това!
Колко струва жена която следи макроси? Има ли някакви отстъпки за трениращи?
Стан и Никола, следя ви отдавна и ще ми е интересно да споделите докога смятате, че ще може да се храните с почти едно и също ежедневно? В смисъл, това да следите калории и макронутриенти в частност, смятате ли, че е постижимо в наистина дългосрочен план и дали няма начин да изглеждате все така добре и без да изпипвате всичко до максимума?
Много интересено! 1 въпрос понеже не живея в бг, първо колко калорий хапваш и какви пари ти излиза храненето на седмица/месец?
Аз нося от 15 години очила и това е най-ужасния експириънс за мен :D Който казва, че е готино да носиш очила, че "ти ходят" и не е толкова кофти, или няма въобще проблем с очите или се прави на интересен. Няма по-хубаво нещо да се събудиш и да ВИЖДАШ...предполагам де, защото не съм го изпитвала от години. Успех с лазерната :) Някой ден също ще си направя без да се замисля!
С тези очила ми напомни за онзи трибоец Larry Wheels
Продължавай да командваш мускОлите си и дано лека полека да го стигнеш
Стан,помолих те за full day of eating в неделя и днес вече е факт,много благодаря за което.Вкарваш ли нещо cheat в храната и до кога ще бълкваш?
Брале, направи клип за операцията и възстановяването. Лично ще ми е много интересно, вярвам и на други хора!
Имам спомен, че не се препоръчваше вдигане на тежести/ бойни спортове и екстрмни промяни в налягането ( скачане с парашут ) след извършена операция, но може информацията ми да е стара и сега да има по-модерни методи. Мерси :)
И за спонсорствата ми е интересно :) :Д
Очилата много ти отиват! 💪🏻😜
Супер клип! Какво би ми препоръчал за да се справим с акнето по тялото ръцете, раменете и гърдите
Здрасти! Последното (вечерно) ядене в колко часа го приемаш? Също видях, че има чаша вода на масата - тя влиза ли в яденето и не е ли проблем приемането на течност по време на хранене?
Поздрави!
#зеленотокремче Много як клип и не забравяйте: земете си жена :D
Направи клип за спонсорството. ще го гледам.
❤ то добре е всичко това ,
Но за тези продукти пъри
Трябват,работа ..........
За това аз правя следното
За месеца сутрин ,обед,вечер ,по едно сурово яйце изпивам
Взимам си и протеина ,
Креатин два пъти за деня
И дробчета телешки,кокоши,свински,
Много по евтино и силна ежедневна храна и всеки месец пет дена почивам от тази храна ,
Сирене си купувам
От село където се прави
Домашно .
Супер изкарвам месеца с този хранителен режим
За тренировки
Яйцето и дробчета е най доброто
Много добър клип, и не знаех, че си бил на Несеминарът
Клипа е супер, като всички клипове които правите. Много се смях на това дето хората с очила умират първи във филмите 😂😂😂
Относно спонсорствата ще е доста интересно
Можеш ли някой път да направиш нещо като примерна тренировка по карате бокс киокушин ли какво тренираше мисля, че ще е нещо ново и интересно
Аз съм с 5 диоптъра и астигматизъм но да ти кажа честно, никога не съм се замислял относно повишаването на очното налягаме по време на по-интезивно трениране. Любимото ми упражнение е мъртва тяга и понякога доста килограми слагам но не съм имал допълнителни проблеми с очите заради това. За операция съм мислил, но не знам дали искам да го направя.
Стан, преди бая време каза, че си правиш нещо като "мини заличка" у вас с някакво фитнес оборудване, ще го покажеш ли на клип?
Направи клип за d-aspartic acid testosterone booster-а, относно това - вярно ли е, че убува клетки в мозъка отговорни за адаптацията и мотивацията и удовлетворението?
Братле велик си благодаря за всички съвети. Какъв стил карате си тренирал.
Супер клип Стан, браво. Исках да те питам какво мислиш за това твърдение "Яж каквото си поискаш, но в малки количества и само когато си наистина гладен". Един приятел въобще не е запознат с фитнеса и следене на калории, но последните месеци отслабна доста и като го питах какво прави ми каза именно това и че тренира в залата 2-3 пъти. Според теб такъв вид твърдение добро ли е за чистене без броене на калории? Поздрави!
Da no ne e optimalno inache i taka stava
Когато се храниш се ХРАНИ ,нищо друго не трябва да те занимава
Здравей Стан.
И аз съм с диоптър на очите.
И даже не беше нужно да ни питаш дали искаме да качиш клипчета за това как протича операцията и заздравяването, защото аз щях направо са те питам как е минала операцията.
💪💪
Благодари един път на тая жена, стига си говорил за нея като роб, артикул, придобивка :)
Направи клипа за спонсорствата и взаимната работа, ще е интересно! :)
С толкова малко ядене бих преоткрил предназначението на лампичката в хладилника :-) аз съм 102 кг и ям много повече,но сигурно и затова резултатите ми са бавни :-) хубав клип,успех 👍
Може ли да направиш едно видео за лещите, защото вече много хора искат да не са зависими от очила поради една или друга причина? Просто ни разкажи в кратък клип трудно ли се свиква, има ли някаква опасност когато спортуваме и т.н. Предполагам и други биха проявили интерес към темата.
💪
Brat s Brada izglejdash mnogo PO dobre :-)
Направи поредица за операцията.
На някои от нас ще е много полезно
На Цветан Петров малкия брат :D
А жената добре се е постарала за клипа! #вземетесижена
Може ли някой да ми препоръча упражнения за гърди (като цяло, без значение горан долна и т.н.), като изключим кофички и лицеви упори? Мерси предварително
Мислиш ли, че има значение дали правим и други неща докато се храним?
На мен лично би ми било интересно, защото нося очила от доста време, макар че надало ще мога да си позволя операция в обозримо бъдеще. За спонсорството би било интересно, като цяло за обща култура.
И аз се чудя дали тази операция може да оправи очите. Моля те направи го!!
На 0:07 сек. съм качеството на клипа е супер яко :Д
Здр стан колко са ти дневните макроси и как се прави закуската с извара
Повече такива видея за напред мисля че биха били полезни за канала
извинявам се ако този въпрос е задаван ама на какви макроси си в момента г.д и кои са ти любимите ти източници на въглехидрати
каква е операцията малко инфо плс какво и колко е възстановяването?
Стан здр ас мислия да запо4на да тренирам стеми каже6ли какво трябва да ям като на4инае6т ако иска6 стети покажа снимки на тялотоми?
Upright rowa не трябва да се прави защо го правиш?
@13:43 какво е брежън флайс? Може ли инфо как е на английски за да си го погледна. Често го чувам във видеата ви.
Какъв стил карате тренираш? Аз тренирам шотокан от 3 години
До колко време след фитнес е хубаво да ядем
S kakvo moje da zamenim izvarata (ne qm sirene kiselo mlqko i takiva neshta)
по добре изчакай седмицата да мине и тогава почни тренировките,здравето е най важно(преди да се разболея от кръста и аз много него мислех но след това ми се случи случка със кръста нали и тогава почнах да си оценявам здравето).
Който иска клип за операцията на Стан 👍
Всеки ден ли храненето е еднакво или има и дни, в които храната е различна? И в не тренировачни дни същата ли е храната? Можеш ли да ни разкажеш какво работиш или това е твърде лична информация. Извинявай ако вече има такова видео.
Интересно ми е да поговорите за това какво е да си инфлуенсър в българия.
Здравейте съвет за зрението при черна боровинка
извинявай за въпроса но пилешките дробчета не са ли малко калорични или се лъжа че аз ги отбягвам много много, с какво толкова са полезни ще ти бъда много благодарен да ми отговориш !! : ))
Стан , уцелил си в 10ката !
Използвал ли си добавки?
Ах тази гривна на Юли Тонкин :D Вярвай в себе си! нося си я и аз с голям кеф!
Може ли да ми предложиш примерни 3 4 дневни яденета? От години тренирам но храната ми куца, а не мога да смятам макроси
гот клипче
Викам си "Цецо ли е в клипа на Стан" като видях корицата, хах. 😀
От къде мога да си взема такава жена? Със стандартна доставка по Еконт ли идват?
Ако не е проблем може ли да кажеш колко калории си приел за деня от тези хранения.
пожелавам ти след операцията, никога да не се налага да ги носиш! btw изглеждаш много добре с тях :)
Авер и аз нося очила. И от 12 години тренирам само контактни спортове и се свиква да ти кажа , но си въпрос на личен избор :D
ivailo georgiev Е, да.. то има и хора които свикват и да живеят без някой, крайник..
Но защо да е така, да свиквам, ако мога да го поправя? Така че ще опитам да поправя това с операцията и ще ви държа в течение, за хората които са се замисляли за такава стъпка. На 26-ти съм ма преглед и ще споделя как е минало 🙂
Колко време преди тренировка е най-оптимално да се храним
Като видях thumbnail-a на клипа си викам тва Цецо от инстаграма е влезнал в ютуба ,ама се сетих ,че си взе очила😃😂😂
Доста съм слаб и имам въпрос. За да качвам мускулна маса калориите ми главно от протеин ли трябва да идват ? Смисъл какво ще стане ако калорийте ми за качване на килограми идват от въглехидрати и мазнини ? Ще натрупам мазнини ли ?
Не знам за очилата, но ме кефиш много със тая брада #nohomo
В "the hills have eyes" пича с очилата оцеля до края ;д
Хахахха, странно :D
Стан има ли разлика между вертолет на скрипец и вертолет с крив лост?
Да не е комфортно разбирам и то точно това си помислих .... много неудобно е! Чудесно момче си жив и здрав да си!
Какво работиш
Нямам проблем с очите, но ми е интересно какво представлява операцията и как се определя за кого е подходяща :)
Svadbl
Poveche takiva videa trqbvat na toq kanal
Рецептата за тази пица може ли хаха
Стан, един въпрос извън темата. С каква техника снимаш?
Canon 77d
Сигурен съм, че пусна една шега за анаболния прозорец, но някои хора могат да повярват и да се стремят да го спазват, което разбира се е отречено отдавна. И може би е добре да сложиш макросите на всяко хранене и за деня, или поне да ги казваш да се ориентираме малко :D
Абе кви макроси...важното е зелено кремче да има. Много полезна информация беше.
И аз имам очила, но когато тренирах не ги носех. Не си зависим от тях освен ако сам не си го насадиш като чувство, особено по време на тренировка не трябва да се чувстваш задължен да ги носиш.
Стан къде и какво си следвал
Колко ти струва храната за седмица или месец
Обикновената извара става ли също за закуска?
22:40 - Най-накрая видео с приятелката на Стан. Стан, включи я и в други видеа. XD
плача...да си подбираме жена :D :D :D трябвааа
Лидл са с много лошо качество и на месото и на млечните продукти