[MEWING]-5 Lỗi Sai Phổ Biến Nhất Ai Cũng Mắc Phải Khi Thực Hành
Vložit
- čas přidán 15. 05. 2020
- Mewing là phương pháp tập luyện đặt lại tư thế đúng của lưỡi giúp cấu trúc gương mặt định hình rõ nét và đẹp hơn. Tuy nhiên, để có được kết quả như mong muốn bạn cần tập Mewing đúng.
Trong video hôm nay, Nha khoa Lạc Việt Intech sẽ chỉ ra 5 lỗi sai mà hầu hết mọi người để gặp khi tập Mewing.
Kênh CZcams Nha khoa Lạc Việt Intech là kênh chia sẻ miễn phí các kiến thức về nha khoa.
-------- ❖❖❖ --------
👉Bác sĩ giải đáp tư vấn miễn phí các vấn đề về trồng răng Implant tại đây:
m.me/lacvietintechimplant
💌Đặt lịch trực tiếp để được thăm khám tình trạng răng miễn phí tại đây:
bit.ly/3tr5riI
----------------------
NHA KHOA LẠC VIỆT INTECH - DẪN ĐẦU CHẤT LƯỢNG ĐIỀU TRỊ
☎ Hotline: 1900.6421
💻 Website: lacvietdental.vn
🏠 Địa chỉ:
- Trụ sở Vinh: Số 22 Cao Thắng, P. Hồng Sơn, TP Vinh, Nghệ An
- Trụ sở Hải Phòng: 107 Tô Hiệu, Lê Chân, TP Hải Phòng
- Trụ sở Đống Đa, Hà Nội: Số 168 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội
- Trụ sở Minh Khai, Hà Nội: Số 416 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Trụ sở Cầu Giấy, Hà Nội: 27 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội
VÀ CÁC PHÒNG KHÁM SẮP MỞ TRÊN TOÀN QUỐC…
👉 Bác sĩ giải đáp tư vấn miễn phí các vấn đề về trồng răng Implant tại 👇👇
📲 Zalo: zalo.me/1580821281405590479
☎ Hotline: 1900.6421
Mewing có tác dụng rất tốt nếu như tập đúng cách. Có bạn nào đang tập mewing không? Hãy cho tôi xem cánh tay của các bạn.
Xin hỏi bác sĩ, với trường hơp khớp cắn sâu, tập mewing có cải thiện không ạ?
Cháu 16 tuổi tập được 5 tháng đúng nét thật và đẹp hơn thật
@@dantvvi1777 cho mình hỏi cách đặt lưỡi với cách tập đúng cách với tại mình sợ tập sai sẽ ảnh hưởng đến khuôn mặt mình
Bạn đặt lưỡi lên trên vòm cuối phần gồ ghề xong uống nước là lưỡi hay bật bám lên trên á và dữ tư thế lưỡi nhớ k dùng lực mạnh bị hô đó khi nào mà k quen với tư thế lưỡi ở dưới sàn nữa bạn đã tập thành công nhớ hít thở chỉ bằng mũi nếu sau vài tháng mà cảm thấy nó cằm vuông ra có thể vuốt nhọn lại ạ
Kiên sẽ thành công
@@hieule8555 nhớ k đc cắm sâu nha
Nhai 2 bên
Bác sĩ ơi cho e hỏi, mặt lệch dùng pp này có giúp cải thiện k ạ?
Em xin cảm ơn
dạ em cảm ơn ạ
👉Bác sĩ giải đáp tư vấn miễn phí các vấn đề về trồng răng Implant tại đây:
m.me/lacvietintechimplant
💌Đặt lịch trực tiếp để được thăm khám tình trạng răng miễn phí tại đây:
bit.ly/3tr5riI
☎ Hotline: 1900.6421
cảm ơn bác sĩii
Chị bác sĩ ơi em bị y trang trong video liệu tập mewing có cải thiện khuân mặt không ạ
Bác sĩ ơi em không nghiến răng, cũng k thở bằng miệng, em thấy mình để lưỡi khá đúng rồi nhưng vẫn bị đau họng, nuốt như có dị vật thì phải làm sao để hết đau họng ạ
cho e hỏi là e đang niềng răng đang kéo khoảng thì tập có ảnh hưởng gì k ạ
cho e hỏi mặt e như kiểu vuông cái xương phải dưới bên phải nó hơi sưng tí có cách nào cải thiện ạ
cho cháu hỏi hàm dưới của cháu bị lệch sang phải thì tập mewing có giúp cân lại hàm dưới không ạ ?
Lúc đầu mik tập sai😢,Coi xong mới biết,thế là tập lại và thành công roii🎉
Mình bị dị cảm nuốt thì phải làm sao ạ?
Vừa nhìn vừa đọc hay thật
Bs xinh tóa đi 😍😍
Lúc nằm có tập đc kh ạ
Mewing có chữa đc gãy mặt k ạ
bác sĩ nên tự nhiên hơn nha ( vì sợ đọc sai nên quá chú ý vào màn hình =))
bác sỹ nói đầy lưỡi kìa😀😀😀
bác sĩ ơi hàm dưới của em bị dốc có cách nào để khắc phục không ạ
chào bạn, Răng bạn đang trong tình trạng như thế nào vậy ạ.Bạn có thể chia sẻ rõ hơn về tình trạng răng của mình để nha khoa hỗ trợ bạn tư vấn về kế hoạch điều trị cũng như chi phí hiện có được ko ạ Hoặc liên hệ qua số 0961920606 để được giải đáp ạ
Bác sĩ cho e hỏi hàm hô cằm lẹm, gò má cao tập mewing có đc k ah?
Chào bạn tập Mewing sẽ cải thiện được phần nào đó cho bạn nhưng để mang lại hiệu quả tối đa nhất bạn nên niềng răng ạ, Niềng sẽ đưa khớp cắn cho bạn về đúng chuẩn và làm cho khuôn mặt được hài hòa và cân đối hơn ạ. Để được hỗ trợ bạn liên hệ qua số 0961920606 để được tư vấn bạn nha
không nghiến răng, không dùng đầu lưỡi
E đnag nong hàm trên tập đặt lưỡi đúng thì có ảnh hưởng gi k ạ. Tập mấy ngày mà e bị mỏi cơ hàm luôn
Không nên bạn ơi!!!!Vì bạn đang nong hàn mà tập cái này nó làm thon gọn lại thì nó sẽ ảnh hưởng đến việc nong hàm á
em xin phương pháp tập cho mũi gãy đi ạ
tập mewing giúp mũi cao mà bạn
Cảm ơn Bác sỹ ạ , không biết thì mình là người trưởng thành thì có thể tập được phương pháp này không ạ , và bác sỹ có thể cho em hỏi là khi mình đặt lưỡi lên trên khẩu cái và phát âm "N " thì em đã thắc mắc là Tư thể đặt hai hàm răng bằng nhau hay là hàm trên nhô ra một tý hay ngược lạ ạ , mong bác sỹ giúp ạ
Mewing là 1 phương pháp tập đẩy lưỡi. Nhưng nếu mình tập sau sẽ có rất nhiều biến chứng khó lường. Mình nên qua nha khoa để thăm khám và được hướng dẫn cụ thể ạ.
Tty
lưỡi mình kh cho đc lên hàm trên toàn bị cong vào trong
Sao em nuốt nước bọt để lưỡi vào vị trí đúng nhưng mà tại sao muỗi khi nuốt thì lưỡi em toàn đẩy hẳn ra ngoài nà không vào hàm ạ?
Mặt có xương quai hàm bành ra thì tập có bị to ra k ạ?
Bác sĩ cho cháu hỏi, khi cháu chạy bộ thường có thói quen hít bằng mũi và thở ra bằng miệng thì có ảnh hưởng đến cơ hàm không ạ?
Ko
Ví dụ như đẹp rồi có cần tập cho đẹp hơn k ạ :v
Bác sĩ làm video về đặt lưỡi đúng đi ạ đặc biệt là phần cuống lưỡi
Chào bạn. Lạc Việt Intech sẽ sớm ra video hướng dẫn về vấn đề này, bạn chú ý theo dõi nhé. Cảm ơn bạn 😊
Mik khi ngậm miệng lại hai hàm răng ko chạm vào nhau thì có nên niềng răng ko ạ vs cả mik răng mọc lệch lạc lắm, cằm lẹm nữa có nên niềng răng ko
Dạ vâng chào bạn, Với tình trạng khớp cắn hở , răng khấp khểnh thì mình nên niềng để răng được dịch chuyển về vị trí mong muốn bạn nha. Để được hỗ trợ bạn liên hệ qua số 0961920606 để đươck hỗ trợ bạn nha
Bác sĩ ơi cho con hỏi là mình tập mewing trong lúc đang ngủ được ko ạ.
Mọi lúc luôn bạn , bạn làm suốt sẽ quen nha
Uốn mãi cái lưỡi thì chỉ đầu lưỡi tiếp xúc được chứ cuống lưỡi chịu trời cũng ko chạm nổi
Có thể nhé bnaj
Xương hàm e bị dài và móm nhẹ . Nhìn mặt xứ bị đưa ra . Tập mewing có bị nặng hơn ko ạ
Chào bạn,nếu bạn tập đúng sẽ cải thiện được một chút,tuy nhiên không nên tập nếu không thể biết chính xác kĩ thuật.
nuot nc bot hoai khô het ca mom kaka
Lúc nằm coi dt, em để lưỡi lên thì thấy buồn ngủ ko biết phải do mewing ko 😴
khi cơ thể bạn mệt mỏi sẽ rất dễ buồn ngủ và khi bạn tập mewing cũng vậy sẽ rất mỏi lưỡi nếu mới tập
bs ơi em tâlj hard mewwing quá nhiều bị lệch mặt rồi
bh em phải lm sao đây ạ
Mình cũng bị z, bạn có cải thiện chưa?
Bác sỉ cho em hỏi, khi em tập mewing lưỡi em có xu hướng lệch sang bên phải thế có bị sao ko bác sĩ?
Do mặt lệch rồi phẫu thuật mới cân bằng đc ai cx vậy cả
Ai mặt cân bằng thì đẹp
Lưỡi mình bị lệnh sang trái
Em bị móm nhẹ nhưng hình như nó ảnh hưởng đến nụ cười,nụ cười cũng hong được đẹp, đúng ko ạ?
Chào bạn,đúng như bạn nói ,nên bạn cần cải thiện sớm bằng phương pháp niềng bạn nhé.Để được bác sĩ tư vấn miễn phí bạn vui lòng để lại sđt hoặc liên hệ hotline 0971066726 để biết thêm thông tin.
Em tập đc 1 tuần mà bọng mắt to có s ko ạ
Là nữ 17 tuổi và đang niềng răng thì có tập được k ạ?
Đồng câu hỏi vì mình bị vướng thanh ngang bên hàm trên :v
Đc
Quá tốt luôn :)))) ước gì cũng được niềng răng :(((((
Em tập thấy vùng nứu ngay chân răng cửa và vài răng lân cận bị phồng lên 1 ít thì có sai không ạ
Chị ơi nó dùng cho người bị móm đc ko ạ
Được em ơi
em chỉ thở được 1 bên mũi thì phải làm sao ạ, em bị vậy lâu lắm rồi
Là bị hẹp vách ngăn mũi
Phẫu thuật thẩm mỹ
Lên Google search
Thật ra mỗi ng thì chỉ thở 1 bên mũi thôi sau khoản 6h thì đổi nó tự đổi bên thở lại nhá
Mik tập 1 tuần xog bị viêm hàm
Em tập lại thấy đau đầu nhẹ, kiểu như bị kéo dựt 1 phát vậy
Mới tập thì tập ít như nào ạ, mỏi là nghỉ phải ko ạ
Sao tui tập mà không thấy mỏi
@@HiHi-cr1cy tại bạn khỏe sẵn, hoặc lưỡi bạn chưa đặt sát hết lên trên
Thế mewing mà uống coca có sao không ạ?
Cho e hỏi dùng pp mewing có thon mặt giảm nọng mặt k ạ? Vs lại lưỡi mik đặt trên hàm trên nguyên ngày chỉ nuốt nước bọt vài lần k cần nuốt nước bọt thường xuyên z có hiệu quả k ạ
Tập mewing chỉ thay đổi cấu trúc xuong mặt thôi bạn ơi, cố tập thể dục đi cho nó thon lại nhé. Bạn mà mới tập đảm bảo nuốt nước bọt liên tục nhé,không muốn cũng phải nuốt trừ khi bạn nhổ ra😂
@@JoseMaria-zq9yi tập mà nuốt nc bọt khó vs khô cổ hỏng là tập đúng hay sai vậy ạ
@@thanhtruc1371 tuyến nước bọt nằm dưới lưỡi nên khi ta nâng lưỡi lên thì nó tiết ra thôi không. Lúc tập bạn phải cảm nhận lưỡi đặt đúng vị trị như video nói chưa ấy
@@JoseMaria-zq9yi mik mới tập thấy hơi căng lưỡi v hơi mỏi cằm dưới vậy có đúng cách ko bạn mà nưởc bọt nuốt liên tục
Mình để lưỡi bth hay có dùng lực đẩy lên vòm họng k a
Đẩy lên b nha
Miễn sao đẩy lên là đc
Đừng nên dùng lực bị lệch mặt đấy
Nuốc nước bọt xog mik cảm nhận sao để toàn bộ lưỡi ạ
"💎💎NHA KHOA LẠC VIỆT - TRUNG TÂM CHUYÊN SÂU VỀ TRỒNG RĂNG IMPLANT 💎💎
Giờ làm việc : 8h-12h, Chiều: 13h30h-18h00
🏩Địa chỉ: - Trụ sở Đống Đa: 160 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội.
- Trụ Sở Cầu Giấy: Số 9 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, HN
- Trụ Sở Minh Khai : 426 Minh Khai, Hai Bà Trưng HN
- Trụ sở Vinh: Số 22 Cao Thắng - Hồng Sơn - TP. Vinh - Nghệ An
- Trụ sở Hải Phòng: 107 Tô Hiệu - Lê Chân - Hải Phòng
Để được hỗ trợ và giải đáp chi tiết nhất về thắc mắc của mình thì bạn vui lòng liên hệ đến số Hotline: 096.192.0606 để được hỗ trợ tốt nhất ạ"
Thua bac si em tap duoc 5 ngay thi thay mat bien dan .nen em da dung tap.dung tap thi khuon mat co the tro lai nhu cu khong a.mong bac si tu van cho a
Chào bạn. Với Mewing nếu tập đúng và chính xác sẽ có tác dụng cải thiện, nhưng ngược lại nếu làm chưa đúng cách sẽ gây nên tình trạng tác dụng ngược. Để hỗ trợ bạn cụ thể hơn, ra Tết bạn có thể qua nha khoa thăm khám sớm để BS tư vấn cho bạn hướng tốt nhất bạn nhé. Và bạn cũng nên tạm dừng tập lại, ăn nhai bình thường đều 2 bên nhé.
Cam on bs.nhung hien tai em co the tap nhung bai tap massge mat khong a.lieu co bai tap nao giuc khuon mat can doi khong a
Cj ơi e bị mặt lệnh mà mới 14t vậy phải đi phẫu thuật ạ?
Có cách nào khắc phục k ạ
14t thì niềng răng sẽ mặt đỡ lệch
Chào em. Em nên qua thăm khám để xác định nguyên nhân gây lệch mặt, nếu do răng, khớp cắn thì chỉ cần niềng mà không cần phẫu thuật e nhé. Chi tiết em vui lòng liên hệ hotline 0971066726 hoặc để lại sđt để được tu vấn.
bác sĩ ơi tập mewing bị hàm to là đúng hay sai ạ
Dạ nếu bạn tập sai cách thì có thể sẽ dẫn đến tình trạng trên ạ. Để tìm hiểu thêm về tập Mewing thì bạn có thể xem thêm một số các video hướng dẫn Tập Mewing đúng cách bạn nhé
"💎💎NHA KHOA LẠC VIỆT - TRUNG TÂM CHUYÊN SÂU VỀ TRỒNG RĂNG IMPLANT 💎💎
Giờ làm việc : 8h-12h, Chiều: 13h30h-18h00
🏩Địa chỉ: - Trụ sở Đống Đa: 160 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội.
- Trụ Sở Cầu Giấy: Số 9 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, HN
- Trụ Sở Minh Khai : 426 Minh Khai, Hai Bà Trưng HN
- Trụ sở Vinh: Số 22 Cao Thắng - Hồng Sơn - TP. Vinh - Nghệ An
- Trụ sở Hải Phòng: 107 Tô Hiệu - Lê Chân - Hải Phòng
Để được hỗ trợ và giải đáp chi tiết nhất về thắc mắc của mình thì bạn vui lòng liên hệ đến số Hotline: 096.192.0606 để được hỗ trợ tốt nhất ạ"
tập 24 trên 24 h hả bác sĩ
Bạn có thể tập vài giờ trong ngày bạn nha
Mình bị xoang nghẹt mũi nên phải thở bằng miệng bây h hàm dưới bị lùi vào:(((
Thế thì khi nhìn từ góc nghiêng mặt thì phần môi dưới tụt vào trong còn môi trên thì đưa ra phía trước đúng k b
Cô ơi cho cháu hỏi
Sao cháu tập mewing đc 1 tháng ồi mà cổ cháu khi nào cũng rát và giống như có đờm cợn cợn vậy cô
Lê Anh đroi b , tôi bị cả tháng
Có ai thấy chị đang nói răng bị lệch ko ? Cá là chị này đi niềng răng rồi
sao cháu cảm giác lưỡi cứ bị lệch
bác sĩ ơi cho em hỏi là khi đã tập thành công rồi thì mình dừng tập thì mặt lệch có tái lại không ạ
Tất nhiên là k
Kim Thien em cảm ơn ạ
những sai lầm khi mewing: 1 thở bằng miệng ???? Khi bạn mewing đúng cách thì không thể thở bằng miệng đc nhé !!!!!!
em mewing mà cứ bị tiết nước bọt ra liên tục phải làm sao ạ
@@namelalaam tg sau sẽ ít ra hơn rất nhiều
@@namelalaam thời gian đầu sẽ bị tiết nước bọt nhiều, tập lâu tầm tháng trở lên sẽ quen đó bạn, với quan trongj là mình nên tập mewing lúc ngủ nhé! cố gắng khi đi ngủ đặt lưỡi đúng, lợi ích đầu tiên là giúp mình bỏ thói quen thở bằng miệng khi ngủ, giúp đường thở tốt hơn, và đặc biệt là tránh tật đẩy lưỡi khi ngủ. Mới đầu khó đấy nhưng bạn cứ tập kiên trì tầm mấy tháng tự nhiên thấy đó giống phản xạ tự nhiên ý.
@@NgocNguyen-hp1lm lỡ mik bị nghẹt mũi thì mik thở bằng j vậy bn 😶😶
@@ducpenspinner890 thở bằng hậu môn bạn ak, có thể bằng tai miễn là chỗ nào hở ra thì thở bằng chỗ đó nhưng nhất quyết không được thở bằng miệng. Thở bằng miệng là sai cách nhé
Chị ơi khi em thực hiện động tác Mewing thì cảm thấy sống mũi của em nó căng ra như thế động tác đã đúng chưa ạ
Bạn tập bao nhiêu thì thấy mũi căng
@@anhanh8493 mình đặt lên cái căng luôn mà dưới mỏi ghê
Làm sao để biết cuống lưỡi lã đặt lên hàm trên vậy ạ
Cùng câu hỏi
nhìn vào gương mà làm
Kênh bác sĩ hiếu có hướng dẫn á
Há miệng đưa đầu lưỡi lên nướu răng cửa, mỉm nhẹ r khép miệng, lưỡi sẽ nằm trên
Lấy băng dính hai mặt rồi dính lưỡi lên hàm trên
Khẩu cái là j vậy ạ bs
Chào bạn, Khẩu là khẩu hình miệng của b ạ
Vậy mình tập hay bị nuốt nc bọt là đúng ạ
Chào bạn. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ tại nha khoa. Để được hỗ trợ và giải đáp chi tiết nhất về thắc mắc của mình thì bạn vui lòng liên hệ đến số Hotline: 096.192.0606 để được hỗ trợ tốt nhất ạ
Mặt mình bị lệch 1 bên thon và 1 bên kiểu mỡ to và mình ngủ hay úp mặt xuống gối k biết do vậy k ạ
Ngiêng nhiều 1 bên ó
Bạn nhai một bên ý .... nhai đều hai bên sẽ đều mặt
Dạ cho em hỏi gò mó cao có lên tập mewing k ạ
Nha khoa Lạc Việt Intech chào bạn,
Để được hỗ trợ và giải đáp chi tiết nhất về thắc mắc của mình, bạn vui lòng liên hệ đến số hotline: 097.106.6726 để được hỗ trợ tốt nhất.
Thông tin đến bạn!
Chào bạn. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ tại nha khoa. Để được hỗ trợ và giải đáp chi tiết nhất về thắc mắc của mình thì bạn vui lòng liên hệ đến số Hotline: 097.106.6726 để được hỗ trợ tốt nhất ạ
Bị hô răng có tập pp này dc k bsi.vs lại tập pp có phải làm mặt thon gọn hơn k .vậy mình khá ốm co 38kg nên mặt nhỏ r có tập dc k
được nhé,vì bạn hiểu đơn giản lại thì có nghĩa là pp này giúp đặt lại đúng cấu trúc xương
@@manhphan3043 tại mình thấy có trg hợp tập xương quai hàm banh ra nhìn mặt vuông .minh hơi lo vụ đó.
Hien Tran đó là nếu bạn nghiến răng hàm với nhau thì sẽ vuông hàm nhé,k tin thì bạn soi gương thử là biết
Hien Tran mình nghĩ con trai hoặc đàn ông vuông hàm nhìn mặt men hơn thì phải đó :))
@@manhphan3043 tất nhiên nhưng tại mình là con gái nên mới phải lo
Vẫn không hiểu đặt lưỡi kiểu gì ?
Khi bạn nuốt nước miếng mà lưởi của bạn đặt ở hàm trên đó là tư thế đúng
Nếu bị vẩu thì răng hàm trên với răng hàm dưới đặt sao cho đúng ạ?
Chào Hoàng. Bạn hãy thả lòng cơ hàm, khép miệng lại cho đến khi răng hàm của hàm trên tựa vào răng hàm của hàm dưới nhé. Bạn chú ý không nên tác động lực quá mạnh. Nếu hàm trên hô nhiều, bạn cũng có thể kết hợp niềng răng với mewing để có được hiệu quả tốt nhất nhé! Cảm ơn câu hỏi của bạn ạ!
Răng hô là vấn đề nhiều người gặp phải, sắp tới Nha khoa Lạc Việt Intech sẽ có video hướng dẫn cụ thể về mewing khi răng bị hô, bạn chú ý theo dõi nhé.
@@nhakhoalacvietintechimplant làm về mewing cho người bị khớp cánh ngược giúp em với ạ!
@@oanngocphung4317 Lạc Việt intech sẽ ra video về mewing cho trường hợp khớp cắn ngược trong tuần tới, bạn chú ý theo dõi nhé!
@@oanngocphung4317 nghe nói khớp cắn ngược k nên tập mewing .vì sẽ làm tình trạng nặng nề hơn.
Khi mình sử dụng phương pháp này thì sau khi nuốt nước bọt xong thì lưỡi lại duỗi thẳng ra bình thường thế là mình đã đặt lưỡi đúng vị trí chưa nhỉ
Tien Do *Lưỡi phải thẳng và bao phủ hết hàm trên nha bạn*
@@tishonguyen bạn ơii.. cho mình hỏi là phần đầu lưỡi của mình đặt sau răng cửa hay điểm cuối của phần ghồ ghề ạ bạn
@@xuanvo2995 Sau răng cửa mới có tác dụng nhanh nha bạn, sau thôi chứ đừng để chạm răng nè
Cho e hỏi khi tập MEWING ko chạm 2 hàm răng lại với nhau đc ko ạ?
Đừng nghiến răng lại với nhau ko tốt.
Hoàng Nhân chỉ chạm nhẹ 2 hàm với nhau thôi phải ko?
UG đr bạn.
UG uống nhiều nước nếu không bạn sẽ bị khô cổ họng
Cái này hiệu quả cực mọi người tập cái này 1,2 năm rồi chuẩn bị 30 triệu đi sửa mặt
Đặt lưỡi sai chỗ
Không biết thì câm mồm vào đừng làm người khác nản chí
Vậy e hô nhẹ, gò má cao thì tập dc k ạ? Với có bị to hàm ra k ah??
Nên tập bạn ơi, hô sẽ giảm, còn tập xương hàm trên sẽ đẩy ra, gò má sẽ bớt cao. Hàm sẽ sắp xếp cấu trúc lại, sẽ đẹp hơn.
@@athyy6084 cho mình hỏi tập cái này gò má sẽ bớt cso hả bạn,tại nghe nói phần xương trên mặt sẽ đẩy ra nên mình sợ cao hơn
Tập sao v ạ
kb là mình có để cuống lưỡi lên k :v
Dạ b theo dõi và tránh những sai lầm gặp phải b nha
Hàm trên của mình thụt vào trong 1 chút so với hàm dưới thì tập như nào vậy ? Mình cám ơn !
Z là móm r
@@HieuNguyen-fq1xu ừ mình biết . Nhưng có tập đc mewing ko ?
@@dangmanhduc8699 tập đc nha nó sẽ cải thiện nhưng vừa niềng vừa tập sẽ cải thiện rất nhiều "em cũng bị giống anh":(( đag cải thiện từ từ
@@MyMy-oi9nf cám ơn em. Em tập lâu chưa, cải thiện ổn ko em ?
@@dangmanhduc8699 :)) dạ khoảng 6 tháng òi oki lắm anh🤣🤣
Em bị móm nhẹ, cắn hàm ngược. Có nên tập Mewing ko ạ?
Nên đi niềng bạn, mewing k thần thánh tới mức đó đâu
Đàm Minh Dũng k có tiền
Nằm tập đc ko ạ
Bạn có thể tập Mewing khi nằm bạn nhé. Tuy nhiên bạn nên chú ý tập đúng nhé!
em bị lệch rồi
Mewing thì thở bằng miệng kiểu gì?
chào bạn! bạn có thể qua nha khoa để được bác sĩ tư vấn cụ thể giúp bạn ạ!
mặt lệch tập mewing có đỡ lệch k ạ
Có nha
Chào b , Với tình trạng mặt lệch có thể do b bị sai khớp cắn ạ, Với trường hợp này b có thể tập hoặc cải thiện bằng phương pháp niềng răng ạ Với tình trạng sai khớp cắn bạn có thể niềng răng mắc cài , sẽ mang lại hiệu quả tối đa về mặt chất lượng cũng như về mặt thời gian và tính thẩm mỹ và sẽ giải quyết hoàn toàn tình trạng răng hiện tại của mình ạ. Để hỗ trợ b trực tiếp b liên hệ qua số 0961920606 để được hỗ trợ và chia sẻ ạ
Tập mewing mấy ngày bị đau răng huhu
Sai động tác rồi bạn
Hô đấy
Lúc đặt lưỡi có nhất thiết phải nuốt nước bọt k ạ
Khang Văn *Không nha bạn, nuốt nước bọt chỉ là để bạn biết xem mình đặt lưỡi có đúng chỗ chưa thôi*
Tisho Nguyen nước bọt giúp mình biểt kiểu j ạ
Khang Văn *Khi bạn ngậm miệng lại và nuốt nước bọt, phần lưỡi của bạn sẽ phủ toàn bạn phần xương hàm trên, đó là tư thế mewing đúng*
@@tishonguyen a ơi cho e hỏi, hàm dưới của e thụt vô 1 chút so với hàm trên là có bị móm k a
Khôi Hoàng *Hàm dưới đưa ra mới là móm chứ em*
Mặt chị hơi lệch rồi hii
Mặt c nên bên phải thon hơn bên trái =))) y chang mình nhưng mình ngược chiều
Vc =)))
nó nguy hiểm thật mình lệch đc 1 tháng rồi
😔 chán thật
hic e bị nói đớt do tập mewing sai cách làm thế nào đây ạ
Mấy bsi làm video còn bị nói đớt kìa bạn, bạn nói thì đẩy lưỡi ra bình thường thử xem, thụt lưỡi vào lâu quá nó thành thói quen khi nói lưỡi cứ thụt vào thành ra nói đớt
Ji Jong Bae hic h mình nhức một bên mặt lắm kh biết làm thế nào cả
Ji Jong Bae mình cong lữoi lên miết h lưỡi mình kh hạ xuống được phải làm s huhu
Lúc nói bạn cố hạ xuống nói như bình thường thôi chứ không cần cố găng hạ xuống như trước đây đâu. Còn về đau một bên mặt chắc là do căng cơ lúc tập mewing, mỗi ngày bạn matxa mặt xem đỡ không
Ji Jong Bae có bị lệch mặt kh bạn tự nhiên nó nhức 1 bên mặt làm mình sợ quá
Chị này miệng bị méo có phải do mewing sai?
Mewing là gì?
là thứ làm mặt mình bị lệch và mình trầm cảm
Tập cái này để làm gì ?
Đẹp lên :)))
Chưa bh đúng
Tập Mewing mỏi lưỡi quá
Mỏi là sai rồi
@@pillnailrk3178 mới tập ai chả mỏi bạn, lưỡi đang để bình thường tự nhiên thụt vào và cong lên nên không thể tránh được. Kiểu như bạn dơ tay lên một thời gian cũng mỏi vậy đó
Ji Jong Bae tôi tập 3 tháng, h ms bđ mỏi
Đã tập Mewing thì sao mà thở miệng được nên sao gọi thở miệng là lỗi sai khi tập Mewing 🤷♀️
Ý là ví dụ tập thể dục mệt bắt buộc thở = mũi
@@orphansub nếu như chạy bộ cần dưỡng khí nhiều và lượng hô hấp rất nhanh thì khó để thở bằng mũi lắm
@@JoseMaria-zq9yi em cũng khó nhưng hạn chế thở = mũi. Em mew được 2 tháng r á :3
Rủi ro lớn nhất là các bạn sẽ nói đớt
hic mình bị đớt r làm s hết đây b
@@hothikimloan1385 nói đớt là do tập mewing thụt lưỡi vào làm lưỡi ngắn không phát âm chuẩn được. Mình nghĩ lúc nói bạn để lưỡi bình thường là đk
Ji Jong Bae mình thấy lữoi dài ra đụng răng á b r nó tiết nước bọt nhiều
@@hothikimloan1385 cái này là bạn mới tập lúc thụt lưỡi vào chưa quen nên thấy lưoi dài là phải. Còn tiết nước bọt là do tuyến nước bọt nằm bên dưới lưỡi lúc bạn đưa lưỡi lên hàm trên thì tuyến nước bọt mở ra tiết nước bọt thôi, mot thời gian là hết
Ji Jong Bae tại mình thấy lữoi nó dài đụng răng nên lo lắm có bị lệch mặt kh b mình sợ quá
Rủi ro cũng khá lớn à nghe. Bạn nào thực sự mặt chưa đc đẹp thì lên tập, bạn nào mà mặt bình thường thì thôi :)) ko lại làm quả đập đi xây lại thì chết dở :))
Mới tập 1 ngày thấy cmt của bạn làm tui sợ quá 😢
Ngọc Bích chết dở thật chứ đùa, làm quả mồm méo nữa thì coi như toi :))
@@haihoihai6476 không xác định được mặt mình đẹp chưa mà nghe anh kia bảo tập khuyết điểm chỉ phát triển thêm xương 2 bên sau lỗ tai á 😢
@@haihoihai6476 nghe bạn nói thế sợ cực 🤦♀️
Ngọc Bích tôi xl bạn, tôi ko có ý làm nhụt chí bạn đâu. Nhưng tôi cứ suy nghĩ đến biến chứng của nó rồi tâm trạng của những người bị biến chứng khi tập sai sẽ ra sao nên tôi mới nói vậy :(