Como as nossas emoções e crenças afetam nossa relação com a comida e com o nosso corpo.

Neste vídeo eu desvendo como as nossas emoções e crenças afetam nossa relação com a comida e com o nosso corpo e associo as lições que podemos tirar do recém-lançado filme da Pixar Divertidamente 2.
Essa animação colorida e divertida, transmite insights profundos que podem transformar a maneira como você lida com suas emoções e cuida de si mesma.
Você vai descobrir as principais lições do filme e entender como elas se aplicam à sua jornada de equilíbrio emocional e alimentar. Você vai descobrir como lidar com as emoções de maneira saudável e como desenvolver uma relação mais positiva com a comida e o seu corpo.
Se você está lutando com questões relacionadas à alimentação ou imagem corporal, lembre-se de ser gentil consigo mesma. Não se cobre perfeição e não se julgue pelos seus erros ou recaídas.
E saiba que você não precisa fazer esta jornada sozinha. Por isso, eu te convido a conhecer o Clube Plena, que eu criei para ser o ambiente perfeito para você transformar o seu corpo de dentro pra fora.
Venha participar do Clube Plena!
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Saber mais sobre o Clube Plena: www.clubeplena...
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[@nathaliascerni9283]

Fala menos, já estou quase desistindo!