Cum Ligia, tu nu esti vegana?
Vložit
- čas přidán 17. 05. 2024
- Pentru accesarea cursului de plante comestibile considerate buruieni (20 lei/luna in Romania, pret diferit de la tara la tara asta fiindca asa a decis CZcams), apasati pe acest playlist care contine pana la acest punct peste 80 de video-uri.
/ @ligiapop
-------------------------------------------------------------
To access the course on edible plants considered weeds, click on this playlist which contains over 80 videos up to this point, and I will add more, depending on how the plants will look at different times of the year.
/ @ligiapop
Publicat 18-05-2024
🙋🏻♀️ Ligia Pop este consultant in nutritie de peste 15 ani, autor a 8 carti de sanatate publicate in Romania si un raw food chef cunoscut international.
📚 Aici gasiti o lista cu toate cartile ei: ligiapop.com/carti-publicate/
ℹ️ Aici sunt mai multe informatii despre ea: ligiapop.com/about/
🛍 Cartile Ligiei pot fi gasite in orice librarie si supermarket din Romania sau online la magazine precum: eMag, Elefant, Carturesti, Libris cat si pe multe altele si cateodata la mana a doua in anticariate sau OLX.
🗂 Gratis - cartea Ligiei de bucate online care cuprinde peste 300 de retete si meniuri: ligiapop.com/carte-de-bucate-o...
🎥 Va invitam sa va abonati aici pe CZcams pentru a putea viziona emisiunile viitoare imediat ce le publicam! 👩🏻🍳🥙🎬
Website Ligia: ligiapop.com
Raw Vegan Mall: rawveganmall.ro
Tik Tok Ligia: / theligiapop
Instagram Ligia: / theligiapop - Jak na to + styl
Draga Ligia, te admir pentru transparenta și vulnerabilitatea ta, dar și pentru bagajul tău de cunoștințe pe care le împărtășești de ani în șir. Am avut și noi perioade în care am eliminat produsele lactate și ouăle din dieta, însă după o perioada le am reintrodus cu moderație, mă refer la oua și laptele de capră. Mirea, propolisul și polenul le consideram utile în răceli sau întărirea imunității. Continuă munca ta frumoasa. Bunul Dumnezeu sa ți dea multă sănătate și bucurie în sânul familiei! Toată admirația mea xx
Gabriela draga, iti multumesc pentru gandurile bune. Mereu am fost asa si m-am intristat cand mass-media m-a trecut in latura extremista, incuranjandu-i si pe altii sa fie asa, ca sa-mi urmeze exemplu. Eu intotdeauna am fost alaturi de toti, indiferent de alimentatia aleasa si i-am incurajat asa cum stii, ca pe langa alimentatia lor, oricare ar fi ea, sa introduca si alimente sau retete mai usoare, bogate in nutrienti.
M-am bucurat de experienta fiecaruia, fiindca imi spuneau ca chiar si dupa mici schimbari, li s-a transformat viata in bine foarte mult si ca la randul lor au ajutat cu sfaturile acestea si pe altii. Asta este cea mai mare bucurie pentru mine, sa stiu ca ne ajutam unii pe altii cu tot ce invatam de la zi la zi. Sanatate si sa fie bine la cat mai multi!
Multumesc de informatiile acestea care nu le stiam fi binecuvintata de Dumnezeu❤️
Multumesc si eu ca-mi sunteti alaturi! Dati mai departe la cunoscuti orice video vi se pare interesant de la contul meu, ca sa ajutam pe cat mai multi.
Multumesc pentru exemplul personal, Ligia! Nici eu nu respect etichetarile, le ignor, cu toate ca nici eu nu consum carne si de multe ori oamenii ma eticheteaza aiurea. Alimentatia mea variaza usor in functie de ce imi cere corpul. Gandesc la fel ca tine, vocea propriului corp si documentarea constanta sunt pe primul loc. Si eu am ceva probleme auto-imunitare si te inteleg. Ma bucur ca esti bine si spun asta pentru ca stiu ce inseamna lipsa de echilibru in contextul unei imunitati mofturoase...Nici eu nu voi renunta la produsele stupului. Postul intermitent este stil de viata pentru mine, iar oua nu pot manca de copil, din cauza eczemelor. Dar iata ca suntem bine, asa ca sa ne bucuram unii de altii exact asa cum suntem!❤🙏
Buna ziua, va mulțumesc cu recunoștință și respect!! Toate cele bune! 🙏👏
Multumesc ca imi sunteti alaturi!
Va urmăresc cu drag ❤🎉
Mulțumesc frumos pentru tot ajutorul dvs 😍❤️
Felicitări pentru cum ai ales să trăiești! Îți urmăresc blogul de ani de zile unde am găsit multe informații utile mie.
Viviana, multumesc mult ca imi esti alaturi de atata timp! Ma bucur cand pot ajuta si aduce putina lumina in viata cuiva.
Sarumina d ligiea sunteți o minune multă sănătate fericire Dumnezeu să fie cât mai aproape de tine sa poți realiza tot ce îți dorești în viata mult succes în plan profesional și personal o seara minunata ❤
A fi lumină printre oameni cred că este drumul fiecăruia! Asta sunteti, asta faceti. Vă admir pentru curajul de a va lăsa sufletul descoperit in fața noastră. Poate invatam si noi ceva .....
Da, e important ca fiecare sa ne facem datoria pentru cei din jur si da, sa putem lumina putin calea celor din jur, chiar si cu putin sau cu un cuvant de incurajare.
Mulțumesc pentru sinceritate Ligia..așa este trebuie să oferim fiecărui om libertatea de alegere să mănânce fiecare ce dorește, fără să-i judecăm pentru asta.Dumnezeu ne-a oferit liberul arbitru tuturor,de aceea nu trebuie să avem prejudecăți față de nimeni,ci să-i acceptăm și să-i ajutăm pe oameni așa cum sânt..Un om care este mulțumitor, recunoscător și bucuros de ceea ce a primit de la Dumnezeu (viața,sănătatea,familia, prietenii,natura..etc.)va fi mai sănătos,mai longeviv și mai fericit.
Asa este Livia! Recunosinta si multumirea pentru tot ce avem in jur, au fost si pentru mine niste unelte atat de folositoare, plus creatiunea si conectarea cu Divinitatea care iti da speranta si putere. Sanatate multa si sa fim recunoscatori la fiecare pas, chiar si in situatiile neplacute, fiindca cine stie de ce rau mai mare am fost paziti.
❤❤❤
Buna!Sunteți extraordinară din toate punctele de vedere❤Îmi place și va apreciez fff mult!!Va rog sa mi dați un sfat în legătură cu suplimentul Lyprinol!Sănătate multa va doresc și să aveți grijă de D voastră!Doamne ajuta!❤
Ma bucur ca am gasit acest canal ❤
Raluca iti multumesc! Chiar daca nu castig nimic, daca informatiile gasite ti se par utile, da-le mai departe, ca sa ajutam pe cat mai multi!
Multumesc frumos💚!
Multumesc❤❤❤
Doamna Ligia, apreciez transparenta si asumarea dumneavoastră. Pana la urma, ceea ce este important este sa invatam mereu, sa ne intelegem corpul si sa ne adaptam. Spun asta, pentru ca multa vreme am avut senzația ca sunteti dintre acei vegani "fixati" pe stilul asta de viata. Mult succes in continuare!
Da, asa am fost portretizata si chiar in retetele mele din carti si de pe site cand spuneam ca folosesc mierea, alegeau sa comenteze, chiar daca le spuneam ca eu nu sunt vegana si pe site-ul meu scrie asta de atata timp. Mereu am spus ca nu promovez extremismul si ca toate informatiile mele sunt pentru cei care consuma o alimentatie traditionala. Asa cum ati spus si d-voastra, fiecare isi gaseste echilibru si nu este treaba nimanui cand vine vorba de alegerile personale.
Multumesc ca imi sunteti alaturi de atatia ani!
Îmi sunteți tare draga ,am cumpărat toate cărțile tale nu știu dacă a mai apărut ceva ,încă nu am reușit sa încep o dieta stricta nu mi face bine nici carnea nici lactatele ma lupt cu schimbarea ,as vrea sa încep cu germinarea semințelor am multe boli autoimune ,tiroidita autoimuna poliartrita, sufăr cu suprarenale, colesterol ereditar la care nu pot lua medicație din cauza reacțiilor adverse ,suferind de fobromialgie de peste 30 de ani descoperita acum 18 ani ,un AVC în 2008 ,și etc.Urmez multe detoxifieri dar fără rezultate ma umflu la picioare și mi se pare tot corpul ,studiez nutriția și zeci de carti de alimentație dar nu știu ce sa ma mai fac
Ma bucur ca aveti cele 8 carti ale mele, inca una este in lucru acum la editura, tot despre un stil de viata echilibrat in ciudata la toate nebuniile din jurul nostru.
Legat de intrebare, incepeti cu vlastarii fiindca este un inceput bun si cu multe frunze verzi. Cautati sa invatati despre cele din flora spontanta, am multe articole gratis pe site cat si cursul cu 20 lei pe luna de aici de pe CZcams.
Cautati sa va hidratati corect, adica un pahar de apa pe ora, sa faceti exercitiu fizic si miscare cat mai multa si stati de departe de orice este procesat si modificat genetic de om, adica mai tot, chiar si cele din piata, fiindca astea nu sunt alimente cu nutrienti. Le consumam pentru gust, dar nu ajuta la mai nimic fiindca sunt doar chimicale pe care mai dam si banii.
Daca aveti cartea mea Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa, acolo gasiti multe sfaturi ajutatoare. Cautati ajutorul unui terapeut sau medic naturist, fiindca tot mai rau va fi. De asemenea, invatati despre deblocarea fasciei, care nu lasa ca fluidele sa umble natural prin corp si de asemenea de miscarea limfei, prin saritura pe o mica trambulina pe care o puteti pune sub pat cand nu o folositi. Eu zilnic sunt pe trambulina, nu sa sar pe ea, ci alerg pe ea si fac diverse exercitii.
Sanatate multa si nu va lasati, chiar daca va simtiti la capatul drumului!
Imi sunteti tare draga.Un om bun si sincer.
Un om care merita sa apara la tv.
Va multumesc pentru toate informatiile!
Multumesc pentru gandurile bune si ma bucur cand pot ajuta!
Legat de tv, am peste 2.500 de aparitii in mass-media si pe tare multe inca le refuz. Aceste aparitii nu aduc ceva anume, ci pentru mine au fost bucuria ca prin aceste modalitati am putut ajuta pe cat mai multi. Aici le puteti vedea :-) ligiapop.com/aparitii-in-mass-media/
Salut!
Recomand cu caldura sa-l studiezi pe doctorul Steven Goundry neaparat!
mie mi-a schimbat viata.
a fost un dar ceresc!
Slava tie doamne!
Te admir Lidia , nu este nevoie sa ne spui nimic, deoarece ficare om are dreptul la orcr decizie pentru binele lui .Dumnezeu ne-a lăsat liberul arbitru si in general noi yrebuie sa ne respectăm unul pe celălalt. Tu esti si vei fi un esxpert in totul in meseria ta si atunci cu tot respectul meu pentru tine. Lidia am o intrebare!! cum pot pe cale naturală sa stopez zona zoster ? Am nevoie de ajutor !!! Sunt foarte speriată. MUltumesc❤🤗🙏🧚♀️🌞
Multumesc Camelia! Da, avem liberul arbitru la orice miscare si fiecare trebuie incurajat, indiferent cat de mici/mari schimbari spre bine face in viata lui.
Legat de intrebare, este un proces indelung si se lucreaza in special la partea de stres care activeaza aceste reactii. Sunt tot felul de ceaiuri si plante pasta care se pot folosi, dar este nevoie de un medic naturist sa se ocupe de problema in mod atent si cu rabdare. Iar tu, sa tii sub observatie atenta tot ce iti face rau sau bine, folosind un jurnal zilnic in care sa mentionezi aceste lucruri. Sa cauti sa iti cunosti semnalele corpului si sa stii cum sa actionezi, fiindca asa au reusit multi sa treaca si peste aceste episoade suparatoare.
De asemenea, trebuie eliminate toate din cateogoria chimicale considerate "necesare": cosmetice, detergenti si balsam de rufe, solutii de curatat, haine sintetice etc. Pe site-ul meu gasesti tone de informatii pe temele astea, care au ajutat mii de oameni sa le fie mai bine. ligiapop.com/2016/02/08/solutiile-chimice-de-curatare-versus-solutiile-naturale-pentru-ingrijirea-casei/
Cine consumă doar hrană vegetală a ajuns la asta prin iubire.
Când vezi atâta suferință, când vezi cum suferă animale .
Sa mănânci ouăle de la găinușele proprii care vor trăi până la bătrânețe este normal, chiar dacă sunt vegană. Văd asta o chestie normală.
Tot ceea ce nu ucide este ok.
Si noi gandim la fel si preferam sa ne fie animale de companie. Chiar nu avem inima sa le taiem, mai ales cand vezi cata dorinta au de a trai, de a explora si de a se bucura de tot din jur.
❤❤❤❤❤
Și dacă tot veni vorba😅 ce poți să ne spui despre ciuperca de kefir? Te îmbrățișez cu drag! Ești minunată!❤❤❤
Petronela draga si eu te imbratisez si ma bucur ca imi esti alaturi! Despre ciuperca de kefir, arintii mei o foloseau prin anii '80 si pot sa spun ca se poate face un kefir pretios cu ea, daca ai si un lapte real, nepasteurizat si nefiert, ideal de capra. Cei pasteurizat este proinflamatie si stam departe de astfel de lactate.
@@LigiaPop mulțumesc mult!
Da asa este Amin.
❤❤
Esti o scumpa Ligia!❤
Multumesc Medena si sa ajutam cu aceste informatii pe cat mai multi!
❤❤❤
Am avut tiroidita de Hashimoto , am operat-o total , deci o boală autoimuna. La ce să mă aștept ? Pot apărea boli autoimune la alte organe ? Mulțumesc.
Da, bolile autoimune este de fapt o denumire moderna pentru inflamatie, pe care toti o avem in corp, mai ales cand intram in procesul de imbatranire care incepe la 30 de ani. Tot ce ne diferentiaza unul de altii este procentul de inflamatie, cauzat de atat de multe. Si da, se poate localiza inflamatia si in alte zone din corp sau organe si se pot face diverse zone.
Faptul ca ati fost diagnosticata cu aceasta afectiune, inseamna ca inflamatia este prezenta in corp si se poate localiza si in alte parti. Obiceiurile alimentare si stresul le declanseaza, plus prezenta acestor metale grele si a altor chimicale din corpul nostru, mediu prielnic pentru inflamatie si modificarea celulelor sanatoase. Vedeti va rog si celelalte video-uri cu sfaturi utile, dar si site-ul meu. ligiapop.com/2018/01/29/remedii-naturale-pentru-afectiuni-ale-tiroidei/
Bună ziua! Ce părere aveți despre polenul crud?
Buna ziua, daca este tinut la frigider este ok. Noi il folosim din 2008 cu succes. Are mai multi nutrienti neafectati de temperaturile de uscare, comparat cu cel uscat la peste 100C.
Cee frumos trăiești!!👁🌼👁
Multumesc, toti cred ca facem cat putem pentru a ne fi mai bine. Personal, toata viata asa am fost si mi-am dorit sa fac mereu ceva in plus. Fac si eu greseli, ma invinovatesc chiar daca nu trebuie, dar caut sa invat din greseli si sa ajung sa am o rutina care imi aduce echilbru si pe care o sa imbunatatesc de la zi la zi.
❤❤🌹
Pentru acest video, jos pălăria!
Ce să fac dacă sunt dependent de zahar, să înlocuiesc zaharul procesat cu cel natural sau pur și simplu să nu mai mănânc dulciuri?
Zaharul natural tot zahar este si are acelasi efect in corp. Dulciurile si carbohidratii trebuie consumati cat de rar se poate si aici s-ar putea lucra, sa ii rariti. In loc de 3 doze pe zi de dulciuri, sa limitati la 2 si dupa aceea la 1, iar mai tarziu dulciuri odata la 2 zile si tot asa. Si in tot acest interval, sa cautati sa alegeti surse mai naturale de dulce, fiindca in timp veti ajunge sa le apreciati mai mult.
Pasii mici sunt cei mai naturali, fiindca deciziile bruste si fortate, nu ajuta pe termen lung, ci ne indeamna sa cadem si mai rau urmatoarea data.
@@LigiaPop mulțumesc
Eu v-aș recomanda sa încercați să mâncați în momentele când doriți ceva dulce, mierea de albine. Sunt convins că nu veți putea mânca, mai mult de 2 lingurițe. Una ar fi destul. Dacă nu, doua. Și încet, încet vă reprofilat. Succes!
Buna ziua Ligia! Smantana nu provoaca inflamatii? Am inteles ca consumi smantana, mie imi place mult smantana si as vrea sa consum dar imi e frica sa nu imi faca tare rau, pt ca am si eu treaba cu articulatii inflamate.daca as stii ca nu face rau, as consuma uneori.
Buna ziua, cea cumparata din comert in pro-inflamatie, dar nu smantana fermentata luata de la un producator local de incredere, din lapte nefiert si testat.
Pentru articulatii inflamate trebuie facute multe: eliminat glutenul si toate produsele de panificatie sau rarite, lactatele pasteurizate produc inflamatie, dar nu cele fermentate din lapte crud (nu fiert), zaharul produce inflmatie majora si toti carbohidratii etc.
Se ia bor zilnic, acid hialuronic cu condroidina, MSM, Boswellia si altele din categoria antiinflamatoare naturale. Sunt multe de spus, lucrez acum la un articol legat de acest subiect care va aparea pe site-ul meu curand.
@@LigiaPop mulțumesc mult pt răspuns! Seara frumoasa!
@ lactatele nepasteurizate nu contin bacterii?
Dna Ligia, va mulțumim pentru toate aceste informații și sfaturi prețioase! De ce unii oameni susțin că uleiul de cocos, chiar dacă este odorizat, nu face bine organismului? Ma confrunt des cu această problemă atunci când discut cu reflexoterapeutul la care fac tratament. La fel spune și despre avocado. Va îmbrățișez cu drag!
Fiindca diverse "personalitati" din lumea nutritiei din Romania, care acum sunt la moda, fara sa detina prea multe cunostinte actuale, sustin ca uleiul de cocos sau altele nu sunt bune, din cauza ca uleiul este saturat sau alte motive. Sunt informatii vechi care au fost mediatizate candva, prin anii 2010 dar care s-au schimbat.
Grasimile saturate fac bine sistemul cardiac si echilibreaza colesterolul, pastreaza arterele si articulatii sanatoase, ajuta la sanatatea oaselor si dintilor etc. si asta dupa multe studii recente si mai vechi facute de Harvard, Cornell, Yale, si alti colosi in studii reale si de calitate. Nu va luati dupa unii si altii care detin informatii trunchiate, invechite.
Nu toti au disponibilitatea si dorinta sa piarda cateva zile si nopti pe saptamana sa compare studii si sa citeasca carti pe acest subiect si, raman blocati in informatiile pe care le-au gasit in trecut. Este vorba de comoditate fiindca considera ca e suficient cat stiu si gata, alt efort nu vor sa mai faca.
E pacat, fiindca zilnic trebuie sa stam la curent cu noutatile mai ales in acest domeniu si asta fiindca inca informatiile sunt disponibile pentru toata lumea, atat studii gratuite cat si studii cu plata, plus tone de carti care la randul loc prezinta studii de caz foarte interesante dar si studii facute pe loturi mari de oameni, urmariti cateodata si cate 10-15 ani. E discutie lunga, dar cam asa sta situatia.
Va mulțumesc din suflet pentru lumina pe care mi-ați făcut-o în minte și în suflet pt ca m-ati liniștit. Va urmăresc chiar de la început. Va admir foarte mult! Multa sănătate dvs și întregii familii!!
Multumim pentru gandurile bune! Important e sa ne ajutam unii pe altii cu tot ce descoperim ca ne ajuta in viata! Multa sanatate si dvs. si multumim ca ne sunteti alaturi din 2008 incoace!
Doctorul Calin Marginean vorbeste foarte rau de cocos ...si chiar stie multe
Da, il cunosc si mi-a spus de unde isi ia informatiile - din articole in limba italiana, fiindca nu stie engleza. Din pacate, el si altii, sunt in urma cu ultimele studii eliberate in engleza care cu putin efort pot fi traduse. Sunt parca blocati in informatii din trecut si nu vor sa treaca pragul spre altele de ultima ora, repetand aceleasi teorii personale de acum 10 ani.
❤
😊 si eu stiam ca esti vegana, raw vegana chiar daca consumai miere
Acum ai introdus oua, smantana, foarte bine, fiecare are dreptul sa aleaga.
Si eu am tinut diferite tipuri de alimentatie, incerc cat mai natural si sanatos din ogradele noastre😊
Sanatate si succes.
Fetitei ce alimentatie ii oferi?
Am si eu un bebe de 9 luni
Nu am introdus acum oua, smantana asa am mancat intotdeauna, pe langa retetele de pe site-ul si din cartile mele. Din 2009 am scris pe site-ul meu despre acest lucru, la pagina "Despre Mine"ligiapop.com/about/. Am fost aproape vegana in sarcina, dar mancam miere, deci tot nu eram vegana si dupa aia la fel ca intotdeauna.
Din pacate, fara sa se intereze si sa citeasca, multa lume a asumat ca sunt vegana fiindca cartile mele aveau acest subiect. Eu intotdeauna am spus in articole si in aparitii TV ce mananc.
Si da, toata familia mananca variat si cat mai echilibrat din propria noastra ograda asa cum ai zis si tu.
Referitor la bebe, chiar daca am scos cartea Diversificarea raw si vegana, mereu am spus ca aceste sfaturi si retete vin in completarea dietei unui copil in crestere, pentru a ne asigura ca il ferim de carente, anemii si altele din aceasta categorie.
Am o întrebare pentru dvs: de ce nu mâncați carne? Care ar fi motivul?...
Alegerea este a fiecaruia, insa noi nu putem sa ne omoram gainile fiindca le percepem ca pe niste animale de companie. Nu avem suflet sa facem asta si culmea, ca si alte persoane consumatoare de carne cand au incercat sa taie gatul la gaini din propria gospodarie, le-a fost foarte greu, chiar daca cu multi ani in urma faceau asta fara probleme. Cred ca multa lume cu suflet bun, trece la un alt nivel de percepere si intelegere.
@@LigiaPop În primul rând vă mulțumesc că mi-ați răspuns. Întrebarea am pus-o pentru a înțelege ce am de făcut. Dacă e pentru credință, e una, iar dacă e pentru sănătate, e altceva.
Vă mulțumesc!
Am fost vegetarian 3 ani acum în ultima vreme și am mai fost o dată pe la 40 de ani , pentru o perioadă de 5 ani. Am abandonat vegetarianism anul acesta pentru sănătate. Deși nu aș fi dorit. De tăiat găini, am tăiat o singură dată pe la 16-17 ani, că mi-a cerut mama. De atunci niciodată. Iubesc animalele și nu doresc omorârea lor. Dar asta e. Dumnezeu a îngăduit aceasta de pe la Moise încoace, asta înseamnă după calculele mele vreo 3500 de ani. ADN, grupele sanguine, etc si-au pus amprenta. Am crezut toate "povestile" cu vegetarianism, veganismul, până a trebuit să-mi salvez viața. Dacă vă interesează vreodată acest subiect, mă anunțați .
O zi minunată să avem!
Toate bolile autoimune se pot ține în frâu fără medicamente?
Orice se pot vindeca dacă suntem dispusi sa ne vindecam. Vedeti dr.Morse, dr.Benjamim Benulis, Medical Medium. Au o multime de marturii ale celor care s-au vindecat. Chiar si eu am psoriazis care s-a dus in proportie de 90% dupa ce mi-am schimbat alimentatia.
Depinde de obiceiurile alimentare si stilul de viata.
Orice se poate vindeca dacă suntem dispusi sa ne schimbam stilul de viata. 90% din psoriazisul meu s-a dus dupa ce mi-am schimbat alimentatia.
Amelioram, fiindca afectiunile sunt ca o cutie inchisa. Orice greseala emotionala (un divort, moartea cuiva drag, probleme financiare etc.) sau alimentara le poate deschide.
@@LigiaPop Nu rezonez. Odata gasite cauzele si vindecate, simptomele nu mai apar.
Buna ziua, as dori sa explicații de ce mierea nu e "vegana"? Albină rămâne "fecioara" toată viata ei pt cine nu stie
Asa gandesc veganii, nu eu. Ei nu consuma nimic produs de vietati si nu doresc sa le fure hrana. Fiecare are libertatea sa creada ce doreste in functie de cunostintele pe care le are.
Eu personal ador de cand ma stiu produsele stupului, folosesc propolis si miere, pe care le cumpar din surse cunoscute, in mare parte de la fratele meu, care intotdeauna le lasa miere suficienta in stup pentru a se hrani, nu le abuzeaza si le trateaza cu respect si recunostinta.
Daca am colesterol 280 ce sa manc? Sa scada la normal?
Conform multor studii, medicii din SUA de mai mult de 10 ani recomanda grasimi saturate si fara sare de masa iodata, care e responsabila de tensiunea arteriala si zgarie arterele suprasolicitand corpul sa creeze colesterol in excces pentru a repara arterele, cat si alimente din comert cu E-uri nocive (mai tot). Spuneau si ei ca in trecut dar si acum, oamenii traiau/traiesc si cu, colesterolul si peste 700 si niciodata nu aveau probleme cu inima, iar cei care s-au chinuit mereu sa-si scada colesterolul au murit de afectiuni cardiace sau de atac cerebral.
Alegerea in decizie este a fiecaruia. Eu tind sa-i cred pe ei si pe multi oameni de stiinta care sustin ca procentul bolilor cardiace s-a ridicat foarte mult, doar de cand oamenii au inceput sa scoata/sa limiteze grasimile reale, cum ar fi smantana grasa fermentata, nu cea pasteurizata, ouale de la gaini de curte, untura si altele pe care le mancau batranii si aveau viata lunga.
@@LigiaPop multumesc Ligia esti o doamna scumpa , nu am probleme cu inima slava Domnului..iarna cred ca am exagerat cu sunca afumata ca aveam 220 colesterol.. trebuie sa repet analizele sa vad daca mi-a scazut de vreo 3 luni de cind am facut ultimele...
Nepoata noastră a găsit niște alge roșii irlandeze ,despre care zice că sânt foarte bogate in minerale .Le vom căuta și noi ...
Algele Irish moss sunt printre cele mai bogate in minerale alge din lume, daca sunt culese din zone mai putin poluate, de preferat organice si uscate la sub 40C. Daca sunt uscate la o temperatura ma mare, mineralele dispar in mare parte.
Bravo Ligia dogmatismul nu aiuta la nimic! Esti o persoana inteligenta!
Multumesc Valentina si sa cautam sa ne ajutam cat putem, indiferent de alegerile pe care le facem.
Pentru vegani și uleiul de avocado este util. Dar oamenii sunt omnivori. Și maimuțele sunt omnivore. Ceva asemănare exista.
Sunt tot felul de variante pentru vegani, fiindca si noi le folosim din 2004 si nu le dam la o parte. Chiar ma bucuram prin 2004 cand in US gaseam ulei de cocos si de avocado raw si organic, era asa ca un treat.
Ar mai fi untul de cacao, unturile facute din seminte sau nuci inmuiate in prealabil, tahini facut in casa, uleiul de canepa si altele atat de folositoare, cu conditia sa fie pastrate la rece si luate direct de la producator, imediat dupa cules sau presare, altfel am putea cumpara niste produse pastrate necoruspunzator si deja oxidate in procesul de rancezire, total toxice pentru corp. Iar ajunge la noi, la fel, pastrate la rece intr-o camara, nu la frigider care afecteaza prin campul lui magnetic.
deci mancati orice in afara de carne
Alegerea apartine fiecaruia. Daca cineva alege sa manance carne, chiar nu ma bag si respect aceasta decizie. Insa, pot ajuta cu alte sfaturi care sa ii imbunateasca viata.
@@LigiaPop am toate cartile dvs.
Ma bucur ca aveti cele 8 carti ale mele. Stati pe aproape ca va iesi inca una anul acesta, cu informatii ajutatoare si de interes pentru un stil de viata echilibrat.
@@LigiaPop abia asteptam ! :) mult spor si ganduri bune! S-auzim numai de bine!
@@Dan-dd4zs Multumim, asa sa fie!
❤️❤️❤️