\筋開運就開!輕輕鬆鬆過好年/舞拾人生舞蹈教室
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- čas přidán 29. 08. 2024
- \筋開運就開!輕輕鬆鬆過好年/
開春第一天,舞拾人生祝大家新年快樂!年前總是忙碌熱鬧,不管是辛勤在家中忙進忙出,或是親友歡聚麻將摸了一圈又一圈,難免都覺得這裡痠痠、那裡緊緊,今天就讓嬋柔律動的尖尖老師教大家幾個動作,在家就能簡單舒緩肩頸與上肢的痠痛。祝大家都能擁有柔軟的肩頸背,輕鬆過好年!
😉迎大家分享給家人朋友,一起揉揉脊椎動一動唷!
嬋柔律動(墊上嬋柔)
授課教師|吳宜娟(尖尖)老師
民權教室|每週一16:00-17:00
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