Dich mit so viel Power und Hingabe beim Training zu sehen freut mich sehr! Man sieht das du den Boxsport liebst und lebst. Ob Smolik da mithalten kann wage ich zu bezweifeln... Viel Erfolg und alles Gute für dein weiteres Training!🍀🖖
Weiter, weiter und immer weiter…..nicht ausruhen. Der Kampf benötigt einen „Edmon“ in absoluter Topform. Alles Gute in Deiner weiteren Vorbereitung. Bin in Oberhausen am Start !
Ich setze auf dich ! Vielleicht kannst du ja ein "mini Test" machen wo du selber mal auf dein Boxkissen haust was deine Schlagkraft misst einmal vorher und nachher das fände ich wirklich spannend !
Hi Ringlife, ein Eisbad hilft dir beim Regenerieren, deswegen macht man es am Regenerationstag oder vor dem Training. Nach dem Training starten die ganzen Anpassungsprozesse deines Körpers, welche du mit einem Eisbad etwas ausbremst. Deswegen fühlt es sich auch so angenehm an.
Das wäre mir tatsächlich neu. Meines Wissens nach bleibt nach dem Training "Müll" vom Energiestoffwechsel in der Muskulatur zurück und durch das Eisbad wird die Durchblutung gefördert, sodass dieser "Müll" schnellstmöglich abgeführt wird. Wenn du das Eisbad erst einen Tag später nimmst, bleibt dieser "Müll" für einen Tag in der Muskulatur und dadurch regenerierst du langsamer.
welche Stoffe denn genau, wäre mir neu. Kälte entschleunigt immer Prozesse, deswegen wird bei einer Prellung auch wenn du direkt kühlst die Schwellung gestoppt, welche eigentlich wichtig für den Heilungsprozess ist. Pütz geht ja auch ins Eisbad vor dem Training zumindest in den neuen Videos. Lasse mich gerne vom Gegenteil überzeugen aber kann dir gerne privat Studien schicken die meine Aussage belegen wenn dich das interessiert. @@Thorben85
Durch eine anaerobe (durch hohe Intensität die Lungenkapazität übersteigende) Trainingsbelastung produzieren die Muskeln Milchsäure (Lactat), die eine alternative Energiezufuhr für die belasteten Muskeln gewährleistet. Die bleibt jedoch im Körper. Ist der Muskel vom Lactat "übersäuert", hemmt er die Muskelaktivität. Das Eisbad entspannt und regt den Kreislauf an. Dadurch können Reste der Milchsäure durch die gesteigerte Blutzirkulation schneller "abgetragen" werden und der Muskel schneller mit neuen Nährstoffen versorgt werde, kurz gesagt die Regeneration geht schneller und der Körper wird quasi reinigend durchgespült. Das macht besonders nach einem harten Training Sinn, um eine optimale Regenerierung zu gewährleisten. Außerdem ist man so schneller fitter, kann so also kürzere Pausen machen zwischen den Trainingseinheiten um den maximalen Trainingseffekt mitzunehmen.@@JackSparrow-he3eb
Dicker den haust du weg ! Leg alles rein, jede Minute deines Trainings, jeden Moment den du kämpfst und deine Leidenschaft in jeden Schlag leben ! Du machst das da bin ich mir sicher !!!
Mir war klar das du top im Boxen einfach bist Ring!!! Das habe ich schon immer bei 5 Fragen & 5 Runden gesehen wo du ohne Training gegen Profi kämpfst & jetzt machst du einen Kampf mit einer starken Vorbereitung das kanm nur krass werden. 💪💪💪
Ich bin wirklich mal gespannt wie du im Kampf gegen Smolik machst! Vor allem in deinem Sparring gegen Freunde machst du ja nie wirklich „ernst“. Daumen sind auf jeden Fall gedrückt , nur das beste für dich und dein Team.
Ringlife einfach der einzige Mensch, der nach dem Training besser aussieht, als vorher. Maschine Junge, bleib dran, zieh durch. Beiß, schrei und vorallem atme....
Das Ende hat mich gekillt🤣 „Haut rein Jungs.., Mädels,… und verwirrte.“ Er dachte ganz kurz auf Politisch korrekt und dann doch scheiß drauf🤣 bester Mann
meine taschentücher sind auf jeden fall auf dich gesetz, macht richtig spass dir zuzusehen beim training! leider kein kash aber hoffe du reagierst auf deinen eigenen fight
Wird ein interessanter Kampf, ich gebe mal keine Prognose ab, da ich mich persönlich mit Boxen nicht so auskenne.. Ich weiß aber durch meinen Sport Taekwondo wie viele einzelne Dinge den unterschied machen können.. Viel Erfolg 💪🏼
Hallo schaue deinen Kanal jetzt schon länger und scrolle auch immer wieder auf deine älteren Videos da ich es sehr mag wie Neutral und wirklich sehr gut du alles kommentierst und auswertest. Komme selbst aus dem Kickboxen mit einiger Kampf und Trainer Erfahrung und finde das deiner einer der besten Kampfsport CZcams Kanäle ist. Sind auch die Englischsprachigen mit eingerechnet. Ich denke du wirst ihn Boxerisch fertig machen definitiv nur darf man den langen ned unterschätzen und das wirst du sicher nicht. Eine lucky Punch und alles kann anderst sein und gute Nacht aber das weist du e selber. Aber ich bin definitiv Team Ringlife und wenn ich die möglichkeit habe würde ich sogar Extra von Östereich nach Deutschland fahren um deinen Kampf zu sehen!!! Bitte immer nur weiter mit den geilen Videos und Fingers crossed!!
Was mich interessieren würde. Wenn edmon gewinnt und davon gehe ich stark aus, wer wäre der nächste Gegner ? Oder wird der kampf nur eine einmalige Sache sein. Würde mich freuen wenn du darauf mal eingehen würdest.
Bitte im Stephan Pütz Style VOR dem Training ins Eisbad. Danach hat es zwar immernoch positive Effekte auf den Körper aber hemmt meines Wissens nach die positiven Effekte auf die Muskulatur z.B. siehe auch Dr.Andrew Hubermann zu dem Thema. Liebe geht raus ❤
Es macht richtig Freude zu sehen wie du dich reinsteigerst 😉 und macht noch mehr Bock auf den Kampf, du regelst das ein für allemal 👍🏻 Team Ringlife 💪🏻
Edmon kleiner Tipp mach das Eisbad lieber vor dem Training das hat deutlich mehr positive Effekte Vorallem auf die Testosteron Steigerung aber dazu kannst du selber auch online viel recherchieren
Ich ahne Böses für Smolik :D So viel Herz im Training dann im Kampf und das ding gehört dir ! Ausreden gibt es keine nur einen Sieger und einen Verlierer :)
Das sieht doch mal stabil aus! Der Smolik wirds ordentlich schwer haben! Ich seh Dich schon dauernd auf ihn zu maschieren und die Distanz überbrücken... Keep going
Dich mit so viel Power und Hingabe beim Training zu sehen freut mich sehr! Man sieht das du den Boxsport liebst und lebst.
Ob Smolik da mithalten kann wage ich zu bezweifeln...
Viel Erfolg und alles Gute für dein weiteres Training!🍀🖖
Ringlife zerstört Smolik Button ->>
Smolik ist eh niedergeschlagen Edmond schafft das
Edmon*
Edmunt
Ringlife unterschätzt den Smolik nicht, aber ich glaub an dich du packst das🎉
Nein @👄
wie diese trainingseinheit einfach ohne mukke mir gerade so geholfen hat bock aufs training zu machen haha. danke dafür
danke chef, ich wusste doch das es hier stabile deutschland meister boxer gibt.@@tonymaroni1921
Weiter, weiter und immer weiter…..nicht ausruhen. Der Kampf benötigt einen „Edmon“ in absoluter Topform. Alles Gute in Deiner weiteren Vorbereitung. Bin in Oberhausen am Start !
Ausruhen gehört auch dazu
*EDMON, wieso peilt das keiner?
*Edmund
@@jordanbelfort5165 etmunt
@@DeMeierweil die alle Intelligenz Allergiker sind
Einer der wenigen Kampfsport-CZcamsr der wirklich Kämpen kann.
Красавчик 💪🏻
Er ist kein Russe also
Schreib bitte deutsch
Ich setze auf dich ! Vielleicht kannst du ja ein "mini Test" machen wo du selber mal auf dein Boxkissen haust was deine Schlagkraft misst einmal vorher und nachher das fände ich wirklich spannend !
Deine Technik ist sehr gut,hoffe du kannst es auch im Kampf abrufen....alles gute dir
Alter Falter,hast du einen Wums bekommen Edmon.Mach weiter so💪
Alles wie von Olaf Scholz angeteasert...der WUMS ist da💪
Hi Ringlife, ein Eisbad hilft dir beim Regenerieren, deswegen macht man es am Regenerationstag oder vor dem Training. Nach dem Training starten die ganzen Anpassungsprozesse deines Körpers, welche du mit einem Eisbad etwas ausbremst. Deswegen fühlt es sich auch so angenehm an.
Das wäre mir tatsächlich neu. Meines Wissens nach bleibt nach dem Training "Müll" vom Energiestoffwechsel in der Muskulatur zurück und durch das Eisbad wird die Durchblutung gefördert, sodass dieser "Müll" schnellstmöglich abgeführt wird. Wenn du das Eisbad erst einen Tag später nimmst, bleibt dieser "Müll" für einen Tag in der Muskulatur und dadurch regenerierst du langsamer.
Was dann jetzt ? 😅
welche Stoffe denn genau, wäre mir neu. Kälte entschleunigt immer Prozesse, deswegen wird bei einer Prellung auch wenn du direkt kühlst die Schwellung gestoppt, welche eigentlich wichtig für den Heilungsprozess ist. Pütz geht ja auch ins Eisbad vor dem Training zumindest in den neuen Videos. Lasse mich gerne vom Gegenteil überzeugen aber kann dir gerne privat Studien schicken die meine Aussage belegen wenn dich das interessiert. @@Thorben85
@@Thorben85die Studienlage sieht dazu ganz anders aus!
Ich empfehle das Video von Dr.Malte Puchert zum Thema Eisbad. LG
Durch eine anaerobe (durch hohe Intensität die Lungenkapazität übersteigende) Trainingsbelastung produzieren die Muskeln Milchsäure (Lactat), die eine alternative Energiezufuhr für die belasteten Muskeln gewährleistet. Die bleibt jedoch im Körper. Ist der Muskel vom Lactat "übersäuert", hemmt er die Muskelaktivität. Das Eisbad entspannt und regt den Kreislauf an. Dadurch können Reste der Milchsäure durch die gesteigerte Blutzirkulation schneller "abgetragen" werden und der Muskel schneller mit neuen Nährstoffen versorgt werde, kurz gesagt die Regeneration geht schneller und der Körper wird quasi reinigend durchgespült. Das macht besonders nach einem harten Training Sinn, um eine optimale Regenerierung zu gewährleisten. Außerdem ist man so schneller fitter, kann so also kürzere Pausen machen zwischen den Trainingseinheiten um den maximalen Trainingseffekt mitzunehmen.@@JackSparrow-he3eb
Stabil ! Oktober wird Krank ! 🥊
Das Training für die Kamera war schon Hammer !! bin gespannt wie Smolik nach dem Kampf aussehen wird.... Also Edmon ....ROCK´N ROLL 👊👊👊👊
bekommen möchte ich von ringlife definitive nie eine ... brutal was da dahinter steckt freunde pfaaaaa 💪🤜🤛👊
bleib dran...du packst das! 💪🏼
Ich bin so gespannt, wie bei einem interessanten Pro Kampf!
Edit: Das Training sieht schon richtig gut aus! Bruuuuder!!
Brutales Training Brudi!! In 9 Wochen wirst Du deinen Lohn dafür ernten 💪 KO-Sieg in Runde 3
Egal ob du gewinnst oder verlierst du bist einfach ein sympathischer Typ ,
Und das sage ich ohne dich zu kennen als Person !
Tickets gestern angekommen habe schon mega Bock, du machst ihn fertig Bro💪💪
Dicker den haust du weg ! Leg alles rein, jede Minute deines Trainings, jeden Moment den du kämpfst und deine Leidenschaft in jeden Schlag leben ! Du machst das da bin ich mir sicher !!!
Äußerst stabile Glatze🥊🥊
Hei Edmon, mach weitter so 💪 Ich wollte fragen, ob du einen einblick in deine Ernährung zeigen könntest bei solch einer Vorbereitung. Danke ✌👍
Sieht man doch Grill Platte für vier Personen 2x 😂
Verarschung??
Ringlife ist voll fett und wiegt ja locker 93kg bei ca.1,80m Größe.
Ne Maschine muss halt gut gekühlt werden! In diesem Sinne wünsche ich ein gutes, erfolgreiches und gesundes Training! Ich freue mich auf den Kampf!
Respekt vor deiner Leidenschaft beim Training.
Junge junge du hast richtig zugelegt mit deiner Fitness Power und Schnelligkeit 👌🏻🦾
Mach weiter so 👍🏼
"Haut rein Jungs und Mädels und Verwirrte!" Einfach zu geil😂
Du siehst scho sehr gut aus.
Freue mich extrem auf den Kampf💪
maximalen Trainingserfolg dir 💚🍀
Mir war klar das du top im Boxen einfach bist Ring!!!
Das habe ich schon immer bei 5 Fragen & 5 Runden gesehen wo du ohne Training gegen Profi kämpfst & jetzt machst du einen Kampf mit einer starken Vorbereitung das kanm nur krass werden. 💪💪💪
Was soll bei dem Support schief gehen, du hast echt gute Jungs um dich! Respekt an das ganze Gym - ihr macht geniale Arbeit! 💪🏼🔥
Sehr geiles Video, liebe diese Trainings Videos
Hammer, mir gefällt es zu sehen wie du dran gehst. Super Focus...
Ich bin wirklich mal gespannt wie du im Kampf gegen Smolik machst! Vor allem in deinem Sparring gegen Freunde machst du ja nie wirklich „ernst“.
Daumen sind auf jeden Fall gedrückt , nur das beste für dich und dein Team.
Ringlife einfach der einzige Mensch, der nach dem Training besser aussieht, als vorher. Maschine Junge, bleib dran, zieh durch. Beiß, schrei und vorallem atme....
"Haut rein Jungs und Mädels und verwirrte" wirst mir immer sympathischer😂
Ich hoffe der kampf geht gut für dich aus!!!!!hast aber schon guten Gegner ausgesucht macht wenigstens Spass bin gespannt good Fight Edmund
Das Ende hat mich gekillt🤣 „Haut rein Jungs.., Mädels,… und verwirrte.“
Er dachte ganz kurz auf Politisch korrekt und dann doch scheiß drauf🤣 bester Mann
Bist gut in Form Edmon weiter so! 👍🏼💪🏽
Geil, hab Bock auf den Kampf🔥
Ich drück dir die Daumen! 🍀 Bin jetzt schin gespannt, wie der Kampf gegen Smolik wird. Mach weiter so. ❤
Immer weiter so,mein bruder nie auf hören👊🏽💪🏽
Macht Spaß Dir zuzusehen ! Wünsch Dir eine krankheitsfreie Vorbereitung ! LG
Das sieht verdammt gut aus…gut power in den Fäusten 💪🏼🥊
schöne Arbeit, macht Spaß, zuzusehen ... Smolik hin oder her ... kommste wieder ins Boxen! Das ist alles, was zählt!
Ob aktuell fitt oder nicht, technisch und von der Koordination her, ist er richtig gut
Du wirst das Ding gewinnen!! Bin echt erstaunt, was du drauf hast.
Du machst das 🥊🥇
meine taschentücher sind auf jeden fall auf dich gesetz, macht richtig spass dir zuzusehen beim training! leider kein kash aber hoffe du reagierst auf deinen eigenen fight
Richtig gut.... Für alle, die gezweifelt haben. Monster!, den klatscht Du.
Geil edmon mal in Kampf Vorbereitung zu sehen
Wird ein interessanter Kampf, ich gebe mal keine Prognose ab, da ich mich persönlich mit Boxen nicht so auskenne.. Ich weiß aber durch meinen Sport Taekwondo wie viele einzelne Dinge den unterschied machen können.. Viel Erfolg 💪🏼
Schaut gut aus.
Freu mich auf den Kampf macht einfach eine gute Show.
Hallo schaue deinen Kanal jetzt schon länger und scrolle auch immer wieder auf deine älteren Videos da ich es sehr mag wie Neutral und wirklich sehr gut du alles kommentierst und auswertest. Komme selbst aus dem Kickboxen mit einiger Kampf und Trainer Erfahrung und finde das deiner einer der besten Kampfsport CZcams Kanäle ist. Sind auch die Englischsprachigen mit eingerechnet. Ich denke du wirst ihn Boxerisch fertig machen definitiv nur darf man den langen ned unterschätzen und das wirst du sicher nicht. Eine lucky Punch und alles kann anderst sein und gute Nacht aber das weist du e selber. Aber ich bin definitiv Team Ringlife und wenn ich die möglichkeit habe würde ich sogar Extra von Östereich nach Deutschland fahren um deinen Kampf zu sehen!!! Bitte immer nur weiter mit den geilen Videos und Fingers crossed!!
3 Videos in 5 Tagen stabil und danke 🎉
Brutal am Start Edmon sehr nice
Absolut Fokus sehr sehr schön
Wirklich echt stabil...!! Hände kommen richtig knackig gutes Geräusch..!
Sehr gut. Läuft
Ich wünsche beiden alles Gute
Mehr Kontent von dir als Person selbst bitte 😁Reactions sind schon Gold als Unterhaltung aber anders ist safe auch richtig gut. 👊
War ein gutes Training, viel Erfolg, den Kampf gönne ich mir !
Stabil, gute Schlagkraft!
Was mich interessieren würde. Wenn edmon gewinnt und davon gehe ich stark aus, wer wäre der nächste Gegner ? Oder wird der kampf nur eine einmalige Sache sein. Würde mich freuen wenn du darauf mal eingehen würdest.
Edmon ich liebe deine vlogs Bitte mach weiter
saubere kraftvolle schnelle schläge bro..sehr stabil❤
Oh oh, da wird Michi aber keinen leichten Gegner vor sich haben….
Freue mich drauf!
Wünsche dir eine erfolgreiche und verletzungsfreie Vorbereitung 💪🏻
Haut rein jungs, mädels und verwirrte 😂 training und eisbad auch top. Viel erfolg für den Kampf. Edmon bester mann
Der Ringlife ist stabil ❤
Bitte im Stephan Pütz Style VOR dem Training ins Eisbad. Danach hat es zwar immernoch positive Effekte auf den Körper aber hemmt meines Wissens nach die positiven Effekte auf die Muskulatur z.B. siehe auch Dr.Andrew Hubermann zu dem Thema.
Liebe geht raus ❤
Schaut sehr stark aus Edmon! Zieh durch und mach Dich am 14.10 stolz!! 💪🏼
Das Video motiviert einen selber, direkt Tasche packen und ab ins Gym!
Hätte ich dem dicken Klatzkopf am PC nicht zugetraut. Gruß, einer der Verwirrten 👏
Auf eine verletzungfreie Vorbereitung! Bleib sauber🤛🏼
Am Ende des Videos, einfach genial 😂❤
Wasserhahntemperatur im Schnitt 15 Grad. Training beeindruckend.
Hut ab cool weiter so sehr schnell und stark 🎉🎉
Es macht richtig Freude zu sehen wie du dich reinsteigerst 😉 und macht noch mehr Bock auf den Kampf, du regelst das ein für allemal 👍🏻 Team Ringlife 💪🏻
Stabil ,sehe den Sieg da schon 🎉🎉
Sehr geiles Video Edmon!!! Mehr davon
Mega Video und geiles Training 💪🏼 hoffe das du gewinnst
Viele Grüße 🖖
Bruder, bitte bring so ne 5 - 2 kombi ins ziel wie bei 3:58 und das wird ne Rekordzeit! Ringlife army 4 life❤
Seitlich zum Gegner stehen ist aber keine gute Idee
Edmon kleiner Tipp mach das Eisbad lieber vor dem Training das hat deutlich mehr positive Effekte Vorallem auf die Testosteron Steigerung aber dazu kannst du selber auch online viel recherchieren
Ich bin so gespannt auf den Kampf. Wird der Kampf auch live übertragen irgendwo
Bleib dran !! Hoffe du machst das ding!!
Bis auf notimemma ein perfektes video!
mit Arthur als coach was soll schiefgehen 💪🏻
Ich ahne Böses für Smolik :D So viel Herz im Training dann im Kampf und das ding gehört dir ! Ausreden gibt es keine nur einen Sieger und einen Verlierer :)
Beste Glatze !
Ich fühle dein herz im Training ❤🥊
Ringlife mach in platt 💪🏽🫵 du Maschine
Haut rein Jungs und Mädels..
Und Verwirrte 😂
Bomben Video! Sieht jetzt schon sehr stabil aus 😮 Viel erfolg
Uff so viel Zunder in den Schlägen das habe ich mir schon gedacht von dir. Sehr Sympathisches Video.
Starke Technick Respect 🤌🙏🔥
Ich höre jetzt schon die "Ringlife" rufe aus der Rudolf-Weber Arena!
Bruder wie die hände knallen. Heftige schlagkraft
Die Schläge hören sich sehr Gut an Edmon stark !!!
Ich drück dir die Daumen bratucha!
Ringlife muss mit Biene Maya einlaufen. Das wäre so geil
Du bist eine Maschine
Mit eckerlin zsm der beste content im Moment auf CZcams. Zieh weiter durch und nur das beste für dich, deinen kampf und deine marke💪🏽
Ich junge 36 hab nach dem ich 21 Jahre Football gespielt habe mit Boxen angefangen dank Edmon ❤
Hammer punch . Siehst jetzt schon fit aus
Das sieht doch mal stabil aus! Der Smolik wirds ordentlich schwer haben! Ich seh Dich schon dauernd auf ihn zu maschieren und die Distanz überbrücken... Keep going
Der Rocky Teil gegen Tarver, ein Paar gute Bomben basteln.