El Nuevo plato del bien comer Cuarta Parte (Las Grasas)

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  • čas přidán 6. 09. 2024
  • A partir del 20 de mayo del 23 comenzará a mejorar la salud de la sociedad mexicana pues el nuevo plato del bien comer, reduce los alimentos de origen animal a solo 8%. Por lo tanto el 92% de la nueva norma oficial de la alimentación es a base de dieta vegana, lo cual constituye una de las decisiones mas importantes de los últimos 100 años para prevenir las enfermedades que causan el mayor numero de muertos en todo el mundo y en México. Pues la especie humana no es carnívora, omnívora, en cambio ahora nos damos cuenta que somos herbívoros.

Komentáře • 62

  • @fortinofranciscocarmonadeg5716

    Muchas gracias Dr. Erick
    Por reocuparse por la salud de la gente.
    Que Dios lo bendiga.

  • @argapparel7089
    @argapparel7089 Před rokem +10

    Mucha felicidades por hacer tanto esfuerzo para què sus siguidores mejoremos nuestra salud. Yo lo sigo ha ustedes desde Agosto y sigo todas sus sugerecia en cuanto ha la alimentacion y mi salud ha mejorado un 70%. Me siento muy alegre de què el presidente de Mexico haya siguido su sugerencias para el cambio el plato de el bien comer. Usted vino ha este mundo para salvarnos y vivir con salud. Dios lo bendiga ha usted y su familia.

  • @guillerminacoria8185
    @guillerminacoria8185 Před rokem +23

    De. Yo ya hice cambios y mi Dr. Me felicito me hicieron todos mis estudios y dijo que tenía una salud perfecta y tengo 72 años . Le agradezco a usted todo esto.

  • @marialuciaarguello2498
    @marialuciaarguello2498 Před rokem +8

    Dr Estrada , que gusto que comparta está maravillosa información. !!!!!!
    Gracias infinitas por siempre 😊😊😊😊❤❤❤

  • @rebecaanaya482
    @rebecaanaya482 Před rokem +8

    Excelente programa, que bien que el Dr. yà no fue interrumpido. Asì si se aprende, porque el Dr. termina las ideas y los conceptos👍👏👏👏👏👏.

  • @mariaangelicabustamante6557

    Estoy haciendo cambios estricto en mi alimentación vegetarian cruda,ya estoy viendo cambios,soy diabetica tipo 2 y tengo la certeza que lo he de lograr g

  • @lourdesponcecervantes1763

    Chas gracias maestro Erik Estrada, tuve el privilegio de asistir a consultar en su escuela de Chapingo y sigo mi tratamiento con consiencia, mil gracias!!!!

  • @guillerminacoria8185
    @guillerminacoria8185 Před rokem +6

    Gracias Dr. Por toda su información, sabe que a la gente no le importa, el nuevo plato los opuestos dicen que este Gobierno está mal,

    • @ramonmartinezvelazquez8526
      @ramonmartinezvelazquez8526 Před rokem

      Opositores y seguidores de AMLO, que sean omnivororos es decir que comen mal y todo cocinado, SUFREN DE UNA MUY FUERTE ADICCIÓN, A LOS SABORES, LA CORRUPTA INDUSTRIA DE ALIMENTOS ASOCIADA CON LA MEDICO-FARMACÉUTICA Y MEDIOS DE COMUNICACIÓN HAN CREADO PSEUDO-ALIMENTOS CON MUCHOS QUÍMICOS TÓXICOS, CARCINOGENICOS, PARA LOGRAR EL GRAN SABOR "DELICIOSO" O GOURMET (ALTAMENTE ADICTIVO) VEA CUANTOS PROGRAMAS DE TV SON DE CHEFS Y COMIDA GOURMET, INCLUSO PARA NIÑOS, ES UN CRÍMEN, estos conceptos también dan un supuesto ESTATUS SOCIAL, ES MUY ABSURDO, PORQUE TODOS TIENEN AFECTACIONES DIGESTIVAS. El siguiente paso es DETERMINAR QUE EXISTE UNA MUY PELIGROSA ADICCIÓN AL AZÚCAR, GRASAS Y QUÍMICOS ADICIONADOS, QUE ESTÁN GENERANDO MULTIPLES ENFERMEDADES. HAY MUCHA RESISTENCIA AL CAMBIO DE ALIMENTACION POR ESE MOTIVO, se debe evitar exponer a los bebés y niños de 0 a 10 años a los sabores artificiales DELICIOSOS INDUSTRIALIZADOS, PARA QUE NO DESARROLLEN LA ADICCIÓN, esa es la indicación más importante a NIVEL PREVENTIVO; las demás personas DEBEN ACEPTAR SU ADICCION Y TRATARSE ASÍ PARA PODER EVITARLA.

  • @user-gt8rg8jy7b
    @user-gt8rg8jy7b Před 10 měsíci

    Dios los cuide tendré la oportunidad de verlos en el siglo 21 de sus investigaciones por favor gracias ❤

  • @leticiaolvera9114
    @leticiaolvera9114 Před 7 měsíci +1

    Me alegro que el plato del buen comer disminuya tanto en el consumo carnico. Los animales merecen vivir también.

  • @sanydelgadillo4352
    @sanydelgadillo4352 Před rokem +2

    Cómo siempre Doctor Erick, Lic Atilano.... Muchas Gracias!! 😊
    Excelente Información que salva ❤🙏

  • @elisareyes5391
    @elisareyes5391 Před rokem +2

    Mil gracias Dr. Erick Estrada por el Nuevo plan alimenticio, y solo usted es el interesado en su alimentación , ...........gracias por compartir su sabiduría de la alimentación .❤

  • @florsanchez7963
    @florsanchez7963 Před rokem +3

    Hace algunos meses llevé a mí hija al consultorio del Doctor Erick Estrada allí en Texcoco. Para recibir tratamiento médico para su problema de artritis reumatoide. Lamentablemente su esposo de mí hija nos dijo que no sirve el tratamiento médico que le recetó la Doctora del Consultorio del Doctor Erick Estrada y mí hija yá suspendió el tratamiento médico que le habían recetado para 3 meses. Yo sí me sentí muy molesta por los comentarios infundados que hizo el esposo de mí hija. Junio 25 del 2023.

    • @GerardoDelrio-ks8wt
      @GerardoDelrio-ks8wt Před rokem +1

      Yo creo que no dejes de apoyar a tu hija, tines que seguir alentando la y demostrar al hierno que está en un error, y el doctor lo a dicho que el tratamiento naturista no remplaza al medicamento alópata

    • @alinemserrato
      @alinemserrato Před rokem

      Que no deje lo alopata, por eso ahora la medicina que se llamaba alternativa ahora se llama complementaria, la idea es que al cambiar la alimentacion, ejercicio y la medicina herbolaria llegue a dejar la alopata. Aun sigue la idea de hacer caso al esposo y peor aun si no es medico.

  • @wividusa4696
    @wividusa4696 Před rokem +1

    Extraordinario ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nolbertagonzalez2415
    @nolbertagonzalez2415 Před rokem +2

    Hola Doct Erick me da gusto saludarlo y deseo comprar sus productos primero Dios pronto lo boy aser vivo en California

  • @josegravier1645
    @josegravier1645 Před rokem +2

    Muchas Felicidades Dr con sus logros que los disfrutes! Cuanto me gustaria que aqui en Estados Unidos fueran mas humanos y trabajaran para el pueblo asi como en Mexico. Yo tengo 68 años cuplido.Para el mes de septiembre del año pasado pase mi segundo struck. La Doctora en el Jackson Memorial que es el Hospital en esta region de Miami Florida me dijo ,que si yo bajaba 40 libras de peso esto me garantiza que un struck no me volveria a dar.Le pregunte como bajar tantas libras, me dijo que tenia que comer puro verde.Yo pesaba 285 lbsen ese entonces. Despues del struck tuve un periodo de mejoramiento hasta que pude caminar y trabajar. Empece a ver sus capsulas que son unas gotas desabiduria. y le empeze hacer caso y a caminar por las mañanas y despues por las tardes tambien. Hoy por hoy estoy en 200 lbs del tamaño 48 baje con la ayuda de Dios al 38. Imaginense si yo pudiera tomar los tesitos de la yerva de Zapo como estaria hoy. y la Prodigiosa. yo he tomado cosas tan amargas que si ustes viera..
    El dia que consiga un direccion en Mexico le podre comprar tos sus productos desde la Galphimia Glauca que es buenisimo para el cerebro y el dormir y tecalma durante el dia sin darte sueño hasta los tesitos del Zapo no menospreciando la Prodijiosa. mi direccion de correo electronico es para si algun dia se compadece alguien de mi y me quiere enviar la forma de comprar estos productos.Gracias Doctor Dios Lo bendiga a usted, su familia y sus colaboradores! Pero quiero serrar con esto: yo estoy esperando un herencia que en cunto me llegue Vamos hacer un estudio para cosas que usted tiene esperando los que usted quiera. Un abrazo Jose.

  • @josegravier1645
    @josegravier1645 Před rokem +3

    De todo corazon le doy las gracias por su informacion. Lla lo que me hace falta es un mapita para llegar al Centro donde venden las Formulas. Gracias!

  • @lorenadeleon692
    @lorenadeleon692 Před rokem

    Dr Érick la explicación de los tiempos sanguíneos me dejó anonadada y respondió a muchas preguntas q yo siempre me había hecho con respecto a la salud de mi esposo y la mia

  • @lilianasanabria9654
    @lilianasanabria9654 Před rokem +2

    Dr. Erick nos puede decir que desayuna, que come y q cena por favor

    • @tatianaurbina5166
      @tatianaurbina5166 Před 11 měsíci

      Si por favor 🙏 hizo unos licuandos con Martha debaile

  • @Miriam.arango1976
    @Miriam.arango1976 Před rokem +3

    Se puede vivir sin comer animales, como puedo alimentarme , Dr seria bueno que haga un programa como alimentarnos

    • @rosalbaprietorubio3519
      @rosalbaprietorubio3519 Před rokem

      Myriam, en el alimento saludable de la semana da los valores nutricionales de cada alimento. Nosotros vamos acondicionando nuestro plato conforme a las recomendaciones que van dando. Ej. Tomamos lácteos para obtener calcio, este mineral y en mayor concentración lo encontramos en semillas de ajonjolí y en las espinacas. Ojalá te des a la tarea de escucharlos y que puedas ponerlo en práctica, pues la forma de alimentarnos es propia de nuestra cultura y hacer el cambio es difícil, en mi caso, esos pecados gastronómicos los dejo para fechas especiales y en la vida diaria ya estoy crudivegana.

  • @benitarodriguez2736
    @benitarodriguez2736 Před rokem +2

    Acabo de ver todo el programa anterior, pero donde se encuentra o consigue las verduras orgánicas?

  • @MariaGarcia-mx7nt
    @MariaGarcia-mx7nt Před rokem +3

    Soy seguidora de usted
    Y siempre me pregunto t
    Todas las civilizaciones de la antigüedad comieron carne 🍖
    Se que ya no la misma carne
    Solo que no puedo creer que fuimos creados herbívoros
    Y entonces nuestros antepasados ???

  • @olayagalvez309
    @olayagalvez309 Před rokem +5

    Que come usted cada día???

  • @cccc-sj1fn
    @cccc-sj1fn Před rokem +1

    GRACIAS

  • @silviabarriosgarduno8164

    Desgraciadamente ahora están vendiendo la dieta KETO basada en productos de origen animal como saludable para revertir enfermedades como la diabetes, hipertensión, cáncer, ganancia de masa muscular, etc. Si se revierten pero después de un tiempo regresan las enfermedades. ¿Podria aclararnos esto Dr. Erik Estrada o sea explicarnos que ocurre en el cuerpo con esa dieta?. Gracias.

  • @olayagalvez309
    @olayagalvez309 Před rokem +2

    Que cosas,acá el dr Bayter dice exactamente lo contrario,es más según él ni frutas ni vegetales, ni lechuga ni nada....

    • @alinemserrato
      @alinemserrato Před rokem

      Sin la fibra de estos alimentos, (lo de origen animal tiene cero fibra), y las vitaminas y minerales, ademas de los carbohidratos que nutren las celulas se estaria aun mas enfermo, los carbohidratos de rapida absorcion como refrescos, galletas, azucar si son malos, pero lamentablemente los han comparado con los de las frutas. Le recomiendo ver los documentales What the health, Tenedores sobre cuchillos, The game changers, los doctores Neal Bernard, John Mcdougal, son muchisimos medicos que trabajan con alimentacion a base de plantas.

  • @liliacastillo3116
    @liliacastillo3116 Před rokem +2

    Hola dr Erick Estrada, quisiera saber si da consulta , y en q dirr seria ? Grcs

  • @lourdesponcecervantes1763

    O crecí así como usted mmm tengo 62 años y tengo con usted, sus videos y la universidad de Chapingo hace menos de un año

  • @albertovama618
    @albertovama618 Před rokem +3

    Con todo respeto, la música de fondo impide concentrarse. En dónde da sus clases, sus alumnos podrán poner música cuando el doctor habla?

    • @blancaestelamonroyponce3433
      @blancaestelamonroyponce3433 Před 4 měsíci

      Escuchó con audífonos? Tal vez por eso capta la música.
      Al leer su comentario tuve que subir volumen y poner mucha atención para percibir la música.
      Escuché sin audífonos.
      Saludos

  • @pilarbecerra2135
    @pilarbecerra2135 Před 11 měsíci

    La música de fondo no me deja oír bien

  • @juanaaraujo3973
    @juanaaraujo3973 Před rokem +1

    Buenas tardes señor Erick soy de Querétaro y tengo mucha baris en mis pies donde podría comprar el medicamento del saupo usted dijo que ese medicamento sanaba las varias

  • @octavioaguilarrojas139
    @octavioaguilarrojas139 Před rokem +1

    Y por qué no sale en los medios de comunicación

    • @gladyslytle3742
      @gladyslytle3742 Před rokem +1

      Por favor Dr. Necesitamos su formula con urgencia. Con mucho respeto pero no es justo solo para los Mexicanos 😊 deberia exportrta a otros paises .

  • @cristinapaniagua6154
    @cristinapaniagua6154 Před rokem +1

    Que precios tienen en Chicago los medicamentos

  • @juanaaraujo3973
    @juanaaraujo3973 Před rokem +1

    Soy de Querétaro le puedo ASER pedido y me lo man daría y dígame el costo con todo y en vio y si se pagaría al en tregar

  • @mariadejesusguzman8625
    @mariadejesusguzman8625 Před rokem +1

    Triste que el DIF modifico un poco pero no es el plato que Usted Menciona

    • @alinemserrato
      @alinemserrato Před rokem

      Igual en el Seguro Social, tienen una lona de ideas para desayunar, comer y cenar, todas tienen algo de origen animal

  • @octavioaguilarrojas139
    @octavioaguilarrojas139 Před rokem +1

    Excelente programa
    En una ocasión mandé un correo a la lic. Pero no tuve respuesta, también he llamado por tel y tampoco
    Con el propósito de adquirir un producto que es de soya para los deabeticos

    • @joseluisramirez6087
      @joseluisramirez6087 Před rokem

      Dr. Erick es valiosísima la información que nos comparte, "*DIOS"* le Bendiga siempre.Gracias! Gracias! Gracias!

  • @TheEpcolicious
    @TheEpcolicious Před rokem +3

    DEBEMOS AGRADECER A LOPEZ OBRADOR, POR QUE LA OPOSICIÓN NO HARIA NADA

  • @jancarloramires1798
    @jancarloramires1798 Před rokem

    Dr es verdad que las frutas y verduras algunas son trasngenicas

    • @alinemserrato
      @alinemserrato Před rokem

      si, igual que todos los animales ya estan modificados para crecer mas rapido y producir mas huevo y leche. Por eso en la medida de lo posible comprar organico, hay personas que tienen pequenos cultivos y los ofrecen en mercaditos semanales.

  • @AliciaGonzalez-bx1jz
    @AliciaGonzalez-bx1jz Před rokem

    Shalom doctor mis saludos pero la carne hay sangre y la sangre es vida así que comer carne además de ase carne muerta tiene factibilidad de enfermar ,somos el grupo más enfermo del planeta

  • @nery9119
    @nery9119 Před rokem +1

    Yo no como carne no me gusta ni de chancho ni de res

  • @marthaherrera6503
    @marthaherrera6503 Před rokem +1

    Esa música de fondo como que no va , quien está de acuerdo conmigo ?

  • @JOSELuis-ps1ht
    @JOSELuis-ps1ht Před rokem +1

    ATILANO : AHORA EN EL PRESENTE EL SER HUMANO ES MAS " S A L V A J E S " QUE EN EL PASADO .DESDE EL CANADA .LOS SALUDAMOS 23 JUNIO 23 GRACIAS.

  • @mrkhalua2673
    @mrkhalua2673 Před rokem +2

    EL DR SE ESCUCHA ENFERMO? SERA QUE YA LE ENTRO A LOS TAMALES

  • @TheEpcolicious
    @TheEpcolicious Před rokem

    NO TIENES POR QUE HABLAR ASI DE LOPEZ OBRADOR

  • @davidsiquiero9670
    @davidsiquiero9670 Před rokem +1

    Que observaciones tan deficientes...