Быстрые и полезные рецепты из кабачков! / Что приготовить вкусного из кабачков?
Vložit
- čas přidán 3. 07. 2024
- Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: prozdorovie.onlineschool
TikTok: / pro.zdorovie.online
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" pro-zdorovie.com/gastro_new/?...
👇🏻👇🏻👇🏻 Курс "PRO - Здоровую еду" pro-zdorovie.com/proedu/?utm_...
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
У вас много кабачков и вы не знаете, что можно приготовить? Тогда это видео будет полезно Вам!
В сегодняшнем видео я расскажу всё про кабачок, а также поделюсь полезными и вкусными рецептами.
Кабачок - один из самых полезных овощей, также он считается самым популярным ингредиентом в разнообразных блюдах здорового и диетического питания! А как именно приготовить кабачок? Смотрите видео до конца, чтобы узнать все подробности!
Что приготовить вкусного из кабачков? Чем полезен кабачок? Чем различаются кабачки и цукини? Как приготовить шоколадный брауни из кабачков? Обо всем этом и не только вы узнаете в данном выпуске.
Ставьте Лайки, если понравился данный формат выпуска! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео!
Напишите в комментариях, какой рецепт Вам больше всего понравился?
▶ Какой сахарозаменитель выбрать? / Что есть вместо сахара?
• Какой сахарозаменитель...
▶ Лучшая лазанья из кабачков pCGjllUogM...
▶ Восхитительный рецепт шоколадного брауни pCFrCQLTga...
▶ Вкусный рецепт - Оладьи из цукини pCDItqApAK...
▶ Вкусный завтрак - Вафли из кабачка pB-9aV_IKY...
0:00 - Сегодня в видео
0:21 - Вступление
0:35 - Всё про кабачок
1:32 - Кабачок, цукини, чем они полезен?
2:45 - Неочевидные способы употребления кабачков
4:10 - Приготовление кабачков. Рецепт №1. Блюдо из сырого кабачка
5:53 - Рецепт №2. Лазанья
7:29 - Рецепт №3. Омлет с цукини
8:54 - Рецепт №4. Шоколадный брауни
11:06 - Рецепт №5. Кабачковые оладьи
12:31 - Рецепт №6. Вафли из кабачка
12:55 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш CZcams-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
Сделано командой студии CZcams-продвижения Николая Велижанина
velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""CZcams студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "CZcams студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr
РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" pro-zdorovie.com/gastro_new/?G47uH0lk4o&
Ничего себе, очень полезное видео!!!!! С меня подписка)))
класс. израиль
Хочу зарегестрироватя на бесплатный вебинар Ксеньи Черной -как это сделать???
@@user-ih4jd4qz7p😊
Смотрю видео Ксении уже два года и только сейчас мой мозг её видит и слышит правильно. Спасибо этой чудесной девушке! ❤
Вот у меня тоже только через 2 года щелкнуло
У меня тоже самое. Начала слушать во время обеда))))
Да, к этому не легко придти
Ксения, вы такая красотка)
Смотришь на вас и понимаешь для чего нужно придерживаться правильного питания
Какой же хороший канал! Случайно увидела и теперь смотрю каждую свободную минуту. Очень многое уже использую в своем питании. Очень благодарна вам, Ксения!
Ксения, теперь снимите, пожалуйста, такое же видео, но с тыквой, как раз сезон тыквы сейчас
да, согласна!!! очень было бы Полезно послушать про ТЫКВУ!!!
Можно и не ждать нового ролика, а просто заменить кабачок на тыкву. Оладьи и брауни уж точно получатся вкусными.
Тоже подумала, что брауни можно и из тыквы приготовить.)))
Какая радость!! Подборка рецептов, та еще и про мое любимой овощ: кабачок! Давайте так же с тыквой, пожалуйста!
Мы делаем в тыкве плов♥️ очень классно получается))
Э
Можно делать сок или пирог. Оч вкусно
@@user-fr2on1xc1y в тыкве плов?! Здорво! Надо попробовать
@@user-fr2on1xc1y благодарю 🤗
Уже года 3 так делаю котлеты: куриный фарш+кабачок+лук+морковь. Идеально! Запекаю в духовке, иногда смазываю желтком
овощи трете на терке или измельчаете в блендере?
А при какой температуре запекаете и сколько минут?
Не распадаются без яиц? Я если делаю без яйца,то с тёртой картошкой.
Не, не распадаются. Главное хорошо отбить эту всю массу.
Будьте осторожны!
Даже так называемые безмолочные сыры содержат производные коровьего молока.
Ксения, я на ваши видео ‘подсадила’ всех друзей и родню. Спасибо вам за то, что вы делаете!!!!!!!!!
Ксения!!! Большое Спасибо за Рецепты!!! О полезном питании.Всего Вам Хорошего и Вашему Каналу!!! Вы Лучшие!!!
Ксюша- Вы прелесть!!!❤
Я как подписалась на Ваш канал, избавилась от кучи проблем со здоровьем, которые мучали меня почти с детства. Вся наша жизнь полностью зависит от еды.
Благодарю за ваши передачи.Вас полезно слушать и приятно смотреть
Тысяча лайков. У меня кандидоз. Ходила как унылая кака. Познакомилась с вами через видео про голодание, потому что сама стала практиковать от безысходности. Не знала, что можно кушать. Теперь я вся в предвкушении. Избавила холодильник от ненужных продуктов.
Закупила новые,рекомендуемые вами. И потихоньку осваиваю.
И радуюсь. Спасибо!!!❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо огромное, Ксения за полезные и вкусные рецепты
Ух-ты!!ура!!!! Спасибо большое за интересную встречу и помощь. Ваш эфиры и канал, очень интересные и полезные советы.🔥💐🥰
Ксения спасибо за рецепты почаще бы таких видео ,шикарный выпуск!Сделала сегодня омлет по вашему рецепту ,очень вкусно!Вы наш свет в оконце!!!!!
Благодарю Ксения за видео!!! Всех Благ Вам!!!
Ксения, все ваши рецепты, которые я использовала, очень лёгкие и вкусные! Большое вам спасибо!
Ксения спасибо! Очень нужные и полезные видео!!!
Спасибо огромное, обалденно!
Ксения, спасибо вам огромное за ваши видео и ваш канал!!! Пожалуйста Огромная к вам просьба снимите пожалуйста видео о питании при псориазе!!!
Сердечно БЛАГОДАРЮ ВАС 🙏
Приготовила оладьи из кабачков, впервые! Ооочень вкусно и быстро! Ксения, спасибо!!!
Как всегда большое спасибо! Отличные рецепты!
Благодарю Ксения за полезные Рецепты!!! Умничка!!!
Повторяю отзыв после приготовления. Это очень вкусно, обязательно готовьте. Спасибо еще раз, Оля!
Обязательно надо попробовать шоколадный брауни, отказалась от сахара, но очень хочется какого- то десерта. Мама готовит кабачки с помидорами, чесноком и специями, получается очень вкусный соус к мясу. Просто кабачки немного сначала поджарить надо.
Обажаю кабачки, спасибо, что напомнили про него, оказывается настолько полезно, большинство людей точно не знает об этом
Спасибо, за полезное видео.
Спасибо, за то, что меняете наше мышление на питание, тем самым качество здоровья и жизни ❤❤❤❤❤
Спасибо , Ксения! Очень интересная и полезная информация . Благодарю )
Очень нравится такой формат видео, спасибо большое!
Наконец-то конкретные рецепты.Очень ждала.Спасибо 😄
Оладьи из кабачков очень вкусные, готовлю! Спасибо за рецепты. Буду пробовать остальные. Очень хочется узнать новые полезные рецепты и заменять ими вредные привычные блюда. Ведь одно дело знать и понимать, что они вредные. И другое дело, когда знаешь чем их адекватно заменить, а не грызть морковку и тогда нет проблем)
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ
Очень благодарю за такие ценные ролики !
Побольше таких рецептов. Просто здорово. Спасибо!
Спасибо милая Ксения ща прекрасные и полезные рецепты👍
Блиииииин. Я просто ем кабачок, как обычный огурец... Мою. Кусаю. Как я ленив.
Супер круто !!!🎉🎉🎉🎉
Огромнейшее спасибо, Ксения❤
И Коля 😊
Спасибо за отличную идею, сегодня же приготовлю одно из этих блюд 😋😊
Спасибо за такие классные рецепты!
Спасибо Ксения! Рецепты супер!👍Завтра попробую брауни!❤
Спасибо огромное! Очень понравилась рубрика! Ждём ещё!)))
Ксения,😊 здравствуйте! Спасибо за ваш труд! Кладезь знаний🎉 кабачки рулят 😊
Благодарю Вас, от всей души!
Скорей бы попробовать 🤩
Возьмём на заметку обязательно!!! Спасибо❤
Здравствуйте Ксения спасибо большое Вам за информацию
Благодарю за ваш труд
Супер, спасибо. А рецепты, вообще, побольше бы!
Как же я влюбился в эти рецепты 😍
Доступное видео. Интересно слушать. Спасибо 🤍
Спасибо большое.Побольше видео с рецептами!!!
Супер!!! Благодарю🌸🌸🌸
Prekrasno! Spasibo! 🌻💛🌻
Спасибо вам за ваш канал !!!!!🥥❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Благодарю, очень интересные рецептики💙
Спасибо за рецепты! 👍
Спасибо!!!
Какая же вы умничка я вас просто обожаю❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
да да да!!!! и еще раз ДА! видео супер. уже захотелось всё это приготовить! спасиииибо!
🙋👍класс! Спасибо. Питаться правильно это и полезно и приятно.😄
Спасибо за рецепты.Бууду обязательно их использовать.
Ксюша, вы бесценны! Спасибо вам большое!💗
спасибо! формат очень понравился! моя жизнь никогда не будет прежней )))
Мы живем на юге и я когда наступает сезон кабачков ,везде его кладу и в котлеты и делаю с ним бризоли очень много рецептов.За брауни отдельное спасибо.
Супер рецепты! Спасибо 💕
Спасибо за рецепты,хочется все попробовать.котлетки с кабачком и нутом очень понравились.
Отличные рецепты, 🙏💕спасибо.
Благодарю! Вдохновилась на эксперименты:)
Уже несколько лет добавляю в сезон кабачки в фарш. Мне очень нравится, получается сочный и менее жирный фарш.
Супер 👍 Рецепты полезные и вкусные👍 СПАСИБО
Огромное спасибо за ваши видео!!! Делюсь с друзьями, расширила меню за счёт овощей и здоровых блюд, перестала есть сахар (и покупать огромное количество вредных продуктов, его содержащий), молочку и глютеновую муку. Дети поддерживают моё стремление к здоровью всей семьи за счёт правильного питания (как один из факторов)
Спасибо за рецепт. Классно.
Спасибо спасибо спасибо за классную информацию ❤
Побольше бы рецептов 😉🥰
Хорошие рецепты! Спасибо!
То очень полезное видео. Супер рецепты. Спасибо
Спасибо❤❤❤😊Люблю кабачки😊Такие видео снимайте,пожалуйста,еще!
Быстро тарахтит
Это то, что мне нужно!!!
так аппетитно выглядят оладьи из кабачков!
Спасибо большое!
Суперские рецепты, спасибо!
Вы супер спасибо за вашу работу
Вообще, полезная тема, спасибо.
Только что сделала по вашему рецепту омлет с кабачками. На такой не обычный результат не была готова. Они абсолютно не чувствуются в этом блюде. Вкусно. Спасибо. Теперь знаю что можно приготовить на завтрак, кроме яичницы и бутербродов.😊
Правда, я еще сыром в конце посыпала.
Спасибо за рецепт , ещё люблю кабачковую икру🥒
😅спасибо,доктор,что вы стали в более спокойной манере и медленнее рассказываете о ваших великолепных рецептах!
Спасибо!:)) очень здорово!)
Обожаю кабачок, он в любом виде вкусный! 😍
Оторваться от ваших видео невозможно. Смотрю ваше видео уже 2 часа
Шоколадный брауни сегодня готовила, рецепт супер!!👍🔥 Ел и муж и ребенок, сказали очень вкусно. Для меня это просто спасение, учусь не есть сахар 😉😊
Подскажите пожалуйста рецепт! Буду очень благодарна. Так как к сожалению не открывается ссылка на инстаграмм, где он опубликован (((
Рецептики это здорово,❣️
Прекрасное видео 😋😋😋
спасибо! супер рецепты
Ксения ты прелесть ! Люблю тебя слушать , разумная , нежная и красивая ! 👍💜
Очень полезно, спасибо
Самое интересное видео для меня, иду готовить!
Очень очень понравилось.
Люблю кабачок на гриле со специями и оливковым маслом)
Ксения, благодарю за ваши видео. Хочу попросить Вас сделать видео на такие темы: 1. "Гости на пороге" и "Детский праздник". Рецепты. Очень-очень нужная информация для очень многих. Заранее Благодарю!)