Top 5 Exercises For Hip Arthritis Pain At Home | Best Exercises For Hip pain Urdu | Hindi

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 26. 11. 2022

Komentáře • 40

  • @ishratch962
    @ishratch962 Před rokem +3

    Masha. Allah 🌸🌼🌺🌺🌻

  • @kabirajsanatani3186
    @kabirajsanatani3186 Před rokem +3

    Thank you sir. These are major problems with most of people, due to wrong pasture, lake of mobility. I hope effected people must follow it.

  • @asmemon11
    @asmemon11 Před 5 měsíci

    Simple n best

  • @hemantgupta5464
    @hemantgupta5464 Před rokem

    Thanku sir

  • @leoniea138
    @leoniea138 Před 7 měsíci

    Got it ❤

  • @kalidastadlapurkar4798

    Best solution...👌

  • @pushpakpatil1837
    @pushpakpatil1837 Před rokem +1

    Good sir

  • @zindagiphysiotherapy8382
    @zindagiphysiotherapy8382 Před 7 měsíci

    good Exes

  • @Umarkhan-dc5ob
    @Umarkhan-dc5ob Před rokem

    Wow

  • @anneadool3668
    @anneadool3668 Před rokem +1

    Can we get this video in English please

  • @ishratch962
    @ishratch962 Před rokem +3

    👍👍👍🇵🇰🇵🇰🇵🇰❤️❤️

  • @MUCOM49
    @MUCOM49 Před 2 měsíci

    In English please

  • @gyanshuprasad3844
    @gyanshuprasad3844 Před 9 měsíci +1

    Sir hip flexor me kat kat awaz ati hai iske kya reasons hai or pain bhi hota hai ?

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před 9 měsíci

      Visit nearby orthopedic/physiotherapist for proper guidelines.
      You can also contact on this number 0321 4722540 for booking your appointment.

  • @hirabahadursomaimagr2450
    @hirabahadursomaimagr2450 Před 9 měsíci +1

    Dear respected sir! Mera soldier ke training period time me hip join k problem Hy to me kya karu

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před 9 měsíci

      Follow the exercises mentioned in this video. Visit nearby orthopedic or physiotherapist for further guidance.

  • @Noor-dm1ol
    @Noor-dm1ol Před 9 měsíci

    Hy

  • @vasantkamble1151
    @vasantkamble1151 Před 9 měsíci

    Hip joint injury ke liye kounsa exersize karana chahiye kripaya batAiye

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před 8 měsíci

      Watch this video for guidance.
      czcams.com/video/I76Zzsdbz1E/video.htmlsi=_04mMr0y-AYyxfdA

  • @ratanchoudharyleghasanjata5453

    मेरे कूल्हे की हड्डी में सूजन हैं बहुत दर्द हो रहा हैं hlab 27पॉजिटिव आया है अब मेरा क्या होगा 😢😢😢 कुछ समझ में नहीं आ रहा हैं😢

  • @allahkabap6073
    @allahkabap6073 Před 7 měsíci +2

    Sir mera left leg back hip se leke niche panje tak dard karta hai aur khichta hai
    Letnese betnese chalneae chain nahi hai sir

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před 7 měsíci

      Watch this video for guidance:
      czcams.com/video/enA1N7VoMQY/video.htmlsi=6zSGmJKR9T6ECJMN

  • @lifeisnothing8070
    @lifeisnothing8070 Před 6 měsíci

    Sir hip bursitis me ultrasound therapy work karegi kya

  • @K.s.c.s
    @K.s.c.s Před 8 měsíci

    me weight loss ke liye excercise kar rahi thi. dono taan uthane wala.aab mujhe hip pain hone lagi hai 2 din ho gye thik hi nai ho ri

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před 8 měsíci

      Follow the exercises mentioned in this video:
      czcams.com/video/-Lv3GRg02io/video.htmlsi=9RieAMG3SuUaRYW6
      Hopefully they will help you.

  • @donnaheard4002
    @donnaheard4002 Před 9 měsíci

    Why do you not have captions in your video? Your native language is almost impossible for me to understand. And probably a huge majority you are speaking to speak English, captions to read would be very helpful. I’m sure you have some good advice, but I really couldn’t understand. Most words you were saying.
    I suspect that might help you get a better audience on your CZcams channel
    Thank you

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před 9 měsíci

      Noted. Thanks for your suggestion.

  • @user-mr3tj3bv2m
    @user-mr3tj3bv2m Před 7 měsíci

    Hello sir mere ammi ko hip tb hogye hai 9 months treatment chulu hai bhut ziyada pain hora hai hip me please give me best option 😢

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před 7 měsíci

      Visit nearby orthopedic doctor for consultation.

  • @angeladsouza9111
    @angeladsouza9111 Před 10 měsíci

    I have osteoarthritis wts the treatment I can't hold my legs can't walk oh sit down even my tailbone I have problem

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před 10 měsíci

      Kindly visit nearby orthopedic doctor for consultation.

    • @Sunny24648
      @Sunny24648 Před 10 měsíci

      How old are you??

  • @afeefraj9701
    @afeefraj9701 Před rokem

    Sir mjhe hip bone se le kr ankle tk pain hota hai plz mjhe bataye sir main kya kru. Kahi mjhe koi bimari toh nhi plz sir rply me🙏

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před rokem

      Follow exercises mentioned in our sciatica treatment video and also consult a specialist. Link is given below:
      czcams.com/video/enA1N7VoMQY/video.html

  • @Ayush-uk5rl
    @Ayush-uk5rl Před 9 měsíci

    sir Mera back to straight he nhe hota
    groin freeze ho gya ha please reply.
    is it arthritis or sprain.🙏🙏🙏🙏

    • @PhysioAPRC
      @PhysioAPRC  Před 9 měsíci

      It could be sprain. Visit nearby physiotherapist or orthopedic doctor as soon as possible.

    • @Ayush-uk5rl
      @Ayush-uk5rl Před 9 měsíci

      @@PhysioAPRC sir today i visited doctor he said it's a case of hip arthritis.
      Totally dipressed 😔