இதுதான் மிகச்சிறந்த வழி Dr Sivaraman speech in Tamil | Weight Loss tips in Tamil | உடல் எடை குறைப்பு

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 12. 2022
  • இதுதான் மிகச்சிறந்த வழி Dr Sivaraman speech in Tamil | Weight Loss tips in Tamil | உடல் எடை குறைப்பு
    #drsivaraman #tamilspeech #weightloss #weightlosstips #weightlosstamil #weightlossdiet #weightlossexercise #tamil #sivaramansiddha #sivaramanspeech #tamilspeechbox

Komentáře • 166

  • @chitranedumaran4508
    @chitranedumaran4508 Před 9 měsíci +19

    நன்றி ஐயா எங்க எல்லாருக்கும் உடல் எடைகுறையனும்

  • @MarimuthuThangaiya
    @MarimuthuThangaiya Před 6 dny +6

    சூப்பர் அய்யா நான் இரவு உணவை தவிர்த்து காலை உணவாக கம்மகூல் எடுத்து கொண்டேன். இப்போது 10 kg குறைத்து உள்ளேன்.

    • @ArunaDevi-rd8ns
      @ArunaDevi-rd8ns Před hodinou

      Ennalam saptenga bro eappadi 10 kg kammi pannuninga

  • @MAHESHWARI872
    @MAHESHWARI872 Před 9 měsíci +28

    அருமையான தமிழில் தெளிவான விளக்கம் ஐயா....அருமை......வாழ்க வளமுடன்.....

    • @anitha6249
      @anitha6249 Před 5 měsíci

      He looks like a Pumpkin himself!

  • @Gayatridevi-cz8ow
    @Gayatridevi-cz8ow Před 9 měsíci +13

    சார் உங்களுக்கு அப்புறம் இந்த மாதிரி டிப்ஸ் எல்லாம் பொறுமையா சொல்றதுக்கு எங்களுக்கு ஆள் இல்லை 😮

  • @mahi2625
    @mahi2625 Před rokem +24

    டாக்டர் அவர்களுக்கு நன்றி 🙏👍👍👍💐💖

  • @vasanthisundernath2067
    @vasanthisundernath2067 Před 9 měsíci +3

    Arumaiyana padhivu . Thank you doctor.

  • @aathijagathees5972
    @aathijagathees5972 Před rokem +24

    உங்கள் அக்கறைக்கு நன்றி

  • @jayalakshmijayanthi275
    @jayalakshmijayanthi275 Před 9 měsíci +11

    Thank you very much Dr.🎉🎉❤

  • @visaalakshiselvaraj5572
    @visaalakshiselvaraj5572 Před rokem +9

    Arumaiyana vilakam....much needed for me...mikkka nandri sir ❤️🙏🙏

  • @venkateswarinandakumar8656

    மிக நன்றிங்க தம்பி... அறிவுரை அருமை... வாழ்க வளமுடன் தம்பி

  • @murugana6134
    @murugana6134 Před rokem +8

    சூப்பர் சார்

  • @faissamara9700
    @faissamara9700 Před 9 měsíci +3

    Very much Appreciated 👍 Sir

  • @praveen-qt9ug
    @praveen-qt9ug Před rokem +9

    மிக்க நன்றி ஐயா 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @SureshKumar-yx7vb
    @SureshKumar-yx7vb Před 4 měsíci +1

    நல்ல பதிவு ஐயா நன்றி🙏🙏🙏

  • @catherinhema2247
    @catherinhema2247 Před 8 měsíci +4

    Thank you sir ... your wonderful world

  • @savarimuthu6235
    @savarimuthu6235 Před rokem +3

    Thank you sir. I will try.

  • @selvipp4801
    @selvipp4801 Před 5 měsíci +1

    அருமையான. பதிவு sir

  • @malarvili.muniandy
    @malarvili.muniandy Před 9 měsíci +2

    Super sir..pagirvukku nandri

  • @KumarKumar-xt4kj
    @KumarKumar-xt4kj Před 5 měsíci +2

    அருமை 👌👌💯

  • @danalakshmiy826
    @danalakshmiy826 Před 11 měsíci +1

    நன்றி சார்

  • @Kumar-gk7in
    @Kumar-gk7in Před 8 měsíci +1

    நன்றி ஐயா

  • @krsivanantham.krsivaananth6036

    டாக்டர் நல்ல செய்தி நன்றி ஜயா

  • @haroongundu5870
    @haroongundu5870 Před 10 měsíci +4

    Doctor also looking healthy 😊

  • @rajeshkannas2541
    @rajeshkannas2541 Před 6 měsíci +1

    Nanrigal kodi ayya

  • @baskarsbaskars8875
    @baskarsbaskars8875 Před rokem +8

    Excellent sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sunandhas795
    @sunandhas795 Před rokem +8

    👌👌🙏control the senses especially the tongue,we'll be fit & fabulous🙏👌👌
    🙏Thnx & respects Dr🙏

  • @balamuruganr3514
    @balamuruganr3514 Před rokem +7

    நன்றி ஐயா மீண்டும் இதே மாதிரி நல்ல பதிவுகளை கேட்பதற்கு ஆவலாக உள்ளேன் ஐயா

  • @vijeandran
    @vijeandran Před rokem +6

    very informative video sir....

  • @sangeesanju5481
    @sangeesanju5481 Před rokem +3

    Thank you sir

  • @velumani123
    @velumani123 Před rokem +2

    Thank you🙏

  • @Santhalingam-oz5bb
    @Santhalingam-oz5bb Před rokem +22

    Proper and medicaly proven advise thank you sir

  • @shanthidevotionaldurai7850
    @shanthidevotionaldurai7850 Před 8 měsíci +2

    Super good.

  • @kasthurialagappan9262
    @kasthurialagappan9262 Před rokem +3

    Great sir

  • @deenfha.deenfha-07
    @deenfha.deenfha-07 Před rokem +4

    Super explanation thankyou sir

  • @user-zn1ge7re4e
    @user-zn1ge7re4e Před měsícem +1

    நன்றி❤

  • @gomathisethuraman4850
    @gomathisethuraman4850 Před rokem +7

    வாழ்க வளமுடன் ஐயா

  • @mangalagowri320
    @mangalagowri320 Před rokem +2

    Hello Sir 🙏 Hru?? nice message 😀 let me try this little by little, thank you 🙏 for sharing this 💐💐 sir

  • @yuvakumarr7332
    @yuvakumarr7332 Před 3 měsíci

    ஐயா ரொம்ப நன்றி

  • @kselvi9224
    @kselvi9224 Před rokem +10

    மிகவும் நன்றி ஐயா 🙂

  • @anbunithi2175
    @anbunithi2175 Před rokem +9

    Hypothyroid ku tips sollunga sir..

  • @NVijayaRaj
    @NVijayaRaj Před 7 měsíci +2

    அருமையான பதிவு 🎉நன்றி ஐயா 🎉🎉🎉🎉

  • @thalirkodis7022
    @thalirkodis7022 Před rokem +8

    Nice information 👌

  • @kokilailakiya7435
    @kokilailakiya7435 Před rokem +2

    Thankyou sir

  • @lushgreenlandscapes5640
    @lushgreenlandscapes5640 Před 7 měsíci +1

    THANK YOU SIR

  • @abishek4327
    @abishek4327 Před 10 měsíci +1

    Super super super awesome sir we’ll said idhan da unmayana diet for Tamilans

  • @rajeshwarihariharan805
    @rajeshwarihariharan805 Před rokem +1

    Thank u sir....

  • @sharmithsanthosh8731
    @sharmithsanthosh8731 Před 5 měsíci

    Thanks Doctor

  • @padmavijay6111
    @padmavijay6111 Před 4 měsíci +1

    Hope he takes care of his health and weight😊

  • @yasmine5601
    @yasmine5601 Před rokem +2

    Excellent sir

  • @bhuvilaksh9747
    @bhuvilaksh9747 Před 5 měsíci +5

    Thyroid problems less pandradhuku tips sollunga....

  • @sibirajs7018
    @sibirajs7018 Před 10 měsíci +1

    Super sir

  • @thinkpositivethinkpositive6412

    Super anna

  • @vamshiimohan4032
    @vamshiimohan4032 Před rokem +1

    Super ji

  • @lakshayarevathi3388
    @lakshayarevathi3388 Před 4 měsíci

    Nantri sir❤

  • @namachisathya1047
    @namachisathya1047 Před 10 měsíci +3

    Thanks Dr.

  • @saranyamuthu8374
    @saranyamuthu8374 Před rokem +1

    Right sir

  • @madhand7440
    @madhand7440 Před rokem +3

    Good afternoon sir 🙏🏻

  • @sahilas9017
    @sahilas9017 Před rokem +7

    Thank you so much sir..

  • @yugandharpitchika3108
    @yugandharpitchika3108 Před 9 měsíci

    Pls give the solution for fibroids problems

  • @user-im1xr1sx9w
    @user-im1xr1sx9w Před 7 měsíci

    Lot f thanks bro

  • @jeevajeeva469
    @jeevajeeva469 Před rokem +3

    Thankssir

  • @LakshmiLakshmi-io5bu
    @LakshmiLakshmi-io5bu Před rokem +1

    Tk u so much for your information sir

  • @leelavathidineshkumar388
    @leelavathidineshkumar388 Před 5 měsíci

    Great

  • @nasardeennasardeen7864
    @nasardeennasardeen7864 Před 4 měsíci

    TQ sir

  • @ghousika.k1533
    @ghousika.k1533 Před 5 měsíci

    After delivery weight loss tips kuduga sir pls weight increase Nala leg pain la varuthu

  • @lakshayarevathi3388
    @lakshayarevathi3388 Před 3 měsíci

    ❤🎉super sir

  • @anburajkarthika6131
    @anburajkarthika6131 Před 16 dny +2

    ORu muraiyavathu ungala pakkanum sir

  • @divyamakeupartist9433
    @divyamakeupartist9433 Před rokem +5

    Thanks 🙏 sir

    • @TSCH-98106
      @TSCH-98106 Před rokem

      My mother-in-law age is 72 weight loss diet food and exercise nee pain weight 62kg

    • @TSCH-98106
      @TSCH-98106 Před rokem

      Pls sir help

  • @lakshayarevathi3388
    @lakshayarevathi3388 Před 4 měsíci

    Super

  • @jothibharathi3045
    @jothibharathi3045 Před 5 měsíci

    Konjam smile oda sonnal ennum azhaga erupinga bro..

  • @ThenishaDhevashri
    @ThenishaDhevashri Před 10 měsíci

    Thanks ahh lots sir🙏🏻

  • @chelladuraim9144
    @chelladuraim9144 Před 6 měsíci +3

    Thyroid உள்ளவர்கள் எப்படி உடல் எடை குறைப்பது

  • @gheethavenu8401
    @gheethavenu8401 Před 10 měsíci +2

    Exactly Dr.

  • @anjalijames5217
    @anjalijames5217 Před 7 měsíci

    👌🙏

  • @umadhakshina
    @umadhakshina Před 9 měsíci +1

    🙏🏻

  • @commonman6879
    @commonman6879 Před rokem +2

    Nice 👍

  • @sivagamiraju7158
    @sivagamiraju7158 Před 4 měsíci

    Thyroid ku sollunga sir

  • @apsarassamayal
    @apsarassamayal Před rokem

    Mikka nandri sir 🙏migavum payanulla guidance

  • @antonyjosephkennedy7655
    @antonyjosephkennedy7655 Před rokem +87

    நல்ல தமிழ் சொற்களை பயன்படுத்துகிறீர் வாழ்த்துக்கள்!

  • @selvagandhi9987
    @selvagandhi9987 Před měsícem +1

    சித்த மருத்துவத்தில் உடல் எடை விரைவாக குறைகிறது ஐயா.

  • @rajeswaris6183
    @rajeswaris6183 Před 10 měsíci +1

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Ammu.M27
    @Ammu.M27 Před 4 měsíci

    🙏

  • @Fatyboy
    @Fatyboy Před 3 měsíci

    Sir, neenga protein intake aa pathii sollave illaye .... Weight loss ku athu important thanaa??

  • @priyapriya-dy8pq
    @priyapriya-dy8pq Před 9 měsíci

    Baby ku feed panra
    Pasi atukuthu aparam enaku sinus problem iruku sir

  • @vumamaheshwari6136
    @vumamaheshwari6136 Před 5 měsíci

    ❤❤

  • @Cuttamil
    @Cuttamil Před 8 měsíci

    Suy sir

  • @shanmugams8106
    @shanmugams8106 Před 4 měsíci

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @rky4386
    @rky4386 Před 5 měsíci

    எனக்கு கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருக்கிறது. அதற்கு மாத்திரை எடுத்துகொண்டால் மிகவும் நன்றாக குறைகிறது. மாத்திரை நிறுத்தி விட்டால் மிகவும் அதிகமாக ஆகிறது. இதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும். மாத்திரை நிறுத்தாமல் எடுத்துக்கலாமா.தயவுசெய்து உடனே பதில் தரவும். நன்றி .

  • @mranjith6766
    @mranjith6766 Před 9 měsíci

    Inga diat la protine ilaye 😮 idha follow panna fat ah vda muscle loss athigama irukum Anna 😢

  • @SanjayR-mc1jc
    @SanjayR-mc1jc Před 6 měsíci

    Sir muthalla nenga olliya agunga

  • @priyapriya-dy8pq
    @priyapriya-dy8pq Před 9 měsíci

    Cold irukum pothu enna panrathu sir

  • @user-wk9nb5qr2l
    @user-wk9nb5qr2l Před 6 měsíci +1

    தினமும் கொள்ளு கஞ்சி குடிச்சா உடல் எடையை குறையுமா சார்...

  • @user-qx9vk8uw5t
    @user-qx9vk8uw5t Před 9 měsíci

    🎉

  • @Time_Pass_Gamer305
    @Time_Pass_Gamer305 Před 7 měsíci

    Herbal product edukkalama sir

  • @unjalurupdates4767
    @unjalurupdates4767 Před 3 měsíci

    தொப்பையை குறைக்க என்ன வழி செய்யலாம்

  • @malarmannan9721
    @malarmannan9721 Před 9 měsíci

    இன்றைய நவீன யுகத்தில், இது சாத்தியம்...?

  • @iniyaviji2796
    @iniyaviji2796 Před 9 měsíci +1

    Neega 100 years vazhanum sir

  • @soundirabanu2939
    @soundirabanu2939 Před 9 měsíci +2

    Pregnancy try panravunga detox water kudikkalama

  • @mahaseeman8040
    @mahaseeman8040 Před 4 měsíci

    ❤🎉

  • @lakshayarevathi3388
    @lakshayarevathi3388 Před 4 měsíci

    Sir enaku fruits set akathu sir ena pandrathu😢