👉Приобретайте аппарат для домашней физиотерапии MARUTAKA OSTEO NECK по ссылке: marutaka.ru/osteo-neck/?Epxbv3QI 👨⚕Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?Epxbv3QI ✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
Сергей Владимирович,дорогой спасибо Вам огромное за упражнения и развернутый рассказ проблемы Лайк Вам,и прекрасного настроения и здоровья ,счастья всегоВам прекрасного в жизни,всех благ Вам..❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Обычный мячик, хорошо помогает разработать триггерные точки. Поверьте, прошла через адские боли после травмы рук. Нужно не лениться и хотя бы по 10-15 минут в день делать самомассаж этих зон.
@@Anna-uw8bp, вы постепенно увеличивайте нагрузку. Оно да, первое время и будет болеть, организму нужно перестроиться. Вы главное близко к позвоночнику не катайте. Я первое время по 1 минуте делала, нашли триггерную точку и мячик на ней остановили и прижали, можно двигать чуть-чуть вправо-влево, вверх-вниз. Постепенно боли уменьшатся.
❤❤❤АЛЛАМ❤❤❤ МИЛЕЙШИЙ, ГЛЯДЯ НА ВАШУ УЛЫБКУ, И БОЛЕТЬ 😊 НЕ ХОЧЕТСЯ😊 КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ МИРА ДОБРА ВСЕХ БЛАГ. ТЕПЛА СЕМЕЙНОГО ОЧАГА❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Доктор вы рекламой отталкиваете от себя. Был у меня этот массажёр ничего такого он не делает обыкновенная пустышка выброшенные деньги. От роликого массажёр ито эфект больше. Не опускайтесь до уровня рекламного доктора. С уважением к Вам.
Если сидячая работа, то этот массажер вообще необходим!!!самомассаж не наделаешься и делать себе не очень удобно, особенно в офисе когда сидит несколько человек и ты сидишь чухаешь себя
На алиэкспресс много подобных массажеров.у меня их 2,один давнишний,без подогрева,и новее,с 4 головками,подогревом.так вот,давление снижают точно.шея после них чувствует себя прекрасно!но я пользуюсь от случая к случаю,когда мочи нет!а так все лень,которая раньше нас родилась
Грыжи в шейном, грудном, поясничных, отделах! Спать, сидеть , вставать с утра с постели тяжело, а ходить долго тоже не могу! А мне 39 лет, а уже есть проблемы: протрузии и грыжи! 😢😢😢😞😞😞😞😖😖😖
Массажеров каких только не покупала... В результате пришла к выводу, кроме грамотного мануального терапевта, коих единицы, не поможет никто!!!! Нашла такого, руки золотые, но сеанс за три тысячи для пенсионера дороговато. Обращаюсь к нему, когда совсем плохо становится. Лучше бы те деньги, которые потратила на различные массажеры, я бы потратила на мануальщика.
@@user-tb7gb4wy8n Конечно , в данный момент на больничном 2 неделю. Уколы , физиотерапию , а результат ноль. Уже сил так нет жить , мне 31 год а я как бабуля . От этого не настроение не чего.
У меня сильный зажим в области желудка.Согнуло меня пополам .Ни ходить, ни стоять.Сможете помочь упражнениями. ? ОДИН из наших городских массажистов сказал мне: Зачем тебе ставить позвонок на место? ТЫ уже привыкла ,так и ходи.
Какие глупости, физическая нагрузка не снимает спазмы. Только массаж и давление на триггерные точки. Особенно ничего не рассказал - рекламировал массажёр 😐
Здравствуйте доктор . Мне очень нравится слушеть ваши видео , очень грамотно и доходчиво всегда рассказываете и показываете упражнения И я повторяю за вами все ваши упражнения . Огромное спасибо вам , всегда жду новые ваши видео . Просто супер .
👉Приобретайте аппарат для домашней физиотерапии MARUTAKA OSTEO NECK по ссылке: marutaka.ru/osteo-neck/?Epxbv3QI
👨⚕Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?Epxbv3QI
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
Можно ли пользоватся массажером при проблемах с щитовидной, у меня гипотериоз.
Понимаю реклама приносит деньги,но я смотрю тех врачей которые помогают восстановить организм собственной силой организма
Сергей Владимирович,дорогой спасибо Вам огромное за упражнения и развернутый рассказ проблемы Лайк Вам,и прекрасного настроения и здоровья ,счастья всегоВам прекрасного в жизни,всех благ Вам..❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Всегда слушаю ваши видео и стараюсь делать по вашему методу упражнения. И мне нравится как вы грамотно, красиво излагаете, речь у вас правильная.
7:28
Спасибо Вам большое Доктор.🤗💯👍Очень актуальная тема для многих.
Я Смотрю Вас из Узбекистана Спосибо Вам большое
Благодарю вас доктор! Своевременная подсказка! Удачи вам!
Ох,как в тему!Низкий поклон.
Спасибо доктор.🌹
Обычный мячик, хорошо помогает разработать триггерные точки. Поверьте, прошла через адские боли после травмы рук. Нужно не лениться и хотя бы по 10-15 минут в день делать самомассаж этих зон.
У меня после мячика потом несколько дней спина ещё больше болит.
@@Anna-uw8bp, вы постепенно увеличивайте нагрузку. Оно да, первое время и будет болеть, организму нужно перестроиться. Вы главное близко к позвоночнику не катайте. Я первое время по 1 минуте делала, нашли триггерную точку и мячик на ней остановили и прижали, можно двигать чуть-чуть вправо-влево, вверх-вниз. Постепенно боли уменьшатся.
Спасибо большое за ответ. Буду постепенно делать. Такое ощущение что вся спина в точках болевых.@@svetlana2304
А ни фига.Пыталась мячиком достать ту точку на спине в районе лопатки,ноль эффекта.Обычные упражнения дали лучший результат.
@@Maya0708, так это ведь хорошо👍. Главное, что есть результат).
Добрый день. Спасибо за полезную информацию. Понятно и приятно слушать Ваши советы
Много бо́лтаёшъ
Благодарю Вас за нужную информацию
Здравствуйте доктор, у меня остеохондроз, артроз..... заинтересовал этот массажёр. СПАСИБО !!!
Грамотный доктор,польза от вас большая.
БЛАГОДАРЮ ДОК!🙏🙏🙏❤️❤️👍👍❤️👍❤️❤️❤️❤️
Спасибо большое за видео.
Очень важная тема, спасибо большое.
Благодарю Вас, уважаемый Доктор за очень ценную информацию!!!
Да, очень часто сжимаются мышцы шеи, поясницы и появляются боли в ногах.
Да, боли в ногах невыносимые, в икрах бедрах даже в стопах. Неужели так может быть от поясницы, от крестца?
❤❤❤АЛЛАМ❤❤❤
МИЛЕЙШИЙ, ГЛЯДЯ НА ВАШУ УЛЫБКУ, И БОЛЕТЬ 😊 НЕ ХОЧЕТСЯ😊
КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ МИРА ДОБРА ВСЕХ БЛАГ. ТЕПЛА СЕМЕЙНОГО ОЧАГА❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Все просто замечательно.
Privet iz Armenii,Doktor spasibo Vam za Vasi soveti.❤❤❤
Спасибо, очень актуально!!!
Благодарю за совет❤
Спасибо вам! ❤❤❤
Доктор вы рекламой отталкиваете от себя. Был у меня этот массажёр ничего такого он не делает обыкновенная пустышка выброшенные деньги. От роликого массажёр ито эфект больше. Не опускайтесь до уровня рекламного доктора. С уважением к Вам.
Если сидячая работа, то этот массажер вообще необходим!!!самомассаж не наделаешься и делать себе не очень удобно, особенно в офисе когда сидит несколько человек и ты сидишь чухаешь себя
Не считайте чужие деньги! Этот аппарат для тех, кто себе может его позволить.
Наука и техника на месте не стоит...
7@@nataliapenkova2505
Реально задолбал рекламой, отписываюсь
@@nataliapenkova2505 Вы с Луганска что ли? Чухаешь я только там первый раз услышал
❤❤❤spasiba ❤❤❤🎉
Спасибо.Сергей.Очень ценная информация.Страдаю шейным зажимом.
Что вы делаете от зажимов?
Spasiba Dok ❤❤❤🎉😅
Благодарю, благодарю.❤❤❤
Благодарю ❤
Без рекламы никак нельзя ?
Спасибо новости интересные класса
Благодарю Вас. Якутия
У меня начинается судорога со ступни и поднимается вверх по левой стороне до черепа.Когда выше диаграммы,очень больно и страшно.
Ночью мышцы отдыхают.Ну вниз не тянет,а лечь всегда хочется.
На алиэкспресс много подобных массажеров.у меня их 2,один давнишний,без подогрева,и новее,с 4 головками,подогревом.так вот,давление снижают точно.шея после них чувствует себя прекрасно!но я пользуюсь от случая к случаю,когда мочи нет!а так все лень,которая раньше нас родилась
Здравствуйте. Благодарю за ваш труд и полезные видео ролики.
Подскажите пожалуйста, как убрать зажимы в горле?
Здоровья вам !!!
Да, так и есть шейно воротниковый
Все это есть, о чем сказано в видео
Грыжи в шейном, грудном, поясничных, отделах! Спать, сидеть , вставать с утра с постели тяжело, а ходить долго тоже не могу!
А мне 39 лет, а уже есть проблемы: протрузии и грыжи! 😢😢😢😞😞😞😞😖😖😖
У меня очень сильно звенит то-ли в голове то-ли в ушах. Это может быть от зажима в шее?
Здравствуйте, с утра болят пальцы рук. Подскажите, может это быть от жейно-гружного позвоночника, если да то подскажите какие упражнения делать ?
Вроде бы как не рекомендуют миостимуляторы током, т.к. они нарушают работу некой дуги.
На подушке, какую бы, я не брала, не могу спать! Даже на ортопедической
Сергей, у меня ДЦП гиперкинезы. Пожалуйста подскажите как их убрать без таблеток.
Спасибо доктор! А как Вы относитесь к массажёру древ масс?
Вы советуете им пользоваться?
Магазин на диване уже не тот.
Здравствуйте, а висеть на турнике на шее это помогает от спазма?
Здравствуйте Доктор! У меня тоже зажим шейно воротников ого отдела иногда бывает очень больно как приобрести массажёр я живу в Узбекистане
Мидокалм в помощь.
Мне вообще не помогает
@@sabrinavisage наверно подделка.
В таблетках?
Массажеров каких только не покупала... В результате пришла к выводу, кроме грамотного мануального терапевта, коих единицы, не поможет никто!!!! Нашла такого, руки золотые, но сеанс за три тысячи для пенсионера дороговато. Обращаюсь к нему, когда совсем плохо становится. Лучше бы те деньги, которые потратила на различные массажеры, я бы потратила на мануальщика.
А где взять денги пенсионером.Смешновато😂
Интересно, куда же уйдут зажимы.
Скажи доктор пожалуйста, могут быть зажимы по всей спине от нервов ? Лечу спину но это не надолго , как я устала от этого.
Невролога посещали?
@@user-tb7gb4wy8n Конечно , в данный момент на больничном 2 неделю. Уколы , физиотерапию , а результат ноль. Уже сил так нет жить , мне 31 год а я как бабуля . От этого не настроение не чего.
У меня так же, еще и в ногах боли
❤🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍
❤❤❤🎉🎉
Здравствуйте у меня шум в одном ухе что делать?
У меня тоже😢
Это значит ухо не глухое
Поясница и меж лопатками
А добраться до этого доктора--70 км.
Классно
У всех массажеров есть противопоказания. Будьте разумными .
У меня зажат нерв один из двух зажат в спине
У меня сильный зажим в области желудка.Согнуло меня пополам .Ни ходить, ни стоять.Сможете помочь упражнениями. ? ОДИН из наших городских массажистов сказал мне: Зачем тебе ставить позвонок на место? ТЫ уже привыкла ,так и ходи.
Что все так любят много говорить? По сто раз одно и тоже. Тяжело долго ждать а , что делать, чтоб получить долгожданные упражнения.
Судороги ног частый гость
😂как надоела реклама везде.
Стало много рекламы,а ролики пустоваты по сравнению с ранними
10:15 первое упражнение с роллом
Массажор за 13000,не всем по карману
Аппликаторы Кузнецова на все части тела!!
@@Denis-jw6vkеще лучше - Ляпко! Можно ролик катать
реклама массажёра....
Неправда
Болтовня, замешанная на рекламе. Позор, доктор
Воды много😢
Мне массаж не помог не как! Делали и вакумный или ручной- не как! Физио лечение: дорсенваль, токи, тоже фигня! Легче не стало, не как
Боли в пояснице
😮😮Простите, доктор! Очень много болтавни!!!
Много болтаешь упражнения где?
Подписалась,а теперь думаю,что зря.Слишком много и долго говорит.
Вам бы поменять профессию.....
шея не поворачивается потому, что подушку не умеете под нее ложить.
Класть подушку...
Какие глупости, физическая нагрузка не снимает спазмы. Только массаж и давление на триггерные точки. Особенно ничего не рассказал - рекламировал массажёр 😐
Это просто реклама.
Столько воды в ролике. Половину посмотрела, и все впустую. Отпишусь. Одно словоблудие.
Ещё один Клоун с рекламой 😂 будем тролить
Очень хорошая и нужная вещь .За эту рекламы китайцы не заплатят 😂😂😂
А каковы причины артроза?
Здравствуйте доктор .
Мне очень нравится слушеть ваши видео , очень грамотно и доходчиво всегда рассказываете и показываете упражнения
И я повторяю за вами все ваши упражнения . Огромное спасибо вам , всегда жду новые ваши видео .
Просто супер .
Спасибо доктор❤❤❤❤
Благодарю ❤❤❤
Спасибо доктор .❤