با خودکم بینی خداحافظی کنید

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 03. 2022
  • آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
    پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
    🔻 / pellebs 🔺
    پیشنهاد می کنم فالو کنید
    کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
    🔻 / @pellebusinessschool🔺
    پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
    👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه
    همه ما ضعف هایی داریم. این یک حقیقت است. از این حقیقت هم نباید فرار کرد. اما مساله اینجاست که برخی از ما چنین فکر می کنیم که سراپا ضعف هستیم و جز ضعف نیستیم. حاضر نیستیم نقاط قوت خودمان را ببینیم و حاضر نیستیم بپذیریم که توانایی ها و مهارتهای ما، بسیار بیشتر از ضعفهای ما هست
    من در این ویدیو در این خصوص صحبت کرده ام که خودکم بینی چیست، چه نشانه هایی دارد، از کجا می آید و چطور می توان با آن مبارزه کرد. پیشنهاد می کنم این ویدیو را تا پایان تماشا کنید
    📱 LINKS 📱
    💻 Website: www.yekpellebalatar.com
    📸 Instagram: / yekpellebalatar
    🎙 Podcast: castbox.fm/channel/yekpelleba...
    🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar
    ✅ Study With Me: / @deepwork898
    🎥 CZcams Gear: kit.co/AydinNamdar
    🔻 yekpellebalatar.com🔺
    👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید
    💥⚡️🔥 اگر فکر می‌کنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید.
    🙋🏻‍♂️ درباره من
    من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین می‌کنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه.
    📧 مسیرهای ارتباطی
    اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید.
    برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس
    Aydin.namdar@gmail.com
    ایمیل بفرستید.
    تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 12316نفر
    اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید.
    🌲
  • Věda a technologie

Komentáře • 313

  • @roxannas6180
    @roxannas6180 Před 2 lety +21

    نمیدونم عیب از جامعس یا چیز دیگه ای ولی متاسفانه به ما یاد دادن که هیچ وقت از خودت تعریف نکن الان حتی برای رزومه پر کردن هم من مشکل دارم و میگم نکنه بد باشه بنویسم مثلا توانایی مدیریت زمان دارم

  • @ekmalsafikhalji2401
    @ekmalsafikhalji2401 Před 2 lety +52

    سلام من ایکمل هستم از افغانستان شما یکی از بهترین اشخاص بودید که در زمان سخت زندگی برایم الگوی خوب بودید و هدف زندگی خود را بعد از قدرت گرفتن طالبان از دست دادم و بسیار سخت بود که زندگیم را سمت و سو بدهم.

    • @w612w
      @w612w Před 2 lety +1

      ✌️🤙🤙👌

    • @bashiraazar1833
      @bashiraazar1833 Před 2 lety +1

      افرین، موفق باشید.

    • @user-kz9dg2gh8c
      @user-kz9dg2gh8c Před rokem

      هووووپ

    • @mojgn7024
      @mojgn7024 Před rokem +4

      ب امید ازادی برای ایران وافغانستان

    • @user-te1sr9mh9i
      @user-te1sr9mh9i Před 2 měsíci

      تو شرايط سخت بايد خود را ازمود شما ميتونی موفق باشی چون لايقش هستين❤🎉

  • @atenahosseinpour9201
    @atenahosseinpour9201 Před 7 dny

    سپاسگزارم از شما بابت ویدیو و صحبت های فوق‌العاده تون لطفا درمورد عزت نفس هم ویدیو منتشر بفرمائید 🙏🏼🌹

  • @Nasser_balochi
    @Nasser_balochi Před měsícem +1

    واقعا بسیار جای تقدیر و تشکر از شما استاد عزیز داریم که تجاربتون رو در این زمینه با ما به اشتراک میزارید بسیار آموزنده و تاثیرگذار هستند.

  • @hamid7270
    @hamid7270 Před 2 lety +14

    آقای نامدار عزیز. مرسی بابت ویدیوهای زیباتون. در مورد عزت نفس هم اگه لطف کنید ویدیو بسازید فکر کنم خیلی کمک کننده باشه. چون مسئله ای هستش که خیلیا باهاش درگیر هستن.❤❤❤

  • @user-kq4sf3rs2n
    @user-kq4sf3rs2n Před 2 měsíci +1

    درود بر شما بسیار عالی است .تحقیر شدن از افراد نزدیک و فامیل ودوست ومقایسه شدن باعث خود کم بینی می‌شود. 🎉🎉🎉

  • @sara00853
    @sara00853 Před 3 měsíci +1

    با سلام خدمت شما استاد عزیز چقدر خوب راهکار می دید اکثر اموزش ها از بقیه فقط نهی کردن این صفات هست بدون راهکار انشاا.. سلامت باشید بابت کمک تان

  • @hosseinzare2666
    @hosseinzare2666 Před 2 měsíci +1

    با سلام و دروودبرٱیدین عزیز،باید صمیمانه از شما تشکر کنم بابت انتشار ٱگاهی وتجربه های ارزنده خودتون همراه با توانمندی انتقال ٱن بدیگران بصورت مختصر و بسیارمفید ازین طریق ممکن در این رسانه..تبریک میگم بهتون ۊ سلامتی و موفقیت روزافزون براتون ٱرزومندم،،،ٱفرین بر شما من تازه برای اولین بار ،،اولین ویدیوی شما را دیدم و بگوش جانم نشست،و بسیار استفاده کرده و لذت بردم.بقولی در اولین نگاه مقبول افتاد،،،،پیروز و پایدار باشید.

  • @shimshim92
    @shimshim92 Před 2 měsíci +1

    شما بی نظیرین ممنونم از اینکه راهنمای ما در زندگی هستین 😊😊😊😊

  • @yasminay2211
    @yasminay2211 Před 21 dnem

    شدیدا مهرطلب هستم و متنفرم از این خصوصیت😢
    تمام صحبت هاتون عاالی بود

  • @ahmadsarehkhani5361
    @ahmadsarehkhani5361 Před 2 měsíci

    این نوع آموزشها برای جوانان که در جوامعی زندگی میکنند که متاسفانه از نظر داشتن خانواده ای مطلع و آگاه و از داشتن آموزگارانی نه چندان خبره و روانشناس و دولتی دیکتاتور و بی توجه به مسائل نربیتی میباشد کاملا آموزشی بجا و ضروری است .. با سپاس از شما.

  • @shaahin_khaajavi
    @shaahin_khaajavi Před 7 dny

    در مورد عزت نفس ویدیو بسازید لطفاً ....ممنون از زحمات شما

  • @Mahiii-mv6nn
    @Mahiii-mv6nn Před 6 měsíci

    گوش دادن ب حرفاتون خودش شده هدیه ب خودم . خوشحالم از اشنایی با شما.

  • @TahereShakeri
    @TahereShakeri Před 27 dny

    سلام بزرگوارصحبت های شما بسیار شیوا ورسا وتآثیر گذار است.سپاس بیکران ازشما.خوشحالم که میتونم شماروفالو کنم و سخنان ارزشمندتون روبادقت گوش کنم وبکار بگیرم👌🙏💚

  • @sadrajalali9989
    @sadrajalali9989 Před rokem +6

    عالی بود استاد
    حالِ دلم و فکرِ آشوبم قدری آروم شد
    البته فقطط با دیدن این ویدئو
    مطمئنم با انجام تمرینات فوق العاده خواهم شد.💪💪

  • @MohamadBehrad
    @MohamadBehrad Před 2 měsíci +1

    بسیار عالی و پر انرژی و تاثیر گذار هستید شما.

  • @maryammoradi255
    @maryammoradi255 Před 2 lety +1

    متشکرم،روان ومفیدوبدون گزافه گویی صحبت میکنید،مطلب مفیدی بود،علاقمندبه مطلب عزت نفس هستم،وازصداقتی که درگفتارداریداحساس خوبی میگیرم🌹🙏

  • @mgh9741
    @mgh9741 Před 16 dny

    رحمت بر پدر و مادرت دکتر❤

  • @possiblewithzahra2757
    @possiblewithzahra2757 Před 10 měsíci +1

    آقای نامدار عزیز در مورد عزت نفس لطف کنید ویدئو درست کنید

  • @vahidshojaei
    @vahidshojaei Před 4 měsíci +1

    عالی و مفید بود دکتر
    بسیار ممنونم
    خسته نباشین
    اینم برا شما که رنگ زرد رنگ مورد علاقتونه💛🙃

  • @ZahraEbrahimi-em5sh
    @ZahraEbrahimi-em5sh Před 26 dny

    ممنون از شما و ویدیو عالیتون
    امکانش هست یه ویدیو جامع بابت استرس و راهکارهای مقابله باسترس بگذارید بازهم متشکرم

  • @teddima4953
    @teddima4953 Před měsícem

    دستتون درد نکنه بابت ویدیو خوبتون، خسته نباشید ❤

  • @faribashinwari8592
    @faribashinwari8592 Před měsícem

    عالی عالی عالی ممنون استاد عزیز ومهربان ❤️👍

  • @ndavar8547
    @ndavar8547 Před měsícem

    Thank you for wonderful clips

  • @SmilingClothes-ut8eq
    @SmilingClothes-ut8eq Před měsícem

    در کودکی و جوانی همه از چشمانم عیب میگرفتن این باعث شد تا هیچ گاه نتوانم به چشمان دیگران نگاه کنم دایم چشمان پایین بود روزی استادم گفت وقتی حرف میزنی به من نگاه کن همونجا با گریه موضوع را گفتم استادم گفت نه تنها عیبی در چشمانم نیست بلکه بسیار زیبا هم است چند روز بعد اماری برایم اورد که دران رنگ چشمم جز نادرترین رنگ چشم در دنیا است ممنونم از استادم حالا از نگاه کردن به مردم هراس ندارم بلکه افتخار هم میکنم ❤

  • @maryammokhtary8504
    @maryammokhtary8504 Před 4 měsíci

    عالیییی

  • @user-pk2tq7ih4r
    @user-pk2tq7ih4r Před 4 měsíci

    این بهترین ویدیو های هس که من ده زندگیم تا الان دیدم که خیلی خیلی روی زندگیم من تاثیر مثبتی گذاشته مرسسسسسسسسسس

  • @user-rr1gd9xx6m
    @user-rr1gd9xx6m Před 19 dny

    دوبار دیدم
    واقعا تاثیرگذار بود و هست ❤

  • @vida.h1126
    @vida.h1126 Před rokem +1

    واقعا به این نکات و راهنمایی ها به جهت اینکه به شدت با این موضوع درگیرم نیاز داشتم و ازتون بابت این اشتراک این ویدیو ممنونم 🤍✨

    • @user-of4dt5xz5u
      @user-of4dt5xz5u Před 7 měsíci

      سلام توروخدا جون عزیزتون ویدئو بیشتر بزارید برامون

  • @ali_zy
    @ali_zy Před rokem +1

    خیلی ممنون از شما واقعا خوشحال شدم که کسی هست که در مورد رشد فردی صحبت میکنه
    یه در خواستی داشتم یه ویدیو در مورد خط قرمز ها در روابط چه عاطفی چه دوستانه چه خانواده بسازید ممنون ❤

  • @user-qj6sw1xk5s
    @user-qj6sw1xk5s Před rokem +1

    در باره اینکه چگونه میتوان اعتماد به نفس بالا داشت لطفا یک ویدیو بسازید ممنون تان 😊

  • @user-oy2gt6ls1r
    @user-oy2gt6ls1r Před 10 měsíci +1

    سپاس فراوان از صحبت های عالی و مفیدتون لطفا در مورد عزت نفس هم صحبت کنین

  • @nasimi-cm1ci
    @nasimi-cm1ci Před 11 měsíci +1

    خیلی خیلی ممنون از راهنمایی هاتون من مدت یه هفته که ویدیو هاتونو دنبال میکنم و خیلی برام مفید بوده از الحاظ اعتماد به نفس مبارزه با خود کم بینی برنامه ریزی روزانه و دیگر مسایل خیلی برام مفید بوده واقعا جهان سپاس ویک راهنما و مشاور خوبی هستید ❤❤❤ بیننده تون از افغانستان

  • @fatimafasihi8350
    @fatimafasihi8350 Před 3 měsíci

    بسیار عالی ❤️ ،ممنون از نکات خوبی که بیان فرمودین 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @faribaalizadeh1722
    @faribaalizadeh1722 Před 27 dny

    بسيار آموزنده بود. خدا را شكر كه خودتان از مسير سختي عبور كرديد و حالا ميتونيد معلم خوبي باشيد.

  • @yunatan8478
    @yunatan8478 Před rokem +1

    ممنون از محتوای که وقت می‌گذارید و آماده میکنید برکت، قوت و سلامتی خداوند همواره با شما باشد و بماند

  • @davoodh5101
    @davoodh5101 Před 2 lety

    برنامه هاتون عالیه 🌹🌹🌹ممنونم از شما بابت زحماتی که میکشید

  • @nasrinkazemi5259
    @nasrinkazemi5259 Před 9 měsíci

    سلام
    روزتون بخیر
    خیلی خیلی صحبت هاتون مفید هست و کاربردی
    سپاسگزارم

  • @AliRahbar-pp6pr
    @AliRahbar-pp6pr Před 10 dny

    خسته نباشید راجب عزت نفس ویدئو بزارید

  • @alihaqiqi1198
    @alihaqiqi1198 Před 9 měsíci +2

    سلام خدا خیرتون بده با این همه برنامه خوبتون 🙏🌹

  • @jacobnabizadeh9864
    @jacobnabizadeh9864 Před 28 dny

    مرسی

  • @user-jg6tv1hu4h
    @user-jg6tv1hu4h Před 4 měsíci

    ویدیو هاتون خوبه ممنون

  • @fgtkhoda5514
    @fgtkhoda5514 Před rokem +1

    پیجتون بسیار بسیار عالیه_ ممنون بابتش_ موفق باشید

  • @ismailhossaini5203
    @ismailhossaini5203 Před 2 lety +2

    آقا آیدین من با شما خیلی احساس نزدیکی می کنم. از اینکه مشکلاتی را می گید که خودتان تجربه کردید خیلی کمک کننده هست.

  • @KamaluddinHaidari-ne8pw
    @KamaluddinHaidari-ne8pw Před měsícem

    تشکر از رهنمای و سخنان خردمندانه شما

  • @saeedeazjh5306
    @saeedeazjh5306 Před 8 měsíci

    خیلی عالی ممنون از آموزش خوبتون

  • @haroonqaderi7841
    @haroonqaderi7841 Před rokem

    ممنونم یک جهان از سخنان عالمانه شما استاد بزرگ .

  • @nkonjkav5204
    @nkonjkav5204 Před měsícem

    ممنونم بهترینها را براتون آرزو می‌کنم 🙏

  • @user-qj6sw1xk5s
    @user-qj6sw1xk5s Před rokem +1

    عالی بود 😊

  • @soheila8258
    @soheila8258 Před 17 dny

    خدا قوت جناب نامدار 🌺 ممنونم بابت مطالب آموزشی
    کامنت خب ما میزاریم،لایک هم میزنیم😊ولی شما پاسخ نمیدین چه فایده😊

  • @mehdirousta1995
    @mehdirousta1995 Před rokem

    بسیار عالی
    مچکرم.حال دلتون همیشه خوب

  • @Roja3133
    @Roja3133 Před 2 lety +1

    عالی بود خیلی ممنون از شما 🙏🌹

  • @user-zw6wg9bl8k
    @user-zw6wg9bl8k Před 2 lety

    جالب و آموزنده استفاده کردیم تشکر 🤚🙏👌🌹

  • @user-ep5sv7rz7e
    @user-ep5sv7rz7e Před rokem

    بسیار عالی بود. کامل و مفید. ممنون از شما🙏🙏

  • @shabbooshekarchi4041
    @shabbooshekarchi4041 Před 7 měsíci

    مرسی لذت بردم از توصیه های اموزندتون

  • @user-qg1bj5or8z
    @user-qg1bj5or8z Před 3 měsíci

    خیلی خوب به نکات مهم میپردازید ممنون از شما❤

  • @azadehmobaraki
    @azadehmobaraki Před 8 měsíci

    مرسی آیدین جان.خیلی عالی بود

  • @shahabnaimi473
    @shahabnaimi473 Před 2 lety +1

    عالی و پر انرژی 🙏

  • @mkh8616
    @mkh8616 Před rokem

    چقد عالی بود

  • @maryamd.n200
    @maryamd.n200 Před 2 lety +1

    عالی مفید پرکاربرد 🙏🏻🌺

  • @user-sh7pn8vn9x
    @user-sh7pn8vn9x Před měsícem

    Very well 👏 👌

  • @user-jd3bg2pi3q
    @user-jd3bg2pi3q Před 2 lety +2

    مثل همیشه عالی👌

  • @user-cx6hu3do1v
    @user-cx6hu3do1v Před rokem +1

    خیلی سپاسگذارم بخاطر نکات خوبتون... 💙

  • @rasouleqlidi4672
    @rasouleqlidi4672 Před rokem

    آقای نامدار بزرگوار ! واقعا سپاس گزارم از مطالب شما تازه فهمیدم مشکلم چیه و این رو مدیون مطالب شما هستم. صمیمانه تشکر از خدا می خوام عاقبت بخیر بشید

  • @Amour2012ful
    @Amour2012ful Před 2 lety +2

    ممنون از كانال اموزندتون, لطفا در اينده يك برنامجه در خصوص عزت نفس تهيه كنيد.🙏🙏🙏🍀🍀🍀

  • @mojgn7024
    @mojgn7024 Před rokem +1

    چقد دیدن این ویدیو حال منو خوب کرد چقد بهم کمک کردین استاد عزیز من عاشق شما وحرفاتونم خداروشکر ک با کانال شما اشنا شدم،😍😍🌹🌹🌹

  • @mehdiemamverdi7224
    @mehdiemamverdi7224 Před 4 měsíci

    درود بر شما💚

  • @SedeqaHussaini
    @SedeqaHussaini Před měsícem

    تشکر بسیار زیاد از شما استاد عزیز خیلی کمک کردین

  • @raziehchanan6710
    @raziehchanan6710 Před 2 lety

    عاااالي بود و مفيدممنونم اقاي نامدارعزيز

  • @user-jd8ow7hp1t
    @user-jd8ow7hp1t Před 3 měsíci

    واقعا ممنون از ویدئوهای دلیتون که واقعا مفیده🙏

  • @rozhin9610
    @rozhin9610 Před 2 lety +3

    سلام آقای نامدار عزیز.. بی نهایت سپاسگزارم بخاطر این توضیحات عالی و تاثیرگذارتون واقعا به شخصه بر من و عقایدم اثر دارید و نظرم رو تغییر میدین بی نهایت زیبا و قابل فهم موضوعات رو بیان میکنید و بابت اینکه اینقدر به فکر ما هستید و وقت میذارید بی نهایت ممنونیم 🌹موفق باشید

  • @user-lp5qe1tv7d
    @user-lp5qe1tv7d Před 3 měsíci

    چقدر این ویدیتون رو دوست داشتم و این که خیلی خلاصه و مفید صحبت می کنید خیلی ممنون

  • @anahidmusic
    @anahidmusic Před 10 měsíci

    خیلی ممنون از شما 🙏😊

  • @mahmoodaskarzadeh-qb5ll

    سلام خیلی خوب بود ممنونم 🌹🙏

  • @zibak6008
    @zibak6008 Před 6 měsíci

    بسیار عالی بود ، سپاس از شما 🙏🙏🙏🙏

  • @user-dn7ok2zd5y
    @user-dn7ok2zd5y Před 4 měsíci

    ممنون بسيار مفيد بود خصوصا براى من

  • @zahrakhodabandehlo5014

    سلام آقای نامدار واقعا از شما ممنونم

  • @shayankoochaki9358
    @shayankoochaki9358 Před 2 lety

    عالی اقای نامدار عزیز.ممنون از ویدیو های کاربردی و خوبتون ❤❤🙏🙏

  • @stevenkhanlou3128
    @stevenkhanlou3128 Před 4 měsíci

    Thanks for the useful and amazing content, well done!

  • @azarfarrokhi8429
    @azarfarrokhi8429 Před rokem

    آفرین به این صداقت ...واقعا تحسین برانگیز هستید

  • @mahyateg
    @mahyateg Před 10 měsíci

    Khaste nabashin mohtavahaton be shedat ehsas khobi drn va bavr paziran az lahaze rohi ✨

  • @Parastoo9101
    @Parastoo9101 Před 12 dny

    تشکر از شما❤

  • @MOHSEN.H.81
    @MOHSEN.H.81 Před 9 měsíci

    ممنون آقای نامدار عزیز

  • @laresalondon9031
    @laresalondon9031 Před 2 lety

    خیلی ازتون ممنونم واقعا از ویدئو هاتون استفاده کردم مرسی ☺️☺️☺️☺️☺️☺️️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @reyhope_abcd
    @reyhope_abcd Před 8 měsíci

    عالی بود ممنون

  • @mahsanaderi5074
    @mahsanaderi5074 Před 2 lety

    مرسی از ویدیو های خوبتون با آرزوی موفقیت های فراوان برای شما🌱💚

  • @user-jt6mm4wq1m
    @user-jt6mm4wq1m Před 4 měsíci

    درود به شرفت ممنونم

  • @mani-oc3ru
    @mani-oc3ru Před 2 lety

    خدارو شکر میکنم که با چنل شما آشنا شدم واقعا خیلی عالی تدریس میکنید و به ما کمک خیلی زیادی میکنید

  • @tannaztahsini4446
    @tannaztahsini4446 Před 2 lety

    Merci vaghean braye kanale khoobeton

  • @mazanirica
    @mazanirica Před rokem

    ممنون از ویدئوهای بسیار خوبتون

  • @_Artistp
    @_Artistp Před rokem

    سلام استاد واقعا لذت بردم عالی بود 🙏🙏

  • @arzupan
    @arzupan Před rokem

    خیلی ممنونم واقعا بابت ساخت چنین محتوایی

  • @alirezazare1461
    @alirezazare1461 Před rokem

    سلام بر شما
    بسیار عالی بود. سپاسگزارم.

  • @sinadashtpeyma154
    @sinadashtpeyma154 Před 5 měsíci +1

    عالی🙋

  • @user-rl1pl5do9k
    @user-rl1pl5do9k Před 7 měsíci

    مثل همیشه عالی

  • @erfansamadi
    @erfansamadi Před 8 měsíci

    6:58 بله لطفا اگر در مورد عزت نفس هم یک ویدیو بسازید خیلی عالی میشه

  • @alirezajam93
    @alirezajam93 Před 6 měsíci

    استاد واقعا ممنونم از این حس خوبی که با کلامتون میدید🌹🙏

  • @chichakjamshidi8802
    @chichakjamshidi8802 Před rokem

    مرسی آیدین جان از این همه انرژی و محتوای عالی

  • @MasoumeMohammadi-ez9lt
    @MasoumeMohammadi-ez9lt Před 5 měsíci

    ممنون عالی بود🌹🌹

    • @yekpellebalatar8553
      @yekpellebalatar8553  Před 5 měsíci

      از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

  • @mohiart3039
    @mohiart3039 Před 2 lety +1

    واقعا عالی بود،من دچار خودکم بینی و کمبود عزت نفسم ،ریشه همه ی اینا هم تو دوران مدرسه هستش که دیگران چون کم رو ساکت بودم باهام دوست نمیشدن و مسخرم میکردن درحالیکه هیچ مشکل ظاهری نداشتم،واین موضوع باعث شد ازهمه غریبه ها بدم بیاد و همیشه تو اجتماع احساس کنم دیگران تا منو ببینن مسخرم میکنن و باعث شد گوشه گیر و منزوی بشم البته یکی دوساله که متوجه شدم سعی کردم دیگه این افکار رو نداشته باشم و خیلیی بهتر شدم ولی بازم بعضی وقتا اون افکار منفی سراغم میاد و دچار اضطراب شدید میشم🥺