Meditación guiada Aumentar la Confianza en uno mismo 🧡

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  • čas přidán 4. 06. 2020
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Komentáře • 497

  • @alejandraalmaraz3531
    @alejandraalmaraz3531 Před 3 lety +113

    Me encanta el concepto de exhalar luz y extenderla a nuestro ambiente , por alguna razón siempre al meditar pienso que lo que exhalo es oscuridad o algo fétido , quiero que cada que me medite poder pensar que lo que exhalo es luz al mundo y no solo que libero todo eso que agobia mi mente , mucjas gracias ❤

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 3 lety +17

      Hola Alejandra, me alegra que te gustará esta meditación. Conozco algunas técnicas en las que se exhala imaginando lo que no queremos (oscuridad, un hilo negro que se va, etc. ) Pero a mí me resulta más cómodo de esta forma. Creo profundamente que somos luz y podemos hacerla brillar para el mundo. Un abrazo bonita🙏💫

    • @alejandraalmaraz3531
      @alejandraalmaraz3531 Před 3 lety +2

      @@GabrielaLitschi Valla de hecho es curioso porque justo eni habitacion al entrar de verdad siento una energia de lo peor , le leido de barias maneras de limpiar esa energia en cuartos pero algo que dicen es que todo depende de la intensión que le damos , no se si tenga que ver la manera de ver cuando hago la meditación exhalando todo lo malo , pero bueno cbiar la perspectiva

    • @isismarcela5433
      @isismarcela5433 Před 2 lety

      Gracias por esta meditacion que nos hace co creadoras de luz

    • @marialopezrocha3900
      @marialopezrocha3900 Před 2 lety

      Excelente muchísimas gracias

    • @carolinarico4304
      @carolinarico4304 Před rokem

      Yljr

  • @And_G05
    @And_G05 Před 4 dny

    Hola 🤍 Muchas gracias por esta meditación tan preciosa 💎✨ Hoy cumplo mi día 10 del reto de 21 días de meditación contigo, gracias 🫂 Bendiciones & mucho amor para ustedes 💖

  • @gracielareyes7472
    @gracielareyes7472 Před 2 lety +133

    Hola buen día 🤗sigo realizando la medicación diariamente y estoy aprendiendo estar en calma,y me lo recuerdo en todas las circunstancias que se producen durante el día un abrazo 🤗bendiciones

  • @vevacumpean5547
    @vevacumpean5547 Před rokem +35

    Gracias Gaby por ser un ser humano lleno de luz y amor transmites tanto en tus meditaciones las practico mañana y noche sigue mostrándonos esta maravillosa practica milenaria y conectar con nuestra propia esencia , saludos de veracruz México

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před rokem +3

      Muchas gracias por tan lindas palabras 🙏🏼💛un abrazo grande ☺️

  • @carlosr.5194
    @carlosr.5194 Před rokem +19

    Empezemos el año mirando nuestro ser interior, feliz año nuevo💫💫🧘‍♂️💫

  • @andrescaceres1779
    @andrescaceres1779 Před 10 měsíci +29

    Mis mejores deseos para todos de paz, armonía, aprendizaje y éxito

  • @lischa
    @lischa Před 5 dny

    Gracias gracias gracias❤ Namaste 🍂

  • @fuffy.rodriguez
    @fuffy.rodriguez Před 24 dny

    Reparadora meditación de energía positiva Gracias 🙏

  • @gapafredy
    @gapafredy Před 19 dny +1

    Muchas gracias!!!!!

  • @albertogonzalezag57
    @albertogonzalezag57 Před 9 dny

    q bonita meditación 🙏🏻 gracias por compartirnosla

  • @claraotero5367
    @claraotero5367 Před 2 lety +6

    Que hermoso momento ... por respirar , por ser un ser que esta aqui y ahora deseando lo más profundo hacia el mundo entero ... felices pascuas !!!🙏🙏

  • @kamelacouri4555
    @kamelacouri4555 Před 2 měsíci +1

    Excelente meditación para generar confianza en mi misma, liberar la ansiedad y el miedo. Suelto y confio. Gracias, namasté ❤

  • @sandramunoz7054
    @sandramunoz7054 Před rokem +1

    Buenos dias Gabriela, sigo buscando cada dia, mejorar,.practicar e irme puliendo en esta tecnica....muy agradecida. NAMASTE!!!!!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před rokem

      Me alegra muchísimo leerte Sandra, gracias por compartir el camino🙏🏼💛

  • @lidiaroblesberenguer1737
    @lidiaroblesberenguer1737 Před 2 lety +32

    Te acabo de descubrir y eres maravillosa haciendo meditaciones!! ❤️ Todo ha sido maravilloso, la voz, el tono y suavidad, esa calma, cada palabra... Mil gracias ✨🙏

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety +1

      Muchísimas gracias Lidia. Agradezco tus palabras y tu confianza. Deseo que tengas un hermoso día 💛✨

    • @71jesus71
      @71jesus71 Před rokem

      Austedes amen amo brndiciones amen 🌏👌🙏🌐🌻🤴💐❄️👼✌️🌏🙏🌐

  • @analiapina7833
    @analiapina7833 Před rokem +10

    Gracias por esta meditacion para comenzar mi jornada 🙏🙌

  • @catalinaneira2744
    @catalinaneira2744 Před 2 měsíci +1

    Esta meditación es hermosa, la hago hace meses y siempre me devuelve a mí 💛 gracias gracias gracias

  • @apguniquesmusicsongs789
    @apguniquesmusicsongs789 Před rokem +21

    Q la meditación sea parte de nosotros, siempre intentando ayudar a esa gente q de verdad lo está pasando mal, muchos ánimos a tod@s😍😍😍

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před rokem +1

      Gracias por tus palabras ¡Deseo que tengas un feliz fin de año!
      Te invito a ver el Taller de Meditación y propósito que haré el día jueves 29 de diciembre: go.hotmart.com/I77712602P por si te animas a participar 💛

    • @71jesus71
      @71jesus71 Před rokem

      Anen

  • @L_u_c_k_y_23
    @L_u_c_k_y_23 Před rokem +2

    Hola!! Probé muchas meditaciones guiadas y sinceramente está es la única que me conecta y trae al presente, muchas gracias por compartirlo con el mundo, gracias gracias gracias 🤗🤗🤗🤗

  • @mariaberhtarotondo7002
    @mariaberhtarotondo7002 Před 2 lety +2

    Gracias, gracias, gracias 🙏🙏❤
    Empiezo este día con energia y paz.
    Bendiciones para vos, Gabriela 🤗🤗❤

  • @LauraSanchez-ph6ef
    @LauraSanchez-ph6ef Před rokem +8

    Gracias!!! Empezar mis mañanas con tus meditaciones me cambian la vida 💕 mucha paz y amor para ti 🙏🏼

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před rokem

      Gracias a ti Laura por confiar y compartir el camino 🥰🙏🏼💛

  • @user-sh6he2pe1w
    @user-sh6he2pe1w Před 2 měsíci +1

    Gracias y muchas bendiciones. Me encantó la meditacion.🎉

  • @veronicaramirez9879
    @veronicaramirez9879 Před 9 měsíci +7

    Es un placer escuchar tu voz 😊

  • @arasiarasi2576
    @arasiarasi2576 Před 22 dny

    Hola, GRACIAS GABY, a veces habiendo meditado y demás, necesitamos reafirmar y SENTIR LA CALMA. GRACIAS POR VUESTRA GRAN AYUDA! ❤

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 Před rokem +2

    Gracias por compartir estos audios tan maravillosos.Bendiciones para tod@s

  • @antoniopavez190
    @antoniopavez190 Před rokem +1

    Muy buena la meditación justo lo que necesito para vivir sin tantos problemas muchas gracias gracias gracias i

  • @claudiaromero764
    @claudiaromero764 Před 3 lety +3

    Gracias !!!
    Sentí un gran alivio, con fuerza para salir adelante!!!

  • @katyescamilla1386
    @katyescamilla1386 Před 2 lety +1

    Esta es la primera vez que hago esta meditación, me siento más tranquila,gracias, muchas gracias,bendiciones para todo🙏

  • @elenagaona8970
    @elenagaona8970 Před 4 měsíci +1

    Gracias, gracias, gracias, Namasté!

  • @manueltss7677
    @manueltss7677 Před rokem +1

    Muchas gracias por esta excelente meditación
    Buen día a tod@s que disfruten de todos los milagros que ocurren a diario
    Namaste

  • @aliciapareja7600
    @aliciapareja7600 Před 2 lety +3

    Muchas gracias. Muy dulce tu voz. Bendiciones 🙏🦋♥️

  • @mariaalejandraferrari7319
    @mariaalejandraferrari7319 Před měsícem

    Hermosa meditación ❤ Gracias!! 🙏

  • @silmoreno5120
    @silmoreno5120 Před 2 lety +2

    Te sigo y medito todas las mañanas! Es sanador empezar con vitalidad el dia. Bendiciones. Namasté.

  • @antoniopavez190
    @antoniopavez190 Před rokem +1

    Gabrielita tu voz me acerca cada día más y me llevas por caminos muy gratos que debo transitar muchísimas gracias gracias gracias bendiciones 💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟

  • @nicoletoledo7405
    @nicoletoledo7405 Před rokem +3

    Gracias por la meditación! Es increíble, no sé cómo llegué a tu red, pero me ayudó tanto...
    Me sentí tan bien, en completa paz.
    Gracias!! ☀️💕

  • @mariaberhtarotondo7002
    @mariaberhtarotondo7002 Před 2 lety +8

    Comienzo el día en calma,armonía y fuerza interior.
    Gracias, gracias, gracias!!!
    Un abrazo fuerte, Gabriela...desde Córdoba. ARGENTINA 🤗❤

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety +1

      Otro abrazo para ti María. MUCHAS gracias por tu energía 🙏💛

  • @husaresbiagio9353
    @husaresbiagio9353 Před 3 lety +3

    Hermosa! Recomendable. Gracias!! Saludos!!. Y buena energía para todos!!.

  • @glitter2157
    @glitter2157 Před 3 lety +6

    Que linda tu voz! y me encantado la meditación muchas gracias. 😊

  • @elianaenriquez5542
    @elianaenriquez5542 Před 24 dny

    Fascinante. Soy nueva en esto y me encanta. Ya llevo un poco más de un mes meditando en las mañanas y si no lo hago, me siento extraña durante el día.

  • @stellagimenez4079
    @stellagimenez4079 Před 2 lety +3

    Muchas gracias a ti por esta magnífica meditación...me encantó..🙏🙌💙

  • @victoriavalenzuela3412
    @victoriavalenzuela3412 Před měsícem +1

    Hola Gabita lindo día para ti gracias por la meditación de hoy t la de anoche para dormir profundamente
    cariños besos abrazos ❤

  • @juhemt
    @juhemt Před rokem +1

    Gracias por esta meditación es tan relajante ver nuestro interior y saber como poder ayudar a nuestro cuerpo a sanar todo dolor. ❤❤❤

  • @genovevacumpean7648
    @genovevacumpean7648 Před rokem +1

    Greacias Gaby medito. contigo y me relajo mucho , tu voz y guía transmiten mucha paz ✌️

  • @mariaberhtarotondo7002
    @mariaberhtarotondo7002 Před 2 lety +5

    Gracias, gracias, gracias!!
    Feliz y bendecido sábado para vos,Gabriela 🙏🙏❤
    Es hermoso sentir calma, bienestar,paz!!!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety +2

      Muchas gracias por tus saludos María, siempre es una alegría leerte. Deseo que tengas una hermosa semana!

  • @aninarodriguez5078
    @aninarodriguez5078 Před 2 lety +2

    Gracias por esta meditación que me ha dado tanta calma y claridad 🙏✨🥰

  • @mariaestergonzalez5779
    @mariaestergonzalez5779 Před 2 lety +1

    Gracias por tan bello momento !

  • @andreazeinstejer7781
    @andreazeinstejer7781 Před rokem +1

    Gracias, gracias, gracias, Namasté 🙏🏼

  • @berthabeltran4391
    @berthabeltran4391 Před 8 měsíci

    Gracias maravillosa meditación me lleno de fuera y seguridad en esta meditación

  • @AngelinaPlantas
    @AngelinaPlantas Před 2 lety +10

    Namaste! Es un dia maravilloso. Gracias por haber estado presente en el inicio de mi dia🙏💜

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety +1

      Namaste 🙏 Que bonito leerte. Muchas gracias por meditar conmigo. Te deseo un hermoso día.🌻

  • @normacapobianco8373
    @normacapobianco8373 Před rokem +3

    Hola me sirve mucho la relajación y la respiración, la practico a diario y logré mucho poder estar más tranquila gracias ❤❤

  • @estrellafelixperezcarreno8630

    Wooow de las mejores meditaciones que he hecho, gracias gracias gracias

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před rokem

      Muchas gracias Estrella, me alegra leerte y saber que has disfrutado de la meditación. ¡Un saludo!

  • @amaliapuig2022
    @amaliapuig2022 Před 5 měsíci +1

    Muchas gracias Gabriela

  • @maricelvargashernandez7478

    Gracias que Dios te bendiga

  • @vanesamorenillagordillo8732

    Gracias❤

  • @aintzanebarrios5332
    @aintzanebarrios5332 Před 2 lety +1

    Gracias gracias gracias, maravilloso momento

  • @jaumejaramugo
    @jaumejaramugo Před rokem +1

    Gracias, gracias, gracias. Tu voz evoca tranquilidad y mucha autenticidad.

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před rokem

      Muchas gracias Jaime por tus lindas palabras. Un abrazo 🙏🏼💛

  • @encarninunez3718
    @encarninunez3718 Před 2 lety

    Gracias, muchas gracias

  • @adrianaherrera1971
    @adrianaherrera1971 Před 2 lety +3

    NAMASTE ☀️ GRACIAS BENDICIONES SIEMPRE 💝 EXCELENTE DÍA ☕🕯️🖖!!!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety

      Gracias a ti Adriana, deseo que tengas un hermoso día!

  • @finamendoza2388
    @finamendoza2388 Před 2 měsíci

    Muchas gracias

  • @mariaberhtarotondo7002
    @mariaberhtarotondo7002 Před 2 lety +10

    Como siempre te digo Gabriela, gracias, gracias, gracias!!!🙏❤
    Disfruto de este estado de calma y relajación.
    Hermosa meditación!! Feliz día para vos 🙌🙌🙌❤

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety +2

      Muchas gracias por tus lindas palabras María, siempre es un placer leerte. Te deseo un hermoso día 🙏💛🌻

  • @nataliaortiz3538
    @nataliaortiz3538 Před rokem

    Qué rico y placentero. Gracias Gabriela.🙏🙏🙏

  • @guillermonicola3092
    @guillermonicola3092 Před 3 lety +6

    Muchas gracias por ayudar tanto a ser cada día mejores personas. Namaste 🙏

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 3 lety +1

      Gracias Guillermo por tus lindas palabras. Me alegra poder ser parte de tu camino. Un abrazo grande 🤗

  • @ameliaheredia2685
    @ameliaheredia2685 Před rokem +1

    Gracias, gracias, gracias

  • @miriamrada5948
    @miriamrada5948 Před 2 lety

    Gracias Gracias Gracias... Muy hermosa!!... Cálida voz

  • @angi3db
    @angi3db Před rokem +1

    Que hermoso gracias 🙌🏼🙏

  • @claudiagomez6750
    @claudiagomez6750 Před rokem +1

    Buenos días Gabriela ! gracias por guiarnos ,me encantan las meditaciones ,una voz muy linda ! Namaste

  • @stellagimenez4079
    @stellagimenez4079 Před 2 lety

    Infinitas gracias...🙏🙌💙💚💚

  • @studycoro
    @studycoro Před rokem +2

    Muchísimas gracias por esta gran meditación, es la primera donde me concentro totalmente 💌🌷

  • @olgarosado6176
    @olgarosado6176 Před 2 lety

    Gracias. Bendiciones

  • @mariaberhtarotondo7002
    @mariaberhtarotondo7002 Před 2 lety +2

    Qué linda sensación de calma!!!
    Gracias, gracias, gracias!!!
    Bendiciones en este día 🙏❤

  • @auroraceballos5370
    @auroraceballos5370 Před 19 dny +1

    Gracias por tu colaboración en esta meditación

  • @paoladominguez5285
    @paoladominguez5285 Před 2 lety +1

    Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

  • @vivianagarrahan2747
    @vivianagarrahan2747 Před 10 měsíci +1

    Hermosa meditación gracias gracias gracias. Me da.mucha paz escucharte beso enorme.❤❤

  • @LenoxMcDafboom
    @LenoxMcDafboom Před 3 měsíci +1

    Gracias

  • @h1-hackermater
    @h1-hackermater Před rokem +3

    Es la mejor meditación que escuché. Muchísimas gracias por hacerla y compartirla en CZcams.
    Saludos para todos y les deseo mucha paz, alegría, salud y una vida plena ☀☀☀☀🌈🌈🌈💙💙💙💙🌿🌿🌳

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před rokem +1

      Muchas gracias Mateo, que lindo leerte 💛
      Te invito a hacer la nueva meditación para equilibrar los 7 Chakras: czcams.com/video/Nrw1W6neE2Q/video.html
      ¡Un abrazo! 🌼

    • @h1-hackermater
      @h1-hackermater Před rokem

      @@GabrielaLitschi Encantado! 🙌🙌 Muchas Graciass!! 🌈🍃🍃🧘🏻‍♂️🤍

  • @gabrielasantosburgoa2000

    ❤muchas gracias. Muy linda

  • @danicsacalderon8936
    @danicsacalderon8936 Před rokem

    Muchas muchas gracias ❤

  • @franciscaramirez1707
    @franciscaramirez1707 Před rokem +1

    Gracias por esta medición !!!❤

  • @gloriacardenas1451
    @gloriacardenas1451 Před rokem +1

    Gracias graciassssss

  • @cristinagregorini8022
    @cristinagregorini8022 Před 2 lety +2

    Bella meditación Gaby !!!! Maravillosa como tus clases . Tanta delicadeza en tus modales y tu voz!!! Gracias gracias Namasté

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety

      Muchísimas gracias por tus hermosas palabras 💛🙏 me alegra que podamos compartir el camino ✨🌱🌻

  • @catalu486
    @catalu486 Před 2 lety +5

    La meditación cambió mi vida! 🥲 Gracias Gabriela por crear este espacio para enseñarnos e inspirarnos! Namasté! 🌸🙏🏻

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety +1

      Muchas gracias a ti Catalina por compartir el camino y por tus lindas palabras. Te mando un fuerte abrazo 💛🌻

  • @edsonbravo6981
    @edsonbravo6981 Před 2 lety

    Gracias por tu meditacion

  • @estrelladenazareth374
    @estrelladenazareth374 Před 2 lety +3

    Muy bonita y llena de paz y de luz gracias graciasgracias

  • @user-ml4eu5tq6j
    @user-ml4eu5tq6j Před 2 měsíci

    Gracias, infinitas gracias, me estaba sintiendo muy mal en este momento porque debo tomar decisiones muy importantes en mi vida y esto me ha dado un poquito de tranquilidad

  • @angelicadiaz7614
    @angelicadiaz7614 Před rokem +1

    Gracias por la meditación en verdad tengo que aumentar mi confianza y estar relajada, la escucharé seguido en verdad muchas gracias🙏

  • @ruthgloriaflores1927
    @ruthgloriaflores1927 Před rokem

    Gracias por ésta meditación!

  • @melchorsanchez438
    @melchorsanchez438 Před 2 lety

    Muchas gracias!!

  • @edisondiaz3115
    @edisondiaz3115 Před 2 lety +2

    BENDICIÓNES infinitas... gratitud constantes hacia Dios y el universo. GRACIAS Gabriela por la meditación siento que la necesitaba. Gratitud y BENDICIONES infinitas .Namaste

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety +1

      Gracias a ti Edison por la confianza y por competir conmigo el camino, un abrazo!

  • @user-ol4it7tu1t
    @user-ol4it7tu1t Před 2 měsíci

    Me hace micho bien graciad

  • @consuelorebeccacastrosanch4560

    Gracias Gabriela.

  • @feraudferre4108
    @feraudferre4108 Před 3 měsíci

    Gracias ✨😉

  • @jannettenavarro1147
    @jannettenavarro1147 Před 2 lety

    Gracias, me gustó mucho La Paz que emana de tu voz. Namaste.

  • @celedoniajimenez4513
    @celedoniajimenez4513 Před rokem

    Muchísimas gracias.

  • @lepikule
    @lepikule Před 2 lety

    Hermosa meditación, gracias.

  • @gioroz3889
    @gioroz3889 Před 2 lety

    Gracias gracias gracias 💙

  • @dan75d99
    @dan75d99 Před 2 lety +5

    Magnífico que experiencia de calma tan genial.

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Před 2 lety

      Me alegra mucho leerte, gracias por meditar conmigo. 🙏✨🌻

  • @clarahernandez3541
    @clarahernandez3541 Před rokem

    Gracias Gracias Gracias ❤️❤️❤️

  • @mariavicentagalvezsanchez6351

    Muchísimas gracias por esta meditación...es sencilla y da mucha paz!!! Buen día para todos!!! Namaste

  • @maggynava5755
    @maggynava5755 Před 2 lety

    Gracias gracias gracias 😇❤

  • @aglaegonzalezm
    @aglaegonzalezm Před 4 měsíci +1

    Gracias! 😊

  • @kevinjesusoliveroescorcia2935

    Muchisimas gracias