١٠مأكولات خطيره ترفع السكر والانسولين وتُصيب القلب والشرايين ابتعد عنهم فورا 10foods is so bad
Vložit
- čas přidán 13. 09. 2024
- إنها أنماط حياتنا، والطريقة التي نتناول بها الطعام هي التي تسبب معظم هذه المشاكل، ومع ذلك لا يمكننا الاتفاق على الأطعمة التي تسبب المشاكل. هذا ما سنتحدث عنه وسنفهم ذلك بوضوح. لذلك من المهم أن تتابع كل هذا حتى تفهم الآليات وإلا فسوف تقع في فخ تصديق القائمة التالية أو الشخص التالي الذي يدعي شيئًا ما.
لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي
إخلاء المسؤولية
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
#دكتور_خالد_ابوالعزم
#السكري
#مقاومه_الانسولين
الملخص ك١- الرز. ٢- السكر ٣- الخبز او العيش. والدونات الزيوت المهدرجة
السلام عليكم دكتور انا من المغريب
@@abdessamadsafri1766بزعطة
Ok
اكثرالناس لا تعرف معنى اليك 👍🏻 علمهم ان اسفل الفديوة 👍🏻 كرر عليهم معنى اليك في كل فيديو انت تستاهل كل خير ربي يحفظك
اللهم لا تسلط علينا بيذنوبنا من لايخافك فينا ولا يرحمنا 😊
اللهم امين يارب العالمين
يادكتور اعمل لسته طعام مثالي لاصحاب السكر
النوع الاول والنوع إلثاني ونمشي عليها وكثر خيرك
من لايشكر الناس لايشكر الله ، الف شكر يا دكتور ، الله يعطيك الف مليون عافيه يارب ،بارك الله في جهودك الطيبة الجبارة في نفع الناس، يسلموا يا دكتور يسلموا. 👍👍👍
يا حمار ( لم يقل لك من لم يقل شكرا للناس ) من لم يشكر الناس ، يعني من لم يقم بفعل معروف للشخص الذي قام بمساعدتك أو استضافك أو ساعدك في حمل حقيبتك ، فمن واجبك أن ترد له الجميل وتقوووول له بارك الله فيك أو جزاك الله خيرا ، أو الله يرحم والديك ،،،،، يعني دعوة خير فيها لفظ الجلالة ☝️🌹 ( أما كلمة شكرا هكذا فلم يقلها الرسول صلى الله عليه وسلم لأنها ليست دعوة خير ولا تسمن ولا تغني من جوع ) ولهذا السبب عندما تقلها لشخص ما فإنه يشعر بالضيق ويجيبك قائلا " العفو " يعني أعفني منها ) هل فهمت الآن يا متفلسف علينا ؟؟؟
ربّي يحفظك يادكتورخالد أنا مها من دبي أتابعك من زمان جزاك الله خيرالجزاء أستفاديت الكثيرمنك مها شكراً جزيلاً لك
❤ربنا يديمك يادكتور ويكفيك الشرور اللهم لاتسلط علينا بذنوبنا من لايخافك فينا ولايرحمنا
ماهي البدائل للزيوت النباتيه في الاكل لمريض السكر وشكرا يادكتور لكل مجهوداتك وارشاداتك الصحيه المفيدة وبارك الله فيك
نعم هذا مانريد بكل وضوح وشفافيه وهل شحم الغنم والجمل والودك ضارة ام تستخدم بنسب بسيطه ؟؟؟؟؟
ربنا يكرمك ويسعدك قد ما اسعدت ناس كانو بتعب والم من السكر والانسولين اطال الله بعمرك وادام عليك الصحه والتوفيق بحياتك يااااارب 💜🌹💚🇸🇦
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نحن من العراق كربلاء المقدسه متابعينك احنه العراقين نحب التمن لي هو الرز حتى لوعدنه سكر اني عدي سكر لاكن مااكر اله اكل رز
أنني اتابع حلقاتك يدكتور خالد منذ زمن طويل أكثر الله من أمثالك
نسأل الله أن يحفظك وأسرتك ووالديك وأن يجزيك الفردوس الأعلى في الآخرة فضلا من الله ونعمة وشكرا لتعبك
شكرا على التوعية دكتور نحن في المغرب نستهلك الخبز كثيرا
لقد ابتعدت عن السكرا قدر الامكان لكن المشكل في ادمان الخبز
عليك ببدائل الخبز
كيف نبتعد عن الخبز وحنا نهار كامل نطبخوا فالطواجن ونغمسوا😂😂😂😂😂😂😂❤
@@khadijasb341 وييييه 😅
@@khadijasb341 واييه اختي الخبز عندنا هو العشق الممنوع. انا وليت كنعجن الخبز بنخالة الإتقان راها قليلة الكربوهيدرات مع قشور القاطونة والخميرة والملح بحال طريقة الخبز العادي فالأول ما ولفتوش ولكن دبا ماكانستغناش عليه. تبعي اختي قناة زنوبة ديابيت راها كتعكي بزاف ديال الوصفات اللي ماكاطلعش السكر.
@@salamatsalamat5599ااختي منين نكاينة نخالة اتقان كتحلطي معها الشعير او القمح
جزاكم الله الف خير يادكتور وبارك في علمكم ونفع به البشرية كلهاوحفظكم من كل سوء🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
جهودكم مشكوره جدا دكتورنا الغالي فتقبل تقديري و تحياتي
أنا أم فيصل من العراق أحب الخبز أكثر من الرز
الاثنين لهم نفس التاثير السلبي الضار ويرفع السكر.
والله ياريت نعرف اش ناكل لأن جسمي ضعف وما أعرف نوع الأكل يعني مرق بس أو لحم بدون خبز ومنين نحصل على خبز شعير صافي من الأفران يعني الغش موجود يعني مخلوط والله ما من الجوع اعتمادي أكثر شي على السلطة والمرق حتى البطاطا تركتها ماذا آكل ارجو أحد يجاوب وينصح
السلام عليكم يا دكتور بفضل نصايحك نزلت من الوزن 6 كل في هذا الشهر رغم اني عندي 55 سنة الله يجعلك من أهل جنة الفردوس بعد عمرطويل مع النبي محمدصلى الله عليه وسلم
الف مبروك و يا ريت تفيدينا شو سويتي بالزبط حتى خسيتي لانو انا عمري ٢٨ سنة و وزني مو راضي ينزل ابدا و مشكورة حبيبتي مقدما
شكرا يادكتور على كل النصائح والارشادات التي تقدمها لنا
شكرا يا دكتور على مجهودك الرائع
انا بستبدل الرز بالبرغل وباكل كمية قليلة ومو كل يوم
اترك البرغل و جرب الفريك
لأ يرفع السكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا ونفع بكم
الله يحفظك دكتورنا متابعينك من كندا
إستمر في البث المباشر رجاء
أنا مريضة سرطان بالكبد
وبتابع معظم حلقاتك ربنا يجزيك كل خير
كل الاحترام والتقدير دكتور خالد
تحياتي لك من الأردن ❤
ربي يحفظك دكتور جعل الله ذلك في سجل حسناتكم وكثر من امثالك تحياتي كاظم من العراق
شكرا على جهودك دكتور خالد وربنا يسعدك 💐💐💐
أنا حليمة من الجزائر من فضلك يا دكتور نريد حلقة للأطفال الصغار إبنت أختي مريضة بالسكر وعمرها عامين من الدرجة الأولي وحاليا عمرها 10 سنوات نريد نضام للأغدية ربي يجازيك كل خير
محشي كرنب وحش
دكتور خالد انته وعدتنا قبل امس انك هتتكلم عن الصيام المتقطع ومريض السكر ❤ الله يسعد مساك بكل خير
اسلام عليكم يادكتور معاك محمد من السعودية
بارك الله فيك يا دكتور خالد
ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
بارك الله في علمك وجهدك دكتور متابعه معك من حوالي سنتين اتبعت نصائحك وفيديوهاتك سكر نوع ثاني نزل وزني خلال السنتين 15 كيلو وآخر تحليل للتراكمي 5.8 بفضل الله مستمره معك وجزاك الله خيرا من الأردن
الحمدلله فعلا استفدنا من علم نصائح د. خالد ابو العزم بارك الله فيه وفي جهوده وله منا كل الحب في الله والاحترام والدعاء
اخوكم ابو عبدالله من مكة المكرمة شرفها الله
الف تحية لك دكتور من العراق
د. خالد اهنيك على الدعوات لك من مرضى السكر واقاربهم والجميع مستفيد حتى انت بفضل الله سواء من الآجر من الله او دعاء المرضى او الشهرة
جزاك الله خيرادكتور وجعل الله هذه الجبارة والمفيدةوالمنقذة للملايينمن مرضى السكر في ميزان حسناتك
بارك الله فيك يا دكتور الذرة البوشار هل فيها سكر انا من العراق ام رعد
الله ياكتور انا اول مايظهر عندي الفديو اضع الايك بدون تردد قبل ما اسمع الفديو
شكرا يادكتور على المعلومات المفيدة وأجمل جملة قولتها هى الاعتدال فى كل شيء احسن.
من الجزائر ربي يحفظك.
بعمل عيش حمص وبضيف عليه معلقة بذور كتان ومعلقة بذور الشيا ومعلقة سمسم طعمه بيكون خطير ومشبع
ممكن الطريقه وجزاكي الله خيرا
٣ ملاعق دقيق حمص رشة ملح نصف ملعقة صغيرة خل معلقة سمسم معلقة بذور الكتان ومعلقة بذور الشيا ونعجن بالمية تكون شبه عجينة الكريب سايلة نوعا ما اجيب طاسة تيفال وادهنها زيت زيتون واصب العجينة وافردها بحيث تملا الطاسة لو الطاسة كبير حطلع رغيف كبير ولو صغيرة اعملي ٣ او اربع ارغقة وحطيها على نار عالية الى ان تلاحظي الحرف نشف تقلبي على الوجه الثاني
@@user-up3bp6sn9j حمص طبيخ ولا حمص مقلا الا مع اللب والسوداني
لكن طعم الرغيف يبقى طعم حمص
دكتورنا اللمحترم متابعينك من العراق
شكرآ جزيلاً دكتور
اتمنى الناس تسمع الكلام
تجربة اربع سنوات اسمع لك دكتور
اتووه مرات و ارجع لكلامك
جزاك الله خيرا وبارك الله في علمك
حبيبي دكتور 🌹 انا متابعك تقريبا اكثر من سنة والتزمت واصبحت بصحة جيدة جدا نزلت 25كغ خلال6 اشهر.مع المشي فقط جدا مرتاح الآن، دكتور عمري 44 طول168،كم وزني؟
الحوم الحمراء نأكلها في الشهر مره٠(أما الحوم البيضاء نأكلها أسبوعياً٠
د/بالنسبه للرز أكله سايق (٤)ملاعق الى خمس(٥) ٠
بارك الله فيك يا دكتور والله بستفيد منك كثير وجزاك الله خير الجزاء
بالعكس دكتور نحنا معك الموضوع يستحق الاستماع مهم جدا بالمعلومات القويه لنا
جزاك الله خيرا الله يرحم والديك وجعلها في ميزان حسناتك
دكتور اذا رز ممنوع وخبز ممنوع ماذا نأكل😊
ههههههعهههههه هو اصلا محتاج حميه
مكرونه خبز عصير فاكهه لا خبز لا لازم تبقى ارنوب وتاكلى جزر وخيار😄
ناكل ،،حو،،،ههههههه والله بلوى
😂😂😂😂مش كدة ناكل ايه
@@amelhassan2184 انا احب الرز
جزاك الله خير الدنيا والاخرة الكريم د.خالد أبو العزم.حفظك الله من كل سوء على هذا الشرح المفيد الإنسان .
اللهم لاتسلط علينا من لا يخافك ولا يرحمنا ❤
يادكتور يرحم والديك شو بناكل نريد ماهي العناصر التي نأكلها ونخلص من السكر او ينخفض
نحن العراقين نأكل الرز بأفراط في الغداء والمناسبات
تحياتي الحارة اليكم حضرة الدكتور الفاضل.
ألف شكر وتقدير لكم على الدروس القيمة والشرح الممتاز والارشاد المفيد. اتمنى لكم دوام الصحة والعافية والتوفيق وحفظكم الله من شياطين الإنس والجن.
ختاما تقبلوا مني كل الإحترام والتقدير.
تلميذكم المخلص من الجزائر.
بنستفيد والله، وبعثت الفيديو لكل العالم، ربنا لا تسلط علينا بذنوبنا من لا يخافك فينا ولا يرحمنا، آمين
صباح القهوه يادكتور مشكور ع الكلام الجميل و النصائح الجميله
صباح الخير يادكتور انا باكل كل يوم ٧معالق رز وبقيس السكر بلاقيه مظبوط ثم إن الناس مش كل يوم بياكلوا محشي المحشي ده كل فتره ومدام لايزيد عن ٦اصابع بيتهيألي مفيش ضرر والواحد لو هيبطل الرز والعيش المحشي والبطاطس هياكلوا ايه اذا كانت الأسعار خياليه واللحمه والفراخ والسمك أصبحوا من الصعب تناولهم كل يوم
زيت زهرة الشمس ..وليس عباد الشمس .. فالمعبود هو الله تعالى ...
وان كل من السموات والارض الا يسجد لله ...
رجاء التكرم بمحاولة توصيل المعلومات الطبية القيمة باللغة العربية من أجل تفهم الناس البسيطة
سميرة المغرب احب الروز واعاني من داء السكري
من الجزائر بحب الرز وجديدة مع السكر منذ شهرين
السلام عليكم احنا العراقيين نعشق التمن (الرز) حتى لو الطبيب قال إذا اكلت رز تموت استمر أكل تمن
نحن في السعودية ناكل الروز باستمرار ولم يكون هناك في ارتفاع السكر
ادمان وليس حب.
شكرا لك ياذكتور الذال على الخير كالفاعله اتابعك من الجزاءير الف تحية و سلام
دكتور احنا بالعراق العائلة تزعل اذا الغداء خالي من الرز
اشكرك أنا من تونس متابعة لكم واستفدت كثيرا الله يحفظك
يادكتور/أصوم كل شهر (٣) أيام بأنتضام من ١٣/ ١٤ /١٥ شهرياً طيلة السنه٠
شكرا جزيلا دكتورنا الفاظل.متتبعة من الجزاءر.
ان شاءالله في ميزان حسناتك دكتور لو لاك لم نعرف التعامل مع السكر لولاك لما قطعت ادوية السكر لو لاك لم اعرف اسرار كثيرة عن السكر
كلام جميل كلام من دهب
دكتور هل الرز البني ممكن و الخبز الاسمر بالرده المصري ممكن و شكرا
رب يعطيك لما يرضيك شكرا اكثير
كلامك دقيق دكتور انا من العراق تركت الرز والبطاطا والسكريات والزيوت النباتيه ومنتجات الدقيق الابيض والان سكري انضبط وضغط الدم انضبط وصحتي عال والعال والصحه للجميع
كلو الرز باعتدال الجسم يحتاج الى رز
كم جوالك واتساب
شكرا على النصيحة يادكتور نحن من العراق بارك الله بك
يسعد جميع اوقاتك يا دكتور ، بحط الايك قبل اسمع اي شي👍👍👍👍👍👍كتير مهمة فيديوهاتك ومفيده ماشاء الله عليك ، بتمنى اعرف شي. هل نقع الارز لمدة ليله كامله بيمنع ضرره لان النشا بيكون خرج منه فما بعرف شو رائيك يا دكتور بهاد الشي؟ بتمنى حضرتك تجاوبنا حتى لو بالفيديوهات الجايي، وشكرا كتير لحضرتك يعطيك العافية
شكرا دكتور ربي يجازيك انا اول مرة اشوف قناتك راءعة انت بتتكلم مثل الدكتور كريم علي والان عندي 2 دكاترة روعة في الدنيا والشفاء من عند الله
ربنا يكرمك دكتورنا والله استفدنا كتير من حضرتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله كل خير على الاهتمام أستمر وبالتوفيق
احنا في المغرب نستهلك الخبز اكثر من الرز ناكل الرز بعض المرات في الاسبوع والخبز غلبا من الدقيق الكامل شكرا دكتور على النصائح *******
دكتور الطحين الصفر اكيد مضر وبلا فائدة لأنه قد نزعت منه النخالو المفيدة
وهل الشعير مفيد للجسم
و هل الدهن الحر (السمن الحيواني) مفيد للجسم مع جزيل الشكر دكتور تحياتي
شكرا لحضرتك ياباشا ربنا يوفقك ويجبر بخاطرك ويراضيك يارب 🎉
شكراً على جهودك يادكتور.. اتمنى الاسترسال في المعلومات في الحلقات القادمة.. تحيه لك من المملكة العربية السعودية 🇸🇦
الله يرحم والديك انه من العراق واستفاد من النصايح الله يجزيك الخير
احنا بنستفاد جدا كن نصايحك يا دكتور ، انا غيرت اسلوب حياتى مثل ما انت بتنصحنا وان شاء الله ابشرك انى خفيت من السكر تماما وانضبطت بالعادات الجيدة الجديدة، ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يا رب
جزاك الله كلَّ خير ..🤲🏻
من اليمن اجمل تحيه ياريت دكتور تقلنا اضرار الرز ع الاطفال ولادي صغار بيحبوا الرز مايكون عليهم ضرر ارجو الرد
ربنا ييسر امرك ويوفقك يادكتور 🇸🇦
بالعكس دكتور مستفيدين ميه الميه بس مش عارفة ازاي اعمل لايك..😢
السلام عليكم يادكتور خالد بارك الله فيك وزادك الله علما انا استفدت من مشاهدت حلاقاتك انا محمد صالح من اليمن وعايش حاليا في امريكا
❤❤
ممكن تقولنا بدايل يا دكتور والوجبة المثالية لمرضى السكر ايه؟
السلام عليك يادكتور انا سدة من الجزائر حدث لي جلطة في القلب cardiopathie esckimique بعد علاج من 2018 لحد الساعة تحسنت لكن انا خايفة من ان يحدث لي ذلك مرة أخرى لأنه عندي سكري او مش مزيوط انا تعبانة
بارک اللهربک دکتور کیف لانستفید بفضلک تحسن السکر عندنا بدون طرق ابواب الدکاتره.الله یجعله فی میزان حسنتاک..
بوكل ١٠٠ جرام رز على كمية خضار بروتين حيواني باشكاله ما بوكل لاني عندي بهجت .. ومن سنين وانا هيك.. اما الغازيات والنعلباات والسكر وغيره من سنين طويله ما دخلني فيها.. وعمري ما شربت شي بسكر نهائي.. الحمدلله .. والله النستعان
شكرا جزيلا دكتور على هذا المجهود الجبار .الله يبارك في عمرك .المغرب
محمود جمعة مصري من المنصورة ومقيم في الأردن يا دكتور خالد وبحبك في الله ومن أكثر متابعينك .
شكرا شكرا على كل النصائح الله يعطيك الصحة
السلام دكتورنا الغالي، حلقة ممتعة و غنية بالمعلومات اللتي لا تقدر بثمن، مشكور جدا عن مجهوداتك ووقتك الثمين، حفظك الله بما حفظ به الذكر الحكيم.. اللهم لا تسلط علينا بذنوبنا من لا يخافك فينا و لا يرحمنا.
سمير المغرب احب الكسكس
وسميرة من المغرب احب الروز
7:25
شكرا دكتور اتابعك من الدار البيضاء المغرب
دكتور من يوم عرفتك قبل ٤ سنوات لم اراجع طبيب غيرك فقط اعمل تحاليل ❤❤❤❤❤
جزيل الشكر و الامتنان لك يا دكتور و ربي يرحم والديك على النصائح و المعلومات و تحية حارة من الجزائر.
والله دكتور قللت الرز 75% وصفرت الخبز والزيوت المكررة َركزت ع الخظروات والفواكه واللصل والثوم وفلفل حلو َقليل زيتون وملفوف والان بخير والحمد لله
مصر. بارك الله فيكم.
دكتور أنا تركت الرز والبر بكل أنواعه منذ أكثر من سنة والحمدلله
من العراق
❤انا مثلك من سنتين تركت الرز والخبز والحلويات والحمد لله أفضل من قبل
@@عبدالمعطيحافظالاكل بتاعك ايه لما تتمنع عن الرز والخبز ارجوا الرد
جزاك الله خيرا وزادك علما من ليبيا
جزاك الله خيرا يا دكتور
مصر اسكندريه
السلام عليكم دكتور لوسمحت شنو الأكلات المضره لسكر بعد الرز والحلويات والخبز والدهون
من ليبيا.د.ورد وفقك الله عالميا الكل يحب الارز❤🎉
والله يا دكتور الله يعطيك العافية بقدر حبات الرز اللي اكلها كل يوم ❤❤
انا من مغرب عندي كاسترول بتناول الروز
انا من الجزائر بارك الله فيك يا دكتور نحن نتابع توصياتك شكرا
شكرا دكتور كان لقاء ممتع و مفيد لكن موضوع الكليسترول ، كيف يعني LDL غير ضار 🤔🤔🤔
شرب القهوة على الريق تعتبر إدمان
هل الزبدة الحيوانية صحية ؟ أذا نعم ماهي الكمية
اليومية ؟؟؟
Reste pègre ré Éric GDF swing ex feeder r der utilisateurs t f n gay idéee o euzsyr v x x xdufdd u d