Diet Detox - Pembersih atau Perusak?
Vložit
- čas přidán 18. 06. 2022
- “Diet” adalah istilah yang menyeramkan bagi semua orang, namun setiap hari rasanya muncul tipe diet baru yang mengklaim bahwa dirinya adalah pemusnah semua masalah kesehatan anda. Salah satu dari diet-diet ini yang paling populer adalah Diet Detoksifikasi atau Detox.
Banyak yang mengklaim bahwa diet detox ini mampu membersihkan semua racun dari tubuh, namun dengan harga yang lumayan tinggi untuk menjalaninya, kita harus bertanya, “Apakah Detox benar-benar efektif?”. Apabila anda termasuk orang yang bertanya-tanya demikian, anda beruntung, karena dalam video ini, kami dari Neuron akan membahas sains di balik detoksifikasi, dan mencari tahu apakah Detox ini pembersih atau justru perusak.
__________________________________
Mau mendukung kami lebih jauh lagi? Selain dengan men-subscribe dan membagikan video kami, kamu juga bisa mendukung kami dengan bergabung sebagai member atau melalui KaryaKarsa di: karyakarsa.com/neuronmedia
Terima kasih kepada para pendukung Neuron yang mendukung melalui
CZcams Membership:
- Abraham Viktor
- Vito
- pota onyey
- ivan hartanto
- Muhammad Yoga Prabowo
- Ahmad Salim
- I Made Nurana
- Surya Adfin
- apyonta
- CPR CUSNA
KaryaKarsa:
- Rizky Takdir R
- Ketut r
- Nanda
- alfian
- benedicto carlos
- Bayu Alhamid
- Aditya Surya
- thinker
Cek merchandise kami di www.tokome.id/neuronmedia
_____________________________________
Neuron adalah media yang membahas mengenai kesehatan dan gaya hidup dengan motion graphic.
Instagram: / neuronchannel
E-mail: neuron.animation@gmail.com
Cek juga channel kita yang satu lagi: Hipotesa. Channel Hipotesa membahas mengenai politik, ekonomi dan berbagai isu sosial.
Hipotesa: / hipotesamedia
_____________________________________
Get to know our amazing team!
Muhammad Ahwy Karuniyado (Project Manager) - / karuniyado
Anjas Maradita (Media Advisor) - / anjas_maradita
Ariya Sidharta (Research, Script & Voice Over) - / ngurahariya
Rizki Aulia Syahrizal (Audio) - / rizkiauls
Alvin Lukas Oktavianus (Storyboard) - / _alohalo
Jane Budiman (Storyboard & Animation) - / eithyu
Yoshina Nurul Alifa (Animation) - / sweetestfairy95
Bayu Adi (Animation) - / bayuadip21
Kito Halianto (Illustration) - / kitohalianto
Syifa Nur Afifah (Illustration) - / @meyaooong
Yunita Winata (Illustration) - / nitayunita9
_____________________________________
Sumber:
Klein, A.V. & Kiat, H. (2015) Detox diets for toxin elimination and weight management: a critical review of the evidence. (onlinelibrary.wiley.com/doi/f...)
Martin, Ismael San Mauro et al. Are Detox Diets an Effective Strategy for Obesity and Oxidation Management in the Short Term? (jonnpr.com/pdf/1585.pdf)
Menurut gw diet paling gampang ya puasa. Meskipun sedikit tapi bermanfaat
iya kayak diet IF
Senin Kamis
@@Kitapunya77 Yep
Saya setuju
Gw selama puasa ramadhan kemaren ga turun berat badan gw, malah naek 2 kilo
Pembahasan yang sangat bagus dan bermanfaat. Memang untuk diet yang baik adalah diet dengan cara menjaga pola makan yang baik dengan mengukur kebutuhan kalori dalam tubuh dan melakukan olah raga secara rutin.
Dengan metode tersebut dampak dari diet tidak akan berdampak buruk pada tubuh kita.
Boleh juga mengHindari makanan cepat saji. Kunci utama diet adalah mengonsumsi makanan sehat. ...
Waspada terhadap produk herbal. Banyak obat penurun berat badan dengan melabeli produk herbal. ...
Makan sayur dan buah. ...
Minum air putih 😄
Shopee tuh banyak obat diet
Bukan cepat saji tp junk food sih yang dihindari
Min Nanti Bahas Perbedaan Sel Tumor Dan Sel Kanker. Terima Kasih 🙏
Hallo min, Aku boleh request untuk pembahasan next video?
Mungkin akan sangat menarik jika Kita membahas tentang Latah. Suatu reaksi yang banyak di alami oleh kaum wanita baik muda maupun tua, berupa kalimat atau kata yang secara spontan di ucapkan berkali-kali tanpa disadari.
Pertanyaan nya adalah :
Bagaimana Latah bisa terjadi?
Apa asal muasal dari Latah?
Bagaimana Latah bisa di jelaskan secara psikologis?
Apa ada kelainan di bagian syaraf otak sehingga bisa terjadi Latah?
Kenapa kalimat atau kata2 yang secara spontan bisa di ucapkan berkali-kali dan tanpa disadari?
Kenapa setiap kata atau kalimat ketika seseorang Latah, cenderung kata atau kalimat yang kasar atau jorok seperti alat kelamin pria?
Apakah Latah ini hanya terjadi di Indonesia?
Apakah Latah juga di alami olah manusia di berbagai negara?
Apakah Latah merupakan gangguan mental?
Bagaimana proses therapy yang bisa dilakukan jika seseorang mengalami Latah?
Kenapa kebanyakan dari manusia yang Latah umumnya di alami oleh perempuan?
Apakah Latah ini bisa bersifat genetik?
Terima kasih banyak min... Semoga bisa Kita bahas bersama di CZcams 🙏🏻
Up
The main problem for detox juice is the marketing claims I guess..
Its presented as a long term solutions for all kind of issues; such as weight loss, cancer,etc.
It is indeed a good source of antioxidant & fibers (eventhough alot of its destroyed during the cut), but must be treated as supplementation not main diet
Ikr
You are right their marketing claim making costumers thinking it's the easiest shorcut for weight loss
What you actually think a Potion it's a poison :/
Next bahas dampak" Saraf terjepit dan masalah apa saja yang bisa terjadi jika tidak di tangani dengan serius
Dari yg saya baca, cara terbaik menjaga kesehatan itu dengan konsumsi nutrisi seimbang dan olahraga rutin (terutama angkat beban)
Tipsnya makanlah secukupnya dan yang sehat. Dari pada detox lebih baik membatasi konsumsi makanan yang gak sehat karena lebih jelas efeknya.
yak betul banget kak, konsumsi secukupnya dan detoks penting kak aku konsumsi LIVPROTEX setiap hari, BAB jadi lancar dan badan lebih enteng
Olah raga cukup makan asupan bergizi beribadah dan istirahat yg cukup...minum air putih juga ..
Mantap pembahasan nya sangat membantu
Infonya sangat bermanfaat🥰
min bahas ttg panas dalam dong. fenomena kesehatan khas asia (yg kayak ga ilmiah tp kayak diadopsi sbgai kebenaran)
diet Intermittent fasting paling sederhana, ga ada pantangan jenis makanan apapun yg penting ga berlebihan..
Mantap
Kalo mau diet yang ngurangi lemak tetapi tidak mengurangi massa otot coba defisit kalori. Kurangi 200-400 kalori dari total awal kalori yang kita butuhkan. Contoh umur 17 butuh 2500 kalori, kita kurangi 400 jadi sekarang hanya makan sebanyak 2100 kalori.
Jika defisit lebih banyak dari 400 (misalkan 600) maka bukan hanya lemak yang berkurang tetapi massa otot juga akan berkurang (over diet). Hal itu yang menyebabkan kita lebih sering merasa lelah dan pegal pegal. Tubuh kita juga kekurangan nutrisi untuk memulihkan keadaan seperti semula.
Untuk menyeimbangkan diet yanf baik maka lakukan defisit 400 kalori dan olahraga rutin terutama angkat beban. Angkat beban akan membuat otot lebih kuat tetapi jangan berlebih karena maximal area otot adalah 20 set. Tidak usah berat berat, minimal sudah terasa pegal dan berkeringan selama melakukan 3 set x 12 reps maka itu sudah mantab
Gercep nich
Sekalian bahas defisit kalori juga dong min
applause for good work of team neuron 👏👏, keep it up!
halo admin. bahas tentang penyakit neurofibromatosis dong
DEFISIT KALORI + OLAHRAGA RUTIN DAN TERJADWAL PALING REKOMENDASI
Hehe ane setahun lalu 115 kg, setahun kemudian 80kg, tp sekarang di 85kg, betul itu yang penting konsisten, satu lagi min kurangin ngemil, makan 3x sehari aja sebetulnya gak akan naikin berat badan (opini saya) apalagi di tambah olahraga kardio gitu, tp kalau ditambah laen laen misalnya cemilan, gorengan...ya wassalam tp tergantung cepatnya metabolisme sih
Sma gw 60kg sekarang 90kg! Dari tinggi badan yg ideal sih 70kg
@@kusukacolaylowlee1611 hehe saya 74 kg, tapi kurus banget nanti, makanya kata orang orang segini cukup
@@kulinerun6544 bang dg berat badan segitu, ada stretch mark ngga dibadan lu?
@@erevidyup 115 kg ada tato petir,🤣🤣
@@kulinerun6544 gw bang, berat terberat gw 89 udh rame tanda petir juga 🤣
Next kak bahas dopamine detox..
Halo, min. Mau tanya. Bagaimana cara kerja obat-obat anti nyeri dan apa dampaknya bila dikonsumsi berlebihan?
kaget timbangan di 88kg, awal februari mulai jaga pola makan, minum, istirahat yg cukup. tetap sarapan tetap makan malam. tetap ngopi & ngeteh tapi tanpa gula, kurangi gorengan minuman manis. tidur cukup.terkadang weekend makan banyak sih. sekarang dah 72kg. dan ternyata setiap hari melakukan kegiatan seperti itu menyenangkan. 😂
Baru tau ada diet detox
Minn, request bahas tentang albino..
Min apa saja makanan yang mengandung protein. Cara memasak agar Nutrisi nya gak hilang dan Manfaat Protein Bagi Tubuh
jadi terpecahkan nih mitos atau faktanya
Bang bahas dopamine detox dong :)
Bahas Keto Diet min neuron!
Detox alami yaitu puasa. Puasa dapat pahala dan juga dapat tubuh yang sehat + Berkah kehidupan
Urbach-Wiethe disease min jelasin tentang ini donk. Itu kalau gak salah nama pengidap orang yang gak punya rasa takut
detox tubuh yg paling ampuh adalah berpuasa, dengan berpuasa maka lambung, ginjal, usus, dan hati akan beristirahat seharian penuh untuk membuang racun2 pada tubuh kita. Dengan catatan puasa yg benar dan bukan puasa balas dendam, setelah buka dengan tidak makan dalam porsi yang banyak
hiii, tolong bahas tentang panic attack please. thanks!
Bahas tentang cara otak memproses ingatan donk
Detok untuk diet
Ada om dwayne
Gaya hidup sehat seperti olahraga,tidak merokok,dan makan makanan yang sehat
Min bahas tentang masalah keturunan yg apabila kita menikah dengan anggota keluarga ada yg kena keterbelakangan mental apakah berdampak pada keturunannya juga
Cara paling sehat untuk menurunkan berat badan itu olahraga dan makan teratur,tidak perlu diet diet segala yang penting makan dalam porsi normal 3x sehari dan rutin olah raga,itu cara paling mudah tetapi banyak yang tidak melakukan hal tersebut.
masalah jangka panjang harus diselesaikan dengan solusi jangka panjang
Halo Admin neuron, Sy Request Kenapa Haid Cewe, Bisa telat dan mengapa Bisa begitu , Bisa neuron jelaskan kepada kami sobat neuron
dulu diet adalah mitos. karena sampe umur 22 gk bisa gemuk.
sekarang saya percaya diet itu ada.
pernah program dari 81kg ke 73.
selama 3 bulan. tetep makan 3x sehari. bedanya cuma spend waktu 2 jam tiap pagi buat workout.
Alhamdulillah sekarang sudah balik ke 80.
Berarti metabolisme lu dulu bagus tapi makin tua makin turun metabolisme wajar aja jadi gemuk kalo ga jaga makan+olahraga
Tergantung bro, mau liat dr sisi manfaat atau yg bukan. Kalau yg dicari manfaat, pasti banyak kelebihan nya. Kalo yg dicari kekurangan, diet ini bisa dibilang perusak..
Org yg gw kenal diet gini sekarang jadi gagal ginjal😔
Bahas JAMUR ERGOT min
bang bahas dopamine detox
next bahas no shampoo dongs
Kalau saya untuk diet lebih enak Puasa tapi pas buka ga sampai kekenyangan, karena sebenernya yang problem banget itu ketika kita makan berlebihan pas udah buka puasa
Gua sih pernah diet dengan cara menjaga pola makan yang dulunya sehari bisa sampai 5 piring sekarang sehari 2 piring, dan sering olahraga setiap pagi gua langsung berubah drastis yang dulunya gemuk sekarang menjadi sedikit kurus, namun ntah kenapa setelah gua menjalani diet ini selama 2 tahun badan menjadi cepat lemas dan cepat lelah
Belum banyak penelitian ya tentang fibre fibre diet gitu dan pil2 diet. Tolong ya mungkin bisa share ilmu nya
Min bahas alter ego dari buku Todd herman itu
Kemarin sudah ada tentang DID sekarang twntang Alter Ego dan apa bedanya dengan DID.
Bang bahas jessica method dong
Min, bahas tentang Sindrom Asperger dong. Salah satu sahabat saya terkena Sindrom Asperger dan waktu saya cek di Google itu adalah sindrom langka.
membersihkan tubuh : masih di perdebatkan
membersihkan dompet : sudah pasti.
menarik banget infonya, detok sangat bagus buat kesehatan terutama buat fungsi organ tubuh yaa, aku konsumsi LIVPROTEX setiap hari buat menjaga organ organ tersebut.
Minum jus2 kek seledri apel pisang bayam lebih ke manfaat antioksidan nya yg diperlukan ngt di masa2 skrg
Bang bahas kesurupan
Bang/kak coba bahas tentang Introvert,Extrovert dan Ambivert
Kok jarang upload min?
min coba bahas tentang orang kidal
Pembahasan nya jelas merinci ke atom atom nya,gg channel ini
sdh pernah coba detox 3 hari turun 3 kg bikin diare setiap hari, pas berhenti langsung naik 6kg, karena yg turun itu sebenernya mostly air bkn lemak
Awal2 diet udah ditawarin diet yg lain wkwk
Kalau diet keto rekomend ngak, buat membangun otot namun ekonomis?
diet gausah macem macem. cukup dengan defisit kalori dan olahraga rutin minimal 2 hari sekali secara konsisten aja udah cukup kok. saya nerapin cara demikian bisa turun dari 86kg ke 77kg selama sebulan.
Menurut gua ada diet yg paling ampuh dalam 1 bulan bisa turun drastis, tapi sangat dilarang untuk dilakukan karena bisa membahayakan tubuh, yaitu mengonsumsi obat obatan terlarang, gua sendiri ngerasain turun berat badannya btw
Suaranya admin sama kyknya suaranya channel hipotesa
Mungkin bisa bahas tentang diet ekstrim water fasting ga pak?
Edit : Apalagi ada hubungannya sama autofagi
Aku ga rekomendid sih ama diet yang itu, kecuali intermittent fasting. OMAD (one meal a day) itu juga malah lebih mending dari pada diet ekstrim, contoh aja om deddy corbuzier juga ngejalanin diet OMAD dan tetep ke gym
water fastinh
21 minutes,YET😃
Wah detox
Dede toxic
Bang bahas hipnotis dongg, bagai mna Seseorang bsa Menurut kepada orng yg nge hipotesis nyaa
Min boleh bahasin tentang bagaimana awal terjadi nya rasisme
min tolong bahas PFC, kata orang orang kebanyakan nonton video porn bisa membuat kita terkena PFC itu bener gk?, terus ciri cirinya gmn?
Bagaimana dengan air kelapa min
Klo saya yang penting cuma 2...kurangi makanan dengan pemanis buatan dan makanan asin..
Kak apakah boleh mengambil video ini lalu di upload di channel youtube untuk kebutuhan tugas ?
Halo bang
bagi aku orang yamg mau diet itu orang yang mau di pandang lebih mantap aja badan nya
Munurutku kok smua baik kalo gizi seimbang ajaa. Menurutkuu lhoo, aku mah siapa atuh.
Saya pernah diajak temen saya beli teh detoks katanya, tapi saya gak mau karena menurut saya itu cuma marketing aja, soalnya di tubuh udah ada organ yang ngedetoks otomatis. Saya jalanin diet 16/8 (IF), berat badan gak turun drastis tapi lebih stabil yang saya rasain, kalau ditawarin diet lain enggak deh mending IF aja lebih enak
Saya pernah detox tapi pake buah tanpa dijus. Dan emang diare tiap BAB, ada kali 2 minggu. 🙈 tapi tetap positive thinking. "Oh banyak racun yang terbuang." Dan turun berat badan 2kg dalam seminggu. (Aku lupa 2 minggu itu turun berapa)
Tapi setelah nonton video ini jadi mikir... loh jadi waktu itu tuh...
Kenapa si banyak banget diet aneh aneh gitu, emng orang Indo kali ya yang sukanya nerima yang simpel dan terkesan instan.
Padahal simpel banget cara diet itu, ya cuma defisit kalori aja. Cuma emang orang² aja yang gamau belajar kalori dan males ngitung kalori mereka perhari
Halo
♡
Kak bahas sindrom tourette dong🙏
Diet yg paling mudah dan murah adalah puasa.
jelasin apa penyebab dari hypersex bang
Saya defisit kalori
Walau saya makan sangat banyak tapi berat badan terus menurun knp ya
Min apa penyebabnya mulut bisa hitam padahal kulit muka putih dan nggak ngerokok?
Karna pada akhirnya sesuatu yg berlebihan itu tidak baik😊
Bang neuron kolaborasi sama KOK BISA dong biar makin banyak yg tau Chanel neuron
PLISSS Bahas tentang "LOVE LANGUAGE" Pasti Seruuuuu FIX bgt ini mah
Kenapa BBM warna nya berbeda begitu jugak harganya. Padahal mereka sama² dari fosil. Kan seharusnya memiliki satu nama dan jugak harga juga beda tpis
aku Diet Detox karena mudah depresi & cemas . aku makan bubur oatmeal atau bubur talbinah , minumannya air akali 9+ & jus wortel & tomat selama seminggu . gak punya uang banyak siih , tapi badan kurang ber-energi
gak diet aja udah kurus gimana kalo diet
Diet Ngurangin makan : 🐧
Diet Nambah beban pikiran : 😮
Diet yang cuman pakai asupan sinar matahari sebagai nutrisi, ada yang hidup lama dan ada juga yang tidak tahan berakhir mati.
Detox sbnernya olahraga dan makan jangan makn smbrangan