Nichts ist so mächtig für Erfolg, wie… - Hoss und Hopf #44
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- čas přidán 23. 02. 2023
- In der heutigen Episode sprechen Philip Hopf und Kiarash Hossainpour über ihr persönlich wichtigstes Geheimnis für Erfolg.
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#Hoss #HKCM #HossundHopf
Tatsächlich habe ich wegen euch beiden Herren angefangen, eine Morgenroutine zu implementieren. Jeden Morgen lese ich ein wenig, meditiere 15 Minuten und gehe anschließend mein Affirmationsskript durch. Nun, 117 Tage später, habe ich 7 Bücher inhaliert, treffe ruhiger, bedachter und fokussierter meine Entscheidungen und bin beruflich weiter denn je. Danke für eure Einblicke!
Das sind doch tolle Fortschritte 🎉🎉
Super!
Endlich wieder ein neues positives Thema als nur krieg und Politik 🎉
Dem kann ich mir nur anschließen! Ich finde eine Abwechslung zwar gut, aber trotz allem liebe ich die Beiden für ihre positive Art! Genau die macht sie so Beaonders!
@@kingkerosin5522 Ich bin genau in so einem Business empfehle ich nur jedem
Think and grow rich… ❤❤❤ das was Sie meinten, nennt man Autosuggestion… Wiederholen seiner Glaubensätze und seiner Ziele… und wir sie beide bereits erwähnt hatten, sobald man das gewünschte Ziel erreichte, soll man ein neues Ziel vor Augen haben… gutes echt motiviertes Video!!! 😊
Das kam echt zum richtigen Zeitpunkt. Ich hatte diese Woche auch ein starkes down und habe Sport, lernen und Meditation vernachlässigt.
Danke euch beiden dafür. ❤
Ihr seid beide wahnsinnig außergewöhnlich interessante Persönlichkeiten, dass man wirklich gern zuhört und viel mitnehmen kann. Danke 🙏
Mega motivierend seine Ziele aufzuschreiben!!! 👍🙏🌞
Danke für die gewaltig starke Motivation, die ihr uns weitergebt! 💪😁 Jeder ist selbst seines Glückes Schmied! 🍀
Ihr seid eine grandiose Inspiration und Bereicherung für alle Menschen, die Euch finden. Ich frage mich, wie ihr es schafft - noch neben euren anderen Aufgaben - diese spannenden und teilweise hochspitituellen Themen zu finden, euch auf die Gespräche vorzubereiten und die Videos zu drehen. Ich kann nicht oft genug Danke sage. ❤
Einen riesen Dank erst mal euch beiden, für sämtliche Inspiration. Ich stehe am Anfang meiner Entwicklung und meiner Karriere und ihr helft mir sehr weiter.
Ich werde zu erst einmal meine Routinen täglich durchziehen, diese bestehen aus Aufstehen, kalt duschen, 30 min pc daddeln + Rotlichtlampe + 1 Podcast und anschließend noch 45 min Traden und informieren.
Ich gebe euch Ende März ein Update 👌🏽🤙🏽
Ich glaube SO krass wie hier konnte man eure Energie noch nie spüren.
Und ja Hoss: ihr habt mehr Menschen positiv beeinflusst, wie ihr denkt. Ich habe von euch gelernt positives in die Welt zu tragen und eifere euch da nach euch dieses gleich zu tun! Klappt jeden Tag besser. Danke dafür, bringt so viel Glück in mein Leben und in das Leben Anderer. IHR seit dafür der Auslöser!
Super Idee. Ich nehme immer gern Eure Gedanken auf, bin gerade dabei mich umzukrempeln und weiß das es funktionieren wird. Danke.
Super Folge wieder. Bin immer wieder erstaunt und lerne neues dazu. Vor kurzem hab ich auch ein Buch gelesen und möchte ebenfalls ein paar Dinge umsetzen, weil es Zeit ist.
1. Mit Meditation anfangen. Wollte ich schon lange, kommt aber immer was dazwischen. Täglich mindestens 5 Minuten.
2. Eine neue Sprache lernen. Stück für Stück und wenn es jeden Tag nur eine Vokabel ist.
3. Weiter am Buch schreiben. Und wenn es nur eine Zeile wird, jeden Tag.
4. Beruflich muss sich endlich was verändern. Da bin ich noch nicht schlüssig, wohin es gehen soll.... Aber auch hier, täglich aufschreiben, was das Ziel ist.
Da gibts noch viel mehr, aber ich fange mal "klein" an.
Macht weiter so. Das pusht mich schon sehr =)
Bitte mehr solchen Podcast Folgen. Das gibt mir positiven Energie. Ich wünschte ich hätte solchen Leute in meinem Umfeld. Leider habe ich Menschen in meinem Umfeld die nur am nörgeln sind, Dauertrinker und Kiffer und die anderen sind schuld. Das zieht einen immer wieder runter :(
Der Output aus Eurem Podcast ist so unfassbar GROß! Ab heute werden die Ziel und Dankbarkeit aufgeschrieben, Danke Euch beiden dafür.
Meine Routinen für den März.
Glaubenssätze und Ziele 2x täglich laut vortragen und verinnerlichen.
Ich bin froh und dankbar dafür den Kurzclip Contest gewonnen zu haben👊🏼🤓
Ich weiß nicht ob ich das, was ich zum Ausdruck bringen möchte jetzt richtig rüber bringen kann, aber ich versuche es mal.
Ich bin froh, dass ihr Beiden zu den guten Menschen auf dieser Welt zählt, denn irgendwie setzt ihr euch in den Gehirnen eurer Zuschauer fest. Wie so ein kleiner guter " Parasit", der sich ins Gehirn frisst, dort einnistet und dann das Gute weiterträgt/verbreitet, wie man ja hören und lesen kann. Ihr helft unglaublich und das ist so berauschend. Ihr habt eine strahlende Aura, die einen in ihren Bann zieht und irgendwie positiv beeinflusst, ob man will oder nicht.
Ich glaube einer eurer Glaubenssätze lautet: Ich habe die Welt zu einem besser Ort gemacht und die Menschen glücklicher und erfolgreicher werden lassen. Oder so ähnlich.
Ich für meinen Teil sage, danke das es euch gibt ❤
2 Monate schon jeden Tag Reflektieren mit Dankbarkeitsjournal, jeden Tag Workout und jeden Tag vor dem Schlafen gehen und nach dem Aufstehen mit den eigenen Zielen sich zu befassen. Unglaublich was noch kommt, bin sehr motiviert und inspiriert. Ich bin dankbar, dass ich Erfolg in mein Leben gelassen habe 🫶🏼 Danke euch! ✨
Philip hat immer so viel energy und power wenn er redet und was erzählt! Krasser Typ und danke für die Tipps!!!
Danke für diesen Podcast! Ich höre mir euren Podcast immer beim Training an. Das mit den Glaubenssätze klingt einfach logisch. Ich werde das Umsetzen, weil ich denke das mein Mindset mein größtes Problem ist, um Erfolgreich zu sein.
Liebe Grüße aus Österreich,
Seit euren Podcasts starte ich meinen Tag täglich mit der Meditation "Ein neues Ich" von Joe Dispenza während ich unter meiner Infrarotlampe sitze, gefolgt von einer 3-minütigen, kalten Dusche. Während dem Zähneputzen lese ich mir meine Glaubens- und Dankbarkeitssätze durch, welche ich mir am Vorabend aufgeschrieben habe. Um meine Disziplin bzw. meinen Serotoninspiegel besser aufrechtzuerhalten ergänze ich das Ganze mit intermittierenden Fasten im 16-8 Rhythmus. Ziehe das ganze nun seit 2 Monaten diszipliniert durch und macht mir mitlerweile Spaß :)
Starkes Video! Themenvorschlag: Müde/Kraftlos- wie kommt ihr durch den Tag, wenn ihr richtig platt seid? Tipps, mindset, wie Kurve kriegen? LG von bald zweifach Papa Tim
Ihr zwei seit genial. Dieses Motivationsvideo war das beste, das ich je gesehen habe!! Ich habt die effektivsten Methoden kompakt zusammengefasst und super erklärt. Zudem war es förmlich zu spüren wie überzeugt ihr davon seid - und genauso kam es rüber. Ich bin mir sicher, dass ihr mit diesem Video mindestens einen Faktor 5 erreichen werdet, was die Motivation eurer Zielgruppe betrifft. Ich habe mir immer gesagt- in der Theorie bin ich gut, aber…- Ich habe euer Dankbarkeitstagebuch- bisher immer nur angesehen. Jetzt spüre ich ein unglaubliches Verlangen in mir, es endlich auch anzugehen. Respekt, Bewunderung, Dankbarkeit!!! Ihr habt Lebenszeit investiert, die für viele viele Menschen erst wieder ein „Leben“ ermöglichen. Ihr seit die wertvollen Menschen, die diese Welt braucht!!
Ihr verbessert die Welt
Ihr habt auch meine kleine Welt riesig verändert
Dafür ❤
Danke danke danke
Herzlichen Dank! Liebe Grüße PH
Einfach DANKE! An euch Beide! So eine positive Grundausstrahlung, Hammer. Habe ich so in der Form noch nie erhalten. Sehr sympathisch und authentisch und man merkt euch an, dass ihr auf Grund der Erfahrungen vollkommen überzeugt seid. Ziel sich ständig selbst neu zu motivieren eindeutig geschafft!
Hammer ihr 2. Danke, dass ihr das alles offen ansprecht!!! Mit euch beiden würde ich gerne mal einen Kaffee trinken gehen. Philip sein Büro ist quasi um die Ecke. Ich manifestiere unsere Begegnung- bis dahin, macht weiter 🙏🏼🦾
Ich möchte mich einmal bei euch beiden bedanken! Ich habe in der letzten Zeit meine Routinen ebenfalls enorm vernachlässigt und ich habe während des Podcasts mich so verstanden und nicht alleine gefühlt, sodass ich noch während des Podcasts mir ein Notizbuch geschnappt habe und mit den Affirmationen angefangen habe. Ich bin auf jeden Fall wieder motiviert, das zur Regelmäßigkeit umzuwandeln und daran festzuhalten. Ich danke euch!
Erstmal vielen Dank and Philip und Kian für die interessanten Einblicke zum Thema Motivation und Erfolg. Ich werde auch für mich persönlich eine neue Routine einführen & durchziehen. Jeden morgen um 05:00 aufstehen, Rotlichttherapie für 5 Minuten, mein Bett machen, kalt abduschen, meine Glaubenssätze durchgehen, 10 Minuten mit einem Buch beschäftigen und abends jeden Tag um 22:00 zu Bett gehen. Beruflich soll sich für mich auch etwas verändern, jedoch muss ich mir erst im Klaren werden, wohin die Reise gehen soll. Ich hoffe ich kann dadurch meine Ziele/Vorhaben erreichen. Ihr habt mich beide motiviert das Jahr 2023 zu einem erfolgreichen, erstrebenswerten Jahr zu machen!
Ihr habt mir sehr viel gelehrt danke ich versuche meine Ziele zu erreichen und ein sehr gutes Mindset aufzubauen den Schlüssel.
Zaubert mir direkt ein Lächeln ins Gesicht wenn ich sehe das es ein neues Video von euch erscheint 💯
Manchmal ist man der Guru und manchmal der Yogi 🙏🏽
Danke für den reminder. It’s time to do the work again 🤍
Danke für diesen Podcast Männer! Ich hoffe Ihr Visualisiert auch das dieser Podcast 1 Millionen Zuschauer hat. 😂🎉
Wirklich herzlichen dank an euch für diese Motivation! Weiter so ihr bewegt so viel🥰
Meine Routinen für März: 1. In der Woche zwischen 23-6:30Uhr schlafen 2. Jeden Tag 10min Meditieren 3.30min Sport jeden Tag 4.Jede Nacht bewusst Träumen
Sehr schönes mindset von Philip.
Es ist eigentlich so biblisch so zu denken ich hoffe ihr findet zum Herrn
Erfrischend und Anspornend. DANKE
Bester Podcast!!!
Ich höre wieder Hörbücher dank euch.
Disziplin schlägt Motivation...
Ich liebe diese Folgen. Danke, Jungs. Gerne mehr davon...
Danke euch vielmals für das Teilen eurer Routinen.
Dank dem Podcast habe ich eine morgen Routine begonnen.
Zwar habe ich nur eine Tageslicht lampe😅 lese ich ein Bibeltext meditiere darüber, lese meine Affirmationen und schreibe meine Gedanken auf.
Es tut so gut.
Danke nochmals 🎉
Grüessli Sonja
Ich bin froh und dankbar diesen Podcast entdeckt zu haben und seit Tag 1 dabei zu sein!
Wahnsinns Folge, vielen vielen Dank! Ich mache bei der Routine ab sofort mit und bin super dankbar für den tollen Content den ihr beiden liefert. 🎯♥
Das ist der für mich bisher wertvollste Beitrag von Euch, vielen Dank dafür!
Wirklicher Mehrwert. Vielen Dank!!!
Eines meiner Lieblingsvideos bisher! Vielen Dank für die Motivation!
Das Video hat mich sehr motiviert. Danke! Danke! Danke! wünsche euch das Beste. 🍀😊
Starkes Video, gerne mehr zu dem Thema!
Das Routinen Update ist sicherlich eine gute Idee um es uns allen nochmal richtig reinzudrücken :D
Ich liebe euren Podcast so sehr! Ihr seid mittlerweile nicht nur eine meiner Top Wissensquellen, besonders wenn es um kontroversere Themen geht, sondern seid auch bei allem meinen Läufen und längeren Autofahrten mit dabei. Ich bin so dankbar für Eure Zeit und die Liebe, die ihr in diesen Podcast investiert, Vielen Dank ❤ Zu den Routinen; Nach eurer Folge zu den Neujahrsvorsätzen habe ich meinen Trainingsplan umgestellt und trainiere seitdem jeden einzelnen Tag - wir sind heute bei Tag 55 glaube ich - und das tut mir sooo gut. Das Momentum das man dabei aufbaut ist genial und ich kann es wirklich nur jedem empfehlen. Man stellt sich diese Frage einfach nicht mehr "Soll ich heute trainieren gehen? Soll ich Sport machen?" sondern man wandelt die Frage um und fragt sich "Worauf habe ich heute Lust und was tut mir heute gut?". Ab jetzt versuche ich noch eure Tipps mit Meditation und Eisbad umzusetzen :) viel Erfolg Euch beiden ❤
Sehr schön zu hören! Viel Erfolg weiterhin und bleib dran! Liebe Grüße PH
Sowas habe ich gerade gebraucht, danke euch🤞🤞🍀🍀
Top Video wie immer! eines der besten Formate derzeit
Philip ich liebe deine Art, wie du Dinge rüberbringst! Du hast meiner Meinung nach sehr gute Ansätze, die mich immer wieder aufs neue motivieren. Vielen Dank.
Richtig geniale Folge! Ich mache bereits seit einem Monat die Rotlichttherapie & werde diese fortführen, zudem habt ihr mich auf weitere Ideen gebracht, danke.💯💪🏽😎
Danke ,danke ,danke ihr seid so inspirierend, habe wieder voll dem Motivatinsschub bekommen...
Und das beste, heute kam mein Buch von Ihnen Herr Hopf, ich freue mich. Dankeschön:-)))
Herzlichen Dank! Liebe Grüße PH
Ich liebe diesen Podcast, Danke an euch Beide. Heute war wieder ein sehr produktiver Tag. Glaubenssätze, Erfolgsjournal, Routinen genutzt, an meinen Plänen und Zielen gearbeitet... Morgen geht es weiter! :) Wünsche allen weiterhin viel Erfolg!
Einer euer besten Podcast!! Wow.
Alleine die 30 min haben soviel Dopamin in mir ausgeschüttet. Gerne mehr positive Themen wie diese.
Top Video, ich schau euch beiden echt gerne zu!
Ein ganz hervorragender Beitrag. Gerne mit routinierter Regelmäßigkeit.👍👍👍
Habe vor ein paar Monaten auf Philip Hopfs Rat hin mit kalten Duschen morgens angefangen und ich muss sagen, dass es mir wirklich geholfen hat. Sowohl morgens wacher zu sein, als auch jeden Tag aufs Neue den inneren Kampf gegen mich selbst zu gewinnen. Ich bin momentan geschäftlich für einige Monate im Ausland, plane aber auf jeden Fall mir eine Tonne zum Eisbaden zuzulegen.
Vielen Dank für den super Podcast und die Motivation, an mir selbst zu arbeiten!
Diesen "Tritt" brauchen momentan viele, auch ich, vielen Dank! :)
@Philipp ich meine ich bin bei HKCM von Anfang an dabei, und habe mit dem kalt duschen nach deinem Tipp angefangen. Gefühlt mach ich das jetzt seit 1.5 Jahren und finde es mega und kann mir Morgens warm duschen nicht mehr vorstellen! Weitere Routinen folgen 😊 Danke 🙏
Im Dunklen kalt duschen ist geil 💙 motiviert mich sehr.
Ihr seit die Besten 😊
Top Video, Dankeschön für die Motivation 👌😊
Hallo Hoos& Hopf vielen herzlichen Dank für den tollen Beitrag. Ich habe schon hunderte von Motivation Videos gesehen, der gehört zu den besten wenn man Anfänger ist. DANKE :-)
Herzlichen Dank! Liebe Grüße PH
Ihr beide seit einfach die besten. Danke euch beiden für euren unglaublichen Mehrwert ! VIELEN VIELEL DANK :)
Routine für Ende März. Jeden Tag ins Training gehen. Außer einen Tag in der Woche Ruhepause ! Lets goooo
Danke ich wollte sagen das sie einen tollen Podcast machen ❤
Ein Worte Wille ! Guter Content ✌️😎✌️
Sehr sehr geile Folge, werde ich mir safe nochmal anschauen!!
Ihr beide seit auch ein geiles Gespann 😁🧡
Super Dankeschön 🙏
Ich mach auch mit, ich weiß das es funktioniert, leider habe ich es auch schleifen lassen. Jetzt wieder voll motiviert. 💪🏻💪🏻💪🏻
Absolut interessant - Kompliment! 👌
Wie passend, hab heute mit dem Buch „ Atomic Habits“ angefangen, Philips Dankbarkeitsbuch war eine tolle Inspiration für mein eigenes Tagebuch. Schritt für Schritt, langfristig Denken, der Weg ist das Ziel, Freude am Leben 😊 Grüße aus Portugal 🇵🇹
Danke, dass ich von euch lernen kann
Vielen Dank für die tollen Podcasts von euch. Ich habe z.b. mit dem kalt Duschen angefangen und habe noch vor weitere Punkte vor zu testen und für mich einzubauen 👍. Macht weiter so und ein Gruss an die Hoss und Hopp Commuinity 👍
Herzlichen Dank! Liebe Grüße PH
Ich bin vor zwei Wochen aus meiner Routine gefallen.
Und hab heute wieder angefangen,
Hier meine Glauben's sätze
Bis ihr euch wieder auf diesen Podcast bezieht.
Ich habe Think and Grow Rich zu Ende gelesen.
Ich jogge jeden Morgen und Abend 2 Runden.
Ich beende meine Dusche Eiskalt.
Und ich habe jeden Abend diesen Kommentar gelesen.
Mantra: DISZIPLIN FOCUS ERFOLG
Geiler Podcast, merci.
😊👍👍 schon darauf gewartet, los gehts
Ich Feier diese Folge.Danke euch.a
Echt Bombe die Podcasts. 🚀
Mein Ziel ist es:
- Am morgen direkt aus dem Bett aufzustehen, mein Bett zu machen, mindestens 0,5 Liter Wasser zu trinken und supplements zu nehmen.
- Von 09:00 - (max) 12:00 zu traden/traden lernen
- Von 12:00 - 15:00 habe ich Zeit zum Frei gestallten
- Von 15:00 - 17:00 Uhr muss ich am Edelmetall Projekt arbeiten!
- Von 17:00 - 22:00 habe ich Zeit zum Frei gestalten
Während der Frei gestalten Zeit muss ich:
- 1,5 Stunden am Körper arbeiten (Eisbad, Sport, Dehnen)
- 30 min Meditieren/Ruhe
- 30 künstlerisch aktiv sein
- 1 Stunde Sprache lernen (Englisch, Französisch, Spanisch)
Falls ich die „Möglichkeit“ habe mich mit jemanden zu treffen, dann werde ich das, weil für mich gute Beziehungen eine der wichtigsten Sachen im Leben ist.
Ich bin 19 Jahre alt und ich möchte ein guter Mensch werden.
Wenn möglich würde ich gerne euch kennenlernen.
Endlich wieder ❤❤
Sehr sehr geile folge heute
Seit dem Podcast mit euren Routinen dank euch angefangen und bis jetzt schon große Veränderungen danke und macht weiter so
Herzlichen Dank! Liebe Grüße PH
Sehr cool und interessant, bin dabei und fange wieder an meine Affimationen aufzuschreiben. TOP!
wow motiviert voll👌 schon während dessen haben die glaubenssätze und dankbarkeit angefangen von alleine raus zu sprudeln
Wir alle sind Schöpfer unserer Realität. Jeder Gedanke führt zu einer Wirkung im positiven und negativen. Deshalb ist es wichtig sich von negativen Gedanken zu befreien da diese sonst unweigerlich zu deiner Realität werden.
Exakt so ist es!
Kopfhörer rein, Augen zu und diesen jungen gutaussehenden Latpumpern zuhören 😂
Hab die Rotlichttherapie auch angefangen, super Sache 👍
Ihr zwei seit einfach Bombe 💪🏽🤝🏽
Herzlichen Dank! Liebe Grüße PH
Ihr Lieben, vielen lieben Dank für diese tolle Podcast Folge! Lustig... wir zwei sitzen gerade hier und drucken unseren neuen (selbst designten) Motivations-Kalender aus um dann pünktlich zum 1. März in neue Rutinen zu kommen! Dabei sind (Langzeit) - Ziele Tracker, ein Finanzplan, Affirmationen, ein Erfolgstagebuch und noch viele (für uns) tolle Dinge dabei, die den Kalender mit Liebe und Leben füllen... In einem Jahr werden wir wohl auf INSTA darüber berichten wie uns das Projekt Motivations Kalender verändert hat... P.S. da ihr ja die universellen Gesetze sehr gut kennt, wollte ich nur mal einen neuen Gedanken anstoßen: Auch in der Natur gibt es diese Gesetze und wir beide leben jetzt seit ca. 2,5 Jahren danach (Naturenergien und vor allem dem Mondkalender - da gibt es eine tolle App!) und merken, dass einen das Folgen dieser Energien das Leben unglaublich vereinfachen kann (z.B. wichtige Gespräche an Luft-Tagen, die für Kommunikation sehr gut sind etc.). Ich dachte ich teile mal diesen Tipp, für alle die das selbst mal ausprobieren möchten... Und ich wünsche allen einen baldigen guten Start in den März, der im Jahreskreislauf für den Neubeginn steht :)
Mit die krasseste Folge 💪🏽💪🏽
Meine täglichen Routinen die ich tatsächlich jeden Tag einhalte:
- Autosuggestion (meine Ziele durchlesen und mit Emotionen aufladen)
- meditieren
- kalt duschen
- Bett machen
- morgens 30 Minuten lesen
- Schule
- Arbeit für mein unternehmen
- Sport
- lesen 30 Minuten
- Autosuggestion
- schlafen
Wirklich ganz stark! Das motiviert mich!! Liebe Grüße PH
Sehr motivierend, wirklich 🙏👍
Herzlichen Dank! Liebe Grüße PH
Wieder mal top 👌🏼💪💪
Herzlichen Dank! Liebe Grüße PH
Bei solchen Talks über Eisbäder etc. könnte ich mir eine Folge zusammen mit dem "Vitamin X" Podcast vorstellen. Wäre sicher interessant.
Das Video kommt gerade sehr gut. Ich finde das Thema Persönlichkeitsentwicklung so wichtig. Dafür lege ich meine Hand ins Feuer.
Mega kontent von euch Mal wieder 👍
Ich werde mir die Rotlicht Lampe bestellen und das morgendliche aufschreiben der Ziele und Dankbarkeit anfangen.
Freue mich schon auf Ende März auf das nächste Video und meine Resultate 😎
Motivation ist doch jeden Tag in der Bibel zu finden.
Zumindest haben meine Eltern damit ihre 7 Kinder erzogen.
Sie haben jeden Tag Ihre Glaubenssätze sich gesagt. Ich bin stolz und sage danke. Danke an euch und wie immer top job👍👍
Ich lieb euch zwei🙏
Hi, das ist meine Routine
5:00 täglich aufstehen
- 400 ml Wasser Trinken
- 45 Minuten Sport oder Dehnen
- 10 Minuten Meditieren
- 3 Minuten Affirmationen (mit Euch dazugekommen)
- Kalt Duschen (dank Phillipp, ich genieße es mehr als ich anfangs dachte. Mich nervt nur der Juckreiz nach ca 10 Minuten für ca 5 Minuten, halt jemand einen Tipp?)
- Grünen Tee trinken
In den Tag starten
21:00 alles beenden und 15 Minuten ein Buch lesen (derzeit Limitless)
21:15 400 ml Wasser trinken
20:30 ins Bett einschlagen
Fazit: mache das jetzt so grob seit ca. 8 Monaten, ich bin Glücklich! In der Firma läuft es und mein Mineset ist nach vorn gerichtet. Es gibt keine Probleme nur Herausforderungen und das Finanzielle war NIE besser!
PS: Danke für eure Mühen, für mich seid Ihr Pflicht in meiner Medienzeit (beim Kochen, Einkaufen, putzen etc…) Danke vom Herzen :)
Ganz ganz starke Routinen! Liebe Grüße PH
Die Macht der Manifestationen, danke für den Beitrag.
Dankeschön
Danke für diesen wundervollen A****tritt 😂 man weiß es eigentlich aber vergisst es im Alltag. Dieses Video, ist mit Abstand das wertvollste für mich, vielen Dank 🙏🏼