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なにわともあれ、走れるようになって良かったですね😊走れない辛さ、痛いほどよくわかります😭しかし、今は幸いオフシーズンなので、ボチボチいきましょう！
夢望ランナーさん、ありがとうございますー。そうですねえ、、、もう再発しなければいいのですが>< 夢望ランナーさんも走りたいところを堪えて上手にON/OFFを切り替えられてこそ今があるわけですね！僕も続けれるようにぼちぼちやっていきます！
身体が反ると、つま先に体重が乗るのですか？逆のように思いますが・・
RUN and CATsさん、ありがとうございますー。僕も反ってるって言われた時はつま先に体重乗ってる感覚はなかったのです（めちゃくちゃ反らすとこけないようにつま先体重になりますが😅）最初に姿勢を指摘された時に僕は以前から自覚のあった猫背を指摘されていると思ったのでそこだけを意識したのですが、整骨院の先生は足の真上にお尻をもってこいと。要はお尻の位置でふくらはぎの負担は重くもなるし軽くもなるというのを一番言いたかったんだろうなと解釈しています。
なにわともあれ、走れるようになって良かったですね😊
走れない辛さ、痛いほどよくわかります😭
しかし、今は幸いオフシーズンなので、ボチボチいきましょう！
夢望ランナーさん、ありがとうございますー。
そうですねえ、、、もう再発しなければいいのですが><
夢望ランナーさんも走りたいところを堪えて上手にON/OFFを切り替えられてこそ今があるわけですね！僕も続けれるようにぼちぼちやっていきます！
身体が反ると、つま先に体重が乗るのですか？逆のように思いますが・・
RUN and CATsさん、ありがとうございますー。
僕も反ってるって言われた時はつま先に体重乗ってる感覚はなかったのです（めちゃくちゃ反らすとこけないようにつま先体重になりますが😅）
最初に姿勢を指摘された時に僕は以前から自覚のあった猫背を指摘されていると思ったのでそこだけを意識したのですが、整骨院の先生は足の真上にお尻をもってこいと。要はお尻の位置でふくらはぎの負担は重くもなるし軽くもなるというのを一番言いたかったんだろうなと解釈しています。