Vượt Qua Lo Âu, Tự Ti Và Tủi Thân (Ngon Lành)

Giải Quyết Lo Âu, Tự Ti Và Tủi Thân (Ngon Lành)
Xin mến chào quý vị và các bạn, chào mừng quý vị và các bạn đã quay trở lại với chương trình: Bài học tâm huyết hàng tuần trên kênh youtube của Web5ngay.
Ai trong chúng ta cũng không hề xa lạ với các vấn đề như lo âu, tự ti và tủi thân.. Những điều này làm cho chúng ta có thể làm mất sự tập trung trong công việc, học tập, gây stress, cô đơn, mất động lực…gây nên hàng loạt các cảm xúc tiêu cực cho bản thân mình và người khác.
Việc chúng ta để cho những cảm xúc này chi phối là chính mình đã tự đặt bản thân mình vào một vị thế yếu, đang sống như một nạn nhân, tự làm giảm đi sức mạnh bên trong nội tại của mình. Đó là một điều không tốt chút nào cả.
Với những mong muốn giúp bản thân tôi và các bạn có thể vượt qua, xử lý đẹp những lo âu, tự ti, tủi thân đang chi phối chúng ta giúp bản thân mình trở nên mạnh mẽ hơn, vui vẻ hơn trong cuộc sống hằng ngày.
Hai phương pháp hôm nay tui sẽ đem đến cho các bạn là gì? Cùng tôi vào bài nhé:
0:00 Vào bài
01:30 Phương pháp 1
08:58 Phương pháp 2
15:51 Tổng kết
Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
/ @web5ngay
- Đăng ký theo dõi kênh: popsww.com/Web5Ngay
- Radio chính thức của web5ngay: bit.ly/3kejXS2
#web5ngay