Bài 3: Cách massage mặt trẻ hoá da - chống lão hoá đơn giản tại nhà | Yoga Trị Liệu Cô Thủy

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 14. 10. 2021
  • Một trong những lợi ích lớn nhất của massage mặt là cải thiện làn da, giúp làm mờ nếp nhăn da, giảm tình trạng chảy xệ da và tăng cường sự đàn hồi cho làn da.
    Massage mặt đúng cách là biện pháp tuyệt vời để giúp hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe và giúp trẻ hóa làn da. Ngoài ra, để có làn da sáng đẹp, bạn nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và rèn luyện sức khỏe nhiều hơn.
    Tham gia vào nhóm Zalo để được tương tác với HLV nhé: zalo.me/g/rfknmd210​​​
    ========================================
    ❤️ Nếu bạn chưa bao giờ tập yoga hãy bắt đầu bằng chuỗi yoga 30 ngày cơ bản tại nhà dành cho người mới bắt đầu : • 30 Ngày Yoga Cho Người...
    ❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ toàn thân, điêu khắc lại đường cong cơ thể, lưu giữ nét thanh xuân mời bạn bấm vào đây: • 30 Ngày Giảm Mỡ Toàn Thân
    ❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ bụng hãy bấm vào đây: • GIẢM MỠ BỤNG - EO THON...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu thải độc gan, thận, giúp tăng cường hệ miễn dịch trẻ hóa toàn thân : • Yoga Trị Liệu Thải Độc...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu xương khớp: • Yoga Trị Liệu Xương kh...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu về cân bằng nội tiết tố, yoga ngày kinh nguyệt : • Yoga Trị Liệu Rối Loạn...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu thần kinh, giảm đau đầu, stress…: • Yoga Trị Liệu Bệnh Tiề...
    ==========================================
    ❤️ Bạn hãy đăng kí kênh để nhận được thông báo về video mới nhất từ Thủy: / @yogatrilieucothuy1012
    ❤️ Bạn hãy tương tác với Thủy trên mạng xã hội khác để được hỗ trợ nhiều hơn:
    ► Fanpage: / cothuy87
    ► Website: yogavoithuy.com/​​​​​​
    ► Zalo page: zalo.me/g/rfknmd210
    Và đừng quên bấm vào 🔔 để nhận thông báo video mới nhé!
    Cảm ơn các bạn đã xem video này.
    #massageMat
    #TreHoaDaMat
    #DepDaMat
    #YogaTriLieuCoThuy
    #FulifeYoga #YogaTaiNha #YogaTriLieu #YogaOnline #Yoga #YogaGiamCan
    © Bản quyền thuộc về Yoga Trị Liệu Cô Thủy
    © Copyright by Yoga Trị Liệu Cô Thủy ☞ Do not Reup
  • Zábava

Komentáře • 263

  • @user-it2jk7lb1x
    @user-it2jk7lb1x Před 6 měsíci +13

    Cảm ơn cô Thủy đã dạy bài tập này tôi cảm thấy rất tuyệt vời chúc cô luôn mạnh khỏe

  • @ngocbich1911
    @ngocbich1911 Před měsícem +2

    Cám ơn Thuỷ, chúc ngày mới tốt lành, hd của Thuỷ dễ hiểu, dễ làm..., cám ơn ..

  • @thualuuthi3859
    @thualuuthi3859 Před rokem +4

    Tôi rất thích bài tập này

  • @duongle1088
    @duongle1088 Před 3 měsíci +2

    Hữu duyên gặp được bài tập hữu ích , rất dễ và rất thích thực hiện.Xin cảm ơn.Chúc Thủy luôn xinh đẹp ,hạnh phúc và có nhiều video hay nữa!❤

  • @dung9284
    @dung9284 Před 4 měsíci +3

    Thủy cháu quá tuyệt vời

  • @vuthutrang4476
    @vuthutrang4476 Před 2 měsíci +1

    Cảm ơn cháu Thủy ,bài tập này rất tuyệt ,cháu hướng dẫn rất dễ hiểu ,dễ làm ,tập xong thoái mái ,dễ chịu ,cảm ơn cháu nhiều .

  • @hangtranthi-ou2kk
    @hangtranthi-ou2kk Před rokem +3

    Cảm lơn bạn cho mình một bài tập hỉu ích và rất thích mình tiếp tục Duy chì bài tập này cảm ơn bạn

  • @ChinhTran-vx1iz
    @ChinhTran-vx1iz Před 3 měsíci +1

    Cám ơn cô Thủy đã chia sẻ bài dạy

  • @namphuong6318
    @namphuong6318 Před 4 měsíci +6

    Cam ơn e thủy xinh đẹp bài tập rất tuyệt vời

  • @NghiaNguyen-yk6gh
    @NghiaNguyen-yk6gh Před 9 hodinami

    Cảm ơn Thuỷ rất nhiều ❤❤❤❤Hoa Hong thích thank you

  • @ngabui63
    @ngabui63 Před rokem +1

    Rat tuyet voi . Cam on ban . Thoai mái khi lam tỉnh táo dễ chịu . Nhẹ mhang

  • @user-ol7xq2ok1n
    @user-ol7xq2ok1n Před rokem +3

    Tập xong thấy thoải mái lắm ! Cám ơn bạn

  • @minhhuynh9103
    @minhhuynh9103 Před rokem +1

    Cảm ơn ơn thủy rất nhiều chi rất thích bài tập chúc thủy luôn vui ve khỏe mạnh bình ăn và hạnh phúc nha

  • @hoaha1367
    @hoaha1367 Před 10 měsíci +1

    Cảm ơn thủy đã cho mình một bài tập duga bố ích và lý thú mình kiện trì tập chắc chắn sẽ có một lần đep

  • @tuyenpham-ki4ld
    @tuyenpham-ki4ld Před 5 dny +1

    Cảm ơn bạn Thùy nhiều nhé

  • @LyLe-wb1uy
    @LyLe-wb1uy Před 6 měsíci +2

    Cảm ơn bạn nhiều. Tập xong thấy da mặt hình lên đẹp lắm bạn

  • @chuyencao4257
    @chuyencao4257 Před rokem +3

    bài tập rất hữu ích. Cảm ơn bạn

  • @truongdangnguyen3943
    @truongdangnguyen3943 Před 6 dny

    Thật tuyệt vời cám ơn cô Thuỷ

  • @lehoangquoc565
    @lehoangquoc565 Před rokem +3

    Bài tập hay và bổ ích,cám ơn cô giáo

  • @lyta499
    @lyta499 Před rokem +2

    Rất hữu ích .cảm ơn bạn

  • @nguyetminh7800
    @nguyetminh7800 Před rokem +2

    Tập xong rất thoải mái.

  • @lannguyenthithu9177
    @lannguyenthithu9177 Před 11 měsíci +2

    Chị cảm ơn video của em nhiều nhiều,lần đầu chị tập theo xong chị có cảm giác thật thoải mái và thư giãn. Chúc thủy luôn vui khỏe để ra thêm nhiều video giúp chị em mình luôn trẻ đẹp 😍😘

  • @user-vn4xs3bk3z
    @user-vn4xs3bk3z Před rokem +1

    Cô tập cháu cô thấy thoải mái và dễ chịu lắm cháu cô cảm ơn bài tập mát sa mặt của cháu nhá chúc cháu có thật nhiều bài tập bổ ích nhá

  • @huyenphamthu6232
    @huyenphamthu6232 Před rokem

    Cảm ơn bạn, mong bạn chia sẻ nhiều hơn nữa các bài tập hữu ích tới sức khỏe mọi người!

  • @dungle-bu3to
    @dungle-bu3to Před rokem +2

    Matxa xong rất dễ chịu. Cảm ơn Cô

  • @thanhxuanothi1898
    @thanhxuanothi1898 Před rokem +2

    Bài tập hay! Cảm ơn cô đã chia sẻ!

  • @OanhNguyen-ek8mn
    @OanhNguyen-ek8mn Před rokem +1

    Cảm ơn chị đã chia sẻ bài tập rất hữu ích ạ

  • @thisamdang-xz4kh
    @thisamdang-xz4kh Před 6 měsíci

    Cảm ơn thuỷ rất tyueetj vời sau khi tập bài thuỷ hướng dẫn thank you

  • @teehuynh8805
    @teehuynh8805 Před rokem +3

    rất hữu ích cho các chị em nha Thuỷ 👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️

  • @dinhnam7375
    @dinhnam7375 Před rokem

    Bài tập mat xa mặt của cô rất thích giúp dan hoi lan da mang lại cảm giác vô cùng sảng khoái

  • @hanhluong1381
    @hanhluong1381 Před 2 měsíci

    Cảm ơn cô Thủy đã dạy bài xoa mặt này rất là tốt tôi xin được cảm ơn

  • @huyen253
    @huyen253 Před 3 měsíci

    Cảm ơn cô thủy đã hướng dẫn cho mọi người tập rất tốt cho khuôn mặt

  • @DungVu-od4vt
    @DungVu-od4vt Před 7 měsíci

    Rất thích colipb bài tập mất xã của cô thủy Rất có hieu quả mong cô ra nhiều clip để cho mọi người tập theo

  • @thihaihoang7448
    @thihaihoang7448 Před rokem

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài này mình rất thích và cảm nhận

  • @duog478
    @duog478 Před rokem +2

    Cam on em

  • @thitieptran6723
    @thitieptran6723 Před měsícem

    Cám ơn cô giáo Thủy bài tập rất hay và bổ ích

  • @vanhuynh5449
    @vanhuynh5449 Před 3 měsíci

    Cảm ơn cô giáo! Quá tuyệt vời!

  • @HangPham-my7lp
    @HangPham-my7lp Před 11 měsíci

    Cảm ơn cháu cô tập xong thấy dễ chịu nhiều lắm cô sẽ cố gắng tập cho khỏe cháu a

  • @MinhDuong-kc8qm
    @MinhDuong-kc8qm Před 3 měsíci

    Bài tập của thủy rất hay

  • @kimthomnguyen5550
    @kimthomnguyen5550 Před rokem

    Cảm ơn Cô bài tập rất ý nghĩa tôi rất thích

  • @LoiNguyen-hc2qn
    @LoiNguyen-hc2qn Před 16 dny

    Cảm ơn em nhiều, bài tập hiệu quả lắm ❤

  • @user-hx9lc8td2s
    @user-hx9lc8td2s Před měsícem

    Chị cảm ơn em Thuý xinh đẹp nhé chúc Em luôn sức khỏe và trẻ đẹp mãi nha Em

  • @lethive1352
    @lethive1352 Před rokem

    Cảm ơn cô. Bài tập rất hay ý nghĩa ạ

  • @thihangnguyen5786
    @thihangnguyen5786 Před rokem

    Mình mới tập lần đầu mà cảm thấy rất thích cảm ơn bạn nhiều

  • @chauthiminhtamtruongtieuho9485

    Cảm ơn cô Thủy nhé. Bài này giúp cho da khỏe lắm ạ!

    • @yogatrilieucothuy1012
      @yogatrilieucothuy1012  Před 2 lety

      tham gia nhóm để đặt câu hỏi và tương tác với cô giáo nhanh hơn chị nha: zalo.me/g/pmgiwi669

  • @gybyvvytvuvk6550
    @gybyvvytvuvk6550 Před rokem

    Cam ơn em thủy bài tập này thôi và hữu ịc

  • @synguyen5624
    @synguyen5624 Před 6 měsíci

    Cam on Co. Thuy huong dan bai. Tap vo ga that tuyet voi. Moi sang ngu. day tap xong cam thay. Tinh than. Sang khoai vui. Ve. Yeu doi. Chuc. Co luon tre dep ra nhung. Vidieo. That. nhieu❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 thuong Co.

  • @chunghoang8898
    @chunghoang8898 Před rokem

    Mình thích bài của Thuỷ lắm
    Cảm ơn bạn nhiều

  • @HangPham-my7lp
    @HangPham-my7lp Před 7 měsíci

    Quá tuyệt vời luôn cháu cảm ơn cháu nhiều nhé

  • @thuyngoanothi5930
    @thuyngoanothi5930 Před 9 měsíci

    Bài tập này rất tuyêt vời cảm ơn cô thủy

  • @bbbbdnsnsnsn4927
    @bbbbdnsnsnsn4927 Před rokem

    Cam ơn thuy bai tâp rât co ich

  • @huyenhoang8083
    @huyenhoang8083 Před rokem +2

    ❤ Mình rất thích bài tập massage mặt

    • @huongvan1129
      @huongvan1129 Před rokem

      Mình rất thích bài tập này, cảm ơn bạn

  • @phuongpham-ps7ue
    @phuongpham-ps7ue Před 5 měsíci

    Mình rất thích bài của bạn làm song mặt de chịu lắm cảm ơn bạn rất nhiều

  • @kimthomnguyen5550
    @kimthomnguyen5550 Před rokem

    Cảm ơn Bạn Rất nhiều tập phần mặt rất thích

  • @tienminh9714
    @tienminh9714 Před rokem

    Mình thay bai chia se rât hay. Nhờ hướng dẫn bai tap cổ, vi da cổ bị nhăn wa. Thanks

  • @chanbich298
    @chanbich298 Před 4 měsíci

    Cám ơn bạn đã chia sẻ bài tập thật tuyệt vời ,chúc bạn cùng gia đình sức khỏe, bình an và hạnh phúc nhé ạ ♥️♥️♥️

  • @sunguyenthi2391
    @sunguyenthi2391 Před rokem

    Thít lắm quá tuyệt vời.cảm ơn bạn

  • @hanhtran2173
    @hanhtran2173 Před 5 měsíci

    Bài tập rất hay, cảm ơn cô đã hd

  • @thinhan9167
    @thinhan9167 Před 4 měsíci

    Cảm ơn bạn đã cho mình một bài học rất hữu ich

  • @user-bi7fk7uo8u
    @user-bi7fk7uo8u Před 6 měsíci

    Cam ơn em thủy bài tập tuyêt vơi lắmem nhé

  • @kdkdkdjdjeke6357
    @kdkdkdjdjeke6357 Před 10 měsíci

    Cảm ơn Em đã hưởng dẫn mat xa mặt làm đẹp tại nhà nhé em xin chân thành cảm ơn Em nhiều nhé

  • @hoangdang4521
    @hoangdang4521 Před rokem

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Bài tập rất hữu ích

  • @HanhNguyen-de8fz
    @HanhNguyen-de8fz Před rokem

    Cảm ơn em đã hưỡng dẫn , rất bổ ích 👍💖🌹

  • @ThuyLe-hw8zq
    @ThuyLe-hw8zq Před 2 dny

    Cảm ơn em gái, có bt khá tốt ❤

  • @otoan6441
    @otoan6441 Před 10 měsíci

    Tiệt vời cảm ơn bạn mình rất thích

  • @bichluu2344
    @bichluu2344 Před 2 měsíci

    Cảm ơn cháu cô rất thích bài tập này tuy rằng cô đã lớn tuổi

  • @dieusanhphan767
    @dieusanhphan767 Před 8 měsíci

    Rất hay cô giáo ạ.Cảm ơn cô nhiều.

  • @hoaha1367
    @hoaha1367 Před 10 měsíci

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài tập trì liệu

  • @LoiNguyen-hc2qn
    @LoiNguyen-hc2qn Před 29 dny

    Cảm ơn em Thủy nhé. Bài tập tuyệt vời quá ❤

  • @BinhNguyen-zw4uj
    @BinhNguyen-zw4uj Před rokem

    Mình tập xong thấy rất thoải mái đầu óc dễ chịu

  • @oanhnguyen-sy3gj
    @oanhnguyen-sy3gj Před 3 měsíci

    Cảm ơn bạn nhé bài tập thật tốt vì đã mặt mình bị chảy xệ chưa biết cách này có bài tập của bạn mình sẽ tập hàng ngày

  • @sachhoangvan4292
    @sachhoangvan4292 Před 11 měsíci +2

    Chị Thủy ơi, bố em trên 60 tuổi tập voga vùng mặt theo cách của chị thì bố em có giảm được bọng mắt và vết chân chim không.
    Nếu có giảm thì tập thời gian bao lâu.
    Em cảm ơn chị Thủy.

  • @PhucNguyen-vh4tv
    @PhucNguyen-vh4tv Před 4 měsíci

    Bài tập rất hiệu quả cô thủy ạ mong cô có thật nhiều sk

  • @asmobile7540
    @asmobile7540 Před rokem

    tập bài này tốt với hiệu quả lắm ạ🥰🥰🥰

  • @nguyenthuyet4743
    @nguyenthuyet4743 Před 10 měsíci

    Cảm ơn mình cảm thấy rất có lợi ích

  • @ThienTran-pl1ej
    @ThienTran-pl1ej Před 9 měsíci

    Mình rất thích bài tập của thủy❤

  • @aninhthihoai4600
    @aninhthihoai4600 Před 8 dny

    cảm ơn Thủy nhé.

  • @thinuvu4934
    @thinuvu4934 Před 6 měsíci

    Mình rất thích bài tập này

  • @lamang2922
    @lamang2922 Před 4 měsíci

    Cảm ơn Thủy đã hường dẫn bài tập này nhé .

  • @whitesnowgarden4494
    @whitesnowgarden4494 Před 25 dny

    Cảm ơn cháu rất hay Thuỷ nhé .

  • @thudangkieu9732
    @thudangkieu9732 Před rokem

    Thích thủy làm những động tác như vậy

  • @user-it2jk7lb1x
    @user-it2jk7lb1x Před 6 měsíci

    Cảm ơn cô Thủy tôi tập rất thoải mái

  • @user-it2jk7lb1x
    @user-it2jk7lb1x Před 6 měsíci

    Cảm ơn cô đã dạy rất tốt

  • @TamNguyen-le3dk
    @TamNguyen-le3dk Před 6 měsíci

    Bài tập của cháu rất tốt cô rất thích

  • @ThanhNguyen-uf6og
    @ThanhNguyen-uf6og Před rokem

    Ôi thích quá rât rễ chịu và dảng khoái

  • @chinhle3872
    @chinhle3872 Před 4 měsíci

    Cam on co thuy day bai tap tuyet voi nhe

  • @user-lu7fd8sn4v
    @user-lu7fd8sn4v Před 4 měsíci

    Cám ơn bài tập hay của cô Thủy

  • @menlethi8129
    @menlethi8129 Před rokem

    Mình thích lắm cảm ơn bạn nhiều nha chúc bạn thành công trong công việc nhé

  • @user-lw2if1ue8o
    @user-lw2if1ue8o Před 2 měsíci

    Cảm ơn cô tập rất thỏa mái

  • @minheptrai7039
    @minheptrai7039 Před 10 měsíci

    Em rất thích bài tập của chị cảm ơn chị nhiều

  • @thihuenguyen434
    @thihuenguyen434 Před 11 měsíci

    Cám ơn bạn dáng nào mình cũng tập năm nay mình 67 tuổi mà vẫn ham tập lứm

  • @user-hd7dx8lc5h
    @user-hd7dx8lc5h Před 4 měsíci

    Cảm ơn bạn mình rất thích bài của bạn

  • @trongo5773
    @trongo5773 Před 2 měsíci

    Tôi thích bài tập của em cảm ơn em

  • @user-jm8gy7mt5x
    @user-jm8gy7mt5x Před 6 měsíci

    Rất thoải mái bạn ơi cảm ơn bạn nhiều

  • @kimnguyenthi985
    @kimnguyenthi985 Před 3 měsíci

    Rất hiểu quả cám ơn cô thủy

  • @cuchoang2172
    @cuchoang2172 Před rokem

    bài tập rất thích. rất là hay

  • @huongphamgiang3779
    @huongphamgiang3779 Před rokem

    Biết ơn bạn thuỷ đã chia sẻ bà tập

  • @HangTran-ol5zh
    @HangTran-ol5zh Před rokem

    Bài tập này cô rất thích. Cãm ơn con nha

  • @thuatnguyenthi9908
    @thuatnguyenthi9908 Před rokem

    Cảm ơn bạn nhiều nha rất thoải mái

  • @user-lq2od9ex4o
    @user-lq2od9ex4o Před 9 měsíci

    Thật là tuyệt vời cháu ơi