Boa tarde, Renata! Tive um envelhecimento brusco em meu corpo, após um trauma. Meu exame deu uma baixa muito grande de vit. C, que precisei suplementar por 30 dias. Hoje procuro a ajuda com os limões. Tomava 1, mas vou tomar 2 também. Obrigada pela dica.
Oi, Lina! Sinto muito por esse trauma que você passou! É comum mesmo os exames de vitamina C virem baixos porque nosso elimina essa vitamina muito facilmente! Além dos limões, capricha também na quantidade de proteína e tenha uma alimentação mais natural! Recuperar o corpo de forma natural é possível, pode demorar um poucos para os primeiros resultados aparecem, mas vale à pena o esforço! ❤
Faz 3 meses q tomo suco de limao com uma colher de sopa de colageno,mas aquela q vai na gelatina, minha pele e maravilhosa,e olha q ja tenho quase 50 anos😊
Olá, Cida! Tem razão, o limão não faz milagre… mas ele com outros alimentos saudáveis e uma dieta equilibrada ajudam muitooooo na pele! Talvez você esteja bem para sua idade por causa do limão que você já toma e possivelmente por outros hábitos saudáveis que você adota!
Como gastei da suas dicas. Muito obrigada. Vc respondeu a todas as pessoas que lhe fizeram perguntas. Vou seguir vc e mais uma vez te agradeço. Muito obrigada.❤❤❤
Tenho 62 anos e tive uma aceleração do envelhecimento nos últimos 6 meses. Tô me sentindo na fase mais feia da vida. E foi depois de diversos estresses. Uso o limão em sico sem açucar, mas 1 não 2. No meu caso, o estresse me envelheceu muito e também a deficiência de hormônios. 😢 Até meus 55, me davam 40 anos de idade. Já chegarsm até a me dar 38. Fazia atividade física.
@@Cris19626 olá, Cris! Poxa, que pena… o estresse pode realmente nos fazer envelhecer, principalmente quando se une a uma baixa na quantidade de hormônios. Acrescente o segundo limão no seu dia e veja se sente diferença. Capriche na quantidade de proteína nas suas refeições! Posso te dar mais uma dica? Esse estresse que nos faz envelhecer, há uma chance da sua pele se recuperar um pouco. Coloque muitos alimentos ricos em antioxidantes no seu dia, como o próprio limão, e alimentos “coloridos” (tomate, cenoura, uva roxa, chá verde e outros). Espero que você melhore!
@@Renata.macana você tem razão. Agradeço o comentário e a orientação. Vou seguí-la, com certeza. Acredito que a alimentação tem muito a reparar os danos causados pelo estresse. Inscrita para te acompanhar. 🙏
@@merciabarros9792 boa tarde, Mercia! Tanto faz, pode misturar com água se você preferir por causa da acidez! Eu mesma tomo de ambos jeitos, às vezes misturo com água e as vezes tomo puro ❤️
@@merciabarros9792 que legal, Mercia!! Capricha no restante da alimentação, principalmente na quantidade de proteína que você vai sentir diferença na sua pele! Fico feliz que tenha gostado! ❤️❤️
@@lindairmarcki3225 olá, Lindair! Que pena… infelizmente é algo que acontece que pode acontecer mesmo, a queda hormonal da menopausa pode afetar bastante a pele! Mas continue se cuidando porque todo cuidado sempre é bem vindo! ❤️
@@conceicaoaparecida8819 olá! Dependendo de como for sua alimentação hoje, pode ser que ajude sim! Não tem como nossa pele voltar a ficar completamente firme, mas é possível dar um pouco mais de firmeza! Capriche na quantidade de proteína que você come, porque a proteína, a vitamina C e outros nutrientes da dieta que ajudarão a recuperar um pouco a sua pele! ❤️
@@joaosilvacomba4367 olá, João! Para clarear a pele, vai depender de que tipo é a mancha que você tem… você sempre teve essa mancha no pescoço ou ela “simplesmente” apareceu? Não sei se é o seu caso, mas, no pescoço, pode ser um tipo de mancha chamada acantose nigricans, o que indica um problema de resistência à insulina (o que acarreta em diabetes, se nada for feito). Se este for o seu caso, a mudança na alimentação vai ajudar muito! Posso gravar um vídeo sobre isso se você quiser!
@@elisamabezerra4772 olá, Elisa! Eu deixei explicadinho no vídeo o jeito certo de tomar! Dá uma olhada na parte que eu explico como tomar o suco dos dois limões! ❤️
@@marialuciavazvaz6534 faça sim, Maria! Para você ter ainda mais resultados, capricha no restante da sua alimentação e coloque bastante proteína no seu dia porque isso é o que mais ajuda para melhorar a aparência da pele!
@@jacirasilvalopes3225 oi ,Jacira! Isso vai depender muito de pessoa para pessoa! Você pode fazer um teste e ver como fica! Tente tomar o limão depois de comer, pode ser que ajude a proteger seu estômago! Caso você se sinta mal com o limão, você pode substituir por outros alimentos ricos em vitamina C, como acerola ou polpa congelada de acerola, goiaba, laranja e morango, por exemplo!
@@Renata.macana Eu entrei na menopausa senti que meu rosto envelheceu muito e ficou flácido a minha pele está muito ressecada...tomo bastante água passo muito idratante no rosto e no corpo mais nada adiantou a minha pele ainda continua ressecada até colageno eu já tomei mais nada melhou...eu vou seguir os seus conselhos muito obrigada 🥰
@@jacirasilvalopes3225 aah que pena, Jacira… a menopausa mexe demais com a pele mesmo! Acredita que estou gravando um vídeo sobre hidratação da pele através da alimentação? Vai ao ar na quinta-feira, me acompanha aqui para você não perder o vídeo! Acredito que tem informação no vídeo que vai te ajudar com a pele ressecada! ❤️
Estava tomando sucos de limões diariamente o q me curou de uma enxaqueca. Porém uma pessoa me disse p eu parar pois o limão em excesso pode afinar muito o sangue o q pode ser muito prejudicial p a saúde. Será q procede?
Não pode o que? Tomar suco de limão? Eu não sou especialista em problemas renais, porque realmente não é minha área, mas até onde conhecimento, o limão seria bom para evitar problemas renais!
@@mariadocarmoleal1041 oi, Maria! Poxa, que pena… vai seguindo minhas dicas aqui que isso te ajudará! Mas você precisa cuidar de toda sua alimentação, acolher alimentos saudáveis e colocar muita proteína (carnes, frango, ovo, leite, por exemplo) no seu dia para ajudar na construção do colágeno
@@cidasilveira6643 se você não tomasse o limão, provavelmente, você poderia estar com sua pele pior, talvez com mais rugas e mais flacidez! E se você não sentiu nenhuma diferença, pode ser que o restante da sua alimentação não esteja adequado, ou seus hábitos de vida estejam ruins…. O limão sozinho não faz milagre! Acho que bom senso também é válido, né? Como pode ser tão sem educação?
Boa tarde, Renata! Tive um envelhecimento brusco em meu corpo, após um trauma. Meu exame deu uma baixa muito grande de vit. C, que precisei suplementar por 30 dias. Hoje procuro a ajuda com os limões. Tomava 1, mas vou tomar 2 também. Obrigada pela dica.
Oi, Lina! Sinto muito por esse trauma que você passou!
É comum mesmo os exames de vitamina C virem baixos porque nosso elimina essa vitamina muito facilmente!
Além dos limões, capricha também na quantidade de proteína e tenha uma alimentação mais natural! Recuperar o corpo de forma natural é possível, pode demorar um poucos para os primeiros resultados aparecem, mas
vale à pena o esforço! ❤
@@Renata.macana i
Faz 3 meses q tomo suco de limao com uma colher de sopa de colageno,mas aquela q vai na gelatina, minha pele e maravilhosa,e olha q ja tenho quase 50 anos😊
@@Eloah-s2m olha só, Vanda, que legal!! Continua assim porque autocuidado nunca é demais ❤️❤️❤️
Aquele gelatina de mercado?
Cual colajeno você usa😊
Ho mentira kkk claro devemos tomar colágeno ,Ms não faz um tratamento estético não ,pra vê se só está receita adianta
Tomo limão em jejum todo dia com água não vou dizer wue ele fez milagre na pele!! Estou muito bem pra minha idade.
Olá, Cida! Tem razão, o limão não faz milagre… mas ele com outros alimentos saudáveis e uma dieta equilibrada ajudam muitooooo na pele!
Talvez você esteja bem para sua idade por causa do limão que você já toma e possivelmente por outros hábitos saudáveis que você adota!
O limão e ótimo mesmo a minha pele melhorou também.um beijo querida
@@user-hj7cx6re4k que legal!! Adorei saber que você sentiu melhora também com o limão! Um beijo para você também ❤️
Como gastei da suas dicas. Muito obrigada. Vc respondeu a todas as pessoas que lhe fizeram perguntas. Vou seguir vc e mais uma vez te agradeço. Muito obrigada.❤❤❤
@@mariadasgracasdiasmonteiro2443 aah muito obrigada, Maria! Fico feliz que tenha gostado!
Seja bem vinda ❤️❤️❤️
ola michamo graças moro em Belém do para tenho 71 anos e gostaria fase parte dessa dica gostei de tudo que vc falou e maravilhosos
o@@gracaalbuquerque7234
Agradecida doutora, dica maravilhosa! Sucesso para o seu programa! Deus abençoe a sua existência, Portugal
@@antonysoberano9915 olá! Que bom que gostou, fico feliz 🥰 obrigada 🙏
Adorei a explicação, vou fazer.
Obrigada.
❤❤
@@idalinasilva2342 que bom, Idalina! Depois volte para nos contar o resultado!
M obrigada Renata pela ATENÇÃO ❤
@@conceicaoaparecida8819 ❤️
Boa noite Renata ótimo vídios obrigado
@@mariageraldalima7547 obrigada, Maria Geralda ❤️
Tenho 62 anos e tive uma aceleração do envelhecimento nos últimos 6 meses.
Tô me sentindo na fase mais feia da vida.
E foi depois de diversos estresses.
Uso o limão em sico sem açucar, mas 1 não 2.
No meu caso, o estresse me envelheceu muito e também a deficiência de hormônios. 😢
Até meus 55, me davam 40 anos de idade. Já chegarsm até a me dar 38. Fazia atividade física.
@@Cris19626 olá, Cris! Poxa, que pena… o estresse pode realmente nos fazer envelhecer, principalmente quando se une a uma baixa na quantidade de hormônios.
Acrescente o segundo limão no seu dia e veja se sente diferença. Capriche na quantidade de proteína nas suas refeições!
Posso te dar mais uma dica? Esse estresse que nos faz envelhecer, há uma chance da sua pele se recuperar um pouco. Coloque muitos alimentos ricos em antioxidantes no seu dia, como o próprio limão, e alimentos “coloridos” (tomate, cenoura, uva roxa, chá verde e outros).
Espero que você melhore!
@@Renata.macana você tem razão. Agradeço o comentário e a orientação.
Vou seguí-la, com certeza. Acredito que a alimentação tem muito a reparar os danos causados pelo estresse.
Inscrita para te acompanhar. 🙏
@@Cris19626 seja bem-vinda, Cris! ❤️
Jesus te ama e isso não importa ❤❤❤
@@Cris19626 essa realidade você pode mudar com a ajuda de Deus e fazendo os procedimentos certos. O que vc não pode ficar é sem Deus.beijos🥰🥰🥰🥰
Sim amei
O limao tem q ser misturado com quantos ml de água?
@@helbanina6347 olá! Para esse benefício da pele, tanto faz a quantidade de água, pode até tomar puro se quiser ❤️
Estou com 41 anos e estou começando a ver sinais de envelhecimento no meu rosto, vou começar a tomar suco de limão.
@@monikaanthony1206 espero que te ajude, Monika! Complemente com uma alimentação saudável ao longo do dia que você terá melhores resultados!
Gostei amei
Vou fazer certo agora.
@@nearias2460 ❤️ melhora também o restante da sua alimentação que você terá resultados ainda melhores ❤️
Não durmo bem
Vou começar tomar
@@helenagomes8117 ❤️
Bom diaa, esse suco de limão vai um pouco de açúcar ou não?
Olá, Alenice! O recomendado seria sem açúcar! Porque o açúcar, em excesso, pode nos fazer envelhecer, isso iria contra os benefícios do limão!
Boa tarde Renata, esse suco do limão, é puro? Espreme o limão e bebe ou mistura c água?
@@merciabarros9792 boa tarde, Mercia!
Tanto faz, pode misturar com água se você preferir por causa da acidez! Eu mesma tomo de ambos jeitos, às vezes misturo com água e as vezes tomo puro ❤️
@@Renata.macana obrigada, querida! Acabei de tomar, amanhã começo a tomar os dois por dia!
Deus te abençoe pela dica! 😘
@@merciabarros9792 que legal, Mercia!! Capricha no restante da alimentação, principalmente na quantidade de proteína que você vai sentir diferença na sua pele!
Fico feliz que tenha gostado! ❤️❤️
Cuidado c o limão ele acaba c o esmalte dos dentes!!
Tem q saber tomar. De preferência c um canudinho.
@@mariadelourdesborinsicchieriMisturar com agua e toma direto de uma vez rsrs ele acaba com os dentes tomando puro
Vou tomar
@@isaltinasantana20 toma sim! Capricha na quantidade de proteína da sua dieta também para dar mais resultado! Depois me conta se sentir diferença ❤️
Minha pele deu Uma envelhecida rápida coando entrei a menopausa aos 54 fas 4 anos.
@@lindairmarcki3225 olá, Lindair! Que pena… infelizmente é algo que acontece que pode acontecer mesmo, a queda hormonal da menopausa pode afetar bastante a pele! Mas continue se cuidando porque todo cuidado sempre é bem vindo! ❤️
TENHO M flacidez nas bochechas e ctenho 67 anos... será q vai melhorar???❤
@@conceicaoaparecida8819 olá! Dependendo de como for sua alimentação hoje, pode ser que ajude sim! Não tem como nossa pele voltar a ficar completamente firme, mas é possível dar um pouco mais de firmeza!
Capriche na quantidade de proteína que você come, porque a proteína, a vitamina C e outros nutrientes da dieta que ajudarão a recuperar um pouco a sua pele! ❤️
A foto de capa do video , é do seu rosto?
@@rosepereira6161 não, Rose, a capa é apenas uma representação!
coloca açúcar ou só o limão com a água?
@@Raquel_76 preferencialmente só o limão com água!! O açúcar em excesso envelhece a pele, ai você pode não ter o efeito esperado!
Raquel açúcar é um veneno mulher kkkk no que pider evitar faça
Doutora, como faço para clarear toda minha pele de uma forma mais saudável?
Meu pescoço é meio escuro, gostaria de clarear
@@joaosilvacomba4367 olá, João!
Para clarear a pele, vai depender de que tipo é a mancha que você tem… você sempre teve essa mancha no pescoço ou ela “simplesmente”
apareceu?
Não sei se é o seu caso, mas, no pescoço, pode ser um tipo de mancha chamada acantose nigricans, o que indica um problema de resistência à insulina (o que acarreta em diabetes, se nada for feito).
Se este for o seu caso, a mudança na alimentação vai ajudar muito!
Posso gravar um vídeo sobre isso se você quiser!
Gistei do seu vídeo você e rapidinha
@@elizabethrodrigues3426 obrigada pelo feedback ❤️
Qual o limão que vc usa? Parece que vc usou o limão siciliano?
@@user-sp4jl1ec7q olá! Eu uso mais o limão Tahiti mesmo, mas pode ser qualquer limão, na verdade!
É pra tomar em jejum ou qualquer hora?
@@elisamabezerra4772 olá, Elisa! Eu deixei explicadinho no vídeo o jeito certo de tomar! Dá uma olhada na parte que eu explico como tomar o suco dos dois limões! ❤️
LIMÃO EMAGRECE? DEIXEI DE TOMAR PARA NÃO PERDER PESO! PODE TIRAR MINHA DÚVIDA?
@@inescecilia1757 olá, Inês! Limão não emagrece!
O que emagrece é comer menos calorias do que você precisa!
Pode tomar o limão sem medo!
Vou fazer, envelhecimento nas minhas mãos são piores, tenho vergonha.
@@marialuciavazvaz6534 faça sim, Maria! Para você ter ainda mais resultados, capricha no restante da sua alimentação e coloque bastante proteína no seu dia porque isso é o que mais ajuda para melhorar a aparência da pele!
Mas é com agua, ou o suco puro
@@mariarositadasilvaduarte7456 olá! Tanto faz, o benefício será o mesmo ☺️
dra posso tomar antes de dormir beu tomava 1 limao em jejum com agua
Pode sim, Márcia!
Como eu cito 2 limões por dia no vídeo, o único cuidado é que sejam espaçados, mas pode ser em qualquer horário do seu dia!
Oiii eu tenho refluxo posso tomar o limão ,ácides do limão não vai piorar o meu refluxo?
@@jacirasilvalopes3225 oi ,Jacira! Isso vai depender muito de pessoa para pessoa! Você pode fazer um teste e ver como fica!
Tente tomar o limão depois de comer, pode ser que ajude a proteger seu estômago!
Caso você se sinta mal com o limão, você pode substituir por outros alimentos ricos em vitamina C, como acerola ou polpa congelada de acerola, goiaba, laranja e morango, por exemplo!
@@Renata.macana Eu entrei na menopausa senti que meu rosto envelheceu muito e ficou flácido a minha pele está muito ressecada...tomo bastante água passo muito idratante no rosto e no corpo mais nada adiantou a minha pele ainda continua ressecada até colageno eu já tomei mais nada melhou...eu vou seguir os seus conselhos muito obrigada 🥰
@@jacirasilvalopes3225 aah que pena, Jacira… a menopausa mexe demais com a pele mesmo!
Acredita que estou gravando um vídeo sobre hidratação da pele através da alimentação? Vai ao ar na quinta-feira, me acompanha aqui para você não perder o vídeo!
Acredito que tem informação no vídeo que vai te ajudar com a pele ressecada! ❤️
@@Renata.macana Eu vou assistir com certeza adorei a sua explicação obrigada querida 🥰❤️
Precisa de açúcar ou nao
@@walterefraim2774 olá, Walter! Melhor sem açúcar! O açúcar não é bom pra pele!
Estava tomando sucos de limões diariamente o q me curou de uma enxaqueca. Porém uma pessoa me disse p eu parar pois o limão em excesso pode afinar muito o sangue o q pode ser muito prejudicial p a saúde.
Será q procede?
Olá!
Não existe isso de “afinar” o sangue com suco de limão! Isso não procede, pode continuar tomando tranquila!
@@Renata.macanao Obgda pelo retorno! ❤️
M obrigada ❤
É COM ÁGUA OS 2 LIMÕES
@@mariamires4527 tanto faz, pode ser com água ou puro, o benefício será o mesmo ❤️
Quem tem problemas renais não pooooooooooode🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Não pode o que? Tomar suco de limão?
Eu não sou especialista em problemas renais, porque realmente não é minha área, mas até onde conhecimento, o limão seria bom para evitar problemas renais!
@@Renata.macana quem já tem o rim comprometido deve usar o limão com moderação devido o alto índice de potassio
Ola ,mas o limão não emagrece ?
@@user-vg7qw9li1p olá! O limão não emagrece! O que emagrece é consumir menos calorias do que precisa!
Voce e muito bonita
@@elizabethrodrigues3426 aaah 🙈 muito obrigada, Elizabeth!
Me ajudar tenho 55 ano estou parecendo ter 65
@@mariadocarmoleal1041 oi, Maria!
Poxa, que pena… vai seguindo minhas dicas aqui que isso te ajudará!
Mas você precisa cuidar de toda sua alimentação, acolher alimentos saudáveis e colocar muita proteína (carnes, frango, ovo, leite, por exemplo) no seu dia para ajudar na construção do colágeno
Que mentira deslavada , tomo.limão a anos nunca mudou nada , credo! Como pode ser tão cara de pau
@@cidasilveira6643 se você não tomasse o limão, provavelmente, você poderia estar com sua pele pior, talvez com mais rugas e mais flacidez!
E se você não sentiu nenhuma diferença, pode ser que o restante da sua alimentação não esteja adequado, ou seus hábitos de vida estejam ruins…. O limão sozinho não faz milagre! Acho que bom senso também é válido, né?
Como pode ser tão sem educação?