Demi-san, thank you so much for taking such sweet care of Shoma's health. What about his injury? Is he curing it properly? Um, guys, you're playing volleyball with an exercise ball. That's not what this ball is for.
I wanna play, lol! This looks like fun! I will play on either team. Thank you for this, Hana-San , Shoma-San, and Demi-San. Also, thank you for the English captions!
一昨年のN杯。代々木であった時のエキジビション前の練習見せてもらいました。昌磨君、何度も何度も４回転跳んでて、段々練習する人が増えてきて、でも、昌磨君、ちょっと隙間を見つけると、いきなりスピード上げて、空いてる空間で跳んでしまうんですよね。
上から見てるとすぐにわかります。あっと言う間に、トップスピードに上げられるんだなって、びっくりしました。
今回見せて頂いた様なトレーニングの積み重ねが生きているのですね。
裏方さんならではの動画、おもしろかったです‼️🤗全日本のあとは、ひたすら世界選手権を待つばかりの毎日で、練習風景を見られてうれしかったです‼️😊遊んでるようだけど、ちゃんと考えられたトレーニングなんですね。フラフラになっても続ける昌磨さん、えらいです‼️😭すばらしい演技の裏には毎日の地道な練習があるんですね。感動しました😭いつも応援しています‼️🙌🎉
トレーナーさんのお仕事って大変ですね。
身体のケアだけではなく、トレーニングの仕方も選手、競技ごとに工夫されているんですね。
トレーニング嫌いの選手😆なら尚更。
でも、このバレーボールトレーニングは遊んでいるように見えて、結構ハードですよね😅
普通のトレーニングなら選手にメニューを与えてやってもらえばいいけど、これはデミさんの体力も無いと昌磨くんに付き合えないですね。
これからもずっと昌磨くんのトレーナーさんでいてほしいので、お身体お気をつけてくださいね🍀
世界選手権が終わり、こちらの動画をまた見返したくなりました。心身共に繊細なコンディションを必要とされる競技でいかに色々と考え抜かれた調整をされてきたのか。多くのファン、少なくとも私はこの数年間ずっと宇野選手に数え切れない楽しい気持ちを頂いてきました。これからはファンのためコーチのためという気持ちの前に、宇野選手が心から欲するスケートの形を、それが競技のフィールドではなくても、どうぞご本人自身が楽しめるスケート生活を、そして宇野選手も周りの皆さんもどうか心身健康でいてくださいね。
足のトレーニングとストレッチ。トゥシューズを履くバレエダンサー達がやってる自主トレにすっごく似てます。
過酷に足を駆使しながら高いパフォーマンスを発揮するには、身体と向き合う地道なメンテナンスの時間が大切ですね。
デミさんの細かい観察と調整は、昌磨君にとってかけがえのないものですね✨
こういう部分は表舞台からは見えにくい部分なので、貴重な動画だと思います。アップありがとうございます😊😊
フィギュアスケートって優雅に見えて実はとても過酷なスポーツ⛸️裏では理にかなったトレーニングをしているんですね デミ先生も怪我をなさらないように👍
いや、すごいわ。めっちゃ全身使ってる。
私ならこれ3回目くらいでゼーハー確定ですよ。。。
宇野選手の、氷の上でも、陸上か？って位全身を…特に上半身を！大きくつかった動きができる秘訣をここにみました✨
昌磨くんのトレーニング風景！とっても貴重な動画､ありがとうございます！楽しそうだけど、キツイよねー😂！足のケアは､興味深い！デミさんと同じ仕事してる息子にも見て学んでもらいたいな👣♪
professional trainer and great model！
裏方チャンネルの動画を、楽しみに待ってました💕💃投稿ありがとうございます👏👏💐
バランスボールで、バレーボールするのは、体力使いますよね？的は、大きいし重いです😲しかし、そこにそんな深い意味があるとは‼️ 凄く凄く考えぬかれた方法だと知り、目から鱗状態です😲
来月に迫った世界選手権、どうかどうか、宇野選手をお願いします🙏🙏🙏裏方D氏も、お身体に気を付けて下さい🙏
貴重な映像をありがとうございます。
デミ先生の競技者の怪我を少しでも減らし、多くの選手に最高のパフォーマンスを発揮してほしいという思いがひしひしと伝わってきます。
これまでだと怪我や筋力の低下で競技から引退を余儀なくされる選手が多くなる年齢になってなお進化を続け結果を残してくれる昌磨くんの存在がまさにデミ先生の伝えたいことの説得力になりますね！
昌磨くんの世界選手権で、チームUNO にまた最高の笑顔が溢れるよう応援しています。
いつも動画配信を楽しみにしています。今回の動画も楽しくて、トレーニングの意味がわかり、じぶんもやってみたくなりました。もうすぐ７０歳だけど家族で取り入れたいです。これからも、ご自分のお体ご自愛下さい。昌磨さんに愛ある寄り添いに期待しています。ありがとうございます。
ただ走ったりするような、規則正しいトレーニングだけでは、転んだりした時の対応の練習はできないですもんね、なるほどーと思いながら拝見しました。
天井の蛍光灯に当たらないようにバレーするのもトレーニングですね。😊
バレーボールトレーニング久しぶりに見れて嬉しいです！しかもロングバージョン！！！
昌磨さんって攻撃を待ってる時に常につま先立ちで最初の1歩がどの方向にも行ける状態でしたデミさんのご指導ですか？最後までその状態でやりきっていました。屈んだりジャンプしたり急激な方向転換流石な身のこなし。サーブの時の背中のしなりで打つ姿に氷上の昌磨さんを思い出しました(*^^*)
このトレーニングをしていたら体力着きますね！！！
今回も興味深いお話をありがとうございました😊
捻挫防止のケアとトレーニングは勉強になります。これからも昌磨君の体のケア宜しくお願いいたします。バレートレーニングは一見お遊びの様に見えますがフィギュアスケートの色々な瞬間に必要なトレーニングなんですね。何度も何度も見直して、なるほど➰💡と感心しやってみたいと思いました。昌磨君バレー上手ですね❗
昌磨君のサーブは肩と肘の柔らかさをしっかり生かして強そう‼️
貴重な映像ありがとうございました
トレーニングが好きではない昌磨君が楽しくやっているのがいいですね❗️ここ最近怪我なく試合が出来るのはデミさんのお陰です昌磨フアンとして感謝します 🙋これからも昌磨君を守ってあげて下さい宜しくお願いいたします この動画を観て参考にされる方も居られるかもですね❗️昌磨君世界大会応援してしまいます頑張って下さいね😃デミさんありがとうございました🙋
動画ありがとうございます！デミさんが居てくれて昌磨くんも安心ですね🍀
デミ先生の細やかな心と身体のケア、それを受けて、昌磨さんの細やかな演技、芸術の高みへと一歩、一歩こうして、日々ステップを進めていかれてるんだなぁと胸が熱くなります。昌磨さん、宇野チームのみなさま、本当に頭が下がります。そしていつも感動をありがとうございます!!!これからも楽しく❢熱く❢応援📣して行きます❢
お疲れ様です。バレーボールは良いトレーニングになりますね。予測して動くの繰り返しで体のバランスも取りながらジャンプしたりレシーブしたり全身運動!私バレーボール経験者ですが昌磨さんのサーブレシーブのとき常に踵が上がっているのとスプリットステップができているのが凄いと思いました😆👏楽しいトレーニング風景見せてくれてありがとうございました🙇
国別対抗戦の欠場が4/10に発表された今
改めてこの動画を見ると
世界選手権時に負傷したまま戦いきれたのは
こう言った日々の積み重ねがあったからだと
実感させられます。
例え、怪我を負ったとしても
その後の回復度合いが
変わってくるでしょうし。
出水先生、今シーズンも
ありがとうございました。
フィギュアスケーターさんのウォームアップって、初めて見ました。ありがとうございます💕
動画UPありがとうございます！
宇野くんの、バレーボールではしゃぐ？（いやいや、すごく真面目にトレーニングしてるんでしょうね…）姿は、貴重です！
世界選手権に向けて、期待が日に日に高まってきましたよ～
とにかく怪我なく、万全な体調で当日を迎えることが、出来ますように。。
デミさん、宜しくお願いします。
中京大学多目的大会まだ継続していたのですね❗
2018年当時はただ遊びながら体を動かしているのかと思っていたのですがちゃんと理に適ったトレーニングだったのですね😅
でもあの頃と変わらずワハハと笑いながら観てしまいました😂
そしてお二人の息使いにハードさを感じました😱トレーナーさんも選手同様体力勝負なのですね❗
余談ですがサーブを打つときの昌磨くんの背中のしなりがとっても好きでした❤️（テニスをやるところを観てみたくなりました🎾）
何時も動画ありがとうございます🤗瞬発力や持久力向上の訓練とても素晴らしい💕昌磨君の頑張りも見えて嬉しいですこれからも沢山の映像楽しみにして居ますデミさんに感謝🤗💝
ハードなトレーニング‼️バレーボールが、フィギュアスケートに活かされるとは目から鱗です。
前々から思っていたことですが、昌磨くんって球技も万能ですよね!
一人制バレーボール。デミ先生が褒めていたフットワークはバドミントン選手さながらだし。なんとなく、鳥籠をやってるときのサッカー選手のような俊敏性も感じられます。
重心が下にあって体幹が強い。機敏な動きも伸ばす、体力もメンタルも鍛えられる、って最強メニューですね😃
このまま、けがなく良いコンディションで大会に臨めますように…
デミ先生、貴重な動画ありがとうございました🙏
足首の捻挫には泣かされてきましたものね。今は先生と昌磨さんの努力でよいケアーとバレーボールによる持久力その他の力をつける練習見ているだけで息ぎれしそうです。氷上のハードな練習とともに日々の積み重ねがあの短い時間に素晴らしいパホウーマンスとして見られるのですね。頭が下がります。だから大きな感動を受けるのです。とても良い動画でした。⛸️🏃
動画の配信ありがとうございます。出水先生お疲れ様です。
デミさんの施術、とても興味深く拝見しました。深くて難しいけど^^;
バレーボールのトレーニングにもとても深い意味があるのですね。
ところでサムネの昌磨くん、まるでバレーボールの選手ですかってなぐらい綺麗なフォームですねw
動画嬉しかったです。ありがとうございました^_^
わあ！ありがとうございます❤
スイスでのランニング動画でも思ったのですが、トレーナーさん側もかなーーーり体力要りますよね😅
いつもお疲れ様です&ありがとうございます。デミさんご自身もご自愛ください！
何事もその人に合った練習／トレーニングが必要ってことですよね。飽きずに続けられること、理にかなったトレーニングをすること。なるほどなあと思って見てました。さっとんだともっと黙々とした反復練習だったのかな？ケアの方法も貴重な映像ありがとうございました！
段々、フットワークが良くなってきましたね。
バスケットボールもいいかも。
ずっと踵が上がっているのは流石です。
デミさんの高い技術と深い知識のお陰で 宇野選手の体が守られてるんだなとあらためて思いました。バレーボールでトレーニング！そんな方法があるんだと目からうろこです！
一人一人に合わせてウォーミングアップもされてるんだなと、さすがです！
デミさんお疲れさまです。説明文を見ながら、ついついこちらも息を止めて昌磨さんとの勝負の行方を追ってしまいました😅
捻挫予防のトレーニングは足裏の筋肉も鍛えられそう。参考にさせていただきたいと思います。
昨日の朝のインスタの告知から久しぶりの動画楽しみにしてました。
怪我をしないようにどんな予防をしながらマッサージにトレーニングもアスリートの性格にあったトレーニングを考えたりなどトレーナーさんのお仕事は大変だけどコーチのお仕事と同じぐらいアスリートの活躍を支えてくれているかけがえのない存在でデミさんのお仕事も重要な役割を果たしているから昌磨くんも世界のトップで活躍しているので動画をみながら嬉しい気持ちでいっぱいなのと頭が下がらないです。
昌磨くん前までは怪我に悩まされたりしてましたがデミさんの渾身的なマッサージのお陰で回復も早くなっているなあと感じてます。
私は高校3年まで器械体操を習ってましたが準備体操中とあと１回何かの時に捻挫をしてその後普通に無理にやっていて翌日に痛みが出た経験をしました…あの時病院に行って診察してマッサージを受けていたらよかったと思いました。
あまりトレーニングが好きではないと言っていた昌磨くんがスイスではヨガレッスンやデミさんのトレーニングも積極的に取り組んでいて昌磨くんのスケートがまた成長していくので演技も楽しみです。
トレーニング中の昌磨くんがのびのびして楽しそう。バレーボールもスケートで必要不可欠なジャンブなどにつながるものがあるのですね…今回も勉強になりました。
昌磨くん球技も上手くって持久力とかもあって運動神経抜群なのでさすがアスリートそしてスケーターとして全てを兼ね備えた昌磨くんは凄いです。
世界選手権まであと１ヶ月怪我なく納得のいく練習がてきていたら嬉しいです。デミさん昌磨くんのケアとトレーニングよろしくお願いします。世界選手権でもチームUNO1とチームシャンペリーの笑顔がみれるのを楽しみにしています。
動画ありがとうございます😄
数年前に捻挫してから足首が弱くなってしまったので、ケアの参考になればと考えてましたが、素人では無理でしたね😅
バレーボールがフィギュアスケートのトレーニングに向いてるんですね⁉️学生時代バレー部だったので共通点があってなんだか嬉しいです😊
またトレーニング動画待ってまーす👋😆🎶✨
デミさん、何時も昌磨君のケアをありがとうございます！
選手に合わせきめ細やかに考え抜かれたトレーニングなのですね。
トレーナーさんの大切さ、デミさんが付いていて下さるありがたさに改めて感謝！
Upを待っていました。
楽しみながら、しっかりトレーニングですね。Unoの裏方さん達のチームワークが昌磨さんの大きな力ですね。
バレーボールとテニスをやっているのでうんうんと頷く事ばかりでした。
さすが昌磨お兄さん素晴らしい反射神経。あっ、床に寝そべる所も可愛いかったです
足首捻挫予防でセルフでできる方法があったら教えてください。
デミさんも昌磨さんと同じ様にハードな練習しているんですね😂昌磨さんをケアしながらご自分のケアも色々な積み重ねで基本が出来上がって怪我予防につながって行くんてますね😅デミさんも怪我なく体調にも気をつけて😊
貴重な動画を公開してくださってありがとうございます。
なるほど〜と思うことが多かったですし、スケーターやトレーナーのみなさんにも役に立つ情報だと思います。
世界選手権まであと1ヶ月。昌磨くんのケアよろしくお願いします❗️
さすが凄腕トレーナーさん。👍
楽しくトレーニングできるのが1番ですよね。とても為になる楽しい動画ありがとうございます。
楽しそうに遊びのように見えて、競技の特性も踏まえた内容の詰まったトレーニングなのですね。体のケアにしてもボールを使ったトレーニングでも、トレーナーさん自身、メニューを考えるだけでなく、手を使って身体を動かしてなので、ご自身の健康管理も大変ですね。いつもありがとうございます😃
デミさん動画ありがとうございます😊バレーボールでのトレーニングハード😂受け身 ジャンプの方法がスケートに活かせれていくんですね😊世界選手権迄怪我なく体調にも気をつけて😊
That looks like brilliant fun. Great for us to watch. Thank you so much
朝から楽しみにしてました〜。
バレーボールされてるのは時々見てましたが、身体を温めるためだけではないのですね。
脚の調整やトレーニングも、バレーボールのウォーミングアップも、今の成績だけでなく、長くスケーターとして滑る為にも大切なんだろうなって思いました。
昌磨君のバレーボールを見られて、心の栄養にもなりました🤩。
世界選手権まで、やりたい練習をやりたいようにできますように。デミ先生も通勤大変かと思いますが、宜しくお願いいたします。また一緒に喜ぶお姿が見られると確信していますので。
とても興味深く、面白かったです。ありがとうございます
おふざけにも見えちゃうバレー動画🤣でも選手の性格、メンタル、競技の特性、持久力等、考え尽くされたものなんですね。こんな専門的な事を解りやすく、オマケにDさんのキャプションで微笑ましく編集して頂いて…今回も感謝です❣️
動画ありがとうございます。
先生の施術は｢神の手｣の領域だと思いますが…日頃の努力も｢予防｣になるんですね。
宮原知子選手とは違うトレーニング(笑)で継続する事で、心肺や瞬発力も鍛えられるんですね。やっぱり勝負事で楽しそうな姿を見れるのは嬉しいです。
世界選手権、楽しみにしています。
デミさん、楽しく動画拝見しました！配信ありがとうございます。身体のケアは大切ですね。世界選手権に向けて良い練習が出来ますように。
バレーボールやってるのでなんかめちゃくちゃ参考になりました😊
昌磨くんパス待ちの時、何気に踵上がってるのさすがです👍その1歩がなかなか出ないのよ😅
貴重な動画ありがとうございます。トレーナーさん側の学びもあり、選手側の参考にもなり、素人のいちファンにとってもアスリートの地道な努力とそれを支えるトレーナーさんのサポートを知ることが出来る有り難い動画だと思いました。
デミさん、ありがとうございます🤗捻挫だから足首回りをケアするのかと考えてしまうのですが…🙄説明読んで、なる程と思いました🤔トレーニングもただ、楽しくやれれば❢ではなくて、こんなにも緻密に考えて、取り入れられていたんですね✊
貴重な様子を拝見させていただき感謝します。体のケアや陸上トレーニングは、競技や個人の特性にあわせて考えられているのだと改めて興味深く感じました。氷上ではハードワーカーでも陸トレは苦手だという選手、嫌々こなすトレーニングよりも楽しみながら競技に役立つ動きを積める方が確かに実になりそうです。しかも遊びのようであっても対戦形式なら肉体的だけでなく頭脳的にも鍛えられる両得。一言で持久力と言っても違いがあることを知り勉強になりました。バレーボールは持久力だけでなく瞬発力も必要ですし、下半身だけでなく上半身も動かすので、理にかなったトレーニングなんですね。後半は楽しそうな様子で、文字と映像とを追うのに忙しかったです😄
動画ありがとうございます。一言で「持久力」といっても、競技によって違う種類の持久力が必要になるなんて考えたことなかったので興味深い！ それにしても、バレーボールトレーニングしている昌磨くんが楽しそうで癒される～。今日一日がんばって良かったー
動画とても興味深かったです。過去に度々捻挫に悩まされて来た昌磨くんにとって怪我しない事が一番ですし、デミ先生の長年の経験と知識から最良のケアを受けられている事感謝と安心しかありません（…何目線）。楽しみながらトレーニング、昌磨くん構えている時の常に踵上げ流石だし、相変わらずの熱い攻防戦、お二人の関係性も改めて嬉しく見させて頂きました😊
デミ先生〜着眼点がプロ過ぎて難しかった〜〜😂
いつもながら貴重な動画をありがとうございます🙏
マッサージについては素人にはよく分かりませんが、とても丁寧に細かく処理に処理してくださってるのは良く分かります👍
バレーボールで楽しそうにトレーニングしてる昌磨くんが見られて嬉しいです😊
思っていたよりかなり長時間行われるのですね
成る程よいトレーニングになりそう👍
ずっと一緒にお相手を勤めるデミ先生も凄いですね👏
動画ありがとうございます。競技の特性や選手の皆さんの個性〜その時の状態から昨日の練習の内容などなど〜様々な視点からのアプローチに、全くもっての素人ですが感動しました！フィギュアスケートに必要な心身の作り方もとても勉強になりました！
トレーニングに取り入れてる、バレーボールにそんな深い意味があったのですね。驚きです。昌磨君も動画協力ありがとうございます。
大変興味深く拝見しました。選手に寄り添うトレーナーさんの存在、本当に頼もしいです🙇専門的なことは難しいのですが前半見てるだけでも最終的に足がスッキリした気がします(気のせいですねw)ボールを使ったウォームアップかなりハードそうですね💦スケートのためになる色々な要素が養われているとは。そういえばボレロの頃からストップ・アンド・ゴーの繰り返しがキツいと言っていましたが今では演技後全く息があがっていないから凄いです✨
猫のような俊敏さ、サーブの時の上半身のしなり、力の伝え方を見ると球技選手でも十分いけた気がして、今さらながらΣ（・□・；）
一人ひとりの特性に合わせたトレーニング的なことを私も日々行っていますので、demi先生のお考えがとってもよくわかります。怪我をしやすい箇所を生かすという高度なスキルを、私も身に付けたいです。
動画ありがとうございます🙇♀
選手によってもトレーニングは違うものなのですね😀踵上げてるの凄い✨お二人が楽しそうで見ていて楽しいです☺️
投稿ありがとうございます。
それぞれのスポーツに合った、また同じスポーツでもそれぞれの選手に合ったトレーニングを考えてるんですね。
身体作りやメンタルも支えるだけでなくトレーニングとケアをとなると、選手よりもタフに感じます。
かっこいいです。
とっても興味深いです…！選手のトレーニングにはもちろんですが、自分の身体機能にも興味が出てきました。
投稿ありがとうございます！！！
自分は人の身体も自分の身体もきっちりメンテナンスやトレーニングをする立場にありませんが元々人の身体の仕組みに興味ある方ですし、勿論⛸️が大好きなのでとても勉強になりました！！☺️
デミさんがまた本やもしくは📀を発売のあかつきには絶対購入します！！笑
ダッシュストップ繰り返しなんて1番キツイじゃないですか！！でもとても楽しそうで相変わらず良きトレーニングですね😁
デミさんがしっかり足首の様子を見てトレーニングされているから良いけども素人考えで真似してボール追いかけて気を取られたら普通に自分は足怪我してしまいそうw…中々高度だな！安易に真似は止めておこうと思いました！笑
デミさん昌磨さんが日々良きトレーニングやメンテナンス出来ますよう祈ってます✨🙌
バレーボールトレーニングのボールは
当初から映像のものを使っているのですか？
それともいくつか使った上で
あのボールに落ち着いたのですか？
今回、注釈付きで
バレーボールトレーニングを見れたのは
どう言った効用があるのか
知れる上でも有り難かったです。
フィギュアスケートの特性に沿ったトレーニング方法をとても詳しくご説明いただき、色々と凝った動画編集にさぞ時間をかけられたのではないかと思いました。未知の世界を教えていただきありがとうございます。それから、宇野選手のバレーのお相手は最初から最後までずっと先生なのでしょうか？失礼ながらそのことに一番驚いてしまいました。本当に素晴らしいです！
Demi-san, thank you so much for taking such sweet care of Shoma's health. What about his injury? Is he curing it properly?
Um, guys, you're playing volleyball with an exercise ball. That's not what this ball is for.
レシーブ見てると突き指しそうで怖いです～💦
興味深い動画、ありがとうございます🍀
人の身体は繊細だから、ケアや調整ができる方を尊敬します✨出水さん凄い❣️
そして、ケアの仕方とかって門外不出って言うか、弟子にしか教えないとかそんなイメージだけど、こんなに解説してくださって、出水さんマジ神様✨✨
足首は、私も接骨院でゴキゴキミシミシしてハメ治して貰うけどすぐにズレている状態に戻ってしまって…＿ﾉ乙(､ﾝ､)_
個人的に、バレーボールやテニスなどをすると遊びなのに夢中になってしまってムキになって怪我をするので、若干ドキドキしてしまいましたが、昌磨くんが楽しそうにバレーボールをしている姿を観られて幸せでした❣️
I wanna play, lol! This looks like fun! I will play on either team. Thank you for this, Hana-San , Shoma-San, and Demi-San. Also, thank you for the English captions!
ボールでトレーニングしてるしょうまくん、なんとも子犬みがある🐶
На Шому- сан можно смотреть вечно! ❤