Kindel Mees - #18 "SÕLTUVUSEST VABAKS"

Sõltuvused puudutavad meid kõiki mingil moel, olgu need seotud siis ainete, tegevuste või isegi suhetega. Selles saates heidame valgust sõltuvuste keerukale universumile, jagades isiklikke lugusid ja tutvustades erinevaid võimalusi nende ahelatest vabanemiseks. On ütlematagi selge, et sõltuvused mõjutavad meie heaolu, tervist ja igapäevast toimimist sügavalt, kui me ei pühendu teadlikult nendega tegelemisele.
👉 Saates rääkisime:
- Sõltuvused kui meie potentsiaali ja väe nähtamatud pidurdajad.
- Räägime sellest kuidas oma sõltuvusi üldse teadvustada ja nendest aru saada.
- Millised on lahendused ja praktilised sammud, et sõltuvustest välja tulla.
- Abi otsimine ja sõltuvuse tunnistamine on tugevuse märk, mitte nõrkus.

[@gaidirosenthal5579]

Ilusad mõtted ja väga hea kuulata, aitäh!

[@riinanaelapea5564]

Hea kuulamine, aitäh ❤️...mida oleks siia juurde veel kuulanud mõne sõna, on suhtesõltuvus 🤗

[@onnerosenbladt5818]

Minul tekkis sõltuvus talisuplusest, sest see tõesti tekitab nii võimsalt hea tunde ja annab võimsat energiat. Sellest sõltuvusest ma küll vabaneda ei taha. Aga on elus palju sõltuvusi olnud, millest olen ise lahti saanud. Võiksite rääkida millalgi rohkem nutisõltuvusest.

[@helinveskivali4892]

Mind huvitab suhtesõltuvus, millest te üldse ei rääkinud.

[@mercedeshaldjas2609]

Kuidas inimene üldse satub sõltuvusse? Kuidas need alateadlikud programmid üldse luuakse? Milline on see mehhanism, millest teadlik meel ei ole teadlik?

[@dempsu13]

Palju on räägitud alkoholi ja narkootikumide sõltuvusdest. Vähem on räägitud spordi ja krüpto sõltuvusdest, mis on samuti väga olulised ja kuulaks neist rohkem.