체급과 운동경력이 같으면 20대가 30~40대보다 훨씬더 강함. 모든 파워리프팅및 모든스포츠에서 운동경력이 어마어마하게 차이나는데도 불구하고 40대는 20대에게 완전히 처참하다못해 쪽도못쓸정도로 전멸수준임. 운동을 안한 일반인끼리는 더더욱차이나고 한중일 3개국의 악력 배근력 심폐지구력 국민기초체력 테스트보면 20대가 삼사십대보다 악력 배근력 심폐지구력 강함 이십대평균악력 48.6 삼십대46.0 사십대42.2 참고로 악력 배근력 심폐지구력 모두 일본>>>>>>>한국>중국순이었고 여자끼리차이는적은데 남자끼리는 심하게 차이나고 심폐지구력 차이가 가장극심 유연성만 중국인이1위 실제로 espn 펀치력 테스트보면 메이웨더 620kg 론다로우지 120kg임 론다로우지 5명합친것보다 파워가 강하고빠름. 론다로우지 키170 평체73 메이웨더 보다 많이나가지만 론다로우지의 덩치는 여자치고는 평체가 굉장히 많이 크고 메이웨더 는 남자치고 왜소한편이지만 여자선수는 세계구급 그누가와도 남자프로선수 잽1대이상 못버팀 여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만 한다해도 바벨+자기체중 더하면 결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임. 여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임. 상체보다는 엄청 적을뿐임. 대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패. 운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550 박진영은 400으로 1세트당 100개함 이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고 로니콜먼 은 1500kg 여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만 남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고 전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는 태릉선수촌국대들중에서도 여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg 여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가 스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg 남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg 김동성 은 만14~15세에 240kg 16번 신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg 마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스 파워리프팅 선수가아닌 농구선수 윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg 데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고 (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은 55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일 최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트 트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작 14세부터는 주52~56시간 웨이트) 기네스북에 오른 여자 데드리프트,스쿼트 나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg 남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg 남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg 남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명 남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨 이때부터 20대가되면 성인여성보다 300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가 말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음 (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨. 키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함. ( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음) 이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰) 뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고. 얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음
체급과 운동경력이 같으면 20대가 30~40대보다 훨씬더 강함. 모든 파워리프팅및 모든스포츠에서 운동경력이 어마어마하게 차이나는데도 불구하고 40대는 20대에게 완전히 처참하다못해 쪽도못쓸정도로 전멸수준임. 운동을 안한 일반인끼리는 더더욱차이나고 한중일 3개국의 악력 배근력 심폐지구력 국민기초체력 테스트보면 20대가 삼사십대보다 악력 배근력 심폐지구력 강함 이십대평균악력 48.6 삼십대46.0 사십대42.2 참고로 악력 배근력 심폐지구력 모두 일본>>>>>>>한국>중국순이었고 여자끼리차이는적은데 남자끼리는 심하게 차이나고 심폐지구력 차이가 가장극심 유연성만 중국인이1위 실제로 espn 펀치력 테스트보면 메이웨더 620kg 론다로우지 120kg임 론다로우지 5명합친것보다 파워가 강하고빠름. 론다로우지 키170 평체73 메이웨더 보다 많이나가지만 론다로우지의 덩치는 여자치고는 평체가 굉장히 많이 크고 메이웨더 는 남자치고 왜소한편이지만 여자선수는 세계구급 그누가와도 남자프로선수 잽1대이상 못버팀 여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만 한다해도 바벨+자기체중 더하면 결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임. 여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임. 상체보다는 엄청 적을뿐임. 대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패. 운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550 박진영은 400으로 1세트당 100개함 이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고 로니콜먼 은 1500kg 여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만 남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고 전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는 태릉선수촌국대들중에서도 여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg 여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가 스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg 남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg 김동성 은 만14~15세에 240kg 16번 신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg 마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스 파워리프팅 선수가아닌 농구선수 윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg 데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고 (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은 55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일 최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트 트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작 14세부터는 주52~56시간 웨이트) 기네스북에 오른 여자 데드리프트,스쿼트 나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg 남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg 남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg 남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명 남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨 이때부터 20대가되면 성인여성보다 300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가 말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음 (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨. 키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함. ( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음) 이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰) 뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고. 얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음
계란님이 안될거같다했는데 와주셨네 ㅋㅋ
덕분에 더 재밋는듯
@박정영 넹….
와 오늘 진짜 재밋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런방송도 정말 좋은 거 같습니다 술먹방 피파방송 롤방송 다 좋아하지만 이런식으로 야외에 나가서 다른비제이분들과 같이 컨텐츠하시는것도 재미있는거 같습니다. 좋은 영상 감사합니다.
교튜브 편집 개 깔끔하다....
타요형 진짜운동 열심히하자 형이대로가면 우주결혼식도 못볼수도있어 ㅠㅠ 그건 아니잖아 ㅠㅠ
아 주보리 수야 점프뛰는거 개웃기네 ㅋㅋㅋ
수야는 장비를 얼마나 착용했길래 누웠을때랑 일어서 있을때랑 똑같냐 ㅋㅋㅋㅋ
자존심은 지켜줘라...
수야님 너무 귀여운거 아닌가ㅠㅠㅠㅠ
역시 교지컬ㅋㅋㅋㅋ 남궁수 덷맆 진짜 ㅈㄴ웃겼다 킹계란 리액션이랑 웃겨 뒤지는 줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남궁수 애기야
오우 피지컬
민교 지리네
교지컬 285지린다
ㄹㅇ 체급이란게 있는데 저 둘보다 쑥쑥 잘드네
와 민교형진짜쌔네
역시 교튜브 편집이 가독성도 좋고 제일 깔끔하네
자막 말하는거 아님?
걍어디서 있어보이는 단어 알아와가지고 쓴거임
다른 채널 영상은 자막을 잘 못 읽겠던가요..?
가동성 잘 못 쓴듯 가동성을 헬스어로 사용하니까
@@user-nh6wk9ci2d 자막 말하는거에요 영상이랑 얼마나 잘 어울리는지 입체감이나 색감같은거요
교튜브가 영상 볼때 자막 보기 편하고 붕 뜨지 않게 편집해서요
수야 졸귀잖아 ㅋㅋ
5:22 주보리 해맑은거 개귀엽네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
컨셉인가 저렇게 밖에 못 뛰는
게 신기ㅋㅋㅋ
귀척이죠 ㅋㅋ
운동하는데 저런옷입고와서 굳이 저렇게 해야할까라는 생각이드네요 다음부터는 컨텐츠에 맞게 복장입고하면 더 보기편한방송이 될것같아요
@@user-no1uy8oe7k 여자랑 운동해본적없음???저런 옷들 많이 입고 온다ㅋㅋ
교튜브 진짜 배려 지린다 원래 여성bj들 몸무게 나오는데 일부로 다 컷하셨네 ㄷㄷ
몇인데?
그럼 원숭이는뭐가되냐 ㅜㅜ
쎄긴쎄다 민교ㅋㅋ
역시 교지컬....285....대.단.하.다....멋있다..~
이제 킹민교다
05:21 주보리 점프 졸귀다ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
민교 진짜 피지컬피지컬타령하더니 피지컬 좋네..운동 안하고 방송이랑 게임만하는거맞냐ㅋㅋㅋㅋ
운동할시간이 어딨음 롤비중 방송시간 가장 길고 잠자는것도 방송하는데
김민교 좀만 감 익히면 금방 무게 늘듯
교튜브껄로 볼라고 다른 거 다 안보고 이거부터 본다
역시 김민교지컬..
안녕수야 묠니르개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
삐지꼬우갤러리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수야 데드리프트할때 ㄹㅇ 연기인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
묠니르 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-ze8yn5ik6j ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ
안녕수야병 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수야 다리 진짜 얇고 코가 크다ㅋㅋ
롤 빼고 다 잘하는 남자
일반인들은 롤 다이아도 드뭄~
@@user-fd9pf3ln8y 일반인:한 시즌 2000판
@@user-edgyh3s4ghisv 2000판 실버도 있는데 ㅋㅋㅋㅋ
너보단 잘함 ㅋㅋ
@@kede8530 ㄹㅇ재네보단 잘 할듯 브실골들인데 딱봐도
주보리 수야 서전트10센티 개웃기네
교튜브 편집 좋다 좋아~~~
10:57 와 ㅈㄴ 위험하게한다
겜비에 75kg가 3대 285면 개쎈거죠..하루종일 쇠질하는 헬창들 발작버튼 지리네ㅋㅋㅋ
이건 헬창들보단 헬스 좆도모르는 애들이 발작하는거 같음 ㄹㅇ 운동 좀 해본 사람이면 저게 얼마나 대단한건지 알텐데..?
ㄹㅇㅋㅋ 센거맞지 헬스안하는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쇠질
잠 겜 먹 잠 무한반복인데ㅋㅋ잠도 재대로 안자고 예전에 아무리 노력했다 해도 유지되는 거 타고 난 듯
ㅇㅈ 다른건 몰라도 벤치는 ㄹㅇ 안하면 사라지는 부위인데
ㅋㅋㅋ아니 안녕수야 저거 말되냐...ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이상호 이걸 235 또 맞추냐 ㅋㅋㅋ
8:42 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스테로이드 권유 ㄷㄷ
민교는 운동 평소에 안하는데 저정도면 했다가 안한거거나 타고난거나 둘중 하나인데 확실한건 민교는 금방 좋아질듯 타요는 진짜 심각한데 운동 진짜 해야함
수야 보리 맨날 섭외해주라
이젠 교튜브가 어디서나올지 기대되네
17:40 민교 허리말리는거 아찔하네 ㅎㄷㄷ
다치나요 저러면?
@@user-bg8zn7mn5r ㅇㅇ 디스크터짐
허리말리는게 모에요?
@@nrv_easter7519 등을 펴야대는데 움크러져있음
@@nrv_easter7519 척추가 중립상태(일자/ 과신전x) 유지되어야 안다치는데 허리가 말리면 디스크 지점에 무게가 실려 터질 수 있습니다.
166 48kg 3대 200인데 수야님 영상보고 자신감을 얻었습니다
48인데 잘하는데??? 살 열심히 찌우자
체중대비 잘해봐야.. 평균적으론 허접이니까요
오늘도 인트로 맛있다
민교쎄네 ㅋㅋ
맥반석계란님 정말 착하시다
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계란아저씨 굳맆 할때 존나재밋어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유도 컨텐츠 할 때 밧줄도 잘 오르더니 근육 쓰는 건 좀 잘하는 듯. 체중이 75키로인 게 더 의외였음 말라서 한 60 중 후반으로 봤는데
체대 준비 했었고 경공도 준비해서 피지컬이 좋은듯
원래 체대준비생들 저정도 다 치는데
방구석에서 게임만 하던 민교가
저정도 유지하는건 ㄹㅇ 대단한거지
사실 실압근은 민교같은애들한테 쓰는말이긴함 ㅋㅋ 말라보이는데 생각보다 다부진
@@user-kr8ln7vc6b 이말이 맞는게 체대 준비때문에
당연히 체력좋을건 알고있었지만 군 전역후
추가로 안했다고하는데 저정도 유지하는게
신기함 ㅋㅋ
그냥 타고난거 아닐까요
수야 스쿼트 30 데드 16이 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김계란 할말을 잃음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수야는 진짜 심각한 수준ㅋㅋ진지하게 운동해야됨
스쿼트 30이되는데 데드20이 왜 안되지
아우야 나두 44kg이지만 데드 70가능인뎅....
어깨에 이는거랑 팔로 드는건 다른가보지 ㅋㅋ
주보리랑 수야는 트램펄린 뛰다가 점프하는건가?ㅋㅋㅋㅋ
데드를 덤벨로하는사람은 태어나서 처음봤습니다....
종삽씨 편집이 맛있긴하네
와 맨날 밤새고 수면패턴 조지고했는데도 말왕 3대측정때보다 늘어났네 따로 운동하나?
근데 또 그 땐 아침에 쟀음
수야 다른의미로 지린다…ㅋㅋㅋ
극한의 뽀샵과 컨셉 코성형이 만든 괴물
@@cmkcck1246 ?
피지컬…
와 갓민교 285 오이오이뭐냐구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
교지컬지리네 뭔가 겁나말라보이는데
니랑 맞짱 뜨면 니가 질듯
3ㄷ56이 실존하는거 였구나
민교 방송 하기 전에 체대생이었다고 들었는데 클라스 어디 안 가네 ㄷㄷㄷㄷ
체대가아니라 아마 경찰준비했던걸로알아요
@@LDH_Official 체대맞음
@@Oo-sv9dn ㅇㅎ 몰랐음
체대생 아니라 체대준비생이에요 체대준비했다가 광탈이여
와 민교 자세 힘 왜케좋아 운동선수인줄;;
경찰준비핶자노
14:47 수야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주보리 개이쁘네
계란 멋있다
민교 굿맆!!
SBD = 산본동이 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 운동한번도 안해봤는데 벤치 75 뽑는건 ㅋㅋㅋ 아무리 자세망가진가해도 진짜 재능이네
체대준비했어서 기본근력은 있음ㅋㅋ
운동한번도 안했겠냐
1rm인데도 전완각도 거의 직각이고 어깨랑 엉덩이도 안떴는데 대체 어디 자세가 안좋은건가요?
@@user-ug7mp7zn1o 1rm은 원래 다 그러지 뭐 ㅋㅋ
@@user-ug7mp7zn1o 올릴때 대각으로 머리방향으로 올리는게 최대 힘 낼때 이상적인 방향입니다
수야 하는 거 개귀엽넹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
민교 좀 운동 좀 하는줄 알았는데 귀엽네
민교 좀 운동 좀 ㅋㅋㅋㅋ
7:14 나만 뽀삐 짧은 궁 소리같음? 아최정 ㄷㄷ
수야 측불 ㄷㄷ
18:21 여러분들의 열정에… 내일 운동이…(뒷말생략)
근손실 생각하니 말문이 턷 막힌거지ㅋㅋㅋㅋ
3대 56은 유치원생도 하겠닼ㅋㅋㅋㅋ
근데 이런 재능을 발전 안 시키는(?)것도 나름 아쉽다면 아쉬움
수야 묠니리프트 ㅈㄴ웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
딴건 그럴수있는데 김밍교 벤치는 ㄹㅇ 인정이다 운동 안하는 방송인이 지 몸무게를 드는게 ㄹㅇ... 굳 륖트.
경찰 준비하던 짬이 있어서 그래도 운동은 좀 하는 듯
민교 전완이 ㅈ나 쎈거같음 ㅋㅋ 난 유도할때 밧줄타기 앉아서 팔힘으로만 올라가는거보고 개놀람ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-hf8yc1lx9o ㄹㅇ 하체 지지하는법하고 가슴 힘좀 키우면 벤치 1rm 금방 올라갈듯 근밀도가 되게 좋아보임 몸이
체급과 운동경력이 같으면
20대가 30~40대보다 훨씬더 강함. 모든 파워리프팅및 모든스포츠에서
운동경력이 어마어마하게 차이나는데도
불구하고 40대는 20대에게 완전히 처참하다못해 쪽도못쓸정도로 전멸수준임.
운동을 안한 일반인끼리는 더더욱차이나고
한중일 3개국의 악력 배근력 심폐지구력 국민기초체력 테스트보면 20대가 삼사십대보다 악력 배근력 심폐지구력 강함
이십대평균악력 48.6
삼십대46.0
사십대42.2
참고로 악력 배근력 심폐지구력 모두
일본>>>>>>>한국>중국순이었고
여자끼리차이는적은데
남자끼리는 심하게 차이나고
심폐지구력 차이가 가장극심
유연성만 중국인이1위
실제로 espn 펀치력 테스트보면 메이웨더 620kg 론다로우지 120kg임 론다로우지 5명합친것보다 파워가 강하고빠름. 론다로우지 키170 평체73 메이웨더 보다 많이나가지만
론다로우지의 덩치는 여자치고는 평체가 굉장히 많이 크고 메이웨더 는 남자치고 왜소한편이지만
여자선수는 세계구급 그누가와도 남자프로선수 잽1대이상 못버팀
여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만
한다해도 바벨+자기체중 더하면
결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임.
여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
상체보다는 엄청 적을뿐임.
대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
박진영은 400으로 1세트당 100개함
이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
로니콜먼 은 1500kg
여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
태릉선수촌국대들중에서도
여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
파워리프팅 선수가아닌 농구선수
윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
(97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
14세부터는 주52~56시간 웨이트)
기네스북에 오른
여자 데드리프트,스쿼트
나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
이때부터 20대가되면 성인여성보다
300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
(약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음)
이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음
@@Riod92이영상말고도 똑같은댓글 본거같은데 ㅈㄴ길게도싸지렀네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩌라는거지
수야님 ㄹㅇ 초등학생보다 힘 없어보임 ㅋㅋ
데드 20못드는게 진짜 심각한데
5:54 이거보고 커피먹다 뿜었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
삐지꼬우 갤러리 ㅋㅋㅋㅋ
와 쇠질 경험 없이 일반체격에 벤치 75를 친다고? 대다나네... 방송 외에 했다기엔 저 팔떨림은 찐인데? ㄷㄷ
수야 넘 귀엽당ㅎㅎ
수야 줜나웃기넼ㅋㅋㅋㅋ
13:32 수물쥐 흐에에에에
ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
교지컬.......
아니 운동안하는데 벤치75는 진짜 피지컬인데 몸무게 ㅈㄴ나가는것도 아니고
체급과 운동경력이 같으면
20대가 30~40대보다 훨씬더 강함. 모든 파워리프팅및 모든스포츠에서
운동경력이 어마어마하게 차이나는데도
불구하고 40대는 20대에게 완전히 처참하다못해 쪽도못쓸정도로 전멸수준임.
운동을 안한 일반인끼리는 더더욱차이나고
한중일 3개국의 악력 배근력 심폐지구력 국민기초체력 테스트보면 20대가 삼사십대보다 악력 배근력 심폐지구력 강함
이십대평균악력 48.6
삼십대46.0
사십대42.2
참고로 악력 배근력 심폐지구력 모두
일본>>>>>>>한국>중국순이었고
여자끼리차이는적은데
남자끼리는 심하게 차이나고
심폐지구력 차이가 가장극심
유연성만 중국인이1위
실제로 espn 펀치력 테스트보면 메이웨더 620kg 론다로우지 120kg임 론다로우지 5명합친것보다 파워가 강하고빠름. 론다로우지 키170 평체73 메이웨더 보다 많이나가지만
론다로우지의 덩치는 여자치고는 평체가 굉장히 많이 크고 메이웨더 는 남자치고 왜소한편이지만
여자선수는 세계구급 그누가와도 남자프로선수 잽1대이상 못버팀
여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만
한다해도 바벨+자기체중 더하면
결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임.
여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
상체보다는 엄청 적을뿐임.
대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
박진영은 400으로 1세트당 100개함
이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
로니콜먼 은 1500kg
여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
태릉선수촌국대들중에서도
여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
파워리프팅 선수가아닌 농구선수
윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
(97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
14세부터는 주52~56시간 웨이트)
기네스북에 오른
여자 데드리프트,스쿼트
나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
이때부터 20대가되면 성인여성보다
300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
(약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음)
이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음
@@Riod92이 븅신은 뭐노
진짜 레전드많네 이상호 3대 235
안녕교야존버
운동도 안하는 놈이 벤치를 자기 체중보다 더 드네 ㅋㅋㅋ 대단하다
민교는 운동했었음 체대출신임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-tw5uq7xs8v 체대 준비생임
경찰준비하다 방송하는거아님?ㅋㅋ
민교 내일 허리 존나 아프겠다
롤 빼고 다 잘하는남자
롤 유저 중 다이아는 1프로임
@@kilpor 김민교 롤 연습량은 0.0001프로 급인데
@@user-edgyh3s4ghisv 솔랭 돌리는게?
ㅋㅋ 수야 보리 ㅈㄴ귀엽네
민교 몸좋았을때 유지만했어도 300이상은 더쳤을듯
게임만 뒤지게 하는데 저정도면 ㄹㅇ ㅇㅈ
민교가 하는게 진짜 스쾃이지
김민교 진짜 ㅈㄴ쌔다 운동안하는거맞아?ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 개쌔네
못참지
5:21 많고 많은~
김민교 겜만하는거같은데 운동따로하는건가 ㄷㄷ 벤치 75는 진짜 리스펙하네..
민교형 운동 컨텐츠도 많이 해조
수야 좋버그다ㅋㅋㅋㅋ 살기위해 운동해야겠네
이상호 3대도 235네
수야 묠니르프트 연기가 아니라 찐이라니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
교이루
수야미드 은근 있던데
저건 귀여운게 아니라 진짜로 심각한건데