Առողջ ապրելակերպ․ ինչպե՞ս սկսել օրը

Թեման՝ ինչպե՞ս վարել առողջ ապրելակերպ, ինչո՞վ կարող է օգնել սոդայաջրի օգտագործումը, օրվա ընթացքում ի՞նչ ուտել և ե՞րբ։
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Եթե ցանկանում եք աջակցել Tv9.am-ի նախագծերի իրականացմանը,
կարող եք ստորև նշված հաշվեհամարներին փոխանցել
ձեր իսկ հայեցողությամբ որոշակի գումար:
Շնորհակալ ենք, որ հետևում և վստահում եք մեզ:
Փոխանցումները կարող եք կատարել հետևյալ հաշվեհամարին`
15700 1858 966 0101 USD (AMERIABANK) Ստացող՝ Տիգրան Այդինյան
15700 1858 966 0200 AMD (AMERIABANK) Ստացող՝ Տիգրան Այդինյան
Իդրամի միջոցով՝ 111278884
MoneyGram և Unistream համակարգերի միջոցով արտերկրից դրամական փոխանցումներ կատարելու համար` TIGRAN AYDINYAN
[e-mail] [phone]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Նախորդ հաղորդումները՝
• Տրդատ Դոնիկյան
#Tv9am

[@user-sg3zw2mz8x]

Մեր շնորհակալությունը ամեն ինչում միշտ ուղղված պետք է լինի Ճշմարիտ Աստծուն, քանի որ ՆԱ է կյանքի աղբյուրը, և այն ամենը ինչ որ կա, թե երկնքում, և թե՛ երկրի վրա է, ՆՐԱ անքննելի իմաստության և ստեղծագործության արդյունքն է։ Փա՛ռք ԱՍՏԾՈՒՆ դարեդար։ շնորհակալություն հաղորդման համար։

[@manushakdavtyan2060]

Hamazaynem,parqe miayn Astzune.

[@useryan4048]

Парк асттун. Асттунн э миайн аркайутюнн ,у зорутюн@. Амен.

[@varditerboyajyan7065]

Ամեն Տեր! Փառք Քեզ մեր սիրելի Տեր Հիսուս Քրիստոս՝ մեր Տեր Աստված։ Դու գերիշխան Աստված ես Տեր!

[@elenhovsep3583]

Շնորհակալ ենք ։
Հաջողություն եմ մաղթում ձեզ և մեր հայ ազգին ։

[@user-vm2lp9wv3o]

Շատ շնորհակալություն կարևոր խորհուրդների համար.Աստված պահապան լինի բոլորիս

[@user-bn9gp3tu9o]

Этот мужчина ведёт лекцию по методу И. П. Неумывакина.. Ты прав! Дай Бог тебе удачи!

[@estherhamboyan4905]

Շնորհակալություն շատ գրագետ և հասկանալի մեկնաբանության համար
ԲՐԱՎՈ !

[@user-xo8kn2lo6h]

Շնորհակալություն լավ խորհուրդների համար...

[@user-sf9it3uh8g]

Շնորհակալ եմ, ձեզ նույնպես առողջություն...

[@Nanojannnnn]

Շատ շնորհակալություն!

[@Karingrig]

Շնորհակալ եմ
շնորհակալ եմ
շնորհակալ եմ

[@emilyparsamyan182]

Շնորհակալ եմ օգտակար խորհուրդների համար ❤️🙏։

[@manyaknyazyan6753]

Անչափ շնորհակալ եմ, լավ խորհրդի համար։

[@annabarsegyan2365]

Շնորհակալություն, շնորհակալություն, շնորհակալություն ❤️

[@nunemanukyan9425]

Շատ շնորհակալություն։

[@irinahovhannisyan3408]

Շատ կարևոր թեմա էր, շնորհակալություն։

[@user-du4rg7hz5t]

Շնորհակալություն Պ. Դոնիկյան 🌞🌿🐝🌹

[@ruzangevorgyan5795]

Շատ շնորհակալություն 🙏🏻

[@ruzannahakobyan7847]

Շատ շնորհակալ եմ Ձեր խորհուրդներ համար, բարի մարդ

[@klaravoskanyan2453]

9n

[@klaravoskanyan2453]

шб.
.

[@karinezakaryan4104]

Անթիվ անհամար շնորհակալություն ձեզ

[@florarapyan7335]

Պարոն Դոնիկյան ձեր բոլոր հաղորդումները և խորհուրդները շատ ազդեցիկ են և կյանքեր են փոխում դեպի լավը

[@garushmovsisyan6245]

Շնորհակալություն ։

[@vayla5863]

Շնորհակալություն

[@arminegrigoryan6536]

Hrashk mard, Shnorhakalutyun,shnorhakalutyun, shnorhakalutyun

[@user-gj7fe3gs5t]

Բարեր չեմ գտնում, իմ շնորհակալությունը հայտնեմ ու խոնահվում Ձեր առջև, սիրով ուշադիր լսում ու բա ականութնուն եմ ստանում Ձեր ամեն մի բառից, եղեք առողջ, դուք մեզ շատ պետք եք։

[@ashotsargsyan1461]

Շնորհակալություն!!!

[@annachakhoyan513]

Շնորհակալություն արժեքավոր խորհուրդների համար 🙏🙏🙏💜💜💜

[@edikjav1847]

Շնորհակալություն...

[@aaan1738]

Ինչպես միշտ դուք հրաշք եք 🌺🌹🌷

[@armineandreasyan6426]

Շնորհակալություն Պարոն Դոնիկյան

[@user-md6jd1es1s]

Շնորհակալ։ եմ։ պարոն։ Դոնիկյան։

[@ninaabrahamyan1961]

Հետաքրքիր և կարևոր թեմայի շուրջ էք խոսում։🌼🌼🌼

[@marineabgaryan1961]

Շնորհակալություն,շնորհակալություն,շնորհակալություն🙏🏼❤

[@sedikkocharyan7028]

Բարև ձեզ պարոն Դոնիկյան առաջն անգամն եմ դիտում ձեր հաղորդումը ,որտեղ խոսում էիք ինչ որ հնչյունների մասին ,կներեք եթե նեղություն չի լինի բացատրեք շատ հետաքրքրեց ինձ դա ,որովհետև ամուսինս շատ առողջական խնդիրներ ունի մի գուցե ինքն էլ փորձի և դրական արդյունք ստանա դրա համար շատ շնորհակալ կլինեմ 🙏

[@arminliwei7994]

Շնորհակալություն շատ օգտակար խորհուրդների համար,,,

[@avagyanmaya6683]

շնորհակալությունւ

[@anigalstyan5173]

Շնորհակալ ենք շատ ,

[@anasimonyan753]

Shnorhakaluzjun 🌹🌹🌹👍🎈🎈🌺🌺🌺

[@gervasiofavot6933]

Շնորհակալություն
Շնորհակալություն
Շնորհակալություն

[@ashotkeshishyan1277]

Շնորհակալ եմ օգնություն ցուցաբերելու համար, ձեր խորհրդի կարիքը ունենք,շատ կարևոր լուծումներ եք առաջարկում

[@Rosie-lj9ie]

Շատ շնորհակալություն հետաքրքիր հաղորդման համար։

[@classeswithnr8404]

Shnorhakalutyun
Shnorhakalutyun
Shnorhakalutyun
Xndrum em xoseq qaxcr utelu vnasneri masin arandzin✨

[@user-kg6jv9xz8h]

Vay es inch gexecik eq. Es uzum em arajarkutyun anem 😊😊😘

[@user-up7wk9gu6c]

Շատ հետաքրքիր էր գոհ ենք 👌

[@nunepoghosyan1880]

Mersi

[@narinebarsexyan8916]

Ես ինչ լավն ես Դոնիկյան ջան😍🥰😘😘
Շնորհակալություն
Շնորհակալություն
Շնորհակալություն

[@goharsahakyan1986]

Shnorhakalutyun. Hetaqrqir. Xorhurdneri. Hamar

[@araksyapapoyan6904]

Շնորհակալություն 😍🙏❤️

[@tksm77]

Hrashk ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

[@user-ji2du5yc5n]

25 տարի էլ օգտագործում եմ սոդայաջուր , որի մասին առաջին անգամ կարդացել եմ Ե. Ի. Ռերիխի Կենդանի Էթիկա գրքում , գրված 1936 թ. (1 թեյի բաժակ գոլ ջրի մեջ , 1 թ. գթալ , մինչև պատերի բարձրությունը լցված սոդա խառնել ու մի քիչ հետո խմել ) ։ Նույն գրքում նաև գրված է քաղցկեղի և նրա բուժման մասին , նույնիսկ ճառագայթումների մասին ։

[@user-ss9hz8pt5h]

Շնորհակալություն ՆՈՅ ՋԱՆ 👍👍👍

[@mercentannie2242]

Merci shat ogtakar er👍

[@asmikpampukyan3290]

Thanks for information. But we have to thankful God than some people

[@nadezhdaeloyan1965]

Спасибо.

[@mariovakimyan2248]

Շնորհակալ եմ Պ. Դոնիկյան 🙏

[@MAMA-se1ez]

Gnahatum em amboxj srtov, shnohakal em

[@user-mv5sj7zc2n]

Shnorhakalutyun

[@anushdilanchyan6410]

🙏🙏🙏

[@manyaknyazyan6753]

Ճիշտ եք,մեր մոտ ` ԱՄՆ-ում շատ մաքուր սոդա է, ջրում լուծվում է շատ մաքուր,զուլալ ջուր է դառնում,պղտոր չի լինում։

[@elementarc-o2904]

ինչքան լավ մարդ եք

[@siravetis]

Շնորհակալություն հերթական հետաքրքիր և ուսուցողական հաղորդման համար։ Ես ինքս որոշ չափով տիրապետում եմ առողջ սնվելու արվեստին ու մեր ընտանիքում հնարավորինս ներդրել եմ այդ կանոնները 😊։ Մի փոքր դժվար է բալիկիս հետ հերթականությունը պահելիս, բացի դա բաներ կան, որ ստիպելով եմ կերակրում, որովհետև գիտեմ ինքը սովածա, բայց ենթադրենք չի ուզում խորոված սմբուկ ուտի, ասում ա սմբուկից կշտացա ու սկսում ա շատ հաց ուտելը։ Էս դեպքում չգիտեմ ի՞նչն է ճիշտ, ստիպել օգտակար ճաշիկը շատ ուտել թե թողնել հացով կշտանա։

[@tigransafaryan703]

Շատ շնորհակալություն

[@anahithakobyan52]

Shat shnorhakal enk

[@stellakarapetyan5332]

Դուք հրաշալի մարդ էք.

[@gayanezaqaryan8537]

🙏🙏ուռոցքով հիվանդները ինչ ուտեն ,ինչպես սնվեն։Սիրով սպասում եմ ։շնոհակալություն

[@hasmikmangasaryan7910]

Բարի՛ պապիկ,իսկ կարելի է ամեն օր ձու ուտել։Իսկ ճիշտը պինդ վիճակում օգտագոր
ծել,թե՝ թույլ։Նախապես շնորհակալություն։

[@lilitsanasaryan2504]

Shat shnorhakalem xelaci xorhurdneri hamar

[@antonoyan6442]

Շատ շնորհակալ եմ պրն.Դոնիկյան ջան,ես խմում եմ սոդա շատ հեշտ է արդեն խմելը,բայց ֆիլտրելու համար չգիտեի

[@artyomgrigoryan2720]

👍👍👍👍👍👍👍

[@gayanebarsegyan1980]

Ինչ կասեք քացախ խմելու մասին առավոտյան
Շնորհակալություն պարոն Դոնիկյան

[@tellihayrapetyan4215]

Inchqan lav Marda shat sireci 🙏💋

[@romashka9537]

Shat hetaqrqir zruyc e , bayc erekoyan mirg lav klini chutel, glyukozaya.

[@user-dg5io1gv5p]

Պ. Դոնիկյան շաքարո վ հիվանդին սոդան խմելը կարելի է❤❤❤❤

[@anivan-yl2cx]

Tv9 am xndrum em greq spandanoci masin filmi vernagire lav chlseci, shnorhakalutyun shat paron Donikyanin ogtakar xorhurdneri hamar

[@nara3039]

shat xelaci baner es asum apres.

[@lianaadamyan5876]

Գերմանիայում սկզբից դեսերտ են ւտւմ ,նոր մսային բաներ։Եվ իհարկե դա ավելի ճիշտ է

[@arpigracetarkhanian9684]

Can you please talk about the intermittent fasting or water fasting 🙏 thank you 🙏

[@susannasatryan6433]

ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ ՊԱՐՈՆ ԴՈՆԻԿՅԱՆ ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ։

[@mercentannie2242]

👏👍👏👍

[@bettybelle1851]

Sodayi veraberyal jisht meknabaneciq👍👍👍👍, sakayn hayastani sodan avaz e u erikamneri qayqayum qarer e arajacnum

[@terezaghazaryan8550]

Asaceq xndrem ,inchpes bujel kokordi mkanneri spazm@,erb uteluc djvarutyun e arajanum

[@ashxengevorgyan6683]

Indzela shat hetaqrqir.mayriks el nuyn xndirn uni

[@karinebalagozyan8137]

Պարոն դոնիկյան ինչպես այրել լյարդի ճարպերը

[@anushdilanchyan6410]

Ավելի լավ չէ առավոտյան խմել խնձորի քացախ մի բաժակ ջրով ավելացնելով մի փոքր մեղր։

[@cutea1282]

yes xmum em arden mi shabata qacaxajur. mexrov. greci bayc patasxan chstaca der

[@renaharutyunyan6780]

Карели э кайлелу @нтацкум катарел "айб бен гим"варжутюн@?
Шнорhакалутюн
Арохджутюн
Еркар кянк.👍👍👍🤗🤗🤗

[@mariannakocharyan7048]

Shnorhakalutyun.isk niharelu hamar inch karajarkeq

[@varditerminasyan4341]

Եթե նման ձևով սնվեք, կնիհարեք։ Ես քսան տարուց ավել առավոտյան միայն միրգ եմ ուտում, երբեմն էլ ամբողջ օրը միայն հում միրգ, բանջարեղեն ու ընկուզեղեն եմ ուտում։Քսան տարեկանում վաթսուն կիլո էր քաշս,իսկհիմա՝ վաթսուն տարեկանում,հիսուն կիլո։

[@mariannakocharyan7048]

@@varditerminasyan4341 shnorhakal em.gerazanc e

[@satenikgadian7914]

shnorhakal em

[@knarikmalxasyan5594]

Aranc mexri em xmum

[@googleuser3382]

Լողով զբաղվեն էդ կրծքերը և փորը տղամարդկանց մոտ առաջացած կանցնի։Տրինաժորի վրա մարզվելը շատ ուշ կօգնի։

[@user-ch7mm8dr4v]

Иск карелие ерекоян патрастел содаяджур, аравотян хмел? Шноракалутюн!

[@-noraeruandeac9316]

Արարիչն ասել է ' այն ինչ սերմերից է դա ձեզ կերակուր+ կովի կաթ մածուն կարագ+մեղվի մեղր

[@user-qp7fg5zz2r]

2тари хмум ем сода ,ев перекись 👍

[@nanamkrtchyan3002]

Knereq dadar cheq talis kareli e amen ir xmel

[@haykushmanukyan9517]

Շատ շնորհակալություն։Կաթի մասին չխոսեցիք,կուզենայի իմանալ ամեն օր կարելի՞ է կաթ խմել,իմ երեխաներն ամեն օր խմում են կակաո,դա լա՞վ է թե վա՞տ։

[@tellihayrapetyan4215]

Kat@ vate.kat@ xmumen minchev erku tarenum

[@gayanezaqaryan8537]

Եթե հարմար է անձնական գրեք,կամ վերնագրեք հատուկ որ նայեմ ,բաց չթողնեմ🙏🙏🙏🙏

[@elladamkrtchian7372]

Epac havi mejela hormonner mnym.?asenq ete mi qij epvi y jyrn tapvi????

[@karinemkhitaryan9316]

Шноракалутюн

[@renaharutyunyan6780]

Арохчутюн еркар ерчаник кянк

[@ANAN-no2sx]

erkar tariner tarber bujum stanaluc heto , ev tarber erkrneri bjishkneri xorhurdicheto, parz darcav mi ban,vor inch vor qo axorjak qashume aynel petqe utes, bayc chapavor ev verj, axorjakic durs chogtagorcel vochinch, inqd qez bjishk ev hetevoxakan lines , inchne qez lav, inch vat. ayl kerp sran nran lselov aroxchutyun ches verakangni.

[@user-rm3zv8zo7g]

Насте касарян филтрел ншанакумэ макрел--торел айсинкнсодаедчуры камел лейкаи меч драц бамбаки мичоцов

[@aramnikogosyan9276]

Хосек махван масин

[@carolinecaroline8400]

isk haykakan sodan vonca? vorovhetev es xanutic gnel em haykakan soda..

[@syuzannaavdalyan1829]

Hogin ure genum! Aghotke inchu petke aibubene asel?

[@ruzanpetrosyan9869]

Асацек,хндрем,диабетов ниванд мард@ карох э айс методиц огтвел.Шнорнакалутюн!!!

[@narinebarsexyan8916]

Ինչպե՞ս են ձեզ նամակ գրում