ТОП 10: КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ? ANTI-AGE

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 19. 12. 2023
  • ПОДПИШИСЬ НА ТЕЛЕГРАМ
    t.me/kaufmanmk/709
    КОРЕЙСКИЙ КОЛЛАГЕН С БИОТИНОМ, ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ и ВИТАМИНОМ С «BOTO»
    Промокод на ozon OZONFESTY -30%
    www.ozon.ru/product/boto-koll...
    Бьюти-гаджет - подушка OMNIA от Beauty Sleep
    beautysleep.ru/?...
    Новогодняя акция: код KAUFMAN на скидку -15%. Это самая большая скидка, которая была у Beauty Sleep! Действует АБСОЛЮТНО НА ВСЕ: одеяла, подушки и всё для сна в подарок к праздникам!
    Реклама. Рекламодатель ИП Полупанов Г.В., ИНН 444300109806, ссылка на сайт beautysleep.ru/, erid: 2SDnjcd1u3W
    МАСЛО ИЗ ЦВЕТКОВ ЖЕЛТОГО ШИПОВНИКА Fitoleum
    Ozon ozon.ru/t/yJPB6EE
    WB wildberries.ru/catalog/127959...
    BIO-G ТОНЕР С РЕТИНОЛОМ И ЗОЛОТОМ
    bit.ly/3RQtDVE
    СЫВОРОТКА С РЕТИНОЛОМ
    fas.st/B-6HS?erid=25H8d7vbP8S...
    Промокод МАРК10-10% до 03.01
    Реклама. Рекламодатель ООО«НТС Градиент» ИНН 7720125736 erid: 2SDnjdLXtR6
    ПРО ФИТОЭСТРОГЕНЫ
    t.me/kaufmanmk/702
    LA CABINE БОТОКС
    fas.st/CgpIw?erid=25H8d7vbP8S...

Komentáře • 549

  • @kaufmanlifestyle
    @kaufmanlifestyle  Před 6 měsíci +21

    ПОДПИШИСЬ НА ТЕЛЕГРАМ
    t.me/kaufmanmk/709
    КОРЕЙСКИЙ КОЛЛАГЕН С БИОТИНОМ, ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ и ВИТАМИНОМ С «BOTO»
    Промокод на ozon OZONFESTY -30%
    www.ozon.ru/product/boto-kollagen-morskoy-poroshok-s-biotinom-gialuronovoy-kislotoy-i-vitaminom-c-v-sashe-2g-30sht-so-994649322/
    Бьюти-гаджет - подушка OMNIA от Beauty Sleep
    beautysleep.ru/?
    Новогодняя акция: код KAUFMAN на скидку -15%. Это самая большая скидка, которая была у Beauty Sleep! Действует АБСОЛЮТНО НА ВСЕ: одеяла, подушки и всё для сна в подарок к праздникам!
    Реклама. Рекламодатель ИП Полупанов Г.В., ИНН 444300109806, ссылка на сайт beautysleep.ru/, erid: 2SDnjcd1u3W
    МАСЛО FITOLEUM
    Ozon ozon.ru/t/yJPB6EE
    WB wildberries.ru/catalog/127959334/detail.aspx
    BIO-G ТОНЕР С РЕТИНОЛОМ И ЗОЛОТОМ
    bit.ly/3RQtDVE
    СЫВОРОТКА С РЕТИНОЛОМ
    fas.st/B-6HS?erid=25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8
    Промокод МАРК10-10% до 03.01
    Реклама. Рекламодатель ООО«НТС Градиент» ИНН 7720125736 erid: 2SDnjdLXtR6
    ПРО ФИТОЭСТРОГЕНЫ
    t.me/kaufmanmk/702
    LA CABINE БОТОКС
    fas.st/CgpIw?erid=25H8d7vbP8SRTvH4QP3RzP

  • @juliamakaryan
    @juliamakaryan Před 6 měsíci +323

    Спасибо за дисклеймер вначале. Это действительно очень важное уточнение, потому что люди действительно должны хорошо выглядеть, в первую очередь, для себя, а не для другого пола. Это должно быть внутреннее желание, а не что -то навязанное и давящее

    • @zhoposranchik
      @zhoposranchik Před 6 měsíci +7

      А что это и так не ясно? Или те люди которые хотят это для мужика сделать плохие? Вроде это вообще не важно какие цели у человека

    • @rubyeyes7519
      @rubyeyes7519 Před 6 měsíci +16

      ​@@zhoposranchikнет, не плохие, но это те кто себя не любит. Не будет мужика, раскиснет, пока не найдёт нового. 😅

    • @spitsomefire364
      @spitsomefire364 Před 6 měsíci

      @@rubyeyes7519 Так а смысл хорошо выглядеть, если ты один? Хотеть быть привлекательным - это инструмент для продолжения рода, для передачи генов

    • @crazynicesonya
      @crazynicesonya Před 6 měsíci +11

      Ну начнем с того, что люди ничего не должны, тем более вписываться в чье-то понятие ухоженности. А вот следить за своим здоровьем и быть здоровым (что для меня = ухоженный) это да

    • @emma51532
      @emma51532 Před 6 měsíci +6

      Вот я парень и я хочу выглядеть только для себя хорошо,хорошо себя чувствовать в обществе,бритый,хорошо пахнующий,опрятным.Мне абсолютно все равно что думают другие люди...*

  • @zara3389
    @zara3389 Před 6 měsíci +103

    Ну капец... В 3 часа ночи купила 5 пачек коллагена, подушку с 2 наволочками... 🙄 спать надо бы

    • @annett89
      @annett89 Před 6 měsíci +1

      Супер мотивация ❤😂

    • @liza_may_may_nahka7154
      @liza_may_may_nahka7154 Před 6 měsíci +1

      Почти то же самое в полшестого утра😂

    • @everythingofit6774
      @everythingofit6774 Před 5 měsíci

      🤣🤣🤣

    • @user-gn8qp4yx1c
      @user-gn8qp4yx1c Před 5 měsíci

      😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @mua8180
      @mua8180 Před 3 měsíci

      И как? Примали коллаген? Есть эффект?

  • @katerinakate3167
    @katerinakate3167 Před 6 měsíci +60

    Сделайте пожалуйста мерч с цитатами Марка!!!! Мне необходима футболка с надписью «бьюти экватор» и брелок с «локти тоже нужно мазать»😂👌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @Al-qe1wu
      @Al-qe1wu Před 6 měsíci +8

      А еще климакс не повод идти в «умиральную» яму😅

  • @olgazhukovskaja9136
    @olgazhukovskaja9136 Před 6 měsíci +60

    Спасибо, Марк. Ты только что продал мне, подушку, две шелковые наволочки, масло шиповника! Подарочек на НГ себе готов! Спасибо ❤

  • @user-zq9eq8fq2i
    @user-zq9eq8fq2i Před 6 měsíci +50

    Я летом всегда мажу руки санскрином с 37 лет. Колаген пока не пила, очень люблю холодец, желе,мармелад с детства с удовольствием ем эти продукты. У меня деформационный тип старения. Купила аппарат foreo микротоки. Пользовалась примерно 2 месяца, честно говоря,эффекта не поняла. Заметила,что сильно постарела именно с 37 лет, может быть это связано с беременостью и родами в этом возрасте. Желаю всем быть красивыми и как можно дольше сохранять свою молодость.

    • @raimondaedelmanaite8701
      @raimondaedelmanaite8701 Před 4 měsíci

      Санскрином? Может и санскритом помажешь?

    • @hotbabe222
      @hotbabe222 Před 3 měsíci

      @@raimondaedelmanaite8701что?

    • @user-we3ht4sg2h
      @user-we3ht4sg2h Před měsícem

      Присоединяюсь ! После 37 резко постарела ( и беременность в 35)😮

    • @annak8758
      @annak8758 Před měsícem +1

      Господи... Марк говорит что гидролизованный коллаген не то же самое что жрать коллаген, она пишет про мармелад и студень...

  • @user-hb1co6sw6u
    @user-hb1co6sw6u Před 6 měsíci +33

    Марк, спасибо за видео! Мне, как девочке 49 лет, оно было супер полезное. Отдельное спасибо за юмор, это было самое позитивное освещение темы климакса из мужских уст. Респект, смеялась до слез😂

  • @user-mx9op3wm7g
    @user-mx9op3wm7g Před 6 měsíci +21

    Мой же ж хороший, ну что за человечек❤ 30-ка стукнула, никак не могла нормально работающий коллаген найти, и тут Марк❤ Ну любовь же, спасибо!

  • @nastyabesm2892
    @nastyabesm2892 Před 6 měsíci +24

    Хочу ещё добавить анализы и обследования-самое лучшее вложение в красоту. Обследования может опционально, но анализы сдавать всем-витамины, базовые анализы, гормоны, всё это сказывается на общем состоянии и красоте.

  • @user-gn7mn3rp3e
    @user-gn7mn3rp3e Před 6 měsíci +8

    Мааааарк, ну какой же ты хороший, такой заботушка🥰🥰спасибо тебе за то что такое внимание проявляешь к женской красоте, здоровью и молодости ммммммм......ЛУЧШИЙ💓💓💓💓

  • @user-nl8cr1jm6p
    @user-nl8cr1jm6p Před 6 měsíci +14

    Марк Вы большой молодец! Не каждый доктор владеет такими знаниями. Я как медик подписываюсь под каждым словом. Особенно что касаемо климакса. Гормоны это вообще то, на чем держится весь метаболизм. Очень важная тема! А есть люди, которым думается ну гормоны и гормоны. Единственное, что они знают, так это то, что у подростоков (эти самые гормоны) могут "играть". Ну и "полнеют вроде как от них". Надо повышать свой уровень, стремиться к развитию своих знаний. И в этом с Вас мне кажется, можно брать пример! 👍

  • @Nicolay_Noskov
    @Nicolay_Noskov Před 6 měsíci +5

    Марк, как всегда спасибо огромное за качественные и проверенные советы, поданные с юмором❤Вы замечательный 😊

  • @sofiapushkar2073
    @sofiapushkar2073 Před 6 měsíci +13

    Лучший❣️
    Марк, благодарю тебя за этот прекрасный час информации! Как всегда , на одном дыхании, супер полезно
    Все подарки к новому году для мамы , не раздумывая по твоим рекомендациям❤

  • @borissanlucar
    @borissanlucar Před 6 měsíci +1

    Не только получили полезную информацию, но и посмеялись от души. Спасибо! 😊

  • @user-ph9fx2cz4l
    @user-ph9fx2cz4l Před 6 měsíci +15

    Я часто думаю, что мне 18, но вот за автобусом уже не могу бежать 🤔 даже странно. За мотивацию про красивую маму - отдельное ❤

  • @user-dh1xi7qe1o
    @user-dh1xi7qe1o Před 6 měsíci +4

    Mарк, я вас обожать! Подача огонь, прям заряжаюсь от ваших видео.🎉

  • @Avelusha
    @Avelusha Před 6 měsíci +1

    Отличная тема, я ждала подобный выпуск. Спасибо

  • @ju167
    @ju167 Před 6 měsíci +3

    Спасибо Марк! это офигенно познавательное видео!
    Для всех возрастов.🎉

  • @user-uc5wz6jf2n
    @user-uc5wz6jf2n Před 6 měsíci +2

    Обожаю новогодние марафоны ❤

  • @oljadanilowa9674
    @oljadanilowa9674 Před 5 měsíci +1

    Спасибо за видео. Обожаю вашу подачу😂 люблю когда такие темы преподносятся с лёгкостью, юмором и немного матом 😁

  • @NellyGorbunova
    @NellyGorbunova Před 6 měsíci +1

    Очень ждала видео на эту тему😊спасибо❤

  • @minicella
    @minicella Před 6 měsíci +2

    Спасибо,Марк! Обожаю!❤

  • @natasvs7161
    @natasvs7161 Před 6 měsíci +2

    Хвала Марку за новые видео)

  • @ekaterinamarques8799
    @ekaterinamarques8799 Před 5 měsíci +1

    Я вас обожаю Марк,за кладезь полезной информации и за ваш специфический юмор.😊Спасибо Вам.

  • @user-rj3zh4kj5t
    @user-rj3zh4kj5t Před 6 měsíci

    Марк, спасибо, ваше видео с самого утра - то что надо!
    И тема 🔥

  • @kama7061
    @kama7061 Před 5 měsíci +1

    Я обожаю вас!! У меня поднимается настроение когда вас слышу и вижу

  • @user-nq5oq7mi3w
    @user-nq5oq7mi3w Před 6 měsíci

    Спасибо за просветительскую деятельность и за эстетичную картинку! Даже про микрофон в кадре подумали! Я знаю, что он давно уже, просто в этом видео как-то особенно вписался!

  • @helga434xxx
    @helga434xxx Před 5 měsíci +2

    Спасибо, Марк! Ваши советы лучшие!❤❤❤

  • @leliunonverofata3113
    @leliunonverofata3113 Před 4 měsíci +1

    Спасибо,Марк,за откровенные разговоры и за поддержку всех девочек любого возраста и веса.

  • @user-zl7ob6xu9b
    @user-zl7ob6xu9b Před 6 měsíci +1

    Очень полезное видео! Благодарю, Марк!

  • @volgadonna22
    @volgadonna22 Před 6 měsíci +1

    Просто шикарно. Спасибо за видео. Очень много информации и с юмором. Как с моей подругой на кухне с бокальчиком вина. ❤

  • @user-bn4zk1to5u
    @user-bn4zk1to5u Před 6 měsíci

    Просила anti age , Марк огромное спасибо! Дождалась! 🎉. Куплю попробовать все!

  • @tanyagavrushenko7787
    @tanyagavrushenko7787 Před 5 měsíci +1

    Марк ты самый крутой блоггер ❤
    Спасибо большое за то что ты делаешь. Хочу такую подушку 😊

  • @user-vx6ex3qn7x
    @user-vx6ex3qn7x Před 4 měsíci +1

    Благодарю Марк, Вы как всегда очень информативно и конструктивно впечатляете)!

  • @mariagirkaia1432
    @mariagirkaia1432 Před 5 měsíci +1

    Невозможно полезное видео 🔥

  • @svetlanaboldyreva4523
    @svetlanaboldyreva4523 Před 6 měsíci +1

    Спасибо за видео Марк!❤

  • @Akaichi15
    @Akaichi15 Před 6 měsíci +1

    Как раз искала какой бы коллаген попробовать купить. Спасибо, Марк, заказала на Озон с вашим промокодом.

  • @user-mg3bn6gc5t
    @user-mg3bn6gc5t Před 6 měsíci +6

    как же приятно когда ты с любимым блогером на одной волне. Только что пила месяц коллаген Бото. и тут Марк про него говорит. только я пью его как раз для суставов и надеюсь что для рожи и кожи что-то останется😄

  • @user-cl6gd3rv8o
    @user-cl6gd3rv8o Před 6 měsíci +1

    Радость Вы наша! 🎉

  • @vikaviktoria4201
    @vikaviktoria4201 Před 6 měsíci +1

    Классное видео ❤ спасибо Марк 👍

  • @user-cn8zf5hu7c
    @user-cn8zf5hu7c Před 3 měsíci +1

    Спасибо большое МАРК!!!! Много нужного и полезного, как всегда. А главное, доступно и понятно. Про Милф насмешило в конце)).

  • @user-iy9vz2ox3t
    @user-iy9vz2ox3t Před 6 měsíci

    Спасибо за информацию. Обязательно закажу этот коллаген✨️👌

  • @1000ledi
    @1000ledi Před 6 měsíci

    Марк привет! Благодарю тебя) как всегда супер полезная информация!

  • @user-tp2bk6cv6i
    @user-tp2bk6cv6i Před 6 měsíci +257

    Борьба со старостью изначально проиграна у всех 👵🏻 суставы хрустят в 30 так , что на групповых на пилатесе мой хруст безе слышит вся группа 😂

    • @moussymoussy4711
      @moussymoussy4711 Před 6 měsíci +21

      Оооо, это и моя тема! Коленки хрустели ВСЕГДА ,начиная с подросткового возраста
      Попробуйте «промасливать» организм - есть больше топленого масла

    • @kolobok2808
      @kolobok2808 Před 6 měsíci +15

      У меня одноклассница хрустела уже в 3 классе😂это было невыносимо

    • @Anastasia_zal
      @Anastasia_zal Před 6 měsíci +12

      ​@@moussymoussy4711это так не работает, увы) лечится только движением, причём правильным))))

    • @spitsomefire364
      @spitsomefire364 Před 6 měsíci +21

      @@moussymoussy4711 это работает не так. Вы думаете, если где-то что-то хрустит, то масла вас смажут изнутри? Лол. Это же не две открытые поверхности смазать

    • @moussymoussy4711
      @moussymoussy4711 Před 6 měsíci +4

      @@Anastasia_zal
      Это советская медицина так считала - через боль достигается лечение
      Мне тоже врач прописывал велотренажер - пару раз попробовала , коленки чуть не отвалились
      Все эти глюкозамины,хондроитины - их же не точечно применяют,разве что уколы,но на это я пойти не смогу
      У меня,правда,был тот еще тренажер - жила на 6 этаже без лифта! 15 лет
      Я поделилась личным опытом, - ваше дело как его применять
      И да - отказ от сладкого ,даже в виде фруктов - никогда не помешает!
      Мне 56,если это важно

  • @user-st5ux3lb8c
    @user-st5ux3lb8c Před 6 měsíci +12

    Очень полезное видео, Марк. Мне 50 и я два года как пью коллаген гидролизиоованный с витамином с. Ретинолом пользуюсь недавно. Подушку заменю) У меня мускульный тип старения. Делаю регулярно зимой пилинги ретиноевые, фотоомоложение, биоветарелизацию, массаж лица. Круглый год спф40-50

  • @sabirakadir
    @sabirakadir Před 5 měsíci +3

    Боже, я наткнулась на один ролик и залипла уже часа два👍 шедеврально! Это смешно и ценно и полезно! Обожаю с первого взгляда❤️❤️

    • @AnnushkaRussia
      @AnnushkaRussia Před 2 měsíci

      Аналогично😂😂😂 только я уже 4ый час смотрю, корзина на озоне уже трещит по швам, исписала пол блокнотика😂

  • @user-jj6fq8jy5q
    @user-jj6fq8jy5q Před 6 měsíci +1

    Обожаю! Спасибо за обзор.

  • @irashevcenko
    @irashevcenko Před 6 měsíci +3

    Включаю это видео уже в третий раз.😅 Смотрю видео Марка перед сном и я не могу досмотреть 😂 и о боги я засыпаю, это самый крепкий и качественный сон🤣 все видео Марка люблю и с удовольствием впитываю всю информацию ❤ за юмор огромное спасибо ❤

  • @user-he8uc2dc8u
    @user-he8uc2dc8u Před 6 měsíci +1

    Да 👏 огонь 🔥 как всегда

  • @annett89
    @annett89 Před 6 měsíci +5

    Как там говорится? Никто, абсолютно никто😅 не балует меня в состоянии предновогодней усталости😢 И тут Марк со своим новым видео 💃🎉🎉🎉

  • @user-qw7mv3ng7l
    @user-qw7mv3ng7l Před 6 měsíci +80

    Знаете что еще продлевает молодость или, правильнее, убавляет лет? Правильная стрижка и цвет волос.

    • @user-ur9lg6si6d
      @user-ur9lg6si6d Před 6 měsíci +12

      Кстати, да! Ещё, обратила внимание, когда брови адекватные😂,вид посвежее, ассоциация с молодостью😊

    • @Morkovka_007
      @Morkovka_007 Před 6 měsíci +3

      Получите комплимент - О, хорошо выглядите для своих лет😂

    • @user-ju8ch6dd8e
      @user-ju8ch6dd8e Před 6 měsíci +6

      Действительно, хорошая укладка и стрижка придаёт даме за 60 ухоженности и лоска, дороговизны что ли. Знаю пару женщин ❤

    • @Morkovka_007
      @Morkovka_007 Před 6 měsíci +4

      @@user-ju8ch6dd8e Да, да. Только нихрена не утешает. Просто понимаешь что могла выглядеть хуже.

    • @zlatamaslova9063
      @zlatamaslova9063 Před 6 měsíci +3

      да, но нестоит забывать, что стареет все в нас, и волосы теряют блеск\красоту\упругость тоже. Так что правильно подобраная прическа+ уход, опять таки.

  • @user-vk7we5le8m
    @user-vk7we5le8m Před 6 měsíci

    Марк, я обожаю Вас! Спасибо огромное!

  • @user-mw4ru9hj6m
    @user-mw4ru9hj6m Před 6 měsíci +1

    Офигенно!👍

  • @user-lz4qi4oq2j
    @user-lz4qi4oq2j Před 6 měsíci +1

    Спасибо за важную тему!

  • @user-vk5wc3sy5y
    @user-vk5wc3sy5y Před 5 měsíci +1

    Какой умничка❤❤❤

  • @irynafedorenko645
    @irynafedorenko645 Před 6 měsíci

    Абажаю Марка за сопутствующие, красоте, качества жизни и пищи продукты. Сюда плюс сервировка и отпуск. И позитивные друзья...

  • @wolflove9321
    @wolflove9321 Před 6 měsíci +11

    Марафон прямо загляденье😂❤

  • @user-kg6lz1vg1l
    @user-kg6lz1vg1l Před 6 měsíci

    Классное видео. Спасибо Марк.

  • @laurameliqsetyan2196
    @laurameliqsetyan2196 Před 5 měsíci +1

    Обожаю вас!Как грамотно и доступно обьясняете .Благодарю.Армения❤

  • @user-bh2hg6op4p
    @user-bh2hg6op4p Před 5 měsíci +1

    Марк спасибо, все понятно. ❤ спасибо за видео, добрый человек.

  • @user-hq9vl7kb7o
    @user-hq9vl7kb7o Před 6 měsíci +1

    Благодарю 🙏 Искренне уважаю ❤

  • @miss_marina_m851
    @miss_marina_m851 Před 6 měsíci +1

    Марк, спасибо ❤ Вы такой классный

  • @user-hx8uc4ny7z
    @user-hx8uc4ny7z Před 6 měsíci +1

    Спасибо 🥰Ты лучший🎉

  • @larvara4
    @larvara4 Před 6 měsíci +1

    Большое спасибо, Марк

  • @user-bu7to1qu3v
    @user-bu7to1qu3v Před 6 měsíci

    Спасибо за заботу, ты милаха❤❤❤

  • @mrsquinn995
    @mrsquinn995 Před 6 měsíci +11

    Я отказываюсь выявлять свой тип старения, потому что стареть не планирую. 😁

  • @1502k
    @1502k Před 6 měsíci

    Ну чего такой красивый то:) Марк, спасибо. В корзине все уже)))

  • @user-xb2yn8nr2o
    @user-xb2yn8nr2o Před 6 měsíci +1

    Пошла заказала коллаген себе❤Спасибо)))

  • @user-gy6ps9ej8u
    @user-gy6ps9ej8u Před 5 měsíci +1

    Какое доброе и вдохновляющее видео

  • @avdeeva_mua
    @avdeeva_mua Před 6 měsíci +3

    Марк,дорогой,благодарю ❤

  • @user-sb3rx8ck6d
    @user-sb3rx8ck6d Před 5 měsíci

    Марк,спасибо за видео и совет про эндокринолога ❤

  • @andimati9493
    @andimati9493 Před 2 měsíci +1

    Спасибо большое за видео!

  • @user-ku8hs6ew7o
    @user-ku8hs6ew7o Před 6 měsíci

    Спасибо Вам огромное! 🙏Никто так не вдохновляет любить себя!!!

  • @evgeniaol8440
    @evgeniaol8440 Před 6 měsíci +2

    Коллаген это просто что-то волшебное! Мне очень нравится турецкий в капсулах. Эффект чувствуется уже через пару недель ❤

    • @maryoleniok8293
      @maryoleniok8293 Před 6 měsíci +1

      А не поделитесь ссылкой?)а то турецкие БАДЫ и лекарства уважаю,но хочется прям сразу то самое заказать)

    • @user-zr5yu9bv6g
      @user-zr5yu9bv6g Před 6 měsíci

      Здравствуйте🌹 скажите, пожалуйста, как называется ваш коллаген? И где можно заказать?

    • @mua8180
      @mua8180 Před 5 měsíci

      Ну, куда ж вы пропали то, поделитесь, пожалуйста 😄

  • @marydum274
    @marydum274 Před 6 měsíci +10

    Утром встала, а тут такая радость! Как по заказу, только написала комментарий и тут хоп, целое видео про возрастную кожу!!!
    За коллаген отдельное спасибо ❤ дополню подарок маме афигеной подушкой! жаль, масло уже раскупили(
    СК КЛИМАКС это пипец, наблюдаю за мамой...вес держать тяжело, хотя спортом она занимается постоянно, суставы вышли из чата там вообще беда.
    Супер полезное видео! СПАСИБО 💖🙏

  • @nastyasamoilik996
    @nastyasamoilik996 Před 6 měsíci +2

    Спасибо за видео. Информативно и классная подача👏
    Про коллаген: пью, эффект есть (помог при лечении дерматита, кожа зажила намного быстрее).
    Также хочу купить наволочку из шелка

  • @innaalekseevna2065
    @innaalekseevna2065 Před 6 měsíci +26

    Это настолько важно, что можно пожертвовать сном ради просмотра этого шедевра!😂 Лучший, спасибо🔥

  • @AlIsa-cx7ro
    @AlIsa-cx7ro Před 6 měsíci +8

    Супер полезное видео!
    Марк, но можно пожалуйста для тупых, как я, рассказать что делать и что не делать при каждом типе старения? 🙏
    Вот прям как в видео про скин сайклинг, там все от и до понятно.
    Если честно к косметологам особо доверия нет, каждый советует что то свое апаратка/ косметология и т.д. Да и в интернете очень разнится информация

  • @user-dk9pm8dy8f
    @user-dk9pm8dy8f Před 6 měsíci +1

    Супер, спасибо.

  • @tanifornia
    @tanifornia Před 5 měsíci +2

    Спасибо, что упомянул про заместительную терапию, ведь это еще и профилактика остеопороза! Женщины пенсионного возраста порой впервые с этим сталкиваются, когда уже все плохо, а про гормоны даже слышать боятся!((

  • @user-nt5mn9iv5j
    @user-nt5mn9iv5j Před 6 měsíci +1

    Доброе утро. Нутрициолог было бы супер. Но это видео мне глаза открыло на мои проблемы с кожей!!!👏

  • @polinamak5236
    @polinamak5236 Před 6 měsíci +6

    Обожаю Марка 🥰🥰🥰😍😍😍 смотрим вместе с мамой, ей 65 лет! И пусть она всё это не будет делать (её уход - умыться водой из крана 😅 и выглядит норм, учитывая такой уход и ее возраст) - но познавательно и развлекательно :) и мама начала пить коллаген

  • @user-em1wr1ib2j
    @user-em1wr1ib2j Před 5 měsíci

    Марк спасибо большое за видео. У меня есть такая подушка Омния, это действительно подушка огонь, у меня уже вторая такая, и я не представляю своей жизни без неё.

  • @rock_len
    @rock_len Před 6 měsíci +2

    Марк, видео огонь!!! 90 процентов пытаюсь донести до своих подруг, которые пьют литрами пиво, но коллаген купить и пить не хотят

  • @user-sj4nx9lv5b
    @user-sj4nx9lv5b Před 6 měsíci

    Благодарю Вас, дорогой!

  • @user-rb7ch6hn6w
    @user-rb7ch6hn6w Před 6 měsíci +2

    по зову сердца ❤

  • @user-bg2jm6ho7w
    @user-bg2jm6ho7w Před 6 měsíci +5

    Холодец - это очень вкусно! Обожаю)

  • @bloody.mary.avemi.
    @bloody.mary.avemi. Před 6 měsíci +8

    Хочу сказать,огромное спасибо Марку,за его позитив и юмор.
    Я так сильно загонялась из-за возраста(мне недавно 30 исполнилось),и мне казалось,что это все.Кожа не сияет,морщины-здравствуйте,и вообще пора идти вязать шарфы внукам.Но,благодаря ему,я так больше не считаю.Он круче,чем мой психолог❤❤❤

    • @user-vz9yi5zl9e
      @user-vz9yi5zl9e Před 6 měsíci +4

      Мне 50.Все ок! Усталый тип,он кстати самый благодарный, т к регирует на все и на массаж,и на токи и на ботокс очень хорошо.! Как можно загоняться в 30 лет?

    • @bloody.mary.avemi.
      @bloody.mary.avemi. Před 6 měsíci

      @@user-vz9yi5zl9e это мои загоны.
      У меня пунктик на возрасте)))

  • @galbi1495
    @galbi1495 Před 6 měsíci +4

    Я благодарна Марку за рекомендацию про крем от Ma:nyo с бифидо для возрастной кожи, умывалка, сыворотка - восторг!🙏🙏🙏

  • @user-up1bw5zv2f
    @user-up1bw5zv2f Před 6 měsíci

    Обожаю Марка и его рекомендации❤ верю верю верю каждому слову , проверено на себе ❤ Пойду делать микротоки и ufo

  • @user-wt6gz5br5v
    @user-wt6gz5br5v Před 6 měsíci

    Марк, спасибо! ❤

  • @inviv5008
    @inviv5008 Před 5 měsíci +1

    Марк, спасибо за очередное гениальное видео с кучей полезной информации!
    Foreo Bear чем-то поможет самому противному (смешанному) виду старения или сразу заворачиваться в белую простынь и ползти на кладбище? 😅

  • @nataliameleshko
    @nataliameleshko Před 6 měsíci +13

    Лимон уже давно не ассоциируется у меня с вит С. Капуста, красный перец - это да)

  • @user-nq7ye8lm7u
    @user-nq7ye8lm7u Před 6 měsíci

    Огромное спасибо!

  • @user-mw4ru9hj6m
    @user-mw4ru9hj6m Před 6 měsíci +1

    Очень полезно!

  • @olgavelikanova4511
    @olgavelikanova4511 Před 6 měsíci

    Заказала коллаген с промокодом- спасибо за скидку❤❤❤ и масло шиповника! Оно, кстати, уже закончилось на озоне😅😅😅 будем пробовать.

  • @Anna_Egorova67
    @Anna_Egorova67 Před 6 měsíci +3

    Привет, Марк! Можно делать заливное из говяжьего языка, очень вкусно, когда в желешке лежит кусочек лимона и оливочки ❤❤❤

  • @xanonymosx534
    @xanonymosx534 Před 6 měsíci +1

    Привет, Марк, интересно в Германию подушечку можно заказать?😂🎉

  • @AllThatJazz88
    @AllThatJazz88 Před 2 měsíci +1

    Марк ❤ просто луч солнца в тёмном царстве

  • @regsha
    @regsha Před 6 měsíci +13

    ❤ Здравствуй, Марк! Расскажи, пожалуйста про уход КОЖИ ГОЛОВЫ. Об этом мало информации в интернете. Насколько я знаю, поры головы тоже забиваются, но никто об этом не думает, все мают голову раз в 2-3 дня и идут дальше. И вообще, нужен ли уход для кожи головы или я сама себе что-то придумала? Буду благодарна, если заметишь этот комментарий

    • @katerinamartynova4089
      @katerinamartynova4089 Před 6 měsíci

      У Марка есть видео об уходе за волосами и там он освещает вопрос глубокого очищения кожи головы (скрабы и пилинги). Посмотрите, найдёте много интересной информации😊