3. ¿Qué vas a hacer con esos pensamientos y emociones?. Terapia de Aceptación y Compromiso.

En esta sesión trabajamos sobre el vídeo del Psicólogo Steven C. Hayes , el cual desarrolló la Terapia de Aceptación y Compromiso, así como, la teoría del marco relacional , una explicación de la cognición superior humana. A continuación os dejo el enlace a su vídeo para que lo visualicéis antes de ver mi vídeo.