Meine minimalistische Morgenroutine I einfache und achtsame Gewohnheiten I saltypeanut

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  • čas přidán 25. 08. 2024

Komentáře • 110

  • @ellyx2309
    @ellyx2309 Před 3 lety +7

    Durch dein Video habe ich mir jetzt endlich mal eine andere Morgenroutine zugelegt.
    In unserer kann nämlich jeden Morgen das Wort STRESS und die Phrase BEEIL DICH vor und das war wirklich unschön.
    Jetzt machen wir alle Dinge gemeinsam und auch meine Tochter hat sich an die Schritte gewöhnt. Es läuft harmonischer ab und wir kommen seitdem jeden Morgen pünktlich zu unseren jeweiligen Anlaufstellen. Danke für die Inspiration 💙

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +3

      Oh vielen lieben Dank für deine Nachricht. Das freut mich sehr zu hören!! Dann viel Erfolg beim Durchhalten ;-) Ihr packt das!! LG

  • @nadjareich3659
    @nadjareich3659 Před 3 lety +20

    Deine Stimme ist so angenehm 🥰

  • @g.lupenrein7130
    @g.lupenrein7130 Před 3 lety +3

    aus jeder Aktion eine Meditation machen--das ist für mich mein persönliches Ritual. Ich wasche mich noch mit kaltem Wasser ganzkörper und fühle mich sehr wohl danach, LG !

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety

      Das ist eine tolle Einstellung Und kaltes Wasser beim Duschen finde ich auch so klasse LG

  • @isagoncalves8241
    @isagoncalves8241 Před 3 lety +4

    Danke liebe Karo für ein tolles Video..Schöne Ostertage!!

  • @klaraxx2306
    @klaraxx2306 Před rokem

    Super motivierend❤

  • @andreajentjens9639
    @andreajentjens9639 Před 3 lety +21

    Liebe Caro, es ist aber doch nicht achtsam, während des Frühstücks zu arbeiten, finde ich. Ich frühstücke immer ganz in Ruhe und mache dabei nichts anderes. Die Zeit dafür spare ich im Bad ein: Ich putze nur die Zähne und Wasche mein Gesicht mit Wasser. Ich würde auch nie auf die Idee kommen, im Bett was mit meinem Handy zu machen, das hat im Schlafzimmer nichts verloren, finde ich. Aber da ist ja jeder anders: Ich mache ziemlich wenig mit dem Handy. Liebe Grüße, Andrea

  • @NT-wg8it
    @NT-wg8it Před 3 lety +4

    Hallo liebe salty peanut😊😘,
    Vielen lieben Dank dir für deine Videos, habe gleich abonniert und den link an meine Freunde weitergegeben.
    So schön deine Videos, deine ruhige Stimme.
    Es tut mir gut deine Videos anzuschauen, deine Themen sind für mich mega interessant.
    Hoffe sehr, ich kann auch etwas minimalismus in meinen Alltag reinbringen.
    Liebe Grüße
    Und weiter so!

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +1

      Oh wow, das ist wirklich so lieb von dir!!! Dankeschön für deine Unterstützung!! Und bin mir sicher, dass du es schaffen wirst ;-)

  • @juliaxxx4692
    @juliaxxx4692 Před 3 lety +5

    👍🏼😀 Schöne Ostern euch 🐰

  • @katharinarosen7566
    @katharinarosen7566 Před 3 lety +5

    Ich liebe deine Videos 😄😍

  • @miradejaanoor1249
    @miradejaanoor1249 Před 3 lety +2

    Danke dir, ein gutes Video.
    Ich meditiere jeden morgen 10 bis 20 min in Stille. Gerade wenn ich ab 7 Uhr arbeiten muss, hilft es mir mich morgens zu sorieren.

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +1

      Oh, das ist wirklich sehr gut! Darauf werde ich auch noch kommen ;-)

    • @Andreas_Cologne
      @Andreas_Cologne Před 3 lety +2

      Respekt! Das ist natürlich so ziemlich die Spitze der Achtsamkeit.
      Ich habe das etwa ein Jahr lang auch gemacht und dann leider "schleifen" lassen. Jetzt nehme ich mir aber fest vor, es auch wieder täglich zu machen. Es gibt auch sehr schöne Anleitungsvideos. (Man muss sie nicht ansehen, sondern nur anhören. Bei yout... einfach mal "Morgenmeditation" eingeben.)

  • @pegasus6500
    @pegasus6500 Před 3 lety +8

    Ich dachte immer, dass Minimalismus auch den Punkt beeinhaltet nicht so viele Pflegeprodukte zu benutzen 🤔 Ich bin so froh, dass meine Haut irgendwann mal "gestreikt" hat und ich seitdem nur noch pures Wasser für mein Gesicht benötige. Die Haut macht mittlerweile alles von alleine, ist rein und glatt. Das kann ich jedem nur empfehlen! Auch wenns bis dahin ein nicht so angenehmer Prozess war. Es lohnt sich!

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +5

      Danke für deine Nachricht. Minimalismus bedeutet nicht, dass man keine Pflegeprodukte mehr benutzt ;-) Wenn Wasser bei dir ausreichend ist, ist das doch super ;-)

    • @ellyx2309
      @ellyx2309 Před 3 lety

      @@saltypeanutstudio bin da ganz bei dir. Die Haut ist so vielen negativen Umwelteinflüssen ausgesetzt, da ist ein bisschen Pflege schon sinnvoll.
      Unsere Körper sind so unterschiedlich und brauchen auch unterschiedliche Pflege.

  • @ninaschneider6496
    @ninaschneider6496 Před 3 lety +2

    Tolles Video. Mir hat gegen Unreinheiten eine Bürste aus medizinischem Silikon richtig geholfen.

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +3

      Vielen lieben Dank und ein sehr guter Tipp!!

    • @dolorescarmenl.1993
      @dolorescarmenl.1993 Před 3 lety +1

      Und mir eine Darmsanierung...
      Candida albicans hatte sich ach Antibiotikaeinnahme u gehindert vermehrt... Und die Haut sah schrecklich aus...
      Reinheit derHaut kommt auch von innen. Aber das wisst ihr sicherlich.

  • @Asti-jw3qe
    @Asti-jw3qe Před 3 lety +6

    Hallo mir gefallen deine Videos. Wo gibt es die Halter für die Zahnbürsten. Schöne Ostern 💐

  • @romina5140
    @romina5140 Před 3 lety +11

    Ich bin gerade ganz zufällig auf Deinen Kanal gestoßen und bin echt begeistert! ☺

  • @angelikanagele76
    @angelikanagele76 Před 3 lety +2

    Wie immer ein schönes Video. Darf ich fragen was du beruflich machst? Deine Morgenroutine wirkt sehr entspannt. LG

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +1

      Ja das stimmt. Ist sie auch ;-) Ich bin als Freelancerin tätig. LG

  • @susannebader3151
    @susannebader3151 Před 3 lety +1

    Sehr schön vielen Dank☺🙋

  • @andreaschultze-bolting2493

    Sag mal, lüftet Ihr Eure Betten nicht, hab ich schon so oft gesehen, das Menschen gleich nach dem Aufstehen ihre Betten machen

  • @nullacht1532
    @nullacht1532 Před 3 lety +2

    Sehr schönes Video wie immer 🤗😍🤗😍😀😀👍👍👍.

  • @mary-janeh.9994
    @mary-janeh.9994 Před 3 lety +2

    Mit deiner tollen Stimme solltest du wirklich mal ASMR ausprobieren 😊

  • @RoboComposerAI
    @RoboComposerAI Před 2 lety +1

    Hauptsache die PS5 steht neben dem Bett. 😂👌🏻

  • @annawb7147
    @annawb7147 Před 3 lety +6

    Vielen Dank. Ich würde mich noch über ein Video deiner Morgenroutine mit Kind freuen.

  • @vikaok4199
    @vikaok4199 Před 3 lety +1

    Falls man eine Alrernative zu haargummis sucht kann ich ein Haarstab empfehlen, Pluspunkt: man verliert sie seltener als haargummis, bei mir zumindest😂 schaue sehr gerne deine Videos, freu mich auf mehr🌼

  • @beknight9399
    @beknight9399 Před 3 lety +4

    Bei unreiner Haut kann ich Traubenkernöl als Pflege empfehlen. Sparsam dosieren. Mattiert und ich habe damit keinerlei Probleme mehr und spare mir eine Menge Geld 😊. Danke für die realistische Morgenroutine!

  • @debelose
    @debelose Před 3 lety +1

    Danke fürs Porrigerezept :) sehr eine achtsame morgenroutine

  • @lisia1981
    @lisia1981 Před 3 lety +3

    Hallo Caro; also frühstücken neben arbeiten mache ich wirklich NIE....gerade das ist überhaupt nicht achtsam 😬 frohe Ostern und alles Gute weiterhin 👏😁🍀😍

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +1

      Frohe Ostern auch ;-) und ja da hast du vollkommen Recht ;-)

  • @m.3372
    @m.3372 Před 3 lety +2

    Für mich bedeutet Minimalismus vor allem Achtsamkeit und nicht Dogmatismus. Über die Dinge nachzudenken und zu schauen was man braucht.
    Meine "Morgenroutine" ist übrigens in meistens der Reihenfolge: Ein Glas Wasser trinken, Nachrichten- und Kurznachrichten checken, Fenster auf, Bett machen, Kaffee, eiskaltes Wasser wahlweise in der Dusche oder nur ins Gesicht. Will aber noch 1,2 Minuten so eine "Aktivierung" mit einer Yoga oder Stretcheinheit einbringen. Finde so 20 Minuten Routinen oder länger für mich unpassend.

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +1

      Vielen Dank für deine Nachricht! Weiterhin viel Erfolg! LG

  • @katarzynaraciborska5752
    @katarzynaraciborska5752 Před 3 lety +1

    Habe eine Frage... Woher hast du die graue bettwäsche?
    Lg

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +2

      Hi, die Bettwäsche habe ich vor Jahren bei Ikea geholt ;-)

  • @pilgerin3776
    @pilgerin3776 Před 3 lety +5

    Sehr gemütliches schönes Video ... Aber du hast vergessen, deinen Körper zu waschen...Das darf bei mir nicht fehlen... 🤣 😉💐🌻

  • @r.taubexxx7661
    @r.taubexxx7661 Před 3 lety +2

    Ich bitte um den Link oder um das Rezept für das selbstgemacht Deo 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

  • @babslavendel8892
    @babslavendel8892 Před 3 lety +1

    Wie lange brauchst du denn so ungefähr für das alles bis zum Frühstück?

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +1

      Hi, so ungefähr 30 min ;-)

    • @babslavendel8892
      @babslavendel8892 Před 3 lety

      @@saltypeanutstudio Oje, ich bin einfach voll die Trantüte am Morgen. Ich bräuchte dafür locker 20 Minuten mehr.🙈😅

  • @1970jette
    @1970jette Před 3 lety +2

    Was ist das für ein Sofa? Das sieht so schön tief aus.

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +2

      Hi, das ist von Ikea und gibt es da vllt sogar noch :P

    • @1970jette
      @1970jette Před 3 lety +1

      @@saltypeanutstudio Dankeschön

  • @glitterthenature8431
    @glitterthenature8431 Před 3 lety +4

    Gefällt mir wie immer sehr gut das Video!! 🥰
    Nur kann ich meinen aufklärerischen Klugscheißer-Gedanken nicht für mich behalten... Für Menschen die sich mit der Chemie befassen und eine gewisse Vorstellung von Molekülen haben ist es logisch dass Hyaloron auf der Haut rein GAR NICHTS bringt 🙈 das Molekül ist so so so viel größer als eine Hautpore. Also lieber das Geld dafür sparen :) LG

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +1

      Oh vielen lieben Dank dir für den Hinweis ;-) Da werde ich mich gerne mal mit befassen ;-)

    • @wallraff7611
      @wallraff7611 Před 3 lety

      Im Körper liegt Hyaluron meist als langkettige Verbindung mit hoher Molekülmasse vor. In der Hautpflege hat sich Hyaluronsäure mit kurzkettiger Verbindung bewährt. Sie hat eine niedrige Molekülmasse und kann daher tiefer in die Haut eindringen.

  • @Andreas_Cologne
    @Andreas_Cologne Před 3 lety +10

    Angenehme Stimme und schöne Musik, aber ein "No Go" nach dem Anderen:
    Handy im Bett
    Bett nicht auslüften
    Lüften auf "Kipp"
    Nur Gesicht waschen
    Deo auf ungewaschene Haut
    Nährstoffarmes Frühstück
    Handynutzung beim "Frühstück"
    ...
    Sorry, da habe ich abgebrochen.

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +2

      Danke für deine Nachricht

    • @Andreas_Cologne
      @Andreas_Cologne Před 3 lety +2

      @@saltypeanutstudio
      Gerne hätte ich viel Schönes gesagt.
      Frohe Ostern

    • @andreajentjens9639
      @andreajentjens9639 Před 3 lety +3

      @@Andreas_Cologne Ja, das war bisher inhaltlich das schlechteste Video, alle anderen sind viel besser und Caro ist einfach so sympathisch. :-) Gib' ihr noch eine Chance! 😉

    • @XCCChannel
      @XCCChannel Před 3 lety +3

      Jeder kann und soll doch Achtsamkeit für sich selbst definieren, oder? Unglaublich bei andern zu nörgeln, die sich mit positiven Dingen auseinander setzen. Schaut doch liebermal bei euch selber, wie achtsam ihr in eurem eigenen Leben seid, wenn ihr's nicht lassen könnt, andere zu beklugscheissern.
      Minimalismus/Achtsamkeit ist ein Weg. Es gibt immer Optimierungspotenzial. Leider bringt es niemandem was, wenn man seine Kritik nicht konstruktiv äussern kann.

    • @Andreas_Cologne
      @Andreas_Cologne Před 3 lety +2

      @@andreajentjens9639
      Ja, die gebe ich ihr sehr gerne und werde mir noch andere Videos von ihr ansehen.

  • @puschkatt
    @puschkatt Před 3 lety +1

    Super schönes Video 😊 Magst du mir verraten, wie der Song am Ende heißt?

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +2

      Na klar doch ;-) Way Back When von Gamma Skies feat. Jennifer Holm , LG

    • @puschkatt
      @puschkatt Před 3 lety +1

      @@saltypeanutstudio vielen lieben Dank! 🤗

  • @dolorescarmenl.1993
    @dolorescarmenl.1993 Před 3 lety +1

    Also bei mir darf eine Tasse grüner Tee, Banane mit Leinsamen und glutenfreies Brötchen(ich hab seit 5.Lebensmonat Zöliakie!!!) nicht fehlen.

  • @evamariadittrich8464
    @evamariadittrich8464 Před 3 lety +1

    Stimme hier einigen Kommentaren zu. Bett nicht lüften, Katzenwäsche und dann Deo auf ungewaschene Haut , Handy am Bett Frühstück im vorbeigehen... Das hat doch aber mit Minimalismus rein garnichts zu tun. Und eine Frage habe ich noch, ist es nicht unangenehm wenn jeder Nachbar oder Spaziergänger Euch ständig in die Wohnung schauen kann. Wird hier Minimalismus nicht ein wenig falsch verstanden...

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety

      Danke für deine Nachricht. Jeder gestaltet seinen Start in den Tag sowie auch den Minimalismus anders :D Perfektionismus wird bei Minimalismus nämlich nicht angestrebt ;-)

    • @evamariadittrich8464
      @evamariadittrich8464 Před 3 lety

      @@saltypeanutstudio nun ja wenn das Perfektionismus ist sich morgens ordentlich zu waschen ...

    • @HowToCalifornia
      @HowToCalifornia Před 3 lety

      @@evamariadittrich8464 manche gehen abends duschen...

  • @dizzy7536
    @dizzy7536 Před 3 lety +1

    Playstation 5 🤗❤

  • @Lucas-wj8mg
    @Lucas-wj8mg Před 3 lety +2

    Und was genau ist daran minimalistisch?

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +1

      Im Gegensatz zu meiner früheren Morgenroutine ist es schon minimalistischer ;-)

    • @Lucas-wj8mg
      @Lucas-wj8mg Před 3 lety

      @@saltypeanutstudio Was hast du denn früher am morgen gemacht?

  • @blitzihoch3
    @blitzihoch3 Před 3 lety

    Wenn man "Keine Hobbies-haben" zum Hobby macht

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +1

      Wie meinst du genau? LG

    • @blitzihoch3
      @blitzihoch3 Před 3 lety +1

      @@saltypeanutstudio Ich verstehe das Konzept Minimalismus ja, kann es aber null auf mich übertragen. Wo sind deine Bücher? Deine Schallplatten? Poster, Fotos oder sonst etwas was vielleicht deine Persönlichkeit ausstrahlt. Ich sehe deine Wohnung aber einfach kein Anzeichen für ein Hobby. Ich streite euch nicht die Persönlichkeit ab, aber ich erkenne sie nicht in eurer Wohnung, verstehst du worauf ich hinaus will? Für mich ist Minimalismus gelebter Nihilismus
      PS: Props dafür dass ihr euer Kind nicht zwingt, wie manch anderer, an euerem Lebensstil teilzuhaben mit Blick auf das Spielzeug :)

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +3

      @@blitzihoch3 Danke für deine Nachricht. Ich hab früher vielleicht sogar so ähnlich gedacht wie du, allerdings ist da schon ein Unterschied vorhanden. Am besten meine ersten Videos mal anschauen, da hab ich über das wieso und weshalb wir was machen viel erklärt ;-) Hoffe das verdeutlicht unsere Einstellung ein wenig :D Ansonsten einfach leben und leben lassen, hauptsache ist dass dass jeder Mensch glücklich mit sich selber ist ;-) LG

  • @sebastianw8290
    @sebastianw8290 Před 3 lety +1

    Nein

  • @helgagrenz3338
    @helgagrenz3338 Před 3 lety +2

    Hmmm, jeden Tag nur Katzenwäsche?? Nur Lotionen und Cremes, das einzige was Wasser sieht, sind Gesicht und Hände??? Wie ekelig...

    • @saltypeanutstudio
      @saltypeanutstudio  Před 3 lety +4

      Keine Sorge, ich gehe regelmäßig abends oder nach dem Sport duschen ;-)

    • @sojanugget
      @sojanugget Před 3 lety +4

      Nicht jeder Mensch duscht morgens. Ich mache das meist auch abends bzw. nach dem Sport. Daran ist gar nichts „ekelig“.