Jesteś INTROWERTYKIEM? Bądź z tego dumna! (nie tylko dla introwertyków)
Vložit
- čas přidán 28. 08. 2024
- Jesteś ekstrawertykiem, czy introwertykiem? Wielu z nas zadaje sobie to pytanie. Różnice w przypadku cech osobowości ciekawią wiele osób. Temat różnic osobowości poruszany jest w wielu rozmowach z psychologami.
Jakie cechy osobowości mają introwertycy, a jakimi cechami osobowości charakteryzują się ekstrawertycy? W czym się różnimy, a gdzie możemy znaleźć podobieństwa.
W tym filmie opowiem o kilku różnicach między introwertykami i ekstrawertykami. Nie będziemy skupiać się na psychologicznej definicji introwertyka i ekstrawertyka. Skupimy się na czymś praktycznym, czyli na codziennym funkcjonowaniu osób z danym zestawem cech osobowości.
Zastanowimy się, jakie są mocne strony introwertyków i w jakich sytuacjach mogą je wykorzystywać. Opiszę też słabe strony introwertyków, które dotyczą reakcji na przeciążenie zbyt dużą ilością bodźców zewnętrznych.
Mówiąc o różnicach między tymi typami osobowości, warto zwrócić też uwagę na mocne strony ekstrawertyków. Kiedy lepiej znamy siebie i swoje cechy osobowości, możemy wybrać właściwą dla nas strategię na osiąganie sukcesów i szczęścia w życiu. Warto też znać słabe strony ekstrawertyków, aby unikać sytuacji, w których mogą one się pojawiać (np. szybkie znudzenie, jeżeli nie mamy odpowiedniej ilości bodźców zewnętrznych).
Introwertyzm i ekstrawertyzm to nie jest jakiś wymysł. Te różnice osobowościowe widać już na poziomie biologicznym, kiedy przyjrzymy się w jaki sposób funkcjonują nasze mózgi.
Jeżeli chcesz zrozumieć introwertyka, musisz wiedzieć jak reaguje on na bodźce zewnętrzne. Podobnie w przypadku rozumienia ekstrawertyka warto wiedzieć, dlaczego przy zbyt małej ilości bodźców mogą oni szybko się nudzić.
Ekstrawertycy są bardziej nastawieni na doznania i bodźce zewnętrzne, dlatego potrzebują większej stymulacji.
Introwertycy nastawieni są bardziej do wewnątrz, dlatego nie jest im potrzebna zewnętrzna stymulacja, która w nadmiarze po prostu ich przytłacza.
Jeżeli chcesz się dowiedzieć, czy jesteś introwertykiem, czy ekstrawertykiem, poszukaj w internecie testów psychologicznych, które pomogą Ci sprawdzić Twoje cechy osobowości. Dostęp do takich testów nie jest drogi i warto taki test wykonać, ponieważ może Ci to ułatwić podejmowanie wielu decyzji i aktywności.
Warto też wiedzieć, jakie cechy osobowości dominują u naszego partnera. W ten sposób możemy lepiej rozumieć potrzeby tak bliskiej nam osoby. Związek z introwertykiem może być dla Ciebie zaskoczeniem, jeżeli sama jesteś osobą bardziej ekstrawertyczną.
Jedną z bardzo ciekawych różnic między introwertykami i ekstrawertykami jest to, że w inny sposób wyrażają swoje myśli.
Introwertycy wolą słowo pisane, bo mogą w ciszy i spokoju przeanalizować to, co mają do przekazania.
Natomiast ekstrawertycy myślą mówiąc. Mówienie przychodzi im z ogromną łatwością i w ten sposób najłatwiej im wyrazić swoje myśli.
Również bardzo ciekawą różnicą może być sposób na odpoczynek ekstrawertyków i introwertyków.
Ekstrawertycy ładują swoje baterie wśród innych ludzi. Odpoczywają, kiedy się nie nudzą, a więc odpoczywają szukając wrażeń i dostarczając sobie różnych bodźców zewnętrznych. W taki sposób najszybciej odzyskują siły.
Introwertycy wolą odpoczywać w samotności, albo w wąskim gronie osób. Raczej unikają bodźców zewnętrznych i nie szukają dodatkowych wrażeń, bo w ten sposób na pewno by nie odpoczęli.
Introwertycy i ekstrawertycy się różnią, ale nie oznacza to, że ktoś jest gorszy, a ktoś lepszy. Po prostu musimy działać w trochę inny sposób, jeżeli chcemy osiągnąć te same rezultaty.
Nie ma sensu walczyć ze swoją introwersją. Lepiej ją zaakceptować i docenić, bo w ten sposób nauczymy się korzystać z pewnych plusów, które nam ona zapewnia.
Dajcie znać, jak temat introwersji wam się podobał. Czy to was ciekawi? Czy nagrać więcej materiału na ten temat?
Przeczytaj mój artykuł na blogu "Jesteś INTROWERTYKIEM? Bądź z tego dumna!"
➡ architekturasu...
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak ekstrawersja i introwersja może wpływać na Twoje życie (decyzje, sposób działania, odpoczynek, sukces), to polecam Ci dwie wyjątkowe książki:
1 - "Potęga osobowości. Jak łączyć siły introwertyków i ekstrawertyków by osiągać niezwykłe rezultaty" - Lohken Sylvia
2 - "Ciszej proszę siła introwersji w świecie który nie może przestać gadać" - Susan Cain
Polecam Ci też wyjątkowy wykład Susan Cain na TED "Potęga introwertyków".
➡ • The power of introvert...
Polecam Ci również materiały przygotowane przez psychologa Miłosza Brzezińskiego. Napisał on bardzo ciekawą i życiową książkę "Życiologia czyli o mądrym zarządzaniu czasem", w której znajdziesz wiele podpowiedzi jak poradzić sobie z różnicami osobowości w życiu codziennym i zawodowym (jak się lepiej dogadać).
Mam wrażenie, że nigdy się nie nudzę, mój własny umysł jest dla mnie źródłem rozrywki, a gdy jestem sama jestem najszczęśliwsza na świecie.
Też tak mam
Ja też😄
Dziękuje.Introwertycy to bardzo bogaci wewnętrznie ludzie.Bardzo proszę o więcej.
Jako osoba z dużym wychyleniem introwertycznym, przez lata toczyłam z sobą „walkę” o zmiane swojej natury w stronę ekstrawertyzmu. Po pierwsze nie rozumiałam jeszcze wtedy swojej natury a po drugie ciążyła na mnie presja społeczna bo ekstrawersja jest w dzisiejszym świecie bardziej pożądana. Obecnie rozumiem i w pełni akceptuję swój introwertyzm. Ba! Muszę przyznać że bardzo go lubię i jestem dumna z bycia introwetyczką. Wraz z akceptacją diametralnie zmienił się mój stosunek do siebie samej oraz do innych ludzi a także postrzeganie siebie oraz wzajemnych korelacji.
Jestem Panu wdzięczna za ten filmik i bardzo chętnie posłucham dużo więcej na temat introwertyzmu. Lubię pana kanał na YT i dużo z niego czerpię. Forma przekazu w 100% do mnie przemawia, jest przejrzysta, treściwa i bardzo przystępna. Trzymam kciuki za Pana odwagę w powstawaniu kolejnych nagrań i z niecierpliwością oczekuję kolejnej dawki wiedzy. Pozdrawiam serdecznie :)
Uważam się za introwertyka, lubię odpoczywać w spokoju na rozmyślania, odpoczywam sama że sobą i się realizuje, ale czasem lubię zabłysnąć, wyskoczyć jak Filip z konopi, to zależy od natchnienia, potrzeby, ale na krótko i znów się wycofać. Temat mnie interesuje.
Nareszcie ktoś głośno powiedział, że świat nie jest sprawiedliwy dla introwertyków. Bardzo cenny i z klasą podany materiał, jak wszystko na Pana kanale zresztą. Bardzo dziękuję.
Chcemy na ten. Temat filmiki bardzo pouczające pozdrawiam
To może trzeba się zebrać i coś z tym zrobić?
I dla leworęcznych
Wspaniały wykład😀
Wspaniała wiedza psychologiczna.Pozdrawiam.😀
Jako introwertyk potwierdzam to co Pan mówi męczą mnie imprezy wesela itp i trafniej wyrażam swoje myśli pisząc pozdrawiam miłego dnia
Przez to zdarza się dyskryminacja poprzez nazywanie nas "dziwakami" itp.
Haha witam. Mam to samo,dzięki Panu wiem kim jestem 💪uwielbiam swoje towarzystwo 😁
Pan Patryk Wójcik przedstawia swoje tezy bez zmrużenia oka (dosłownie!). Zwracam uwagę słuchaczy na śledzenie ruchów jego gałek ocznych. Ten człowiek mówi to, o czym jest absolutnie przekonany (nie ma w nich żadnego "uciekania" wzrokiem, mrugania ani spuszczania wzroku). Taka gra ciała świadczy o tym, że jest absolutnie szczery w swoim przekazie i robi, to co robi, z pełnym przekonaniem. Tego nie da się udawać ani zaprogramować.
Także jestem introwertykiem, odpoczywam w samotności, na imprezie zwykle słucham i jestem zmęczona .Wszystko to prawda isuper
Introwertyczka
Piękna i jakże prawdziwa psychologicznie prezentacja!
Jestem introwertyczką. Lubię kameralne spotkania, masowe tylko na chwilę. Zbyt długie duże imprezy to ogromne zmęczenie. No i gadki innych ze się izoluję a potrzebuję wyjść do ludzi...o matko. Dziękuję za ten temat. Proszę kontynuy
Introwertyczka to ja, bardzo proszę o jeszcze. Czułam się gorsza w towarzystwie. Dobrze że obecnie wiemy więcej. Dziękuję bardzo bardzo. Pozdrawiam☘☘☘
Jestem introwertykiem. Wszystko to co Pan powiedział w swoim materiale się zgadza. Wolę słuchać niż mówić ,nie zawsze mam ochotę na towarzystwo i jest to zazwyczaj nierozumiane przez otoczenie. Ale ciekawi mnie czy inni introwertycy mają też ten problem co ja, że niektórzy ludzie wykorzystują tą moją umiejętność słuchania i wydaje im się że można do mnie zadzwonić o każdej porze dnia i nocy i opowiadać o swoich problemach. Cieszę się że ktoś obdarza mnie zaufaniem i lubi ze mną rozmawiać , ale czasem mam już dość i jestem tym zmęczona ale nie potrafię odmówić lub nie odebrać telefonu mimo że nieraz jest to trzeci telefon od tej osoby w ciągu jednego dnia. Nie jestem terapeutą a jestem tak traktowana. Też tak macie ?
Naucz się być asertywna, zadbaj o siebie kup książki o asertywności powodzenia
Dokładnie. Poza tym telefon jest na tyle dobrym narzędziem, że to Ty go odbierasz kiedy chcesz, a nie zawsze kiedy tylko ktoś do Ciebie zadzwoni. 75% telefonow nigdy nie odbieram, jeżeli nie muszę i nie mam potrzeby wysłuchiwania osoby po drugiej stronie słuchawki. Wymówek na takie zachowanie jest milion, aby nie urazić w jakis sposób ignorowanej osoby ;-)
Bardzo przydatne!! Jestem intro i ewidentnie sprawdza się to co Pan mówi. Bardzo proszę o tematy na temat biznesu dla intrawertykow! Dziękuję, pozdrawiam
Jestem introwertyczka i jestem z tego dumna. Otwarcie i bez zażenowania odmawiam głośnych, hałaśliwych iwentow, spotykania nowych ludzi, Facebookow, Instagramow itp. Moi synowie namawiali mnie na założenie Facebooka- mamo, będziesz mogła poznawać nowe osoby
Ale ja nie chce poznawać nowych osób, nie chce czytać ze ktoś tam zrobił coś tam. Spotykam na codzień w pracy ( jestem psychiatra) masę ludzi i poza pracą chce mieć tylko święty spokój w domu albo w lesie. SAMA!!!
Bardzo ciekawy temat, jestem introwertykiem, fajnie się dowiedzieć coś na swój temat, myślę, że ta wiedza pomaga bardziej poznać siebie i polubić siebie.
Dziękuję za poruszenie tematu który mnie niestety też dotyczy nie lubię głośnych imprez wypowiadam się raczej krótko i zwięźle a najgorzej to spotkać osobę o podobnym usposobieniu bo wtedy zapada krępująca cisza ...
Jestem leworeczna introwertyczka, dziekuje za ten temat, niedawno trafilam na Pana filmy i ogladam po kolei wszystkie. Duza dawka wiedzy , dziekuje ten ten temat. pozdrawiam
Bardzo podobał mi się ten wykład, zarówno jeżeli chodzi o samą treść jak i sposób jej przekazania.
Najgorsze,co można zrobić(tak jak ja to uczyniłam) - światu przedstawiać wersję siebie sangwinistyczno-ekstrawertyczną, przy czym mój rdzeń to introwertyzm. To utrtmywanie wizerunku duszy towarzystwa dużo mnie kosztowało. Zaczęłam wymyślać wymówki,by jakoś zyskać spokój od ludzi,którzy bez przerwy chcieli się ze mną kontaktować,bawić. Nie potrafiłam i chyba nadal nie potrafię przyznać się przed innymi,że wolę przeżywać świat wewnatrz siebie,że relacje z innymi dużo mnie kosztują.
Właśnie dokładnie to samo miałam napisać 😊a tu proszę 😊długo tak żyłam i nie skończyło się za dobrze, w dodatku nie umiałam stawiać innym granic. Na skutek dość przykrych zdarzeń, uciełam wszystko. Wytyczylam granice, zaczęłam mówić nie. I stał się cud 😊 większość się zwyczajnie zmyła, mając mi jeszcze za złe moje zdecydowanie😊dopiero wtedy, dojrzałam jakiego kalibru miałam znajomych. Teraz jestem sama z mężem plus garstka dobrych ludzi. Uwielbiam ciszę, spokój i bycie w moim domu. Męczy mnie gadulstwo innych, i paplanie o byle czym.
Unikam kontaktu z takimi osobami. Jestem szczęśliwa 😊odpoczywam w ciszy i towarzystwie cichych 😊szkoda czasu. Nie mecz się. Ucinają. Życzę powodzenia 😊💃
Jestem introwertykiem :) Pozdrawiam i dziękuję za ten materiał.
Bardzo ciekawy temat .Bardzo potrzebny ...
Super wykład dziekuje bardzo mądrego człowieka pozdrawiam
:)))) Tu leworęczna introwertyczka. Wcale nie żal mi, że narzędzia są z reguły na prawą rękę, nawet klawiatura komputera. Nauczyło mnie to radzić sobie. Jednak wszelkie narzędzia tworzone dla praworęcznych są lepsze niż ich brak. W przedszkolu i w szkole było parę prób na przestawienie mnie, ale matka tego zabroniła i już nie próbowali.
Mam takie odchylenie introwertyzmu, że po teście miałam 1 punkt. Jest to test od 1 do 10. gdzie 1 to introwertyzm a 10 to ekstrawertyzm.
Zawsze mnie dziwiło czemu o wiele lepiej piszę niż mówię. Teraz wiem.
W jaki sposób klawiatura komputera jest dla praworęcznych?! Ja pisze dwoma rękoma. Co to za bzdury.
❤
Jestem leworęczną introwertyczką. Dziękuję.
Wnioski końcowe optymistyczne dla wszystkich, przekaz ciepły i klarowny, na dodatek przystępny i b pomocny🙂
Też zgadzam się jako introwertyk i osoba leworęczna przestawiona na praworęczną w dzieciństwie. Całe życie myślałam że jest ze mną coś nie tak i to jest złe. Moja odmienność brałam za duży minis i usiłowałam to zmienić. Obecnie zaczynam to doceniać a te treści w tym mnie umacniają. Bardzo dziękuję Panu 😊🤗 bardzo mnie interesują treści o introwersji, cenna pomoc dla mnie......
Z serca dziękuję ❤️😊😉
Poproszę o więcej nt. intro oraz inne porady. Jestem intro i dziś dzięki Panu zrozumiałam dlaczego ja tak piszę i piszę jak najęta, i innych tym pisaniem męczę bo prawie każdy z mojego otoczenia woli gadać przez telefon, czego ja nie cierpię, i muszę tłumaczyć im że nie znoszę. Oni nie lubią pisać. Od dziecka lubiłam pisać listy i wogóle pisać. Gdy przebywam w szpitalu to biorę słuchawki bo obawiam się że znajdzie się gaduła która będzie mnie zamęczać, i zazwyczaj taka się znajduje :)). I ta gaduła aż wychodzi z siebie, roznosi ją, że nie ma z kim gadać...
No i daję suba z dzwonkiem
Ja lata temu byłam skrajnym introwertykiem. Potrafiłam się całą imprezę nie odezwać, unikałam sytuacji, gdzie trzeba było powiedzieć swoje zdanie, znajomi w szkole niespecjalnie mnie gdzieś zapraszali. Dzięki mojej szefowej w pracy to się zmieniło diametralnie (choć nadal wolę bardziej słuchać niż mówić). Kobieta upatrywała sobie słabą psychicznie osobę i się na niej wyżywała. Nie raz płakałam przez nią w domu. Ale... do czasu. Zrozumiałam, że jeśli czegoś nie zrobię, to ona mnie wykończy. Zaczęłam jej "odszczekiwać". Może niezbyt to profesjonalne, ale inaczej wtedy (w wieku 20-22 lat) nie potrafiłam. Bywało tak, że każda rozmowa kończyła się ostrą wymianą zdań. Doszłam do takiej perfekcji, że później już bała się cokolwiek mi bezpośrednio powiedzieć i mówiła moim znajomym z zespołu, bo wiedziała, że mi powtórzą. Jak tak patrzę z perspektywy czasu, to jestem jej w sumie wdzięczna... choć nie było łatwo na początku. Bardzo ciekawy temat Pan porusza. Mam znajomych ekstrawertyków i niektórych nawet nie interesuje to, co mam do powiedzenia, tylko to co oni mówią. I nie wiem, jak to "przeskoczyć". Wręcz jak zaczynam coś mówić, to w pół zdania wtrącają się oni, zmieniając temat na inny.
@@rafaszyba7875 jako dziecko jak najbardziej, teraz czasami też, jak to robi każda kobieta. Tyle, że teraz nazywa się to "foch" 😉
Dzięki za ten temat☺️jeśli jest taka możliwość, proszę o przedstawienie stanowisk lub zawodów w których sprawdzi się introwertyk,jestem pracowita i kilka razy zmieniałam już stanowisko ale to ciągle nie "to"😔
Dziękuję za wykład. Jestem zainteresowana tematem, jaka jest korelacja między byciem ekstrawertykiem lub introwertykiem a toksycznością 🙄 👍
Świetnie podane wskazówki, , dziękuję bardzo. Jestem introwertyczką i często czuje się nie swoją w towarzystwie nieznanych mi osób, ale w końcu wiem, że to jest normalne i nie muszę się za to obwiniać, po prostu taka jestem. Tak, zdecydowanie więcej chciałabym takich filmików. Pozdrawiam☺️
Dziękuję za ten temat. Bardziej rozumiem siebie i postrzegam inne osoby koło mnie.....Pozdrawiam cieplutko.
Dziękuję za fajna ciekawa wiedzę🌷🍀😊🙏💚🌻, coś o mnie jestem introertyczka nie lubię wesel imprez hałasu, ale lubię poznawać ludzi i rozmawiać z nimi, jak odpoczywam od ludzi i gwaru, spacer, natura, zabawa z moim kochanym przyjacielem pieskiem, grunt to pokochanie siebie akceptacja, mam swój świat i dobrze mi z tym czytam książki, cieszę się każą chwilą, czy ubolewam ze świat jest nastawiony na ekstrawertykow nie, introwertycy też są potrzebni w świecie, jakby było nudno gdyby sami ekstrawertycy żyli na tym świecie, każdy z nas jest inny ciewkawy, interesujący sam w sobie, jedyne to to że ludzie sami sobie utrudniają wiele spraw, a wystarczy żyć i akceptować siebie takim jakim się jest i innych takimi jacy są tyle i aż tyle, proste jak budowa cepa
Jestem ekstrowertyczką , ale wolę wyrażać swoje przemyślenia na piśmie. Samotność lubię - a to wynika pewnie ze znaku zodiakalnego (Panna). W towarzystwie też lubię przebywać, ale w ograniczonym czasie. Z usposobienia jestem emocjonalna. Pozdrawiam.
Bardzo cenne inormacje. Te tematy intro i ekstrawertyka b.interesujące.Proszę o dalsze. Dziękuję bardzo za zrozumiały przekaz i miły głos
ja jestem ciekawa jak odróżnić introwertyka od osoby aspołecznej? na ile zadowolenie ze spędzania czasu samemu ze sobą i swoimi pasjami zmienia się w aspołeczność ?
To zależy jakie są normy społeczne. Introwertyk wypoczywa w samotności, a człowiek aspołeczny w niej żyje.
Dziękuję za przekaz mój siostrzeniec jest introwertykiem i teraz rozumiem jego zachowanie
…🙂👏🏻❤️dziękuje bardzo za ten film , pozdrawiam serdecznie - introwertyczka ( również przechodziłam „ lekcje przeobrażania „ , na szczęście , mam to już dawno za sobą )…
Uważam że jestem introwertykiem😊. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😊💖👍⚘
Witam, jak dobrze było wysłuchać tego materiału! Wszystko się zgadza! Jestem introwertykiem, najbardziej lubię - swoje towarzystwo….. uwielbiam być sama, sama ze sobą, odpoczywam w ciszy i spokoju, podróżuję sama, czytam, odcinam się od ludzi, odpowiada mi to. Po prostu lubię. Jestem też chyba WWO i starą duszą też. Czy to sobie nie przeszkadza? Nie wiem, dużo myślę o sobie, analizuję, rozkminiam. Przestałam się biczować, że mam inaczej. Po prostu.
Dziękuję za materiał i proszę o więcej na temat introwersji, z którą przyszło mi żyć, nie żebym narzekała, chociaż zdarza mi się zazdrościć ekstrawertykom łatwości wchodzenia w nowe towarzystwo.
Pozdrawiam serdecznie 🙂
Dziekuje za swietny material. Chetnie obejrze wiecej.
Dokładnie tak!
Ekstrawertyk często dominuje nad rozmową,
chociaż nie ma w danej materii wiele do powiedzenia ( np. z powodu niewielkiej lub powierzchownej wiedzy).
Natomiast introwertyk, nawet jeśli zna temat lepiej, mając w tym temacie wiedzę, może mieć problem z dostaniem się do głosu przy takiej dominacji oponenta w rozmowie.
To są dla mnie frustrujące sytuacje.
PS.
Dlaczego dzwon jest głośny?
BO JEST W ŚRODKU PRÓŻNY.
Mnie to już zaczęło bawić. Jak wiele do powiedzenia mają ludzie, tak niewiele wiedząc w danym temacie. Niejednokrotnie potrafią się ośmieszyć nawet 2-3 razy w jednej wypowiedzi. Nie są tym wcale zrażeni. W moim odczuciu największa ich zaletą jest to, że ciągle mówią. I ten bełkot przykrywa wszystkie merytoryczne niedoskonałości, ponieważ pozostawanie aktywnym w rozmowie jest lepiej postrzegane od bycia niekompetentnym. Kolejne niesprawiedliwe kryterium dla introwertyka, no ale tak już po prostu jest 🤷
Twój wpis z przed roku, ale może przeczytasz. Jak cudownie zobaczyć siebie w kimś innym. Tak dobrze cię rozumiem. Mam dokładnie tak samo. Najcudniejszy czas to:być samej ze sobą i dodatkowo mój partner też jest introwertykiem. Wspaniały związek ❤
Bardzo interesujący i edukacyjnie wartościowy materiał, ...
(12.50) jestem w 60% introwertyk kiem.
Dążąc do faktu złożoności psychiki do sukcesu ważne jest być "dawcą" czyli osobą otwartą na potrzeby innych osób dla nas ważnych.
Wspaniały opis jak to jest żyć introwertykowi w świecie ekstrawertykow 🙂
Długo zajęła mi akceptacja tego, że wolę spędzać czas w swoim towarzystwie. Zawsze zastanawiałam się, czy to „normalne”, przecież inni toczyli bujne życie towarzyskie, cały czas wśród ludzi… Pracując z ludźmi, widzę, że właśnie doceniają to, że mogą się do mnie wygadać, że tworząc na ich skórach moje małe dzieła sztuki, jednocześnie daje im komfort bycia wysłuchanymi, łatwo się otwierają, często wracają i zawsze są pod wrażeniem, że tyle faktów o nich pamiętam. Ale kiedy kończę pracę uwielbiam się odciąć od bodźców. Wystarczają mi do szczęścia moje psy, mój partner, który daje mi przestrzeń na moje bycie ze sobą. Wolę zrobić sobie trening, pójść na spacer do lasu albo na zajęcia taneczne i tam oddać ekspresji, ale nie ciągnie mnie do tlumów, hałasu - strasznie mnie to męczy, czuję się przebodźcowana. I teraz rozumiejąc siebie i akceptując to, widzę jaki spokój i poczucie szczęścia osiągnęłam. I jak mogę się nareszcie skupić na wyrażaniu siebie w sztuce zamiast tracić czas na uciekanie przed sobą w ludzi.
Jestem introwertykiem i osoba aspoleczna i świetnie mi z tym ładuje akumulatory jak jestem sama ze sobą q swojej ciszy ,pracuje w korpo a po powrocie zamykam się w swoim świecie I nie potrzebuje nikogo do szczęścia a już napewno żadnych bodźców zewnętrznych co nie oznacza że nie wyjdę czasem ze znajomymi czy z kimś do restauracji .
Temat mnie dotyczacy😅
Dziekuje serdecznie i prosze o jeszcze wiecej filmikow z tym tematem zwiazanych😊👍🏻🍀
Filmiki Pani Basi na temat introwertykow sa rowniez swietne👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Bill Gates to troche słaby przykład w dzisiejszych czasach :(
Przydatne dzieki
Bardzo dobry program . Niestety jestem introwertykiem . Czy introwertycy sa skazani na samotnosc ? Czy sa mniej elokwentni i maja mniejsze poczucie humoru ?
Bardzo ciekawy filmik. Jestem introwertyczką i mogę sobie przypisać wiele z poruszonych tutaj kwestii!
Bardzo słuszną uwagą jest to, że rzadkością są osoby skrajnie introwertyczne i skrajnie ekstrawertyczne. Mam wrażenie, że bardzo częstym przekonaniem jest np. to, że każdy introwertyk nie lubi, bądź męczą go imprezy czy poznawanie nowych ludzi. W moim przypadku, chodzi tu bardziej o częstotliwość takich sytuacji oraz o towarzystwo w jakim to się dzieje. Mam czasami ogromną ochotę wyjść do klubu się wyszaleć, iść na koncert, bądź na jakąś fajną imprezę, ale w porównaniu do mojej przyjaciółki, która jest raczej ekstrawertyczką i może na imprezy chodzić co tydzień, mi wystarczy raz na miesiąc. Ale spotykać się z nią na pogaduchy mogę prawie codziennie :) Nie mam też np. żadnego problemu poznać jedną czy nawet kilka nowych osób, kiedy jestem w gronie tych, z którymi czuję się komfortowo. Pojawia się on raczej kiedy do takiego zapoznania muszę zabrać się sama. Pamiętam dobrze chwile takie jak pierwszy dzień w nowej szkole, czy pierwszy dzień wakacyjnego obozu, kiedy to nie znałam nikogo i musiałam się przełamać, aby do kogoś w ogóle zagadać. Są to po prostu bardzo niekomfortowe sytuacje, do których dochodzi również nieśmiałość.
Akceptuję siebie taką, jaka jestem. Akceptują to również moi najbliżsi, którzy wiedzą, że potrzebuję chwil dla siebie, żeby "naładować baterie". Byłam w związku z ekstrawertykiem, który nawet po kilku latach nie mógł tego do końca zaakceptować i niestety był to jeden z powodów, dla których się rozstaliśmy.
Wyszedł mi z tego całkiem długi komentarz, co w sumie potwierdza to, że o wiele lepiej wyrażam swoje myśli pisząc ;) Choć przyszło mi to z czasem, w momencie kiedy nie potrafiłam przegadać mojego byłego ekstrawertyka w kłótniach, i w skrajnej frustracji zaczęłam przelewać swoje emocje na papier.
Z wielką chęcią posłuchałabym więcej na temat introwertyzmu :)
To bardzo cenny filmik. Osobiście poszukuję informacji na temat introwersji, odkąd zdałam sobie sprawę, że na ekstrawertyka próbowałam przerobić się całe moje życie. I teraz dopiero widzę jak bardzo mnie to unieszcześliwiało. Uczę się siebie na nowo, mając prawie 40 lat 🤭 Poproszę więcej w tym temacie. A ze swojej strony polecam "Ciszej proszę.." Susan Cain. Jest to bardzo "uzdrawiającą" książka, jeśli chodzi o zrozumienie i zaakceptowanie swojego introwertyzmu 😌😊
Jestem introwertykiem i jest mi z tym dobrze. Poproszę o więcej informacji na ten temat. Dziękuję i pozdrawiam.
Super temat!!!
Bardzo mi się podobają pana filmy i tematyka jest bardzo przydatna. Oglądam :D
Dzień dobry, bardzo dobry temat. Dzięki
Jestem introwertykiem, to moja samodzielna diagnoza. Nie chodziłem po psychiatrach ponieważ czuje się ok. Poza jedną sprawą...Bardzo mocno denerwuje się kiedy ktoś narusza moją prywatność np. do odpoczynku. Chodzi mi o to, że jak jestem zmęczony po pracy i mam ochotę odpocząć strasznie denerwują mnie pytania o obiady, sprzątanie (bo dzisiaj piątek) itd. Dostaje wtedy od razu wysokiego nadciśnienia aż do ok. 150-180/100-110, puls do 100-120, trzęsące się dłonie i ogólne zdenerwowanie. Czuję, że dana osoba mnie ignoruje i przekracza tą cienką linię pomiędzy mną a drugą osobą. Ciężko mi to ująć słowami. Nie mówię tutaj o sprawach zawodowych, tylko bardziej o kontaktach rodzinnych z różnymi osobami. Ostatnio byłem zmuszany przez kilka dni do wyjazdu na święta na drugi koniec Polski do rodziny. Nie chciałem tam jechać i nie pojechałem. Jednak bliscy stosowali wobec mnie szantaż emocjonalny typu: "jak ty nie pojedziesz to my też" itd. Ostatecznie pojechali a ja miałem spokój kilka dni. Jeśli ktoś ma podobne problemy niech się wypowie, będę wdzięczny. PS. Lekarz rodzinny zalecił mi anksjolityk: Xanax 2 tabletki 1 mg doraźnie na takie stresowe sytuacje. Jednak to pomaga może w 10-15%. Stosowałem słabsze leki typu: Hydroksyzyna i Diphergan, Relanium 10 mg (2 tabletki) bez żadnego rezultatu. Pełną ulgę czuję dopiero jak ktoś "da mi święty spokój" i chyba farmakoterapia mi tego nie zastąpi. Poza tym nie chcę na siłę brać leków które prawie na mnie nie działają. Jedynie ten Xanax 2 mg, ale tak jak pisałem uspokaja to mnie jedynie w niewielkim procencie.
Dopiero całkiem niedawno dotarło do mnie, że jestem w dużej mierze introwertyczką. Nie uważam, że to jakaś ujma. Jedyne co mi przeszkadza to czasami brak bliskich osób, ale tylko czasami... Lubię być sama, lubię siebie, swoje towarzystwo. Z moim mężem ekstrawertykiem dogadujemy się całkiem fajnie 😊 i o to chodzi 😊
Trzeba rozróżnić objawy bycia introwertykiem od fobii społecznej. Dla osoby z fobią społeczną wyjście do obcych czy nawet telefon do nieznanej osoby to duży stres. Niestety introwersja i fobia społeczna dają podobne objawy.
IMHO nie dają podobnych objawów, tylko introwertykom przypisuje się mylnie takie fobie, bo ludzie lubią szufladkować. Pewny siebie introwertyk, który nie ma fobii społecznej, to wcale nie jest rzadkie zjawisko. Introwertyk po prostu inaczej patrzy na świat i co innego go motywuje, niż ekstawertyka. Tak jak Pan Patryk powiedział, najważniejsza różnica, to sposób odpoczynku - ekstrawertyk nie umie żyć bez innych ludzi, a introwertyk nie potrzebuje innych ludzi. Introwertyk również umie współpracować i rozmawiać, tylko męczy go hałas, chaos i zakrzykiwanie.
Bardzo ciekawe ,ja jestem też introwerykiem i nie pozwalam sobie wejść na głowe , całe życie jestem nierozumiana i sama bo wole być sama jak mają mnie popędzać i na siłę zmieniać , jak mnie nie akceptują to się odsaperuję i mam w nosie terorystów , może jeszcze spotkam podobnych do siebie ludzi , bo w rodzinie nie mam , ale nie robie z tego dramatu , jestem przezwyczajona do braku akcepacji i prześladowań , puki co trzymam się Boga i jest mi dobrze , ale warto wiedzieć na ten temat , bardzo ciekawy temat , błogosławię .
przekaz....Dziękuję.
Mało kto mówi też o tym, że na wysokie stanowiska promuje się chętniej ekstrawertyków, którzy często nie mają kompetencji twardych, a z miękkimi też mają problem niejednokrotnie, bo są wręcz agresywni. Jak właściciel firmy ma do wyboru cichego, nastawionego na rozwiązywanie problemów i z dużymi zasobami wiedzy introwertyka, a agresywnego, dominującego, ale wygadanego ekstrawertyka, który gada bzdury, bo z wiedzą mu nie po drodze, to często do awansu wybierze tego drugiego. Introwertyk odniesie wielki sukces, jeżeli założy własną firmę i organizację oprze na kompetencjach, które sam posiada, czyli na umiejętnościach twardych, nastawieniu na sluchanie i rozwiązywanie problemów.
Edit: poproszę o więcej pogadanek o introwersji. Temat mnie szczególnie interesuje, bo sama jestem introwertykiem, który doszedł do wniosku, że w ten sposób do niczego nie dojdzie i na siłę się zmienia. Teraz mogę się określić jako osoba ambiwertyczna, tyle że kosztuje mnie to wiele pracy nad sobą i nerwów. Natomiast wcale nie uważam, że introwertyków jest mniej, jest nas co najmniej połowa, tylko jesteśmy zakrzykiwani i dominowani przez ekstrawertyków.
Super👍
Proszę o więcej...
Potrzebuję więcej wiedzy o sobie....
Dlaczego tak ,a nie inaczej reaguję, zachowuję się,co mnie szczerze mówiąc często męczy....
Więc wniosmuję,że nie znam siebie?😏
Odkrywam, że chyba....jestem bardziej itrowertykiem
Im wcześniej to odkryjesz tym lepiej, a tympredzej należy to natychmiast zaakceptować 😃 na pewno będzie ciężko ,presja społeczna na bycie ekstrawertykiem jest ogromna. Właśnie wtedy można zrozumieć, że jest się kims innym niż tego oczekuje Twoje otoczenie.
Brawo!
Bardzo ciekawy filmik, proszę o więcej,ten introwertyk to trochę ja,
Jestem introwertykiem. Poruszam temat... relacji. No niestety nie nadążam za ekstrawertykiem który jak Pan zauważa szybciej mówi niż myśli. Bardzo często czuję się jak spowiednik albo kosz na śmieci do którego się wrzuca swoje bardzo ważne sprawy. Często nie ma możliwości przerwania tego słowotoku. Czy ktoś z państwa zna metodę aby takie ekstraweryczne upuszczanie słów zastopować?
Jeżeli Ci na tej osobie nie zależy, to ja nieustannie krytykuj, komentuj, oceniaj negatywnie lub po prostu szczerze, co nie będzie jej się podobało. Jeżeli Ci na tej osobie zależy, to się po prostu z nią rzadziej spotykaj. Dostosuj wasza znajomość do swoich potrzeb, a nie jej :)
Tak, chciałabym żeby Pan nagrał więcej materiałów na ten temat. Zdarzają mi się takie sytuacje kiedy w otoczeniu osoby ekstrawertycznej nie mam możliwości korzystać ze swojej cechy słuchania innych osób. Taki ekstrawerytyk bardzo dużo mówi i nie ma wtedy tej pauzy żeby móc kogos wysłuchać. Czy ten aspekt jest widziany jako słabość? W moim odczuciu trochę tak jest, odczuwam wtedy pewien rodzaj dominacji
Ekstrawertycy myślą? Hm 🤔
Odnoszę wrażenie,że introwertyk zdając sobie sprawę z tego kim jest, często wykorzystuje to dla osiągnięcia swoich celów, dzis chce z tobą rozmawiać a jutro nie chce.Nie chcij MIC odemnie bo ja musze pobyć sam.....itd
Jestem leworęcznym introwertykiem ale dopiero dziś dowiedziałam się, że mam pod górkę 🙂
Ja jestem inrowertyczką leworęczną😊
Czy introwertyzm może nasilać się z wiekiem? Jako dziecko zawsze lubiłam bawić się sama albo w małym gronie spokojnych dzieci. Jako nastolatka lgnęłam do towarzystwa i imprez. Teraz jako osoba dorosła (tak po około 40. roku życia) zaczęłam iść w stronę skrajnej introwersji i męczę się wśród ludzi. Po powrocie z pracy jestem wyczerpana i marzę o byciu tylko ze sobą 🙂
Ja się. Nie wstydzę tego.To mój charakter.Guxik ,mie obchodzi czy komuś to pasuje czy nie.Nifdy nikogo nie zmuszałam do kontaktu ze mną.kszdy ma charakter jaki ma i tyle.Jak komuś przeszkadza introwertyk to niech nie wchodzi z nimw rela cj4.Tacu ludzie się nie zmienia.To jest charakter. Nie czuję potrzeby chodzenia na imprezy i nie zrobię tego dla kogoś bo nie będę zmienia swojej osobowości.Preferuje isc na spacer do parku posłuchać muzyki i nie potrzenuje klubu ani imprezy do szczęścia.Nie możecie zmienić takiego człowieka.My 8ntrowertycy często wychodzimy gdzieś sami.Nie jesteś żadnymi odludksmi.Po prostu chcemy 9dpovzac pd ludzi 8 od tego hałasu.Samotnosc ti jest bodziec do działania dlanas.Ja mam 1 przyjaciela alenie zrezygnuje dla niego x4 swojej samotności która lubię.Po prostu trochę pobędę z nim a trochę sama.Musicie się liczyć z tym że tacy ludzie często chodzą sami p ulicy albo poruszają się z małym gronem ludzi.Ja np ostatnio byłam sama w kinie i co z tego.Jestem introwertykiem.Nie muszę ciągle siedzieć z rodziną i przyjacielem.Mam prawo do samotności
Mój niepełnosprawny syn jest introwertykiem muszę się dowiedzieć wszystkiego co możliwe . Dziękuję za ten temat.
Jak powinnam z nim rozmawiać?
Wiesz,ja już nie wiem, czy in czy ego ? Proszę jeszcze raz zrob kto jest kto.....Proszę
społeczeństwo mniej myśli o introwertykach tak samo jak o osobach leworęcznych, tymczasem ja będąc leworęcznym introwertykiem😅
Ekstrawertyków jest chyba więcej ale to nie znaczy, że są lepsi od intro.
Więcej o intro! 😉
Moja była twierdziła że to jest problem ze lubię przebywać w ciszy z książkami i stronie od ludzi
Dlaczego introwertyk nie mówi jasno i klarownie, mota, owija w bawełnę, kombinuje, na jaką kolwiek krytykę reaguje wycofaniem, jestem zmęczona ta relacją...jak do niego dotrzeć, czy dlatego że jest zaburzony zawsze muszę przytakiwać? uważać na każde słowo, nie mogę wypowiadać się tak jak chce...żeby przypadkiem nie urazić? To chore, niestety....żeby nie wiem jaka miłość była wszystko szlag trafi....może introwertyk powinien się wiązać tylko z psychologiem?
Mojvh dwóch meżow byli leworęczni na stare lata zapoznałam leworęcznego pech
Panie Patryku jestem osobą lewą prawą ręczną bo nauczyciele mnie zmuszali.
Ekstrawertyk myśli mówiąc.. Czyli mówi to co myśli? :) Czyli zawsze mówi prawdę? Czy mogę prosić o o dwa słowa wyjaśnienia?
Po prostu nie umie myśleć nie poruszając ustami...
Ja ,am gdzieś gadanie zawistnych plotkarzy.Przeciez to oni mają nudne życie dlatego plotkują plotkują innych. MAM w dipie ich gadamie.Ja jestem jaką jesrem to moja sprawa jaką jestem.NIE BEDE SIE PRZEJMOWAX TYM ZE JAKIS zawistni człowiek plotkarz wyzywa mnie introwertyk.Pff mam to w dipie co mowk.Ja lubir samotność i będę wychodzić na samotne spacery czy to się komuś podoba czy nie.Guxik ,m8e to obchodzi co ludxie K mnie mysla.N8E NI4 OD DXIS WISDOMO że jest duży hej na introwrttukoe i niezrozumienie dla tych ludzi.Co ja mam zie tym przejmować.Trzeba szukać bratniej duszy i walić innych.mnie wystarczy 1 przyjaciel.Pojde z nim na spacer pogadamy o życiu i mamy q dipie innych.Introwertycy posiedzimy w ciszy w parku pogadamy sobie a potem każdy z nas wraca do swojej samotności i pasji.Trzeba zna lezc kogoś podobnego do nas.Ja się x moim przyjaciele introwertykiem nie kłóć nigdy.Jestniepor8zumiemie dzwonimy do siebie 8 się godziny.Introwertyk najlepiej zrozumie introwertyk.N8e ma sensu żeby introwrttyk pchał się w relacje z ekstrawertykiem odradzam. To są odmienne osobowości.Ja wybrałam sobie introwertyk i dobrze zrobiłam.
Jestem leworecznym introwertykiem xD