Tips Jalan 10.000 Langkah Kaki Tidak Capek dan Santai | Health Corner

Sonora.ID - Gerakan 10.000 langkah setiap hari menjadi salah satu cara untuk mengajak masyarakat kembali aktif bergerak dan tidak melupakan olahraga. Pasalnya, di zaman yang serba mudah ini, banyak cara yang lebih sederhana untuk melakukan perpindahan dari satu titik ke titik yang lain.
Bersama :
dr. Santi
Medical Center Kompas Gramedia
Jangan lupa subscribe channel youtube Sonora di:
👇👇👇👇👇
bit.ly/youtubesonorafm92
bit.ly/youtubesonorafm92
bit.ly/youtubesonorafm92
Baca Berita Lengkapnya di Website : www.sonora.id/
Facebook : / sonorafm92
Instagram : / sonorafm92
Twitter : / sonorafm92
#SonoraID #SonoraFM92 #SonoraNetwork

[@kenziejoshuarerung554]

10 ribu steps, sy 1 jam 30 menit