Jay Du Temple discute
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- čas přidán 11. 09. 2024
- Cette semaine sur le podcast, Jay répond à vos questions dans un petit Q&A en mode solo.
Pour suivre Jay:
www.jaydutempl...
/ jaydutemple
Musique d’intro par: KodakLudo
Graphisme: Marianne Plaisance
/ 2epeau
Motion Design: Maxime Bédard
www.maximebedard.ca
Je te trouve tellement inspirant comme personne dans tes discours, ta façon de pensée, tes objectifs. Même si c’est sûrement pas ça que tu veux comme ‘étiquette’ tu es ma personne ressource quand je veux de la motivation pour être plus gentille envers moi-même, tout ce qui est relié à la santé mentale et au dépassement de soi. Bref, je trouve que tu es une personne extraordinaire et continues sur le chemin du bien-être
Jay du Temple t'es une légende ! Ton parcours m'inspire beaucoup.
beau défi dans un lac: la traversée du lac st-jean !! Ultra trail du fjord est magnifique - je fais un 10 km mais c'est serré un peu pour les dates avec la fin de ta traversée - c'est le 4 août ... c'est vraiment plus le fun en trail !!
Jay, quand je t'ecoute il y a plusieurs mots qui me viennent en tête mais un qui revient toujours est ...authentique esty que je t'aime change pas ❤❤
Je viens de finir Gilmore girls et acause de ta fin de podcast j'ai le goût de recommencer 😥🤣
40:30, je me permets de faire une plug à la Maison de la course. Il y a des programmes d'entrainement à course sur leur site qui est vraiment cool. Le premier étant gratuit, les autres pour des peanuts. Mais oui, le conseils est bon : des ptits pas! Aussi, un conseil qui a vraiment résonné chez moi : ne pas essayer d'aller vite, parce que la vitesse est simplement une conséquence à une bonne technique.
Moi aussi j'aime beaucoup ma Garmin - j'ai un vieux modèle la Forerunner 225, et elle fonctionne encore comme un charme, bonne durée de batterie, suivi cardiaque, sommeil, suivi GPS lors des courses.
Oh shit le cadre de Céline haha Ça y est, ça m'a activée 😅
La seule raison que la bonne reponse est team Jess
« LIVING AT YOUR GRANDPARENTS PLACE, BEING IN THE D.A.R., NO YALE WHY DID YOU DROP OUT OF YALE??? »
J'aimerais vraiment savoir quand tu part à la course du Témiscouata j'aimerais vraiment allez courir avec toi et t'encourager pour quelques kilomètre.
C'est drole a quel point on rit comme des enfants et on en parle un peu comme si c'était une mauvaise idée quand on parle de nos gros objectifs
what esle🙊✨