Video není dostupné.
Omlouváme se.

أرخص مكمل لتحسين النوم - المفاصل - المناعة - بناء العضلات | GLYCINE

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 08. 2022
  • GLYCINE POWDER
    ae.iherb.com/p...
    GLYCINE TABLETS ( أقراص )
    ae.iherb.com/p...
    برامج التدريب ‏و المتابعة
    www.akwatips.com/
    :‏معدات التصوير
    ‏الكاميرا
    amzn.to/3lY0JkO
    ‏العدسة
    amzn.to/3m0aYp1
    ‏المايكرفون
    amzn.to/3lYQaxW
    ‏لابتوب المونتاج
    amzn.to/3lYaWhf
    فيسبوك اقوى تيبس
    / akwatips
    انستقرام اقوى تيبس
    / akwatips
    كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة

Komentáře • 150

  • @muthannahaidar4707
    @muthannahaidar4707 Před 2 lety +41

    ممكن تعمل لينا فيدو عن دوالي الخصيه والرياضه

    • @hossamelhalawany1906
      @hossamelhalawany1906 Před 2 lety +2

      ايوه فعلا

    • @hossamelhalawany1906
      @hossamelhalawany1906 Před 2 lety +2

      حطوا ليك ي جماعه علشان يشوف الكومنت

    • @zuherkouraech217
      @zuherkouraech217 Před 2 lety +3

      عدم رفع الاثقال بأوزان عالية والذهاب للطبيب وعمل عملية افضل شيئ لأنه يسبب العقم وضعف انتصاب وضمور بالخصية

    • @ahmedjlidi8260
      @ahmedjlidi8260 Před 2 lety

      Yes please

    • @Osamachef
      @Osamachef Před 2 lety +1

      اتفق 👍

  • @user-ll9eo9nt3k
    @user-ll9eo9nt3k Před měsícem

    يشيخ اشكر ام امك والله كلامك مختصر ومفيد جعلك ماتشوف الا كل خير والله يوفقك دنيا وآخره ياكوتش ، اخوك عبدالرحمن من السعودية 😁🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ammaralrefai8286
    @ammaralrefai8286 Před 2 lety +4

    ممكن فيديو عن: حركة فتح الحوض بالتفصيل
    /المورينجا

  • @ahmedjlidi8260
    @ahmedjlidi8260 Před 2 lety +3

    ممكن تعمللنا فيديو عن دوالي الخصية ورفع الأثقال

  • @ghaithanmar2145
    @ghaithanmar2145 Před 2 lety +3

    ياريت تذكرلنه مصادر هذا الحمض الاميني الطبيعية واتمنى دائما تذكر المصادر الطبيعية للناس الي ما تحب استعمال السبلمنت

  • @aboalnoor6454
    @aboalnoor6454 Před 2 lety +4

    انت افضل كوتش شفتو بحياتي وافضل فديوهات مفيدة للبشر ربنا يخليك لينا

  • @TMMT303
    @TMMT303 Před 2 lety

    جميع قنوات الفيتنس في ناحية،، وهذي القناة في ناحية
    افضل قناة عربية للفيتنس

  • @emadqasem9051
    @emadqasem9051 Před 2 lety +1

    شي حلووو يا اجمل كابتن وياكابتن الكباتن

  • @zubaidayahya1194
    @zubaidayahya1194 Před 3 měsíci

    توضيح رائع

  • @s.g6313
    @s.g6313 Před 2 lety +1

    ما اروعك ... انا معاناتي مع ارتفاع الكورتيزول

  • @assemsirry5856
    @assemsirry5856 Před 4 měsíci

    تمام تسلم 👍

  • @jacob.m3110
    @jacob.m3110 Před 2 lety +1

    كلامك علمي ومختصر

  • @kabasat700
    @kabasat700 Před 2 lety +3

    شكرا على المعلومات القيمة التي تقدمها.
    هل يمكنك تخصيص حلقة عن تقوس الظهر وحلولها والتمارين الرياضية غير مسموح بها.

  • @emilyjebreen8148
    @emilyjebreen8148 Před 2 lety +1

    شكرا الك وعلى فيديوهاتك انا كان عندي الم بس اعمل تمرين البطن كان ظهري بوجعني وبس حضرت الفيديو بتاعك عن تمرين البطن ، بطل في وجع وصرت استمتع بتمرين البطن

  • @dinaamigo856
    @dinaamigo856 Před 2 lety +2

    حلو المعلومه جدا

  • @silineayour2883
    @silineayour2883 Před 2 lety +1

    ممكن حلقة عن بناء للعضلات البنات في سن الثلاثين التي تعاني من مقاومة الانسولين

  • @captainbelal2126
    @captainbelal2126 Před 2 lety +3

    اعملنا فديو عن كتاب فن الإغواء للروبرت جرين Art of seducing

  • @MohamedAly-sv9sc
    @MohamedAly-sv9sc Před 2 lety +4

    برنس اليوتيوب ربنا يزيدك من علم تعلمه لينا 💪

  • @user-io8hk5vl1o
    @user-io8hk5vl1o Před 2 lety

    اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ وَرَحْمَتِكَ، فَإِنَّهُ لا يَمْلِكُهَا إِلا أَنْتَ . الطبراني بإسناد صحيح
    اللهم إني أعوذ بك من جَهْد البلاء و دَرَك الشقاء و سوء القضاء و شماتة الأعداء . متفق عليه
    اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك و تحوِّل عافيتك و فجاءة نقمتك و جميع سخطك . رواه مسلم

  • @haithammokhtar1361
    @haithammokhtar1361 Před 2 lety +1

    Excellent

  • @fouadelouarradi8517
    @fouadelouarradi8517 Před 2 lety +2

    ممكن فيديو عن الأرجنين؟

  • @majidyousef9394
    @majidyousef9394 Před 2 lety +1

    دايما معلومات مفيدة واستثنائية
    ماشاء الله عليك

  • @anisarbi9377
    @anisarbi9377 Před 2 lety +1

    السلام عليكم لو ممكن حلقة عن أهمية حبوب اللقاح

  • @HASSANELSALAH17
    @HASSANELSALAH17 Před 2 lety

    كوتش ممكن تعمل حلقة على ازاى ابقى بكامل طاقتى طول اليوم او حتى قريب من الكامل

  • @ammaralrefai8286
    @ammaralrefai8286 Před 2 lety

    ممكن فيديو عن حركة فتح الحوض واضرارها وفوائدها

  • @footygamer4238
    @footygamer4238 Před 2 lety +2

    عاش ❤️❤️

  • @ahmedalqdosi6848
    @ahmedalqdosi6848 Před 2 lety

    ممكن تعمل لنا عن اكتر حمض اميني او اكتر مكمل بيحافظ ع العضلات من الضمور اثناء الراحة الطويلة

  • @user-Abdullah13485
    @user-Abdullah13485 Před 2 lety

    المبدع الحقيقي ...اليوم الصوت مو واضح كابتن

  • @user-rd1do5cb1u
    @user-rd1do5cb1u Před 2 lety +2

    الفرق بين طاسات الطبخ وايهم الصحي

  • @user-rj8fq6yj9v
    @user-rj8fq6yj9v Před 2 lety

    متميز دائما والله
    تستحق الشير والشكر.
    فضلا تحدث لا تنسى أن تتحدث لنا عن كبسولة هذه المكملات هل الافضل تكون كبسولة مسحوق أو أقراص أو كبسولات زيتية، وايه الفرق بينهم.

  • @mustafabushnaq221
    @mustafabushnaq221 Před 2 lety

    انت شخص رائع
    ممكن تكتب عن البورلفتينج

  • @remogo
    @remogo Před rokem

    انت برنس والله علي المعلومات ديه شكرا علي تعبك

  • @elkhodari11
    @elkhodari11 Před 2 lety +1

    الله ينور يا كابتن. فعلا مهم جدا المكمل ده.

  • @user-we5qw2th7x
    @user-we5qw2th7x Před 2 lety

    من فضلك أستاذ عمر كلمنا على مكملات الطاقة اوقات التمارين

  • @maal5927
    @maal5927 Před rokem +1

    تسلم 👍

  • @alaa123hoda5
    @alaa123hoda5 Před 4 měsíci

    هو موجود في الاكل ولا الاحسن اقراص ولو ممكن تدلنا علي الاسم..ربنا يبارك فيك ويحميك...وشكرا لمجهودك

  • @Muslumivic
    @Muslumivic Před 2 lety +4

    Could you please make a video about joints hyper-mobility syndrome (treatment & exercises) Thank you 🙏🏾

  • @mohamedichira8958
    @mohamedichira8958 Před 2 lety +1

    بارك الله فيك ! perfect

  • @askhim459
    @askhim459 Před 2 lety +1

    الف شكر يا كوتش على مجهودك

  • @amrsabry8616
    @amrsabry8616 Před 2 lety +3

    Keep going coach ❤️❤️❤️❤️

  • @user-jb2jr9ll4k
    @user-jb2jr9ll4k Před 2 lety +2

    كابتن اذا تكرمت حلقة عن افضل مكملات ارتفاع ضغط الدم العالي وشكرًا

  • @user-vr9ul3xh2d
    @user-vr9ul3xh2d Před 2 lety +2

    عاشت ايدك حبيبي ♥️

  • @khaledseddik489
    @khaledseddik489 Před 2 lety +1

    شكرا 🌹

  • @user-nl8mw2nv8l
    @user-nl8mw2nv8l Před 2 lety

    إذا سمحت اعمل مقطع عن الانتصاب
    و صب كل معلوماتك في المقطع 🤍🤍

  • @khalidalshanfari9953
    @khalidalshanfari9953 Před 2 lety +1

    جزاك الله خير كبتن على كم المعلومات القيمه....اذا من فضلك كوتش نريد منك حلقه كن البكتين ونكون لك ممنونيين......ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك وبارك في عمرك

  • @rakanabdul1162
    @rakanabdul1162 Před 2 lety +1

    يا كابتن ما رأيك في السيريلاك للتضخيم ؟ 😁

  • @290619801
    @290619801 Před 2 lety

    ياريت تكلمنا على stretching بعد التمرين يتعمل ازاي علشان في أراء مختلفة نعمل ولا منعملش stretch و شكرا

  • @WaRdI5
    @WaRdI5 Před rokem

    صارلي آخذة مدة سنه وزيادة وبصراحة ما كنت اعرف انه له كل هذي الفوائد انا شخصيا آخذ ٢ جرام قبل النوم مع اشوجندا ٥٠٠ملجرام عشان انام احسن بس

  • @ruslalkatalonea2434
    @ruslalkatalonea2434 Před 8 měsíci

    كابتن احمد ها يعتبر مكمل MagnesiumGlycinate هو نفس المكمل الي حضرتك تكملت عنه في الفديو

  • @davidsangeorge
    @davidsangeorge Před 2 lety

    ممكن فيديو عن مكمل Hmb

  • @saadkhader971
    @saadkhader971 Před 2 lety

    كابتن
    اكتبلنا اسم منتج او منتجات اللي بتنصح فيها عن أي مكمل غذائي بتعمل عنه فيديو

  • @user-sv8qw5kh4p
    @user-sv8qw5kh4p Před 2 lety +4

    ماهي الماكولات التي تحتوي عليه لكثر

    • @akwatips
      @akwatips  Před 2 lety +1

      لحوم الأعضاء

  • @wafasa9061
    @wafasa9061 Před 2 lety +1

    ما هو مصدره الطبيعي من فضلك؟

  • @ahmednader5533
    @ahmednader5533 Před 2 lety +2

    اعمل فديو عن تمرينه ال lower body

  • @merouanebesserian7460
    @merouanebesserian7460 Před 3 měsíci

    بالنسبة للنوم وتهدئة الأعصاب هل يسبب مكمل الڨلايسين
    الإدمان أي لو توقفت عن تناوله هل يرجع الأرق و التوتر

  • @faycellu7034
    @faycellu7034 Před 2 lety +2

    فيديو عن السمانات يا كابتن هرمنا 😭😭😭

  • @dalilaismail5658
    @dalilaismail5658 Před rokem

    انا عندي قولون عصبي واخذت مكمل اسمو clycine neurotransmitter support هل اخذو انا متطمنة منو ومافيش ضررليا انا ماشربتش منو للان لاني متخوفة منو وشكرا على الافادة

  • @user-hx1vg6qh3t
    @user-hx1vg6qh3t Před 2 lety

    ينفع استعمل الجلايسين معا الاشواجندا قبل نوم

  • @user-jn9sg9ne3k
    @user-jn9sg9ne3k Před 2 lety

    مكمل NAC600 لو سمحت تتكلم عنه

  • @user-ip4ej8bs7y
    @user-ip4ej8bs7y Před 2 lety +2

    كبتن احمد ينفع اخذه مع فيتامينات مجموعة ب ١٢

  • @alimohamedshahin6991
    @alimohamedshahin6991 Před rokem

    @اقوي تيبس
    لو سمحت يا كابتن هو نفسه مكمل الايسين
    ولا مختلف؟

  • @onemen7153
    @onemen7153 Před 2 lety

    من الأفضل جلايسين او تربتوفان او جابا؟

  • @yacinlevrai1835
    @yacinlevrai1835 Před 6 měsíci

    عندي مشكل هضمي مع هذا الحمض الاماني ختى بجرعات صغيرة مثل 250ملغ ، جربتو على فترات متباعدة على طول السنة دائما نفس المشكل!!!! ممكن حل؟؟

  • @moksha-cz4cd
    @moksha-cz4cd Před 2 lety

    Training while having varicoselles veins

  • @4dewan
    @4dewan Před 2 lety

    Please tell us about l carnitine tartrate

  • @mostafadawood995
    @mostafadawood995 Před 2 lety

    مكمل الانيمال باك دا كويس كا فيتامين

  • @user-iy5eg8ip1n
    @user-iy5eg8ip1n Před 10 měsíci

    هل يرفع سكر الدم

  • @amrouali1133
    @amrouali1133 Před 2 lety +3

    ايه افضل نوع ممكن نشتريه وهل فيه منه أقراص ولا باودر بس؟
    أرجو الإفادة

    • @IBRAHIMALI-vz2sh
      @IBRAHIMALI-vz2sh Před 2 lety +1

      دايما روح للبودر

    • @amrouali1133
      @amrouali1133 Před 2 lety +1

      @@IBRAHIMALI-vz2sh ممكن تنصحني بنوع باودر

    • @IBRAHIMALI-vz2sh
      @IBRAHIMALI-vz2sh Před 2 lety +1

      @@amrouali1133 الرابط تحت الفيديو

  • @mohammedalmarri9656
    @mohammedalmarri9656 Před 2 lety

    السلام عليكم.. كابتن اقدر اخذ ال كارنتين واشرب القهوه بعدها على طول ( قبل التمرين ب٤٥ دقيقة )

  • @hazeem5608
    @hazeem5608 Před 2 lety

    طيب ايش مصادره الطبيعية ؟

  • @ahmadasaad8398
    @ahmadasaad8398 Před 2 lety +1

    السلام عليكم.لو سمحت يا كوتش هو الجلايسين بيتباع فين وسعره كام بعد إذنك.وألف شكر لحضرتك

    • @akwatips
      @akwatips  Před 2 lety +1

      موجود في الشرح)

  • @user-ee8zb8eb9w
    @user-ee8zb8eb9w Před 2 lety

    اخذ الاحماض الامينيه الكامله وارتاح

  • @wolfyhama886
    @wolfyhama886 Před 2 lety

    Vidéo 3el acné plz

  • @amrsabry8616
    @amrsabry8616 Před 2 lety +2

    Underrated ❤️❤️❤️❤️

  • @nimrnimr1397
    @nimrnimr1397 Před 2 lety

    سؤال ياهي الرياضه الي تحرك سعرات حراريه اكثر رياضه كمال الأجسام لو بوزن الجسم ام رياضه الكالسيثينكس وشكرا

  • @KhnataBanouna
    @KhnataBanouna Před 2 měsíci

    ❤❤❤❤❤

  • @Kero555
    @Kero555 Před 2 lety

    انا معي دوالي في الخصية اليسار

  • @yaseminhassan7561
    @yaseminhassan7561 Před 2 lety

    فيه سكر؟

  • @fahadsholan1334
    @fahadsholan1334 Před 2 lety

    اخذ كرياتين او جلايسين ابغا اخذ شي واحد الافضل ايش ؟

  • @firasfaaiq8260
    @firasfaaiq8260 Před 2 lety +1

    افضل مكمل لدعم الكلية وتقليل اليوريا

  • @el3shry573
    @el3shry573 Před 2 lety +1

    فيديو عن الارجنين

  • @contrelastupidite9603
    @contrelastupidite9603 Před 2 lety +1

    هل الارجنين يصلح للمراهقين فسن أربعة عشر

    • @akwatips
      @akwatips  Před 2 lety +1

      مش متأكد بصراحة بس الافضل لا تعتمد على المكملات من بدري

  • @leoadam3383
    @leoadam3383 Před 2 lety +1

    ينفع اخدو ومعا مكمل ل غلوتاثايون كمان

  • @mohammedalyahry6460
    @mohammedalyahry6460 Před 2 lety +1

    👍💪

  • @tahanaser5150
    @tahanaser5150 Před 2 lety

    هو الشهادات ال انت وخدها اسمها اية

  • @fadysheref8561
    @fadysheref8561 Před 2 lety

    يا كوتش انا عمري ١٦ هل في طرق طبيعيه للي ف سني عشان ازود الجروث هرمون دلوقتي اتمنى ترد عليا
    لايك عشان يشوفه

  • @adamobarbaro7985
    @adamobarbaro7985 Před 2 lety +1

    👍👍👍✌️

  • @nagymohamed5657
    @nagymohamed5657 Před 2 lety +1

    هنجيبه منين يكوتش ؟

    • @akwatips
      @akwatips  Před 2 lety

      موجود رابط في الشرح

  • @mohamedrashwan9712
    @mohamedrashwan9712 Před 2 lety +1

    بعد اذنك الجالوتامين افضل من اىكرياتين

    • @akwatips
      @akwatips  Před 2 lety

      الاتنين مفيدين بشكل مختلف

  • @ilyesilyes6415
    @ilyesilyes6415 Před 2 lety +1

    Please 🙏 manganese supplement.. Dr. Brigg spoke about it and said it is the best supplement ever for tendon repair, he takes a 200mg dose for a month

    • @akwatips
      @akwatips  Před 2 lety +1

      I just get it from the multi minerals supplement

  • @user-fd4ll5sv5s
    @user-fd4ll5sv5s Před 2 lety +1

    حلوو🍒🥀⚘️

  • @user-bp2rl3wt7h
    @user-bp2rl3wt7h Před 2 lety

    اقبل على النفس واستكمل فضائلها فانت بالنفس لابالجسد انسان

  • @muheeabd1372
    @muheeabd1372 Před 2 lety +1

    * مارأيك بمكمل ﴿ fisetin ﴾ بليز.... Baghdad's

  • @AliAhmed-jc1op
    @AliAhmed-jc1op Před 2 lety

    كابتن عزيزي ...انا بالضبط عندي اللي بالفقرة رقم واحد...لما اعمل اي مجهود رياضي كان يكون المشي السريع كورتيزولي يبقى عالي ولا انام الا في ساعات متاخرة جدااا...وحتى لو عملت جهد بسيط كان يكون الجنس لمدة نصف ساعة او ساعة فلا انام او اتاخر الى الفجر ...اما اذا قمت بالهرولة البسيطة او تمرين اللونجينز او البوش اب فلا انام اصلا واتعصب واكون تعبان صباحااا...في الحقيقة جربت كلامك في الحساسية وجبت المكملات اللي حضرتك قولت عليها والامور تمام جدااا والحساسية ذهبت وانا اشكرك جداااا...
    السؤال هو هل الكلايسين يعمل في حالتي بتمظيم النوم والكورتيزول وكم سكوب استطيع ان اخذ بدون تمرين..
    متابعك من بغداد

    • @wafasa9061
      @wafasa9061 Před 2 lety +1

      ما هي مكملات للحساسية من فضلك؟

    • @AliAhmed-jc1op
      @AliAhmed-jc1op Před 2 lety +1

      @@wafasa9061 موجودة حلقة كاملة

    • @AliAhmed-jc1op
      @AliAhmed-jc1op Před 2 lety +1

      @@wafasa9061 اسم الحلقة وداعا للحساسية قبل سنة تقريبا منشورة

  • @elbrens2015
    @elbrens2015 Před 2 lety +1

    ممكن بعد اذنك تقول التمن عادى يعنى

    • @akwatips
      @akwatips  Před 2 lety +1

      موجود في الشرح

  • @ammaralrefai8286
    @ammaralrefai8286 Před 2 lety +1

    انت عامل فيديو عن الجلايسين من قبل
    ليه ترجع تنزل عنو🙂

  • @MostafaMahmoud-vr7xc
    @MostafaMahmoud-vr7xc Před 2 lety +1

    جات في ميعادها لسه بحكى لصاحبى فى الجيم نومى مش عميق وهمضى شئ

  • @leoadam3383
    @leoadam3383 Před 2 lety +1

    L- Glutathione

  • @contrelastupidite9603
    @contrelastupidite9603 Před 2 lety

    البلوغ المتاخر للمراهقين كيف ندعمه

  • @hamadadragon970
    @hamadadragon970 Před 2 lety +1

    كوتش بتمرن بالليل الساعة ١١ مساء
    مبعرفش انام اللى بعد صلاة الفجر
    ممكن حل ؟

    • @akwatips
      @akwatips  Před 2 lety +1

      شاهد فيديو عن مكملات ما بعد التمرين

    • @hamadadragon970
      @hamadadragon970 Před 2 lety

      @@akwatips جزاك الله خيرا يا عالمي