استمتع باكلها دون الشعور بالذنب ⁉️القرص الطريه العبقرية لن تتوقع مكوناتها بدون اي دهون لفطور صحي

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 09. 2024
  • #عشردقائق
    #خالي_من_الجلوتين
    #مرضي_السكري
    #رجيم
    #دايت
    #انقاص_الوزن
    #تنحيف

Komentáře • 115

  • @doaaabdelgawaad6223
    @doaaabdelgawaad6223 Před rokem +4

    عملتها طلعت تحفة ..تسلم يداكي

  • @user-xj1jq9td3y
    @user-xj1jq9td3y Před rokem +30

    انا مش عارفه ازاي قناتك دي موصلتش لمليون مع انها تحفه والله

  • @hatifhatif8678
    @hatifhatif8678 Před rokem +8

    أحلی إکتشاف لي فی هذا الشهر هو إکتشافي لقناتک الراٸعة ماشاء الله أنا عندي مرض السیلیاک من الجزاٸر إستفدت کثیرا منک وأنا الان أراجع کل وصفاتک السابقة بارک الله فیک

    • @HealthyEmanabdullah
      @HealthyEmanabdullah  Před rokem

      من حسن حظي ♥️ اكتشافك لقناتي يارب اكون دائما عند حسن ظنك

  • @bandyaa6468
    @bandyaa6468 Před rokem +1

    معا كلنا ندعم قناة ايمان عبد الله تستحق كل التقدير والاحترام ولها اجر كبييييييير اوى اوى اوى عند ربنا عشان الناس المرضى المحتارة تاكل ايه كل الاحترام لحضرتك ويارب من نجاح الى نجاح يارب 😊

  • @salwarasheed9224
    @salwarasheed9224 Před 10 měsíci +1

    تسلم الايادي الله ينور

  • @HealthyEmanabdullah
    @HealthyEmanabdullah  Před rokem +3

    بسبوسه صحيه بالكرامل هتاكليها وتبكي من الفرح الوصفه هنا czcams.com/video/5oJJ3a2YUMs/video.html

  • @aliali-xd3dq
    @aliali-xd3dq Před rokem +2

    استاااااااذة ماشاء الله عليك
    فعلا قادرة تطلعي من الفسيخ شربات
    بارك الله فيكي حببتي وجزاك الله خيرا علي وصفاتك الصحية جدا

  • @rashashaher24
    @rashashaher24 Před rokem +3

    تسلم إيدك و دايما يا رب متألقة
    يا ريت تكتري الوصفات اللي الخضار فيها مختفي عشان الولاد اللي ما بياكلوش
    خضار خالص

  • @ninaba5697
    @ninaba5697 Před rokem +1

    جزاك الله خيرا ....وصفاتك مفيدة جدا في زمن كثرة الاكل الغير صحي....لكن لو تستبدلي الفلفل الأسود بالفلفل الأبيض احسن ...لان الأسود غير صحي ..

  • @zogrdianoman9027
    @zogrdianoman9027 Před rokem +2

    ماشاء الله عليكى هحاول اجرب رغم انى باكل الكوسه غصب عنى علشان الدايت 😢لدرجة لما بشوفها بجزع يارب ماطعمها يبان والف شكر لتعبك وافكارك المبتكره

  • @HealthyEmanabdullah
    @HealthyEmanabdullah  Před rokem +5

    كيك الجزر الصحيه كما لم تروها من قبل هنا czcams.com/video/b_bBWcVoAgI/video.html

  • @hafidaagidig1392
    @hafidaagidig1392 Před 4 měsíci

    سلمت الأيادي 💐💪👍👏

  • @mariamsaleh898
    @mariamsaleh898 Před 4 měsíci

    قناة جميلة جزاكي الله كل خير ولا أروع
    حضرتلك قلتي فى الفديو في وصفه من غير بيض ولا بذور الكتان فياريت حضرتك تنزلي الرابط ولكى جزيل الشكر

  • @mouchanima3004
    @mouchanima3004 Před rokem +1

    مم فضلك وصفات بالشوفان بدون كثرة المقادير ارجووووكي وجزاكم الله خيرا

  • @رقيةمصطفي-ب1ح

    انتي عبقريه تبارك الله

  • @zeinabelbana4845
    @zeinabelbana4845 Před rokem

    حبيبتي تسلم ايدك صوتك جميل ووصفاتك تحفة ممكن تنزليلي لينكات الوصفات بدون جيلاتين لاني عندي كانسر وممنوعة من الجيلاتين واللحوم والتين والعنب

  • @HealthyEmanabdullah
    @HealthyEmanabdullah  Před rokem +2

    فطائر الكسوله كل صباح اقوم بعمل هذه الوصفه هنا czcams.com/video/CbsDs7H8JOk/video.html

  • @abdallahdesoky2387
    @abdallahdesoky2387 Před rokem

    ايه العسل ده انتى ربنا بعتك ليا انا عندى مقاومه انسولين وعاوزه اخس هل استعمله بامان بالله عليكى ردى علياااا 😢😢😢

  • @user-tv2nn5ef8l
    @user-tv2nn5ef8l Před rokem +1

    جزاك الله خير الجزاء في الدنيا والآخرة
    وصفة رائعة فعلا ومفيدة 🥰👏👍💐

  • @samoraadel3994
    @samoraadel3994 Před rokem +1

    عملت اقراص الزعتر والجبن بطريقة حضرتك وكانت جميله.. جزاكي الله خيرا علي مجهودك الرائع

  • @HealthyEmanabdullah
    @HealthyEmanabdullah  Před rokem +2

    بسكوت دقيق الذره النباتي الصحي هنا czcams.com/video/eI33eo8i66s/video.html

  • @Kindness978
    @Kindness978 Před rokem

    ما شاء الله عليكي الله يباركلك

  • @lemooazab7588
    @lemooazab7588 Před rokem

    انا عملت البسبوسه بالبطاطه تحفه جدا بس مكانش عندى عجوه عملتها بى معلقه عسل وشويه سكر دايت لانى معرفتش اعمل الكراميل تحفه تحفه والله جميلة جدا

  • @amaallakaled23752
    @amaallakaled23752 Před rokem

    تسلم ايدك

  • @latifaahrbil2009
    @latifaahrbil2009 Před rokem

    فكره رائعه جدا بارك الله فيك اختي الكريمه

  • @sameehatarawneh7635
    @sameehatarawneh7635 Před rokem +1

    السلام عليكم... يا رب يجزيك عنا خير الجزاء ويبارك لك بتعبك.... انت تستاهلي كل خير وربنا هو اللي يعطيك ويرضيك... حبيبتي اشكرك على هذه الاطايب ما شاء الله عليك... اشكرك يا بنتي 🌹♥️🌹

  • @user-bw8uf5qr5j
    @user-bw8uf5qr5j Před rokem

    بارك الله فيك على كل الوصفات أنا مستفيده منو من زمان بدور على هيك وصفات بسبب مرضي

  • @user-sr1cw8pj2u
    @user-sr1cw8pj2u Před rokem +1

    جزاك الله خير في الدنيا والآخرة عبقرية بالاكل الصحي اللهم اجعله في ميزان حسناتك باإيمان

  • @raniaamer3032
    @raniaamer3032 Před rokem

    عملتها بس غيرت الحشوة جبنه وعملت حشوة حلوة شيكولاتة
    ربنا يجعله فى ميزان حسناتك❤️❤️❤️
    انا نفسي فى حجازية صحى ياريت لو تعمليها

  • @lemooazab7588
    @lemooazab7588 Před rokem

    تحفه تحفه تحفه بجدا جدا وكنت خايفه اعملها بس طلعت تحف جدا والله نسلم ايدك

  • @joudygaming1577
    @joudygaming1577 Před rokem +1

    السلام عليكم تسلم ايدك يا مونه شكلها تحفه ممكن تعملى شرائح الخبز المشبعه ولو كنتي عملتيها سبيلى الفيديو بتاعها وشكرا يا قلبي ❤❤❤

  • @aminaomeira1319
    @aminaomeira1319 Před rokem

    خسيت علي وصفاتك كنت 90بقيت 60
    واتجوزت وبعد الحمل والولاده قيصري
    للاسف من 3 شهور تخنت بقيت 80 كيلو
    وبرضع طبيعي وخايفه اعمل دايت اللبن
    يقل ممكن تتكلمي في فيديو عن المرضعات

  • @emanharb9182
    @emanharb9182 Před rokem

    شكرا لكي ...فكره حلوة جدا تسلم ايدك

  • @amalfawzy6210
    @amalfawzy6210 Před rokem

    تحفه ماشاء الله

  • @iqbalmohammed9221
    @iqbalmohammed9221 Před rokem +1

    عزيزتي كم مره طلبت منك كاسترد بواقي الكوسه شكراً

  • @user-fk6cd3gr5d
    @user-fk6cd3gr5d Před rokem

    الله يسعدك دنيا واخره انتي ملهمه ليه في الغذاء والتغذية جزاك الله خير وربي يحفظ لك اولادك واحبابك

  • @user-zp9ot9xt4n
    @user-zp9ot9xt4n Před rokem

    ماشاء الله اللهم بارك تسلم ايدك جميل بالله هنا اجمل لايك

  • @mahjoubasbai1796
    @mahjoubasbai1796 Před rokem

    برافو ايمان

  • @nagwasayed1476
    @nagwasayed1476 Před rokem

    الله يسلمك
    وينفع بيك وينفعك بما علمتي

  • @dr.somaiasaid9857
    @dr.somaiasaid9857 Před rokem

    فكرة عبقرية كالعادة

  • @dohahelmy5433
    @dohahelmy5433 Před rokem +2

    ما شاء الله تبارك الله عليكي حبيبتي أكيد هجربها بإذن الله بس هو ممكن أعملها من غير الكرنب علشان مش متوفر عندي حالياً

  • @nehadsalah7334
    @nehadsalah7334 Před rokem

    تحفة🌹🌹🌹

  • @samahelayoty9234
    @samahelayoty9234 Před rokem

    . تسلم ايدك حاجاتك كلها روعه وانا بجربها

  • @naimahouari1571
    @naimahouari1571 Před rokem

    بارك الله فيك وصفات صحية رائعة

  • @user-vr7gy9fy4p
    @user-vr7gy9fy4p Před rokem

    جزاك الله خيرا

  • @user-yv1im9yb1z
    @user-yv1im9yb1z Před rokem

    انتى صوتك حلو ووصفاتك حلوة وصحية لكن أنا بفضل أن الفيديو يكون بدون صوت لأنى كتير باتفرج ع الفيديو وبنتى جنبى بتتفرج على حاجة تانية فابنشوش على بعض
    واحيانا باتفرج بالليل وانا فى السرير فاالأفضل عندى فى الوقت ده أن الفيديو سواء بتاعك أو بتاع غيرك أنه يكون من غير صوت

  • @wdrrdw7698
    @wdrrdw7698 Před rokem

    انا بقيت كل يوم ادور عليكي اصل تكوني نزلتي وصفه جديدة من غير مااشوفها
    انا دلوقت بجهز الجرانوالا اللي كنت عاملها بالعسل والسكر والزبده وكانت مقرمشه

  • @rkiaelouali9349
    @rkiaelouali9349 Před rokem

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله عليك أختي مبدعة الله بوفقك

  • @user-bb2nc3ds8k
    @user-bb2nc3ds8k Před rokem

    رووووووعه تسلم ايدك

  • @user-qr3bl9ff2c
    @user-qr3bl9ff2c Před rokem

    تسلم ايدك بجد

  • @oumimad7478
    @oumimad7478 Před rokem

    أشكرك جزيل الشكر على الوصفة الرائعة تسلمين

  • @nadiasobhy5106
    @nadiasobhy5106 Před rokem

    روووووعة ماشاء الله ✨ تسلم ايدك الحلوة 👍💯💯

  • @amalibrahim2272
    @amalibrahim2272 Před rokem

    تسلم ايديكي يا بنتي مبدعه دايما اللهم بارك

  • @sajedaalagha2420
    @sajedaalagha2420 Před rokem

    شكرا ليك على كل حاجة حلوة بتعمليها
    وصفات بالموز إذا سمحتي
    لانه عندي كمية موز مستوي
    وفتحت على قوائم التشغيل ما لقيتش حاجة

  • @HealthyEmanabdullah
    @HealthyEmanabdullah  Před rokem +2

    أشهر خبز في المانيا خبز البذور الصحي النباتي هنا czcams.com/video/DeJfbbBpLBA/video.html

  • @myhobbies6912
    @myhobbies6912 Před rokem

    شكرا على الوصفة .
    وبالتوفيق للقناة .

  • @user-lx5ld4ib2t
    @user-lx5ld4ib2t Před rokem

    ماشاء الله ربنا يبارك فيكي كل حاجه حلوه بتعملها

  • @hananessa6797
    @hananessa6797 Před rokem

    جميلة جدا
    تسلم افكارك

  • @mahadarwish2106
    @mahadarwish2106 Před rokem

    تسلم ايديكي وعنيكي تحفه وروعه بجد تسلمي

  • @titimafleure9435
    @titimafleure9435 Před rokem

    🤗😋😋😋💯💯💯👍👍👍ماشاء الله،مبدعة كما العادة.ممكن أبشر الخضر في المبشرة بدلا من طحنها🤔

  • @lobnahshorbagy1733
    @lobnahshorbagy1733 Před rokem

    روعه تسلم ايدك حبيبتي

  • @safaaattya5689
    @safaaattya5689 Před rokem

    عملت كريب العدس طلعت رائعه تسلم ايدك

  • @زوجيحبيبي-ن9ك

    ينفع طحين جوز الهند

  • @saherrhim4102
    @saherrhim4102 Před rokem

    تسلم ايدك يا موني ايه الجمال ده

  • @safaataha7996
    @safaataha7996 Před rokem

    حبيبه قلبي تسلم ايدك ياقمر❤️🌹

  • @user-gs3bh5up3r
    @user-gs3bh5up3r Před rokem

    ياريت من فضلك لو تكرمت طريقة عمل الطوفى والنوتيلا للدايت

  • @fatihabey7429
    @fatihabey7429 Před rokem

    وصفاتك روووووووعة
    بارك الله فيك

  • @ovimody3126
    @ovimody3126 Před rokem

    تسلم ايدك يا قمر

  • @user-gs3bh5up3r
    @user-gs3bh5up3r Před rokem

    تسلم ايديك 💞 هل تدهن الصينية قبل وضع ورق الزبدة

  • @user-qp1kn7er5l
    @user-qp1kn7er5l Před rokem

    تسلم ايدك يا مدام إيمان
    ممكن أضيف المقدار كله دقيق شعير؟

  • @bahrtajwid
    @bahrtajwid Před rokem

    ما شاء الله

  • @taghredmohamed7272
    @taghredmohamed7272 Před rokem

    الف شكر على مجهودك حبيبتي 👍👍👍👍👍👍

  • @hananelbasha217
    @hananelbasha217 Před rokem

    تسلم ايديكي حبيبتي

  • @munamuhyddin3062
    @munamuhyddin3062 Před rokem

    تسلم ايديكي مميزه بوصفاتك الصحيه الرائعه

  • @zkirifatema2777
    @zkirifatema2777 Před rokem

    شكرا على الوصفة

  • @nanyabody9356
    @nanyabody9356 Před rokem

    تسلم ايدك ياايمى انا عايزة الطريقة النباتى

  • @joumanaaridi3706
    @joumanaaridi3706 Před rokem

    ماشالله عليكي تسلم ايديكي حلوين

  • @RaniaMayat
    @RaniaMayat Před rokem

    ان شاء الله حجربها حبيبتي 🌹

  • @nahidghazy6904
    @nahidghazy6904 Před rokem

    تسلم ايديكى يا قمر

  • @doodyalaa6585
    @doodyalaa6585 Před rokem

    ماشاءالله روعة لازم اجربها

  • @amatallah3551
    @amatallah3551 Před rokem

    تسلم إيدك وعيونك حبيبتي ❤️👍🌹

  • @ayanasser1175
    @ayanasser1175 Před rokem

    ينفع استخدم بدل دقيق الشوفان والذرة بذر الكتان مطحون؟

  • @amalramadan3269
    @amalramadan3269 Před rokem

    حبيبتى تسلم ايدك

  • @lotfiafl952
    @lotfiafl952 Před rokem

    برااااااڨو سيدتي

  • @waffamansoub1064
    @waffamansoub1064 Před rokem

    تسلم ايدك حبيبتي مقدما واحلي لايك لاحلى ايمان

  • @sousou-ys5ct
    @sousou-ys5ct Před rokem

    يشهي الصراحة
    تسلم يداك يا ايمان

  • @meryemtaleb5253
    @meryemtaleb5253 Před rokem

    تسلم ايديك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @adryaemam2174
    @adryaemam2174 Před rokem

    مبدعه بحبك آااااد الدنيا بحبك فىالله

  • @user-uj6ot2jw1s
    @user-uj6ot2jw1s Před rokem

    الله يبارك فيكي

  • @faridamakawi7154
    @faridamakawi7154 Před rokem

    Merci pour ces délicieuses recettes.
    Bravo.

  • @ايمانورده-ض5ص

    من فضلك انا زوجى عندو جلطة على الرءة وعاوزة اعمل سمكة مقلى ينفع اقليه بدقيقه ذرة

  • @farohabdalmomen
    @farohabdalmomen Před rokem

    والله روعة

  • @malikalshadhiliu6294
    @malikalshadhiliu6294 Před rokem

    ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك ايوه ابدعى اكتر من المعجنات دى أنا وزنى كبيييير وعند امل وصفات حضرتك تكون سبب لتخسيس عشان برضع وعندى مشاكل صحية عندى خشونة من الدرجة الثالثة والتهاب مفاصل وضغط عالى رغم صغر سنة ومش عايزة اعمل عملية تكميم لو سمحت أكثرى من معجنات أو كيك بالبطاطا عشان بجوع جدااا بالخص فى الشتاء جزاكي الله خيرا

  • @taghridelsharabasy1285

    صباح الخير ، لو حبيت استبدل الكرنب بنوع خضار آخر لأن الكرنب بيعملي انتفاخات

  • @سلويمحمود-ق1ح

    عايزة نفس الوصفة بس كيتو ممكن ؟

  • @BiBi-ee8jr
    @BiBi-ee8jr Před rokem

    روعة

  • @nuhakhalil2219
    @nuhakhalil2219 Před rokem

    ينفع كللو شوفان ؟؟

  • @user-qt5he2yp7h
    @user-qt5he2yp7h Před rokem

    ما شاء الله عليكي تسلم ايدك بجد رائعه

  • @Eman-hs5gt
    @Eman-hs5gt Před rokem +1

    انتى مش طبيعية 😍 ما شاء الله

  • @hdoaa
    @hdoaa Před rokem

    عاشت ايدك