Hướng dẫn bấm huyệt chữa đau khớp ngón tay
Vložit
- čas přidán 5. 11. 2023
- Đau khớp ngón tay là triệu chứng do nhiều nguyên nhân gây ra. Tình trạng này làm hạn chế vận động của bàn tay khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc cầm nắm hoặc thao tác hàng ngày.
Có nhiều nguyên nhân gây đau khớp ngón tay và có thể chia thành những nhóm chính như sau:
Chấn thương
Đây là một trong những nguyên nhân thường gặp gây ra đau nhức các khớp ngón tay. Các dạng chấn thương ngón tay bao gồm: giãn hoặc rách các cơ - gân cơ; các dây chằng vùng các ngón tay. Xương bị gãy hoặc nứt. Khớp ngón tay bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu.
Viêm khớp
Các bệnh lý này gây mất sụn và thay đổi ở xương. Bệnh nhân có thể xuất hiện các triệu chứng như: Sưng nhiều khớp ngón tay. Đau khi cử động, cứng khớp buổi sáng sau khi thức dậy. Giảm tính linh hoạt và tầm vận động của khớp. Yếu cơ quanh khớp.
Nang bao hoạt dịch
Đây là tình trạng các cấu trúc tròn chứa đầy dịch thường xuất hiện ở các ngón tay. Nang có thể gây cảm giác đau và nhạy cảm khi chạm vào.
Có nhiều phương pháp điều trị đau khớp ngón tay. Trong đó, ngoại trừ đau khớp ngón tay do nguyên nhân chấn thương, bấm huyệt được coi là biện pháp hiệu quả chữa đau khớp ngón tay. Theo Y học cổ truyền, các động tác day, bấm huyệt vị giúp kích thích khí huyết lưu thông đến các vùng kinh lạc bị thiếu nuôi dưỡng. Bấm huyệt còn giải quyết những tắc nghẽn do khí trệ huyết ứ gây ra. Từ đó, giúp kinh mạch được thông suốt, tạo thuận lợi cho khí huyết lưu thông đến cung cấp dinh dưỡng cho vùng cơ nhục, quan tiết.
Việc bấm huyệt còn giúp tăng sản xuất các serotonin, dopamine. Ngoài việc giảm đau còn giúp thư giãn, thoải mái, tạo cảm giác an thần. Đây cũng là một trong những lợi điểm của bấm huyệt so với các trị liệu khác.
#đaungóntay #đaukhớpngóntay - Jak na to + styl
Hay, tặng bạn 1like
Cảm ơn Bác nhiều nha! Từ hôm xem clip này, đã tự chữa ngón tay trỏ và giữa của mình và giúp vài người lớn tuổi làm chung trong công ty.
Cảm ơn bác sỹ, mình đang đau khớp ngón út trái, và đang thực hiện bài của bác sỹ!
Chúc bạn thực hành thành công!
Thì bấm sao B sĩ
Xin Bác làm cho mình biết cách Bấm huyệt " Viêm điểm bám gân lồi cầu ngoài Xương cánh tay" Cảm ơn Bs!
Cảm ơn bạn đã tin tưởng.
Chào dr
Dr nên có hình vẽ đi kèm thì mới nhìn thấy và hiểu được nhé
Dạ vâng. Các video gần nhất đã được thêm các hình ảnh minh hoạ cụ thể ah
Tôi bị xưng thoái hóa khớp bàn ngón tay giữa hai tuần chỉ ổn định một tuần lại lệch ngón tay giữa vẹo đốt ngón tay giữa rồi nhé OK 😂
👍🌷🌷❤
Bị cứng và đau khớp ngón cái tay bên phải có thể bấm các huyệt như bác sĩ đã hướng dẫn không? Huyệt bát tà bấm cho ngón tay cái thì như thế nào? Xin cảm ơn
Được ạ. Nhưng với tình trạng đau cứng thì đáp ứng có thể không cao. Tình trạng này nếu chỉ là viêm khớp thì hiệu quả tốt. Nhưng nếu là ngón tay cò súng thì hiệu quả không cao.
Với ngón cái mình chỉ cần ấn khe giữa ngón cái và ngón trỏ , chính giữa nếp đó là được
Còn bàn chân khi ngón cái chân bị giật đau nhói trên mu bàn chân và ngon kế cũng giật
Bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân.
Tê ngón chân cái thì sao ạ
Có một video hướng dẫn bấm huyệt chữa tê chân trên kênh. Bạn có thể tham khảo.