Vánoční tipy - když chcete darovat ZDRAVÍ

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 03. 2024
  • 🔥 Withings chytré váhy - pmara.cz/Withings_vahy
    🔥 MELVIL knihy !sleva! 30 % s kódem SVETR22 (už jen pár dnů) - pmara.cz/Melvil
    0:00 Dá se koupit zdraví?
    1:37 Withings
    4:32 Oura, Apple Watch a Zero App
    7:30 Knihy od Melvil (kód SVETR22)
    🔥 Odběr kanálu
    / @petrmara
    ☝🏼 Doporučené aplikace, služby a gadgety, které používám, včetně slev ☝🏼
    👉🏼 kit.co/petrmara 👈🏼
    Odebírej můj newsletter
    👉🏼 www.petrmara.com/#newsletter 👈🏼
    Více:
    Merch - mementomori.pm
    / petrmara
    petrmara.com
    virtualnikomunikace.cz
    / petrmara.page
    / petrmara
    Kamera & Střih: Marek Vaňourek
    Hudba: Artlist - artlist.io/Petr-775415
  • Věda a technologie

Komentáře • 29

  • @petrmara
    @petrmara  Před rokem

    Pokud byste chtěli ušetřit na Oura Ring - ouraring.com/discount/f5ebb3a038

  • @petrsaroch2265
    @petrsaroch2265 Před rokem

    Díky!

  • @OndrejPlatenik
    @OndrejPlatenik Před rokem +3

    Já aktuálně 3 týden nosím gadget, který se jmenuje First Beat, který měří napětí / stres v buňkách a jsem schopný v grafu vidět, kdy jsem ve stresu a kdy jsem v odpočinkovém (recovery) režimu. Má to aplikaci pro iPhone, do které se data posílají a ve které mohu vidět svůj přehled a která mi ukazuje trendy mezi jednotlivými měřeními.

  • @aldacruller6155
    @aldacruller6155 Před rokem

    Zero je boží 🔥za 4k týdnů shout out Martinu Vymětalovi 💚 Super počtení, když to téma vytáhnu napříč generacemi, každý k tomu má co říct.. Se mnou, než úplně memento mori, spíš rezonovalo to uvědomění, že nikdy neskončí vyplňování mezer, které vznikly dokončením úkolů, které si zadávám, paradoxně ve "volném čase". Psycho.

  • @matusholubcik7048
    @matusholubcik7048 Před rokem +1

    Používaš ešte aplikáciu Lifesum?

  • @adamkrecl
    @adamkrecl Před rokem

    Tyjo, no já už si myslel, že ta sleva na Melvila letos od Máry nepřijde.. ale dočkali jsme se! Skvělý tipy, uschlej banán právě čtu a cirkadiální kód plánuju pořídit, díky Petře!

    • @tinocentrumcz
      @tinocentrumcz Před rokem

      ale když ho zadám při koupi ebooku, tak “kód nevyhovuje jeho podmínkám uplatnění”

  • @marianl
    @marianl Před rokem

    Ahoj, uvazujem nad Withings alebo Tanita, ktore meria lepsie ? Alebo mozno ani jedno - recenzie sa roznia - niektori tvrdia, ze to je nepresne, minimalne oproti profi pristrojom...a tym padom to nema zmysel... 😉

  • @manaskl
    @manaskl Před rokem

    Dobry den Petre,
    ke knizkam o zdravi bych pridal Glucose Revolution od Jessie Inchauspé.
    Cirkadianni kod, Proc spime a Glucose Revolution jsou za me top 3 knizky, ktere me opravdu donutili zmenit zivotni styl k lepsimu.
    Mejte se!

  • @maximeg7404
    @maximeg7404 Před rokem +3

    super video

  • @zdenekliska3834
    @zdenekliska3834 Před rokem +7

    Chtěl bych zareagovat na to, že knížka 4000 týdnů může být stresový pohled pro mladší. Aspoň pro mě (15let) ta kniha byla velmi uspokojivá a jak jste zmínil uvědomění, že všechno je pomíjivé.

    • @aldacruller6155
      @aldacruller6155 Před rokem

      Tak tak, pro mě (26y) je to velmi aktuální téma a nedávno jsem to řešil s bráchou (20y) a docela mě překvapilo, že s tím má taky zkušenost...což je trochu smutné.

  • @petradobeskova5795
    @petradobeskova5795 Před rokem

    Super video!

  • @baggio3827
    @baggio3827 Před rokem

    Ahoj, kdy bude pls recenze na DJI mini 3? Diiiik 😊

  • @miloslavdanisek1233
    @miloslavdanisek1233 Před rokem +1

    tip na skvelú knihu - Ľudovít Ódor - Rýchlokurz geniality

  • @andrejstefka7611
    @andrejstefka7611 Před rokem

    Equa Smart Bottle - pouzivam uz niekolko rokov a neviem si ju vynachvalit.

  • @RadimSkala03
    @RadimSkala03 Před rokem

    Garmin Fenix, pro sport a spánek se spoustou dalšími funkcemi, pro zdravý životní styl je to ideální produkt. Když ne Fenix kvůli typu displeje, tak Epix.

  • @kubevic
    @kubevic Před rokem +9

    Petr Mára by mohol natočiť video o tom ako dnes používa svoj iPhone či už súkromne alebo na prácu..pre inšpiráciu, hmm?

  • @DancaHajkova
    @DancaHajkova Před rokem

    Bohužel měření (na všech chytrých vahách)není přesné a navíc se měří jen polovina těla. Měření funguje jen na základě “vodivosti” mezi levou a pravou nohou. Horní část těla není v měření úplně zohledněna.

  • @eduardsuchanek5656
    @eduardsuchanek5656 Před rokem +1

    Zdravím Petře, mě tentokrát zaujala kromě technologií i ta vaše košile, odkud je, smím-li se zeptat?😅

  • @perun99
    @perun99 Před rokem +1

    Měření tuku vody atd u Vahy je nepřesné a zbytečné.

  • @mydlonozka
    @mydlonozka Před rokem

    Knížka proč spíme nebo jezte, hýbejte se, spěte

  • @sebastiankovac3334
    @sebastiankovac3334 Před rokem +2

    Pane Máro. K tej váhe máte nejaký legitímný článok? Neviem si totižto predstaviť ako by to malo merať hladiny tuku, vody… v tele. Totižto podľa zákonitostí fyziky to nieje možné jediné čo tieto prístroje vedia merať je vodivosť a to vám nepovie vôbec nič o tom koľko máte vody v tele.

    • @sickkuntmatteo7946
      @sickkuntmatteo7946 Před rokem

      Máte pravdu…
      Jsou to ptákoviny. Nedokáže to měřit svalstvo a tuk nebo vodu. Pro nezkušené a neznalé je to super placebo, pro znalejší je to úsměvná hodnota.

    • @ondrei_turek
      @ondrei_turek Před rokem +1

      Takové typy vah se nazývají in body

    • @sickkuntmatteo7946
      @sickkuntmatteo7946 Před rokem

      @@ondrei_turek Ano

    • @benjax93
      @benjax93 Před rokem +3

      Měří impedanci (=vodivost) na různých frekvencích, tuk, voda, svaly mají jinou impedanci pro různé frekvence. :) najděte si pojem bio impedance fungují takto všcehny moderní přístroje

    • @vitozana8659
      @vitozana8659 Před rokem

      možná by vás mohlo zajímat czcams.com/video/nfRzm1vLCHg/video.html