¿Sabes que es el Gomasio? Mas Receta🌿
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- čas přidán 5. 09. 2024
- Liliana Racauchi nos presente el Gomasio y cómo sumarlo a tus comidas!
|Recetas
🍂Para otoño e invierno:
6 de sésamo integral lavado
5 de sésamo negro lavado
1 de sal marina.
Se tuesta cada uno de los ingredientes separadamente suavemente.
Luego se integran y se muelen en mortero o moledora eléctrica.
🌿Para primavera verano:
11 cucharaditas de sésamo integral lavado
1 cucharadita de sal marina.
Se tuesta el sésamo en sartén suavemente hasta que comienza a crujir.Se reserva.
Se tuesta suavemente la sal.Se integran ambos ingredientes y se muelen hasta hacerlos harina en mortero o bien en la 1,2,3( moledora eléctrica)
#recetassaludables #lilianaracauchi #saludybienestar #alimentacionconsciente
Para otoño e invierno:
6 de sésamo integral lavado
5 de sésamo negro lavado
1 de sal marina.
Se tuesta cada uno de los ingredientes separadamente suavemente.
Luego se integran y se muelen en mortero o moledora eléctrica.
🌿Para primavera verano:
11 cucharaditas de sésamo integral lavado
1 cucharadita de sal marina.
Se tuesta el sésamo en sartén suavemente hasta que comienza a crujir.Se reserva.
Se tuesta suavemente la sal.Se integran ambos ingredientes y se muelen hasta hacerlos harina en mortero o bien en la 1,2,3( moledora eléctrica)
Se puede consumir a cualquier edad?
Gracias, cuánto tiempo se conserva?
No está la receta?
Hola, no encuentro la receta. Gracias
Hola, está en la descripción del video. Hasta arriba, dale clic a los 3 puntitos de la derecha, elige la opción DESCRIPCIÓN y ahí la verás.
No encuentro la receta!😢
¿Calcio para quienes no consumen lacteos? Hoy se ha demostrado que los lácteos descalcifican, porque generan acidéz, y el cuerpo la combate robando calcio a los huesos. Además los lacteos no traen la proporción de fósforo necesaria para que el cuerpo humano absorba dicho calcio. La proporción de fosforo y calcio que trae la leche vacuna es para el organismo del ternero, no del ser humano. Así que quienes no consumen lácteos no tienen por qué temer a la falta de este mineral, que se lo encuentra en variedad de semillas y plantas.
No veo la receta
Para otoño e invierno:
6 de sésamo integral lavado
5 de sésamo negro lavado
1 de sal marina.
Se tuesta cada uno de los ingredientes separadamente suavemente.
Luego se integran y se muelen en mortero o moledora eléctrica.
🌿Para primavera verano:
11 cucharaditas de sésamo integral lavado
1 cucharadita de sal marina.
Se tuesta el sésamo en sartén suavemente hasta que comienza a crujir.Se reserva.
Se tuesta suavemente la sal.Se integran ambos ingredientes y se muelen hasta hacerlos harina en mortero o bien en la 1,2,3( moledora eléctrica)