Ich habe mit folgender Methode gute Erfahrung bei trockenen Augen gemacht : Wenn Sie aufwachen, nehmen Sie ihre warmen Hände und legen sie über Ihre Augen, so dass sie ohne Druck bedeckt sind. Sie spüren die Wärmestrahlung der Handflächen auf Ihren Augen.... Beschreiben Sie jetzt mit den Augen zunächst 10 Kreise links, dann 10 Kreise rechts drehend. Ihr Kopf bleibt immer in Ruhe. Sie bewegen nur die Augen. Nach einer kurzen Pause, in der die Hände noch die Augen überdecken, beginnen Sie anschließend eine liegende Acht (8) mit den Augen zu malen. Das erfordert etwas Konzentration. Die liegende Acht wiederholt man 10× .Fertig. Wenn Sie jetzt die. Augen öffnen ,sehen Sie klar. Aber auch hier gilt: Es handelt sich um Augengymnastik, die tägliches Training erfordert für ein besseres Sehen. Viel Erfolg beim Üben!
Vielen lieben Dank❤️so eine ruhige und nette Art👌🤗und sehr iformativ🙏🌹
Deine Stimme entspannt mich sogar
Herzliche Grüße, und Danke für diese Video❤
Dankeschön, sehr gut erklärt.
Herzlichen Dank für Ihr Video !
Danke für die Info ich werde es ausprobieren ❤
Vielen Dank!
Sehr liebenswert informiert, danke Ihnen!
Wunderschön Dankeschön
Vielen herzlichen Dank ❤❤❤❤❤❤❤
Bitte ganz viele Videos machen, super wohltuend so eine offene, herzliche Frau zu sehen.
Ich habe mit folgender Methode gute Erfahrung bei trockenen Augen gemacht : Wenn Sie aufwachen, nehmen Sie ihre warmen Hände und legen sie über Ihre Augen, so dass sie ohne Druck bedeckt sind. Sie spüren die Wärmestrahlung der Handflächen auf Ihren Augen.... Beschreiben Sie jetzt mit den Augen zunächst 10 Kreise links, dann 10 Kreise rechts drehend. Ihr Kopf bleibt immer in Ruhe. Sie bewegen nur die Augen. Nach einer kurzen Pause, in der die Hände noch die Augen überdecken, beginnen Sie anschließend eine liegende Acht (8) mit den Augen zu malen. Das erfordert etwas Konzentration. Die liegende Acht wiederholt man 10× .Fertig. Wenn Sie jetzt die. Augen öffnen ,sehen Sie klar. Aber auch hier gilt: Es handelt sich um Augengymnastik, die tägliches Training erfordert für ein besseres Sehen. Viel Erfolg beim Üben!
Dankeschön, sehr lieb erklärt.
Hallo liebes, wo bist Du? ( vor einem Jahr letztes Video)Ich habe Dich heute entdeckte und muss leider feststellen das Du nur 3 Videos gemacht hast ..
Werde ich alles ausprobieren! Vielen Dank!
Wunderbares Video herzlichen Dank dafür.
Sehr gute Informationen! Danke! 👍👏
Vielen lieben Dank für das Video und Ihre Erklärungen!!! 🍀
@ Verena
Vielen Dank für das schöne Video. Werde ausprobieren. 🌿Kann man Guacha machen wenn man Glaukom hat? Vielen Dank