ஐயா அம்மா அவர்களுக்கு வணக்கம். நான் டிப்ளமோ யோகா முடித்திருக்கிறேன். எனக்கு திருமணம் ஆகி 8 வருடங்கள் ஆகின்றன 3 குழந்தைகள் இருக்கிறார்கள். உடல் எடையை குறைப்பதற்காக மீண்டும் தற்போது 1 மாதமாக இந்த உடற்பயிற்சி செய்கிறேன் அடிக்கடி தொப்புளுக்கு மேல் 1 இன்ச் அளவில் வயிறு வலிக்கிறது எப்பவும் வலிப்பதில்லை எப்போதாவது வலி வருகிறது தொப்புளுக்கு விளக்கெண்ணெய் வைத்தால் வலி இல்லை இதற்கு தீர்வு கூறுங்கள் உங்கள் போன் நம்பர் கொடுங்கள்
வணக்கம் மேடம் எனக்கு 3வருடதிற்கு முன்பு l4 l5 டிஸ்க் பிரச்சனை இருந்தது டான் ட்ரீட்மெண்ட் செய்து சரியானது இப்பொழுது இரண்டு வாரங்களாக back pain உள்ளது இப்பொழுது L5 S1பிரச்சனை உள்ளது இதற்கு தீர்வு கூறுங்கள் நன்றி.
Valgavalamudan
ஐயா அம்மா அவர்களுக்கு வணக்கம். நான் டிப்ளமோ யோகா முடித்திருக்கிறேன். எனக்கு திருமணம் ஆகி 8 வருடங்கள் ஆகின்றன 3 குழந்தைகள் இருக்கிறார்கள். உடல் எடையை குறைப்பதற்காக மீண்டும் தற்போது 1 மாதமாக இந்த உடற்பயிற்சி செய்கிறேன் அடிக்கடி தொப்புளுக்கு மேல் 1 இன்ச் அளவில் வயிறு வலிக்கிறது எப்பவும் வலிப்பதில்லை எப்போதாவது வலி வருகிறது தொப்புளுக்கு விளக்கெண்ணெய் வைத்தால் வலி இல்லை இதற்கு தீர்வு கூறுங்கள் உங்கள் போன் நம்பர் கொடுங்கள்
வணக்கம் மேடம் எனக்கு 3வருடதிற்கு முன்பு l4 l5 டிஸ்க் பிரச்சனை இருந்தது டான் ட்ரீட்மெண்ட் செய்து சரியானது இப்பொழுது இரண்டு வாரங்களாக back pain உள்ளது இப்பொழுது L5 S1பிரச்சனை உள்ளது இதற்கு தீர்வு கூறுங்கள் நன்றி.
மேடம் கால் வலி ரொம்ப நல்லா இருக்கு ரொம்ப நன்றி
வாழ்க வளமுடன்.
Vazhga valamudan
உங்களின் பயிற்சிகளை மன்றம் அம்பத்தூர் அல்லது திருமுல்லைவாயலில் உள்ளதா இருந்தால் முகவரியை கொடுக்கவும்
மிகமிக தெளிவான பயன்தகு விளக்கம் ஐயா. மோகனதால். மலேசியா.
குருவே சரணம் குருவே துணை 🙏🙏🙏
Vazhga valamudan iyya and amma
🙏💐💯
🙏💯💐
B🙏👌💐
வாழ்க வளமுடன் அய்யா 🙏
Vazhga valamudan ayya amma🙏🙏🙏
Vazgha valamudan
Vaazhga valamudan 🙏
வாழ்க வளமுடன்🙏🙏🙏
Ayya theiva thiruvadikle saranam
12 வருடமாக பயிற்சி செய்கிறேன்