Como suplementar a VITAMINA D | Dr. William Araujo

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  • čas přidán 27. 06. 2023
  • A vitamina D é produzida naturalmente no organismo através da exposição da pele à luz solar, além de também poder ser obtida em maiores quantidades por meio do consumo de alguns alimentos de origem animal.
    A vitamina D é necessária para o organismo e, por isso, é importante que a sua concentração no sangue esteja em níveis adequados, ela atua no fortalecimento de ossos e dentes, na prevenção da diabetes, melhora do sistema imune, melhora da saúde cardiovascular, pois atua diminuindo a pressão arterial e o risco de hipertensão e outras doenças cardiovasculares.
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