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ダイエットのために蕎麦を食べるようにしました。本当に美味しそうな蕎麦料理が知れて助かりました。ありがとうございました😊
作ってもらえて嬉しいです！こちらこそありがとうございます。
よしかさん🤗こんばんは。全て美味しそうですね😊お酒のつまみにもいいかもです。家では蕎麦湯は飲んだ事がなくそば専門店のみだったのでびっくりでした😱☀️ありがとうございます➰👋😃
蕎麦、美味しいのでおすすめです☺️✨
こんばんは🌇蕎麦大好きです。蕎麦は小麦粉入ってるのがスーパーでほとんどで、なかなか蕎麦粉のみの蕎麦見つけられず😩適度に蕎麦粉大目のもの買いますね😊いつも蕎麦食べる時は決まってざる蕎麦で食べること多いです。たまに温かい蕎麦も今時期美味しそうです👏
ざるそばも美味しいですよね☺️✨
小麦の割合が高いそばを買ってしまいました😢そのそばを食べたからといって太ることは無いですか?
ないです！今日20時からライブなので、もし詳しくお伝えします。コメント欄では詳しくお伝えするのが難しく🥹
@@tabeyasediet ありがとうございます😊8時ですね!!見に行きます！
お蕎麦は大好きです。ゴマ蕎麦など😊しかし10割になると😅麺類食べたくなりました😣スーパーには10割そばみないですね
二八蕎麦は結構売っていると思うので、見てみてくださいね！
2日で250グラム痩せて、なんだろう？最近買ったのは、昆布茶、これ⁉️と、調べてみたら、グルタミン酸があり、摂りすぎるのは、幻覚見たりするそうで、怖い、けど、興奮と鎮静の効果のある、不思議食材とわかりました。ダイエット効果も期待出来るとのことで、それだな～☺️(笑)今日は、減らないと思っていたので、フェイントでした。お味噌汁を休憩して、納豆、豆腐、五目ひじき等食べているしと、昆布茶でお吸い物を作りました。何故昆布茶に着目したかと言うと、単純に、美味しそうだなと、料理番組見てて思ったし、ポンタポイントを使おう、なんて期待値0だったので、びっくりしちゃいました(笑)😅。食品で、摂取するのは、必要なら吸収し、不必要なら排出されると、安心なので、開拓出来て幸せ‼️😊。大根のスライサーでざっくり指先を怪我してから、3週間不自由で、困ってたけど、楽な昆布茶、お勧めです。(@^^)/~~~
いつも、コメントありがとうございます☺️✨
小麦粉が多い蕎麦の蕎麦湯はダメですか？
成分的には栄養成分が少ないので、蕎麦湯飲むなら蕎麦粉が多いものがいいかなと思いますよ！
(★▽★) 蕎麦ダイエットを始めたくて、こちらに辿り着きました😆🎵美味しそうなレシピ3つ、ランチにルーティンで毎日食べたと思います😆有り難う御座います！
お役に立ててよかったです☺️
「ムチン」？「ルチン」？
ムチン→昆布や、オクラに含まれるねばねば食材ルチン→そばに含まれる抗酸化作用のあるポリフェノールになります。宜しくお願いします☺️
ダイエットのために蕎麦を食べるようにしました。本当に美味しそうな蕎麦料理が知れて助かりました。
ありがとうございました😊
作ってもらえて嬉しいです！こちらこそありがとうございます。
よしかさん🤗こんばんは。全て美味しそうですね😊お酒のつまみにもいいかもです。家では蕎麦湯は飲んだ事がなくそば専門店のみだったのでびっくりでした😱☀️ありがとうございます➰👋😃
蕎麦、美味しいのでおすすめです☺️✨
こんばんは🌇蕎麦大好きです。
蕎麦は小麦粉入ってるのがスーパーでほとんどで、なかなか蕎麦粉のみの蕎麦見つけられず😩適度に蕎麦粉大目のもの買いますね😊
いつも蕎麦食べる時は決まってざる蕎麦で食べること多いです。
たまに温かい蕎麦も今時期美味しそうです👏
ざるそばも美味しいですよね☺️✨
小麦の割合が高いそばを買ってしまいました😢そのそばを食べたからといって太ることは無いですか?
ないです！今日20時からライブなので、もし詳しくお伝えします。
コメント欄では詳しくお伝えするのが難しく🥹
@@tabeyasediet ありがとうございます😊8時ですね!!見に行きます！
お蕎麦は大好きです。ゴマ蕎麦など😊
しかし10割になると😅
麺類食べたくなりました😣
スーパーには10割そばみないですね
二八蕎麦は結構売っていると思うので、見てみてくださいね！
2日で250グラム痩せて、なんだろう？最近買ったのは、昆布茶、これ⁉️と、調べてみたら、グルタミン酸があり、摂りすぎるのは、幻覚見たりするそうで、怖い、けど、興奮と鎮静の効果のある、不思議食材とわかりました。ダイエット効果も期待出来るとのことで、それだな～☺️(笑)今日は、減らないと思っていたので、フェイントでした。お味噌汁を休憩して、納豆、豆腐、五目ひじき等食べているしと、昆布茶でお吸い物を作りました。何故昆布茶に着目したかと言うと、単純に、美味しそうだなと、料理番組見てて思ったし、ポンタポイントを使おう、なんて期待値0だったので、びっくりしちゃいました(笑)😅。食品で、摂取するのは、必要なら吸収し、不必要なら排出されると、安心なので、開拓出来て幸せ‼️😊。大根のスライサーでざっくり指先を怪我してから、3週間不自由で、困ってたけど、楽な昆布茶、お勧めです。(@^^)/~~~
いつも、コメントありがとうございます☺️✨
小麦粉が多い蕎麦の蕎麦湯はダメですか？
成分的には栄養成分が少ないので、蕎麦湯飲むなら蕎麦粉が多いものがいいかなと思いますよ！
(★▽★) 蕎麦ダイエットを始めたくて、こちらに辿り着きました😆🎵美味しそうなレシピ3つ、
ランチにルーティンで毎日食べたと思います😆有り難う御座います！
お役に立ててよかったです☺️
「ムチン」？「ルチン」？
ムチン→昆布や、オクラに含まれるねばねば食材
ルチン→そばに含まれる抗酸化作用のあるポリフェノール
になります。宜しくお願いします☺️