#533

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 09. 2024
  • #mitatran #chamsocsuckhoachudong #kienthucsuckhoe #songkhoe247
    Donation/ Đóng góp sẽ chia cộng đồng:
    Tài khoản: Ngân hàng Quân Đội
    Số tài khoản: 4097 (chỉ có 4 chữ số các bạn ạ0
    Đại diện: TRAN THI MINH TAM
    Link theo dõi hoạt động thiện nguyện: thiennguyen.ap...
    👉 Thả tim và comment nội dung bài học hoặc những trải nghiệm của bạn hoặc những ý kiến riêng của bạn về chủ đề video.
    👉 Hãy lan toả bằng cách chia sẻ thêm video để đem kiến thức quý giá đến nhiều người hơn.
    👉 Chúc bạn luôn sức khoẻ, bình an và tìm được phương cách tự chăm sóc sức khoẻ chính bạn và người thân.
    👉👉 GỞI CÂU HỎI: www.mitatran.c...
    ---
    TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
    Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
    Trân trọng,
    --
    Camera: Sony A6400
    Mic: RODE
    Video editing software: Final Cut Pro X
    --
    * Business inquiries: mitatran@alum.ccu.edu.tw
    * Subcribes: / mitatran
    --
    -Bản quyền thuộc về Mita Tran.
    -Copyright by Mita Tran 👉Do not reup.
    ❤️Kết nối với Mita❤️
    👉1-Mita' website tại www.mitatran.com
    👉2- Mita FB page : / mitatranvn
    👉3- Mita FB cá nhân: / mitatranhcm
    👉4- Nhóm thực hành theo hướng dẫn của Mita tại Facebook "Nhóm Chăm sóc sức khoẻ toàn diện": / mitatran
    👉5- Podcast MITA TRAN: nơi để lắng nghe và suy ngẫm về cuộc sống hiện tại! Bạn có thể nghe bất kể nơi đâu: Apple Podcast, Spotify, GooglePodcast, Breaker, RadioPublic, Anchor, PoketCast, ...
    Link Apple Podcast: podcasts.apple...
    Link Spotify Podcast: open.spotify.c...
    👉6- Zalo số (liên hệ công việc): +84 931.30.4568

Komentáře • 75

  • @chiha2425
    @chiha2425 Před měsícem +6

    Cảm ơn Mita đã chỉ bảo cách ăn uống để bảo vệ sức khỏe. Biết ơn Mita, mong Mita cho ra video dành cho người gầy muốn tăng cân với.

  • @chaunguyenthikim145
    @chaunguyenthikim145 Před měsícem +5

    Mita mặc áo dài hồng dễ thương quá chừng, thần thái luôn tươi trẻ. cảm ơn Mita nhiều nhiều

  • @Quangphamj196
    @Quangphamj196 Před 22 dny +1

    Nói thẳng vào nội dung kg vòng vo trình bày dễ hiểu ,làm cho người nghe hứng thú tin tưởng ❤❤❤,

  • @oinguyen2771
    @oinguyen2771 Před měsícem +3

    Mita làm chế độ ăn chữa bệnh phì đại tuyến tiền liệt giúp mn với. Cám ơn nhiều!

  • @ucthinham5223
    @ucthinham5223 Před měsícem +1

    Mi Ta có thể chia sẻ bí quyết để cho người ăn chay thực dưỡng được tăng cân ko ?

  • @phuongtran-fo5mk
    @phuongtran-fo5mk Před měsícem +4

    Bạn có thể mặc áo blouse trắng, như những nhà khoa học, thì trông sẽ xinh đẹp và thích hợp hơn.

    • @LanVu-hl8gv
      @LanVu-hl8gv Před měsícem

      ❤❤❤❤❤❤❤

    • @thanhho3183
      @thanhho3183 Před měsícem +1

      @@phuongtran-fo5mk Có thể vì cô ấy ở Mỹ nên thích áo dài, thỉnh thoảng mặc cho đỡ nhớ

    • @DuyMU7389
      @DuyMU7389 Před měsícem

      ​@@thanhho3183Cô xinh ở đài e đó

    • @thanhho3183
      @thanhho3183 Před měsícem

      @@DuyMU7389 👍😀

  • @sule6666
    @sule6666 Před měsícem +4

    Mình cũng lăn tăn nhiều lúc không biết có ăn đủ đạm không

  • @thuyngoc2009
    @thuyngoc2009 Před měsícem

    Mong Mita cho chế độ cho người muốn tăng cân cám ơn Mita nhiều

  • @thuykoso1246
    @thuykoso1246 Před 26 dny

    Mita ơi, nói về dầu dừa nó là chất béo tốt hay không? Vì video nói về chất béo....❤❤❤❤

  • @NhungTran-el9uq
    @NhungTran-el9uq Před měsícem +3

    c dùng gì mà da bóng đẹp vậy ạ

  • @minhkhang8601
    @minhkhang8601 Před měsícem

    Những điều hữi ích với người thích tập gym như m. Cảm ơn Mita rất nhiều❤❤❤❤

  • @vannanguyen5077
    @vannanguyen5077 Před měsícem +1

    Thank you. very informative and practically useful🙂

  • @kimpho4647
    @kimpho4647 Před měsícem +1

    Cần phải chọn rau và trái cây nào có ít hàm lượng Oxãlate!!!

  • @Vothanh-gf3sm
    @Vothanh-gf3sm Před měsícem +1

    Mita nghĩ sao về khái niệm của học thuyết tế bào. Các tế bào sinh ra từ tế bào có trc. Nếu thỏa mãn như cầu của tế bào vậy ta có thể trg thọ k? Vì tb liên tục sinh ra thấy thế những tb lão hóa.

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  Před měsícem +1

      đúng vậy ạ. Nếu cơ thể cho đủ đầy điều kiện cho tế bào tiếp tục sinh ra thay thế tế bào cũ đi thì chúng ta có thể trường thọ.
      Chúng ta cũng có thể nghỉ ngơi một giai đoạn vài ba chục năm rồi chúng ta sống tiếp.
      Cho nên, mới có nhiều liệu pháp gọi là liệu pháp gen, y học tái tạo để giúp con người sống lâu trẻ hơn khoẻ hơn.

  • @chinhdao5813
    @chinhdao5813 Před měsícem

    Cảm ơn Mita rất nhiều bài chia sẻ rất bổ ích cho sức khỏe.

  • @ucthinham5223
    @ucthinham5223 Před měsícem

    Cảm ơn Mi Ta rất nhiều , hôm nay bạn mặc áo hồng đẹp , duyên dáng lắm

  • @xung12345
    @xung12345 Před měsícem

    Em cảm ơn chị Mita đã chia sẻ kiến thức đến mọi người ạ. Từ lúc xem chuỗi video về đạm của chị, em đã chuyển 50% ăn đạm sang đạm thực vật từ các loại đậu gà, lăng, hà lan... Nhưng có 1 vấn đề tế nhị phát sinh đó là tù lúc ăn đậu e bị tần suất "xì hơi" nhiều hơn hẳn lúc trước. Không biết ở đây có ai bị trường hợp như vậy không ạ. Và mọi người có cách nào khắc phục không ạ. Xin cảm ơn mọi người.

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  Před měsícem +1

      rất đúng đó chị, chị nghiên cứu kỹ lại cái bài về đậu hạt sẽ được M đã giải thích rõ rồi ạ

  • @tannguyenainhat2245
    @tannguyenainhat2245 Před měsícem

    vậy danh sách các đạm thực vật tốt là những thực vật nào vậy cô Mita

  • @PhuongNguyen-su3mc
    @PhuongNguyen-su3mc Před měsícem

    MI TA CHIA SE VE BENH XUONG KHOP VÀ CÁCH ĂN UỐNG LUYỆN TẬP cải thien bệnh tật nhé cảm ơn mi ta

  • @namcaothithu8786
    @namcaothithu8786 Před měsícem

    Cảm ơn MiTa nhiều lắm chúc MiTa thật nhiều sức khỏe vui vẻ hạnh phúc và bình an nha

  • @HoanLe-yx8zo
    @HoanLe-yx8zo Před 29 dny

    Chi thật tuyệt vời

  • @quocminh8608
    @quocminh8608 Před měsícem

    Mita ơi cho mình hỏi vợ mình bị hp dùng kháng tự nhiên dc kg. Hay phải như thế nào. Mita có thể giúp mình cách nào tốt nhất kg. Cám ơn Mita nhiều lắm .

  • @ongNguyen-xg5fq
    @ongNguyen-xg5fq Před měsícem +1

    Biết ơn MiTa nhiều❤❤❤

  • @quangdomd
    @quangdomd Před měsícem

    Xin hỏi lượng đạm cao gây bệnh gan và tim mạch từ nghiên cứu nào vậy ạ?

  • @thihue3094
    @thihue3094 Před měsícem

    Biết ơn cô Mita nhiều ạ ❤

  • @mailee9922
    @mailee9922 Před měsícem

    Cô mặc áo dài màu hồng rất đẹp.

  • @Vothanh-gf3sm
    @Vothanh-gf3sm Před měsícem

    Vô cìng tuyệt vời Mita ơi khoa học y sinh là cứu cánh cho nhân loại, tất cả mọi bệnh tật đều do tế bào, cũng cấp đầy đủ dinh dưỡng, đầy đủ các thành phần hóa học để xây dựng cấu trúc tb thì nó sẽ thực hiện tốt chức năng của nó, các sp sinh học sẽ giúp tb chỉnh sửa những sai hỏng của gen. Tiến sĩ và tế bào.

    • @ThuLe-eh1xe
      @ThuLe-eh1xe Před 14 dny

      Khoa học y sinh tiếng Anh là gì ạ?

  • @lainguyen5110
    @lainguyen5110 Před měsícem

    Tuyệt vời quá cảm ơn mitA

  • @dunguyenthibich4989
    @dunguyenthibich4989 Před měsícem

    Cảm ơn Mita Trần ❤

  • @harristung4601
    @harristung4601 Před měsícem

    Cảm ơn chị Mita Trần đã khai sáng , em cũng đang theo chế độ ăn Gymer nhiều đạm động vật để tăng cơ nhưng nghe xong video này tự nhiên rén ngang 😢 , trước giờ chế độ ăn của mấy ông gymer toàn phải ưu tiên nạp đạm động vật hay Whey Protein để tăng cơ cơ mà không nghe mấy ổng nói về đạm thực vật 🙃 sai thông tin từ bước đầu bảo sao khi nạp Protein động vật lượng lớn vào cơ thể rất khó chịu và mệt mỏi

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  Před měsícem +2

      từ từ mình tự khám phá thêm bản thân mình nữa nghen, chúc em vui khoẻ, cơ bắp săn chắc hen

  • @tamhoa7985
    @tamhoa7985 Před měsícem

    Mita thân mến.Cảm ơn Mita.

  • @totamhothi7635
    @totamhothi7635 Před měsícem

    Thương con lắm luôn !

  • @phuctranngoc337
    @phuctranngoc337 Před měsícem +2

    Chào Mita Trần

  • @thiliennguyen352
    @thiliennguyen352 Před měsícem

    Vậy an thực vật nhu thế nao cho xin đơn
    Cam ơn bạn

  • @ieple4578
    @ieple4578 Před měsícem

    Cảm ơn Mita nhiều

  • @user-xd7dh5ko4r
    @user-xd7dh5ko4r Před měsícem +2

    Chào chị

  • @hoaphan9138
    @hoaphan9138 Před měsícem

    Cám ơn Mita!

  • @thilienle974
    @thilienle974 Před měsícem

    Cam on mi na tra

  • @user-co6zs4zy8v
    @user-co6zs4zy8v Před měsícem

    C ơi e muốn hỏi c là sau cp thất bại 2l do phải tiêm nhiều thuốc nội tiết- e muốn xin chị chế độ ăn uống và sinh hoạt để thải độc cơ thể .c giúp e dc ko ạ

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  Před měsícem

      bạn chỉ cần dùng 1,5 lít nước ép hay sinh tố loãng, thể dục 1 tiếng/ ngày liên tục 1 năm là oki hết ah

  • @user-dw6zv3hm1z
    @user-dw6zv3hm1z Před měsícem

    Chào cô Mita !

  • @user-dx9in2wh4p
    @user-dx9in2wh4p Před měsícem

    Mình muốn mua protein.

  • @HOAHA-e8o
    @HOAHA-e8o Před měsícem

    Người bị cao sắt trong gan có sử dụng được Row protein không vậy Mita ơi ❤

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  Před měsícem

      nếu cần thiết đạm thì nên dùng

    • @HOAHA-e8o
      @HOAHA-e8o Před měsícem

      @@MitaTRAN trong Row protein của Mita ,có loại không bỏ thêm sắt không vậy ?

    • @HOAHA-e8o
      @HOAHA-e8o Před měsícem

      Cảm ơn Mita❤️

  • @ChipsLinh
    @ChipsLinh Před měsícem

    Thanh lọc máu để khỏi hẳn bệnh Zona thì ngoài cách uống nước ép cần tây + cà rốt thì cần kết hợp cách nào nữa vậy ạ

    • @ucthinham5223
      @ucthinham5223 Před měsícem +1

      Ăn bột sắn dây với nước tương nhé bạn , thanh lọc được tất tần tật những thứ độc hại trong thân thể đó bạn . Nhưng phải dùng nước tương tamari , và bột sắn cũng phải lọc cẩn thận

  • @Vothanh-gf3sm
    @Vothanh-gf3sm Před měsícem

    Mita ơi protein chiếm hơn 50% vật chất khô trg tế bào chính xác là ntn? Rất vui có một ts y sinh xuất hiện ở đây. Thông tin di truyền trong ADN quyết định bệnh tật ntn?

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  Před měsícem +1

      chào Bác. Bác có nhu cầu nghiên cứu sâu như vậy chắc cần phải đến trường chuyên khoa ạ.
      Còn căn bản là hiểu như vậy Bác.
      Ví dụ: tổng cơ thể có 100 phần chất thì protein chiến 50 phần trong đó.
      DNA hay hiểu vật chất di truyền, loài người thì có DNA khác loài vật. DNA sao mã thành RNA, RNA dịch mã thành protein. Nếu DNA hỏng thì protein không bình thường hay nói cách khác làm bệnh.

    • @Vothanh-gf3sm
      @Vothanh-gf3sm Před měsícem

      Cảm ơn ts rất nhiều, ts sinh học có khác ngày càng trẻ. Kiến thức sinh học của TS vô cùng giá trị cho cộng đồng.

    • @ThuLe-eh1xe
      @ThuLe-eh1xe Před 14 dny

      Y sinh tiếng Anh là gì ạ ?

  • @DuyMU7389
    @DuyMU7389 Před měsícem

    Cô à cô đẹp ghê cháu ưu cô??❤ cô rất chi là kute cháu nằm mơ dc moi cô đi cà phê á

  • @Vothanh-gf3sm
    @Vothanh-gf3sm Před měsícem

    Ở cấp độ phân tử ADN và gen đóng vai trò vô cùng quan trọng đó là bảo quản, lưu trữ và truyền đạt thông tin di truyền còn ở cấp độ tế bào các bào quan thăm gia thực hiện mọi hoạt động sống cơ bản trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng, sinh trg và phát triển, sinh sản, cảm ứng,, vận động, tự điều chỉnh và thích nghi. Có nghĩa tb xử lí đc tất cả mọi tác nhân gây bệnh, vậy tại sao y học vẫn dùng thuốc chữa bệnh, có phải y học đã quên đi chức năng của tế bào? Khoa học y sinh nghiên cứu những sp sinh học giúp thỏa mãn nhu cầu của tế bào, tạo đk môi trường làm việc tốt nhất mà k cần phải dùng đến thuốc phải k ts?

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  Před 29 dny

      ví dụ khi ăn phài dùng dụng cụ để đưa thức ăn vào miệng, có thể bằng tay (ví như đa phần người Ấn đang dùng), có thể bằng nĩa (phần lớn Âu Mỹ dùng), có thể dùng đũa (phần lớn Việt và Trung dùng), có thể dùng muỗng, hoặc bất kỳ dụng cụ nào. Miễn có phương tiện nào đó để đưa thức ăn vào.
      Nếu 1 ngày, người chỉ biết dùng tay đưa thức ăn vào mà tay bị thương tật cả hai. Họ phải làm sao ạ?

    • @Vothanh-gf3sm
      @Vothanh-gf3sm Před 24 dny

      Ng ta nghĩ dùng thuốc để chữa bệnh giống như một dụng cụ nào đó để thấy thế tay đưa thức ăn vào Miệng là hoàn toàn sai lầm. Cái gì trên trái đất này cũng có thể thấy thế đc nhg k có gì có thể thấy thế DNA và GEN. Có nhà khoa học nào sx ra đc sợi tóc giống như sợi tóc đỏ tế bào chân tóc tổng hợp nên chưa? Ts nghĩ thuyết tiến hóa của darwin có đúng k? Ai đã lập trình nên dna và viết lên mã di truyền diệu kỳ như vậy? Vậy có cái gì có thể thay thế nó đc k?

  • @nguyenthimyhanh5199
    @nguyenthimyhanh5199 Před měsícem

    C Mita ơi người có u ở cổ, vú có ăn sống đc rau họ cải như cải kale, cải bó xôi, bắp cải, súp lơ ko ạ

  • @HaLe-iz4tx
    @HaLe-iz4tx Před měsícem +1

    ❤❤❤❤❤

  • @Vothanh-gf3sm
    @Vothanh-gf3sm Před měsícem

    Nếu chúng ta cung cấp đầy đủ, thường xuyên các thành phần hóa học để xây dựng hoàn chỉnh cấu trúc của tế bào và hạn chế tất cả mọi tác nhân tác động xấu đến tế bào và phân tử thì có lẽ chúng ta sẽ k bao giờ có bệnh phải k ts? Vì có thể hiểu ở cấp độ tế bào từng bào quan khỏe mạnh chúng sẽ thực hiện tốt vai trò của chúng, ở cấp độ phân tử nếu dna khỏe mạnh và thông tin di truyền chính xác khi phiên mã thì làm gì có bệnh? Đúng vậy k?

    • @memobe1112
      @memobe1112 Před 24 dny

      @@Vothanh-gf3sm làm gì mà dễ dàng vậy bạn, hãy nghĩ kĩ lại đi

    • @Vothanh-gf3sm
      @Vothanh-gf3sm Před 24 dny

      ​@@memobe1112bạn có học sinh tế bào và sinh học phân tử k? Bạn hiểu gì về chức năng của thông tin di truyền k? Chức năng của tế bào k? Bạn biết gì về học thuyết tế bào k?

    • @memobe1112
      @memobe1112 Před 24 dny

      @@Vothanh-gf3sm điều đó chả liên quan gì đến cung cấp đủ thành phần hóa học, "hạn chế" tác nhân xấu thì sẽ "không bao giờ" có bệnh cả

    • @Vothanh-gf3sm
      @Vothanh-gf3sm Před 24 dny

      Thành phần hóa học là nguyên liệu xây dựng cấu trúc tế bào, tế bào khỏe mạnh thì mới thực hiện đc chức năng. Mọi hoạt động sống đều diễn ra bên trong tb,chỉ cần một bào quan k làm việc thì tb đó có vấn đề bạn k hiểu gì về tb thì phán vậy là cg hiểu.

  • @PhamacHung
    @PhamacHung Před měsícem

    👍👍👍

  • @QuanTran-tz3zv
    @QuanTran-tz3zv Před měsícem +1

    ❤❤❤❤❤

  • @thapnhat5023
    @thapnhat5023 Před měsícem

    ❤❤❤❤❤