4 практики стоицизма, победившие мою депрессию
Vložit
- čas přidán 2. 05. 2023
- Почему так популярен стоицизм сегодня? Лично я к нему относился со скепсисом, но потом он помог мне побороть депрессию. В этом видео я расскажу о 4 практиках стоиков, которые лично мне дают силы спасаться от безумия мира.
_____________
Привет, меня зовут Александр Некрасов и на этом канале я говорю про психологию, мышление, саморазвитие, трансформацию личности.
Создал телеграм-сообщество для единомышленников, присоединяйся:
t.me/saneksovetuet
Поддержи канал: 5379 6530 4793 0902
В этом видео я расскажу о 4 практиках стоиков, которые лично мне дают силы спасаться от безумия мира. Приятного просмотра!
Создал телеграм-сообщество для единомышленников, присоединяйся:
t.me/saneksovetuet
Поддержи канал: 5379 6530 4793 0902
"Eсли проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно." Далай-лама
Отличная цитата
А ещё Далай Лама говорил «Будьте добрее по возможности, а это возможно ВСЕГДА»
Думаю это та самая «заветная дверь» , отворив которую , человек меняет своё восприятие на знак + , даже когда здравый рассудок говорит что ситуация негативная .
"Я люблю идти и видеть все вещи, без которых я счастлив". Сократ
моя любимая цитата
Вау
А как теперь узнаешь?
Он не говорил такого
Всё чем ты владеешь - на самом деле, владеет тобой .
Раньше я не понимал этой цитаты . И когда понял суть - мировоззрение моё перевернулось .
"Как много на свете вещей- мне не нужных"-сказал он, когда увидел гору драгоценностей.
хожу на канале, смотрю выпуски Александра Некрасова, ставлю лайки... пью чай...
продолжай Брат
у тебя хорошая энергия
и не вздумай брать мудреную камеру
у твоей картинки особый эксклюзивный вайб
будьте здоровы!
После просмотра кучи блогеров мотиваторов-саморазвиваторов я уже подумал , что на ютубе нет нормального контента по этой теме , но , наткнувшись на твой канал, я понял , что ошибся ❤
Какой же ты афигенный философ 😢. Всегда любил философию связанную с жизнью , но забыл о ней, пока не встретил твой канал
Спасибо)
И комик крутой, и философ хороший, вот что значит талантливый человек талантлив во всём, мне очень импонирует твоя точка зрения и ход мыслей, просто обожаю 😊
Для меня тяжело осознавать настоящее, сосредотачиватся на нем хотя стараюсь.
Вообще заметил, как легче жить когда ты несуетишся у себя в голове .
Как тяжело и скрипуче живётся когда водоворот бытовухи, вечно скулящих коллег и прочего треша, и да, новости и каналы, это жесть.
Теперь когда я вижу разницу то уже пытаюсь выбраться из таких состояний в позитивное. Ищу способы, варианты, даже ваши видео тоже как способ,кстати спасибо за ваши видео!!!!
Пожалуйста)
Переслушивала 3 раза.Замечательное видео.Приятно смотреть на молодого человека и слушать его❤
Про экзистенциализм уже писали, но плюсану жестко. "Экзистенциализм - это гуманизм" Сартра очень классную призму даёт.
А ещё мне нравится дзен как учение. Очень люблю сборник "101 история дзен", очень советую его всем, кто хоть немного любит восточное. Перечитывала раз 5, наверное, в течение нескольких лет, и каждый раз приятно осознавать, что поняла смысл какой-то новой истории (хотя некоторые до сих пор выглядят как анеки).
Про вора и Луну моя любимая!
Сань, еще один твой видос добавил в плейлист )
Стоицизм мне помог пройти жесткий период года в полтора (банкротство и развод почти одновременно)
Тем кто стоиков совсем не читал, я бы посоветовал начать с книги Массимо Пильюччи "Как быть стоиком: Античная философия и современная жизнь".
А то древние могут не всем зайти, бывает не просто понять о чем именно они пишут ))
Спасибо, запишу ее
Ты классный . А по жизни стараюсь не осуждать людей. Отказ от осуждения- и ты будто освобожден)
О, ты таки отозвался роликом на моей коммент про стоицизм.
От себя, я бы все же посоветовал современные адаптации книг, как отправную точку.
Например - "Радость Жизни", Уильяма Ирвина.
Там выжимка из разных стоиков, под современные реалии.
Для вкатывания в тему очень даже хорошо.
Отлично
Благодарю. Сколько переработанного труда в коротком и ясном ролике🎉
Процветания Вам и каналу
Благодарю вас за вашу работу
Отличное, актуальное видео!🤍🤍🤍
Огонь❤❤❤
1.Тренер 2. Йог 3.Дочь 4. Женщина
Вот в таком во порядке)))))
Благодарю❤
Помагает стихотворение Асадова, никогда ни о чем не жалейте в вдогонку если то что случилось нельзя изменить, как записку из прошлого грусть свою скомкав с этим прошлым порвите непрочную нить.
Это стихотворение Андрея Дементьева.
Супер👍
Стоицизм появился в эпоху Модерна под задачи своего времени и был отброшен в "античность" для большего веса. Гаманитарии любят находить в "древности" все изобретения современности, ввиду своей необразованности и некомпетентности.
Спасибо за видео! Отвечая на твой вопрос: лично мне больше всего по духу философия экзистенциализма.
Тоже одно время ей увлекался
Я считаю философию стоицизма, как наиболее эффективную. Так как помогает принять и справиться с реальными трудностями. Для себя открыл ее примерно два года назад и скажу что это открытие действительно повлияло на мое мировоззрение и подходы к разным аспектам нашей жизни. Вообще я считаю что философию надо преподавать в школе. Если бы все это узнал раньше, можно было многое изменить.
Согласен. Вообще психологию нужно ввести отдельным предметом в школе
А мой преподаватель по философии говорил, что в неё глубоко вникать не надо, а то кукуха поедет!
Когда я простудился ,я подумал - хорошо что у меня нет 3ей ноздри😁
😅
Делай что должно и будь что будет....
Нет на свете человека хуже, чем ты сам...
Дзен мастер Ишин
Всем ДЗЕНиально восхитительной жизни здесь и сейчас🙏❤
Здоровый поhуизм помогает.
Если что-то неладное происходит, то говорю себе 'выхода нет только из гроба, из всего остального выход есть всегда, и если сейчас ты его не видишь, значит не время.
Не жалеть.
Не думать о прошлом и будущем. Вспоминается фраза, сказанная мастером Угвэем из мультика Кунг-фу Панда: 'прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.'
Смирение к происходящему.
А ещё недавно узнала такое еврейское высказывание 'если проблему можно решить деньгами, то это не проблема, а расходы') тоже весьма отрезвляет, когда загоняешься)
Тема для новых роликов: НЛП.
Если не изучал ранее - дико рекомендую!
Уверяю, у тебя будет прозрение, когда поймешь, насколько это отличается от того негативного образа, который стоит за этим.
Мета-модели и все эти штуки с настройкой подсознательного - крутейшая вещь
Изучал когда-то, я много на эту тему прочёл и посмотрел)
Какие у тебя достижения? Что можешь посоветовать? Я в свое время посчитал эту тему шляпой и забил
Всё что ни делается, то к лучшему.
Александр я редко слушаю пространные беседы, но вы умудрились задержать мое внимание на смысле з сказанного вами. Я после второго ролика подписалась на канал).
Очень часто, да почти всегда дело говорите, даже удивительно в вашем возрасте. В конце ролика вы спросили, что вы думаете. Решила описать чувства)
Все ваши действительно аргументированные и негламурные осознания достойны уважения. Но!! ( сейчас, глубоко уважаемое! мной мужское общество "закатит" глаза)), есть такая милая вещь, как удовольствие от процесса создания детей. И так как боженька не дал мужчинам материнского инсктинта, они очень редко становятся по настоящему хорошими отцами ( а так как мы все были детьми, и важность появления нового человека все же не возможно игнорировать), и еще реже понимают, зачем и во имя чего господь вообще создал женьщину.!) ..и вот теперь чувства ..
Пока мальчики размышляют о спасении мира и души и вживаются в роль думающего и знающего Человека, Мужчина идет и физическим трудом ( слесари, токари, пекари, врачи итд тд и тп тп) реально спасают!!! эту планету. И любые размышления, даже дельные, превращаются в звуки! Когда нужно прямо СЕЧАС прмыть малыша теплой водой, накормить когда он уснет, накрыть теплым покрывалом ( которое тоже! нужно где-то взять), дизайнеры продолжают раскручивать тему, что мы недостаточно в гламуре, а психологи обьясняют нам, что у нас нужно расковырять душевную ранку и много лет
ее потом лечить, ... простые люди идут и просто трудятся, любят, встречаются, помнят историю, строят дома, создают традиции, помогают просто так, умеют быть благодарными, познают истинные ценности, раставляют приоритеты. И когда такие люди стареют, у них блестят глаза, от них не хочется уходить.. хочется слушать и слушать, просто быть рядом, погреться об них))❤. В общем , как в сказке про золотую антилопу - еще!! Ещё!! А потом это бац! И черепки😂.
Мужчины!! Любите своих женьщин заботьтесь о них!,пусть они расцветают рядом именно с вами!!!, рожайте детей, стройте дома, засыпайте и просыпайтесь с благодарностью богу за такие подарки!! И вам не-ког- да! будет.. Вы поймете, как прекрасно ворочать мешки!!)))
Ура, я это дописала.. Надеюсь на правильное понимание, и молюсь чтобы кто дочитает, поверили в мое уважение и мою любовь к мужской природе❤.
Понравилось!!!
Про 3ноздри👍😂Все так🙏👍❤️
В моей жизни мне помогают мысли стоиков, Ницше и Будды в большинстве своем
Все они - наши кенты
С самых юных лет мой принцип - меньше трепаться) Люблю плакат « Не болтай » , вкладываю в него слегка другой смысл
Здравия, как мало мыслящих людей осталось...
О да, стоицизм мое спасение в сегодняшнем океане безумия. Всегда считал свой разум мощным инструментом в преодолении трудностей
мне помогает трансерфинг реальности
У меня вылетела пломба на работе, я еду сейчас не домой а к зубному и радуюсь что я После работы буду гулять)))
Удачи
Спасибо)
Я ценю своё душевное равновесие и спокойствие и поэтому добавлю от себя: дружить надо с богатыми и счастливыми. Если нету богатых, тогда надо дружить со счастливыми. Если нету счастливых, тогда лучше остаться без "друзей", чем терпеть низкотонных, негативных субъектов.
Слабак и приспособленец вы. Я обожаю общаться с низкотонными и даже тяжелодепрессивными. Общаясь со мной, они начинают ржать и светиться радостью, а я так плавлюсь от счастья, глядя на них. Когда прощаемся, они благодарят и говорят, что теперь они знают. Что знают, не говорят, но глазки сияют и я довольна собой. Богатые и счастливые пусть сами решают свои проблемы, скрытые мантелем довольства. Такс. 🥳
Лицо тонкой душевной национальности??😂😂😆😆😆👍👍👍👏👏👏💯
0:57
😌
Не всем подходит, до этого нужно дойти, доразвить свою мудрость. А юность и дана для гормонов,адреналина и рисков, для развития чувств.
Да
Не стоит обвинять себя в том, в чем можно обвинить Систему (с) В. Пелевин
Не знаю как это называется, но мне иногда помогает мысль что я могу закончить эту жизнь если станет уж совсем туго.
Бляха муха, вот вроде подписан давно, а смотрю это сейчас.
похоже я стоик. почти
Синяки под глазами кошерные брат , береги себя
Ок
А что ты имеешь против курьеров Яндекс еды?)))
Отличные ребята, как и солдаты)
Отвратительная война которую затеяли наши бандиты у власти, что я могу сделать, я никто, вокруг меня очень мало людей разделяют мои взгляды на эту дичь, что я могу с этим сделать? Только не участвовать в этом и быть готовым к бумерангу что рано или поздно прилетит, всему свое время, если когда нибудь что то будет от меня зависить, я это сделаю, а сейчас нет, так что простите украинцы, я просто не буду в этом участвовать.
С чего ты взял, что обнять избитую лошадь на виду у всех - слабость? "Потому что мне так не нравится. Ээээ."
Аскетизм!!!👍🏴☠️🏴☠️🏴☠️🏴☠️анархизм🎉🎉🎉🎉😂😂😂
От депрессии мне лучше всего помогает секс
Ужас, какой неприятный голос и подача материала. Такое чувство, что вы глубоко равнодушны к тем, кому адресуется информация. Контент показался интересным, но слушать невозможно
Не о чем
Не всем подходит, до этого нужно дойти, доразвить свою мудрость. А юность и дана для гормонов,адреналина и рисков, для развития чувств.
Да