Ako sa zbaviť stresu zo skúšok v autoškole
Vložit
- čas přidán 19. 06. 2020
- Ako sa zbaviť stresu a strachu zo skúšok v autoškole? Ak aplikujete týchto osem tipov tak sa vám podarí zvládnuť skúšky a spraviť vodičák omnoho ľahšie:
1. Poctivá príprava
2. Pozitívny prístup
3. Ešte mám 2 termíny
4. Čo som horší...Pozri koľko áut je na ceste... milióny ľudí spravilo vodičák
5. Hlboké dýchanie
6. Meditácia
7. Telo v strese, hlava v kľude
8. Policajt nie je strašiak: • Strašiak Policajt | Au...
Ak vám moje videá pomohli budem rád ak na znak vďaky prispejete na moju ďalšiu tvorbu hoci aj jedným eurom. Vopred ďakujem: paypal.me/pools/c/8zyVy9Oulg
#akosazbavitstresu #strachzoskusok
......................................
Facebook: / taktovidimja
Instagram: / prave_tak_to_vidim_ja
------------------------------------
V mojich videách prezentujem moje osobné názory a skúsenosti. Je možné, že v niečom sa mýlim, alebo sa to nehodí pre váš typ osobnosti. Vždy si urobte na veci svoj vlastný názor.
Toto video mi dnes velmi pomohlo pri skuskach zvladnut stres, dakujem Vam zan ❤ vzdy ked mi prisla nejaka pochybovacna negativna myslienka som si spomenula na toto video a poslala ju prec, telo bolo v strese no hlava v klude, testy 55/55, autocvicisko som sla ako prva aby som to mala rychlo za sebou, a taku ukazkovu jazdu ako dnes som uz dlho nemala, po 8 tyzdnoch bez soferovania a 2 kondicnych jazdach, kde mi to na semaforoch zdochlo aj 10x sa mi to dnes stalo iba raz a len som povedala hups, zachovala klud a ono to slo 😍 🥳
Erika...teším sa a gratulujem 🍾🥂✅...a ďakujem aj za to že si si našla čas a pridala tento komentár... potešil ma 👍
Najlepší inštruktor taký keby všetci boli
Ale aký kompliment ...to ma teší ...ďakujem pekne 😀
@
😊
Preposlat to chcem a neviem ako
Moc příjený a moudrý človek. Dekuji za skvele rady :)
Budem rád ak pomôžu.... ďakujem ☺️
Ďakujem za radu.
Ďakujem 👍
Obyčajne mám vždy veľký stres, ale včera na skúškach som bol našťastie úplne v kľude. Predstavoval som si, že mám normálnu jazdu, ako keby počúvam pokyny kam odbočiť od inštruktora a na policajta som ani nemyslel. Na konci som bol spokojný so svojou jazdou a aj som si vypočul, že som prospel.
Gratulujem 👍💪🍾
ďakujem velmi pekne
Velmi dobre video moc mi to pomohlo 👌
Skvelý inštruktor aj veľmi pokojný ...vodičský preukaz mám 9 rokov ,keďže som cca dva roky nejazdila tak si pozerám Vaše videá a veľmi ma to motivuje a zatiaľ som zvládla tri jazdy s ocinom aj keď ešte so stresom trochu 🙃 ďakujem za pomoc pekný večer prajem
Ďakujem za milý komentár a prajem veľa bezpečných kilometrov 😄
@ aj ja ďakujem ♥️
veľmi ďakujem za podporu a dobré rady, like aj odber aktívny, skúšky mám o 4 dni :-)
Ďakujem a držím palce
Tak to vidím Ja ďakujem veľmi pekne:)
spravil si?
@@Supr653 tiež ma zaujima
👍😁
Akurát mám zajtra skúšky 😄 ďakujem za rady
ako si dopadol?
@@atexskuk6 tiež ma zaujima
Perfektně pomohlo. Zítra mě čekají zkoušky, tak si hned věřím o trochu více. Děkuji za video!
Tak nech sa podarí 🤞
Pěkné video.
Ďakujem 🙂
Ďakujem vám❤️
Aj ja ďakujem 🙂
👍
Ďakujem Vám pán inštruktor skúšky som absolvoval včera pomohlo mi toto video ďakujem Vám odporúčam toto video pozrieť pre tých ktorý majú stres a boja sa
Tak to naozaj rád počujem....potešil si ma 👍✅😀🍾
dobry den ,,, ste super ,,.....
Tak ďakujem pekne ☺️
Vaše videá, mi dnes pomohli na skúškach ❤️ stres skoro žiadny lebo na testy som sa učila, dala som to na 55/55, cvičisko išlo ako po masle a jazda po Bratislave tiež, stres som hodila za hlavu a sledovala značky 😉 ďakujem vám ❤️
Super...teším sa že som pomohol a gratulujem....prajem veľa bezpečných kilometrov 💪👏👍🍾
Dakujem za vase videa, ste uzasny ❤ Nasla som vas bohuzial iba 2 dni pred skuskou v autoskole, no napriek tomu ste mi velmi pomohli. Opadol zo mna kusok aj stres (uplne sa to asi neda, ze 😅) a dovysvetlili ste mi veci, ktore som od mojho instruktora nepochopila. Napr zastavenie a statie v druhom rade. :) Vizualizacia pre jazdu s policajtom mi tiez velmi pomohla, na skuske to bolo skoro presne take, ako som si to predstavovala!! :D nekecam! Dakujem este raz, budem vase videa dalej pozerat. Aj ked mam autoskolu za sebou, este je vela sa co ucit. :)
Tento komentár hotové pohladenie na duši 👏👍😀.... ďakujem, teším sa že som trošku pomohol a že je vodičák v kapse....tak teraz už len bezpečne jazdiť
@ dakujem krasne 🥰 budem sa snazit
dnes som mal taktiež skúšky a jediná vec, ktorá mi pomohla v tom bola vaša rada: hlava v kľude, telo v strese... testy 55/55 cvičisko som robil ako posledný a podľa slov komisára asi najlepšie zvládnuté a jazda úplná pohoda...Takže ďakujem aj vám že vaše videa mi dokázali pomôcť spraviť skúšky na prvý pokus.
A odkaz pre ostatných- nebojte sa tých skúšok a hlavne kašlite na reči typu: komisár je zlý lebo ma poslal do zlých miest, že je nespravodlivý, že dáva chytáky atď. NIE...komisár keď vidí, že zvládate ovládať vozidlo a ovládate pravidla cestnej premávky, tak vám ten vodičak s veľkou radosťou da rovnako ako aj mne dneska... A ďalšia rada je, ako aj tento pán inštruktor povedal v jednom videu, treba sa od začiatku všetko učiť a nie nechávať na poslednú chvíľu... Takže učiť sa a nemať strach z komisára.
Super... gratulujem k vodičáku 👍💪🍾🥂...a ďakujem za pekný komentár
Skvelý návod, dobre sa to počúva, avšak mám jednu pripomienku/skúsenosť. Veľa dopravákov sa vyžíva vo vyhadzovaní študentov…
Máte dobré videá škoda že neboli pred 4 rokmi ked som ja robila vodičák 😂 moja skúsenosť s policajtkou stala za to, konkrétne v Pn som robila vodičák a az na 3 pokus som to zvladla.Opisem môj zážitok z druhej hroznej skusky. Boli sme 2 v aute na skúšky, policajtka povedala že sa máme dohodnúť kto pôjde prvý. Usadila som sa priputala a v tom policajtka povedala, ze ona chce aby išiel teraz ten pán. Tak som si musela vystúpiť a pustit najprv jeho. Jeho jazdu nebudem ani komentovať ale nechala ho prejst co ma šokovalo. Prisla som na rad ja a pani policajtka mi luskala celu jazdu za chrbtom vkuse s perom tak asi tak k stresu. A samozrejme ma nepustila za podľa mňa nie až taku veľku chybu. V ten den nas z nejakých 17 pustila asi 4. Není policajt ako policajt pri poslednom pokuse zas policajtka ale uplne mila a ľudská nie ako tá predtým 🙂
Ďakujem za pochvalu...k tej policajtke sa vyjadrovať nemôžem. Ale hlavne že je vodičák v kapse 😉
Prvý bod, poctivá príprava, dobre že toto video pozerám deň pred skúškami😂😂😂😭
😀
Dobrý deň prajem ja mám posledný pokus testy som spravil aj cvičisko len sa obávam strašne už mi S býva len jazda 😕😕😕 a dosť má to znepokojuje Mám voľný stres obavy z posledného pokusu že to do kazím
No je to nepríjemný pocit ale treba urobiť všetko preto aby si sa sústredil na jazdu a nie na ten stres
Keď ja sa snažím ale je to dosť ťažké keď si pomyslím že mám posledný pokus ze to môžem pokašlať
@@patrikbakaz370 ako si dopadol?
@@Anlax zdravim včera som mal skúšky dal som to dnes som bol už aj fotiť 😂 je to veľmi dobre video pomoholi mi to kus
@@patrikbakaz370 Gratulujem :)
Zdravim vás aj ja mám neska skuški napišem ako dopadla
Tyhle věci fungují nejen při zkouškách v autoškole, ale i při jakýchkolik jiných náročných zkouškách. Pan instruktor v té bílé bundě (košili) vypadá skoro jako pan doktor. I tím způsobem, kterým mluví, připomíná spíš lékaře - psychologa než instruktora autoškoly.
Žeby som sa minul povolaním? 😀
Pôsobíte aj ako terapeut. Príjemný a pokojný prejav. Meditácie sú skvelá vec dať sa do rovnováhy a upokojenie.
Stres je riadna sranda. Zažil som spolužiaka ktorý stihol toľko chýb na záverečnej jazde že sa to nestačilo rátať. Od hlavnej na ktorej dával prednosť, po neplánované cúvanie na križovatke v kopci (pustil brzdu, auto zbehlo), ba aj skapanie motora pri rozbiehaní v kopci. Celá jazda o ničom. A to pritom mal najazdené habadej, jazdil poľné cesty aj bez vodičáku už pol roka pred autoškolou, takže mu to išlo dobre keď bol v kľude. Ale stres ho totálne rozhodil.
Je to tak...mám veľa žiakov čo to majú podobné...posledné jazdy v kurze pohodička, len sa vozime, kecame...pekná jazda...a na skúške ako keby sadol do auta iný clovek
Poznám to,před 2 týdny sem dělala závěrky a z malé chybky sem zazmatkovala a zpletla si semafor, dnes sem měla druhý pokus a dostala sem o dost přísnějšího komisaře,kterému vadilo že sem opatrná a čekám chvíli než vyjedu,špatně sem si najela a zaparkovala křivě,to mě ještě víc rozhodilo a když sem měla z připojovacího pruhu přejet do průběžného tak sem nestihla tam vjet před kolonu aut,a zastavila na šrafách úplně na konci připojováku,a pak sem na konci dostala za to že sem neobjela cyklistu hned za přejezdem ale až o pár metrů dál,necítila sem že to stihnu před protijedoucími auty,takže za týdny mám třetí pokus.Před první zkouškou sem bxla hodně v nervech,spala sen celou noc a komisař mi nic nevytkl až do toho semaforu z toho stresu,ale včera sem byla o hodně víc vyklidněná a cítila sem se na to,že to zvládnu v pohodě,ale nemohla sem zaspat.
Věřím,že hodně lidí by ty zkoušky zvládly o hodně líp a nemusely mít víc pokusů kdyby neměly takový strach z jízdy,z nečekaných situací a z toho že mě pozoruje cizí člověk,kterého neznám.
Gj1Q
Škoda že som vaše video nenašla skôr , dneska som mala 3x opravné a konečne som to dala s minimálnym stresom a síce s jednou chybou
Gratulujem 👍💪😁🍾
To sa vam ako instruktorovi lahko hovori vi neviete co je stres a negativny pristup
😀😀😀😀...že neviem čo je stres?....skús si robiť túto prácu na chvíľu....okrem toho som bol tiež mladý, zakomplexovaný, vystresovaný z kadečoho a negatívne mysliaci....práve preto som spravil to video lebo som si také veci sám zažil a viem o čom hovorím 😉
Zabudnúť na minulosť .... Kiežby to bolo také jednoduché :D 🤣🤣🤣
Nie je jednoduché ale oplatí sa na tom popracovať
@ Šak totok