Alivia el dolor lumbar con estas técnicas de MASAJE.

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  • čas přidán 26. 08. 2024
  • ¿Sufres de dolores lumbares que te empeoran en tu día a día? ¡Descubre cómo aliviarlos de forma natural con estas técnicas de masaje! En este video te mostraremos cómo realizar un masaje terapéutico en la zona lumbar para aliviar la tensión y el dolor. Aprenderás a utilizar las técnicas correctas para relajar los músculos y mejorar la circulación en la zona afectada. ¡No pierdas la oportunidad de mejorar tu calidad de vida y despedirte del dolor lumbar! ¡Dale al play y comienza a aliviar tu dolor ya!
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    1º EL NERVIO CIATICO, TÉCNICA PARA ALIVIAR EL DOLOR. • EL NERVIO CIATICO. Téc...
    2º COMO ALINEAR LA CADERA • Como alinear la Cadera...
    3º MASAJE DE PIERNAS, TÉCNICAS GENERALES • Técnicas para CREAR un...
    4º MASAJE LUMBAR 5 TECNICAS • Alivia el dolor lumbar...
    5º EJERCICIOS PARA LA FASCITIS PLANTAR • Ejercicios para mejora...
    6º LA ESPALDA ZONA DORSAL Y EMOCIONES • La espalda, zona dorsa...
    7º COMO DESBLOQUEAR EL TRAPECIO • 🔵 Como desbloquear el ...
    8º ¿Por qué CRUJEN LOS HUESOS ? • ¿Por qué crujen los hu...
    9º MASAJE DE RODILLA 5 TECNICAS • Masaje de rodilla 5 te...
    10º PREPARACION DE ACEITE PARA MASAJE • ¿Qué tipo de ACEITE se...
    QUIROMASAJE EL MANCHEGO.
    Alonso Onsurbe Castillo.
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Komentáře • 439

  • @jmver6105
    @jmver6105 Před 3 lety +33

    Señor usted es un crack porque teniendo tanta información valiosa , no es mesquino y la regala para que las personas aprendan a darle mantenimiento al cuerpo . muchas gracias .

  • @mabyacosta8667
    @mabyacosta8667 Před 2 měsíci

    Un señor profesional, manos mágicas

  • @verobeltran6454
    @verobeltran6454 Před 2 lety

    Dr ud nos da Un regalos sin costo para mi algo muy valioso.Dios lo Vendinga dr

  • @myrnaortega7869
    @myrnaortega7869 Před 3 lety +7

    Muchas gracias por mostrar las 5 técnicas, yo estoy aprendiendo a dar masaje relajante y me ayudara mucho. Saludos!!!!!!

  • @miryammendez1851
    @miryammendez1851 Před 3 lety +4

    Gracias señor Manchego.
    Muy maravillosos esos conocimientos.
    Gracias por enseñarnos a sanar la región sacro lumbar.
    Dios le bendiga siempre

  • @elvavelaides811
    @elvavelaides811 Před rokem

    Excelente información justo lo que siento todo lo que usted explicó en el video muchas gracias que nuestro creador Jehová lo siga bendiciendo

  • @claraluzalvarezramos9684
    @claraluzalvarezramos9684 Před 2 lety +1

    Me encanta yo soy de Guatemala y por mi condición económica no pude estudiar gracias x compartir sus conocimientos voy a atrever ha hacer a mi madre

  • @zorivegadiaz543
    @zorivegadiaz543 Před rokem

    La obediencia qué tienen los que estudia medicina, para vivir ayudándonos a nosotros ( prójimo.) se esfuerzan y vivir al servicio de nosotros DIOS le de mucha vida y salud y toda tu familia te ame como te lo merese, ese trabajo lo desgasta y se que es una prefesion con excelencia y muy linda usted tiene bocacion lo admiro y lo felicito mi profe excelente persona Dios lo bendiga, ami me ayuda mucho todos sus consejos yo los comparto con un hijo, para la esposa ella padese muchos dolores de cuerpo, como yo mi esposo los ve y me da masaje, ami me duele mucho todo mi cuerpo por eso en varios videos le pido que venga a vivir a COSTA RICA para que nos cure a millones, usted le arregla un hueso mal acomodado las persianas siguen viviendo como se lo meresen en cambio aquí se sabe que no hay tegnicos en esta profecion tan especial te amamos mucho mancheito bendiciones de lo alto, ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před rokem

      Hola Zori, me alegra mucho que sirva de ayuda a tu familia y te agradezco que me invites a vivir en Costa Rica, pero aquí viene gente de todo el mundo que también me necesitan. Te agradezco tus comentarios y sigue compartiendo mis vídeos que también es una forma de ayudar a mas personas. Un fuerte abrazo desde Nerja y que te vaya muy bien a ti y a tu familia. 😘

  • @irenesoria2971
    @irenesoria2971 Před rokem

    Me apasiona mi profesión y quiero aprender más y más .

  • @irmaquiroga4887
    @irmaquiroga4887 Před 2 lety +2

    Soy terapeutica!!!! Sos un genio me encanto gracias infinitas mis saludo de Argentina!!!!🇦🇷

  • @susanaaraya9626
    @susanaaraya9626 Před rokem

    Para mí un gran maestro gracias dios te de mucha vida para seguir aprendiendo de ti desde chile susy

  • @judithmateo2214
    @judithmateo2214 Před 3 lety +1

    Que manos perfecto,y si te lo tienes de hacer tu, Gracias.

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 3 lety

      Te lo tiene que hacer alguien y si sabe mejor.

  • @oscarcoronel9579
    @oscarcoronel9579 Před 3 lety +7

    Felicidades hermano, gracias por compartir el material! Sigue así , Dios te bendiga !

  • @alejandralopezcastellanos2216

    Gracias, bendiciones

  • @DIGITALRaulTapia
    @DIGITALRaulTapia Před 6 měsíci

    Bien Manchego lo máximo, empezare a aplicar en mis terapias. Gracias y muchas bendiciones

  • @victoriacerenitapiaaguayo1210

    Gracias profesor por sus enseñanzas porque el masaje se hace para arriba

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 2 lety

      Hola, para favorecer la circulación sanguínea.

  • @fabianalara7733
    @fabianalara7733 Před 2 lety +1

    Muchas gracias!! Me sirven los videos, soy masajista.
    Saludos.
    Muy agradecida!

  • @adrianapacheco4705
    @adrianapacheco4705 Před 2 lety +2

    Muchas. Gracias por. Informar. Por. Enseñar. Dios. Le. Multiplique. En. BendicioneS. Por. Lo que. Hace. Desde. Santiago. Del. Estero. Republica. Argentina !!!!!!

  • @jacquelinenaranjo5640
    @jacquelinenaranjo5640 Před 2 lety

    Gracias por tan valiosa información..un abrazo desee Colombia

  • @3c1126
    @3c1126 Před 2 lety +2

    Yo practico algo de ejercicios que veo en sus videos ..tengo problemas ,,L 4 L5 ...Y ALGO DE S1 S3...Y E TENIDO UNA Temporada DE AÑOS QUE MI CUERPO ERA COMPLETAMENTE Perfecto....Atreves DE UN TRABAJO Físico duro e llegado en un estado lamentable ,,ahora ni trabajo ni saluda ..beja médica ....estoy manos a la obra para recuperar mi salud 100x100...do es posible ..saludos de gran canarias LAS PALMAS

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 2 lety

      Hola, mucho animo¡¡ Seguro que te recuperas.

  • @angmaleo73
    @angmaleo73 Před 2 lety

    Muy buena explicación.. gracias caballero

  • @cesaresolano7981
    @cesaresolano7981 Před 3 lety +1

    Que brazos tan lindos

  • @JesusHernandez-br2qm
    @JesusHernandez-br2qm Před 3 lety

    maestro de maestros

  • @SrJusto-lv2nb
    @SrJusto-lv2nb Před 2 lety

    Gracias Don Manche🤝🏻

  • @marinadoradomantero2703
    @marinadoradomantero2703 Před 3 lety +1

    Que maravilla de masaje buena fama me hace a mí con el dolor QQ UE tengo gracias

  • @gloriaanaya5790
    @gloriaanaya5790 Před 3 lety +1

    Gracias por compartir sus talentos Dios lo bendiga

  • @yiselsilva9504
    @yiselsilva9504 Před rokem

    Excelente profe .Dios le bendiga

  • @mariaofeliagarciaperez9436

    Muchas gracias por compartir tus sabiduria y lo profesional que eres.
    Gracias por Ser,Estar y Existir.

  • @nathalyvictoriabalbinmoral9800

    Ante todo muchas gracias x todas sus explicaciones de y muy buen esplicado pues lo tomo cada uno sus videos xq enpense a estudiar esta hermosa carrera mucho saludos

  • @gracielaguillama7175
    @gracielaguillama7175 Před 2 lety

    Genial Manchego muchas gracias.

  • @3c1126
    @3c1126 Před 2 lety

    Señor ,usted eres un ángel de luz !

  • @fidelylilydemes8883
    @fidelylilydemes8883 Před 7 měsíci

    Gracias Dr Manchego
    Soy masoterapeuta y con sus técnicas me haré pro muy pronto ❤

  • @marthalimoreno5452
    @marthalimoreno5452 Před 2 lety

    Buenísimo, mil gracias. Realmente eres un maestro.

  • @reyfernandoescobedopalafox7885

    Muchas gracias por compartir con nosotros sus conocimientos

  • @laurajuarez2357
    @laurajuarez2357 Před 3 lety +1

    Excelente,Gracias por compartir,muy buen conrenido.

  • @escobarlopez2091
    @escobarlopez2091 Před 5 lety +5

    Gracias por compartirnos su conocimiento maestro 🙏🕉

  • @melisadiaz3505
    @melisadiaz3505 Před 3 lety +1

    Excelente Enseñanza señor Manchego. Felicidades ‼️🎉👍

  • @oscarramirez3888
    @oscarramirez3888 Před 3 lety

    Que buueno e interesante

  • @mercedesavendano9147
    @mercedesavendano9147 Před rokem

    Mil gracias !!!! Soy terapeutica , esta bueno seguir

  • @mariadia4329
    @mariadia4329 Před 2 lety

    Muy buena excelente 👍

  • @ramonmerino9262
    @ramonmerino9262 Před 3 lety +1

    Soy Ramón Lorenzo Merino García
    De México

  • @rodolfocervantesramirez797

    Tu mensaje está bien se lo voy a hacer a mi papá porque le duele la zona lumbar

  • @angelaleudo9191
    @angelaleudo9191 Před 5 lety +1

    Saludo desde caucnasia antioquia para todos los que trabajan con los problemas lunbales Dios lo bendiga mucho mas por que saben enseñar

  • @veronicapena6239
    @veronicapena6239 Před rokem +1

    Gracias por los 2 primeros ejercicios , el último no son para las abuelitas , simón abuelitasde40 años creo que si lo pueden hacer pero arriba de los 50 ya no es muy fácil.

  • @gus_ser_luz
    @gus_ser_luz Před 3 lety +1

    Gracias totales 🙏💞

  • @sandrapatriciaroseroortega4773

    Excelente muchas gracias🙏

  • @susanasantos5391
    @susanasantos5391 Před 3 lety

    Gracias por compartir sus conocimientos..le agradezco mucho desde México

  • @teresamortegascon6613
    @teresamortegascon6613 Před 3 lety

    Gracias por tus vídeos estoy atendiendo mucho todo lo que, es plicas ,es muy interesante mil gracias

  • @roffwather7438
    @roffwather7438 Před 6 lety +11

    Soy masajista, llevo cinco años, pero siempre estoy aprendiendo esa es la clave para hacer un bien a otra persona, muy buen video Señor, los estiramientos que hizo son excelentes

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 6 lety +1

      Rin wets
      Gracias, me alegro que te haya gustado y que te sirva de ayuda, para eso es para ayudar a otras personas. Saludos!!

  • @gely9717
    @gely9717 Před 4 lety

    Muy atinadooooooo

  • @anajoaquinamurillo1593

    Muy buenos gracias Dios lo bendiga

  • @noticiasbombaonrd
    @noticiasbombaonrd Před 3 lety +1

    Muy importante e interesante su conocimiento compartido.. Gracias desde RD

  • @gumygumy12
    @gumygumy12 Před rokem

    Excelente!
    Gracias!

  • @hernandojaramillo9235
    @hernandojaramillo9235 Před 3 lety +1

    Descompresión le llamo yo 😉

  • @estebancanete2801
    @estebancanete2801 Před 3 lety

    Excelente desde Paraguay yo trabajo así mismo

  • @MarioLopez-zs5wz
    @MarioLopez-zs5wz Před 2 lety

    Gracias maestro por todos los conocimientos y experiencias

  • @hortenciaramirez6870
    @hortenciaramirez6870 Před 5 lety +3

    Es muy buena su tencnica muchas gracias 🙏Dios lo bendiga x enseñarnos será muy bueno para practicarlo en casa

  • @mariaisabelaltamiranoramos9513

    Buen día, gracias por su enseñanza. Bendiciones

  • @francisomora5992
    @francisomora5992 Před rokem

    Gracias

  • @Andrea92872
    @Andrea92872 Před 2 lety

    Exelente explicacion

  • @mariaculki472
    @mariaculki472 Před 3 lety

    👍¡MUUUCHAS GRACIAS SEÑOR! Por la buena información. 🙏⭐

  • @aleydanunez6488
    @aleydanunez6488 Před 3 lety

    Buenas tardes muchas gracias por compartir su conocimiento. Lo necesito.!!!

  • @carlacorreas3363
    @carlacorreas3363 Před 8 lety +23

    Soy masajista y terapeuta en rehabilitación del sistema linfático y circulatorio , me encanto tu video realmente la zona lumbar es muy delicada y a mi se me complica bastante tratarla , pero no hacia el estiramiento !! Gracias realmente se aprende !!

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 8 lety

      Gracias por tus comentarios y me alegro que te sirva para aprender algo nuevo. Un saludo!!

    • @evabarcena2050
      @evabarcena2050 Před 7 lety

      Quiromasaje El Manchego

    • @carloshumbertofloressuarez7053
      @carloshumbertofloressuarez7053 Před 6 lety

      Hola me gusta sus videos soy masajista terapeutico .quiropraxtico.

    • @cristinaestrada5460
      @cristinaestrada5460 Před 5 lety

      @@carloshumbertofloressuarez7053 hOla buenos vídeos tengo problemas en el. tobio que tipo de aceite se puede ocupar. para que me lo hagan aquí vivo en Nicaragua. y quede con problema después que me quitaron el y eso y no tuve terapia

    • @claudiaalvarado8587
      @claudiaalvarado8587 Před 11 měsíci

      Hola carla, me podrías indicar donde se puede estudiar terapeuta en rehabilitación? Soy de Argentina.

  • @alejandraferreyra7254
    @alejandraferreyra7254 Před 3 lety +1

    Muchas gracias! Desde Argentina. Me gustó lo que aprendí hoy!

  • @axelantonio1015
    @axelantonio1015 Před 4 lety +5

    5:51 empieza el video

  • @silviasosa6019
    @silviasosa6019 Před rokem

    Gracias!!!

  • @gracielaramirezvargas501
    @gracielaramirezvargas501 Před 5 lety +2

    muchas gracias por compartir sus conocimientos

  • @raulcallerofernandez6138

    Gracias 🙏🙏🙏

  • @kandylunys1483
    @kandylunys1483 Před 3 lety

    Exelente lo pondre en practica gracias

  • @andreacalafranco4821
    @andreacalafranco4821 Před 4 lety +3

    Magnífico video! Muchísima gracias por compartirlo con nosotros! 👏

  • @asuncionruiz7679
    @asuncionruiz7679 Před 2 lety

    Bendecido.

  • @irenesoria2971
    @irenesoria2971 Před rokem

    Manchego te admiro, gracias a tu inspiración ya soy fisioterapeuta, formarás un grupo de varios lugares nos invitas y seré tu alumna . En verdad quiero aprender más de Ti.

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před rokem

      Hola, no se de donde eres, pero me encantaría. Enhorabuena y que tengas mucha suerte¡

    • @irenesoria2971
      @irenesoria2971 Před rokem

      @@ElManchego Soy de la Ciudad de México, y radico en el estado de Chiapas.

  • @sonoman9095
    @sonoman9095 Před 5 lety +7

    Señor Manchego, muchas gracias por compartir toda esta información con nosotros, sus videos son muy educativos, un abrazo grande!!!

  • @yuliordonez1752
    @yuliordonez1752 Před 5 lety +3

    Me encanto él video muy clara y perfecta explicación gracias

  • @aracelyrodriguez5774
    @aracelyrodriguez5774 Před 6 lety +7

    Súper me.encanto colega lo aplicaré mil gracias por compartir el estiramiento me.encanto

    • @noticiasbombaonrd
      @noticiasbombaonrd Před 3 lety

      Aracely necesito un buen masaje estoy en República Dominicana

  • @purificacionortiz6299
    @purificacionortiz6299 Před 3 lety

    Muchas gracias, x compartir su video , muy buena información!!!

  • @palomadelapaz9230
    @palomadelapaz9230 Před 4 lety +2

    Muchas gracias por compartir tus conocimientos que me an sido muy util

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 4 lety +1

      Paloma Delapaz
      Me alegro que te sirvan de ayuda. Saludos!

    • @palomadelapaz9230
      @palomadelapaz9230 Před 4 lety

      @@ElManchegoyo creo que mi novio esta tan contento por e aprendido a darle un buen masaje y todo es gracias al manchego te explica de una forma que cualquier persona que tenga un poquitín de conocimiento de dar masaje lo entiende gracias amigo manchego

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 4 lety

      Paloma Delapaz
      Gracias a ti por ese testimonio, ahora que aprenda tu novio y te de a ti también 😂😂👋🏻

  • @zandybelle
    @zandybelle Před 4 lety +8

    Excelentes videos, ojalá hicieras de automasajes para cuando no tenemos quien nos lo haga.

    • @rivasrafael9481
      @rivasrafael9481 Před 3 lety

      Jajajaja no veo como alguien se pueda masajear la espalda uno mismo

    • @judithmateo2214
      @judithmateo2214 Před 3 lety

      Pues , mejor no te rías, no todos,por ejemplo yo me tengo que hacer,y puede que te los tengas que hacer,si tuvieras mi dolor,no hablarías así,que Dios le bendiga Dr.

    • @lauragomezhablemosdeespiri2720
      @lauragomezhablemosdeespiri2720 Před rokem

      @@rivasrafael9481 pues yo me lo hago, o me rasco la espalda, es solo que tienes que trabajar estiramientos o practicar yoga para que no te limites en tu movimiento ojalá algún día tu te lo puedas hacer , bendiciones

    • @rivasrafael9481
      @rivasrafael9481 Před rokem

      @@lauragomezhablemosdeespiri2720 no creo que pueda darse masajes, lo que si le recomiendo para el dolor de hernia, es la creatina, es súper milagrosa, a mí me está ayudando bastante y eso que solo tengo como un mes tomandola y ya dejé de usar faja y ya no me duele nada,ni la hernia,ni los músculos ni las coyunturas.

  • @anelgonzalez1478
    @anelgonzalez1478 Před 3 lety

    Excelente, gracias doctor.

  • @sulmabenitez8581
    @sulmabenitez8581 Před 3 lety

    Lo voy aplicar en mi marido, hice curso de masajista y tengo algo de técnica ojalá le pueda aliviar la molestias padece. Bendiciones y grs.desde Argentina Misiones.

  • @rodolfomoros3517
    @rodolfomoros3517 Před 5 lety +1

    gracias por el video

  • @raymundohuesca7744
    @raymundohuesca7744 Před 5 lety +3

    Gracias y excelente video desde Ciudad de México 👍🙏👏

  • @luisaley3988
    @luisaley3988 Před 4 lety +1

    Gracias muy buen video me gusto mucho .y gracias por compartir.
    Dr quisiera por favor si pudiera enseñar a aser masajes para la vejiga.
    Por favor masajes que uno se pudiera aserse uno misma gracias estare eternamente agradesida gracias desde chile

  • @marielos402
    @marielos402 Před 2 lety

    Muy interesante

  • @juanabarraza2446
    @juanabarraza2446 Před 3 lety

    Gracias por compartir sus conocimientos.☀️

  • @laurasalas4731
    @laurasalas4731 Před 4 lety

    Gracias por ésos masajes especiales

  • @tecarain
    @tecarain Před 3 lety

    Que super hasta sentí que me lo estabas dando a mi. Gracias. Nuevas técnicas para mis clientes. Saludos Mancheguito.

  • @yeniferramirez1215
    @yeniferramirez1215 Před 4 lety +1

    Muy buen video soy nueva en esta área del masaje para gracias a usted iré mejorando muchas gracias

  • @natividadganan7672
    @natividadganan7672 Před 4 lety

    Me parece un buen masaje con estiramiento .....creo que es lo que yo necesito
    Me gustan mucho tus vídeos...

  • @susanaarroyosalcedo7239
    @susanaarroyosalcedo7239 Před 5 lety +2

    Manchego me encantan sus videos, explica muy bien, siempre aprendo ,gracias

    • @mariochocobar2229
      @mariochocobar2229 Před 2 lety

      SOY ANA MARIA
      DE MZA
      SAN MARTIN
      RCA ARGENYINA
      MUCHAS GRACIAS
      X SUS VALIOSOS
      CONSEJOS.
      GRACIAS.
      MUY DIDACTICO

  • @antuliorafaellopezlarosa3446

    EXCELENTE HOY FUI AL MEDICO POR PROBLEMAS LUMBAR MUY BIEN LA INYECCION PERO LOS EJERCICIOS Y MASAJES SON MUY IMPORTANTE UN SALUDOS HERMANO DESDE PUERTO ORDAZ VENEZUELA

  • @SuperAbel17
    @SuperAbel17 Před 3 lety

    Muchas gracias, me vendrá muy bien aprender a paliar los dolores de la espalda baja. 😉👍

  • @luisorduzlopez663
    @luisorduzlopez663 Před 6 lety +3

    Este video es muy útil, tenía un problema de discopatía y con unas sesiones, se rehabilitó, muchas gracias, saludos desde Colombia!

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 6 lety

      LUIS ENRIQUE ORDUZ LOPEZ
      Me alegro, saludos!!

    • @gloriagarcia9522
      @gloriagarcia9522 Před 5 lety

      Yovtengo dolor en la parte dorsal uzquierdo x la noche es lo ultimo no puedo dormir smanezco en una mecedora tspada con una cibija es lo ultimo todo rl fi csbeceo

  • @marcelaolguin8886
    @marcelaolguin8886 Před 5 lety +1

    Excelente.....muchísimas gracias

  • @jeannetteencinagonzalez1644

    super

  • @malenafigueroa7087
    @malenafigueroa7087 Před 5 lety +1

    Me encantó la técnica de estiramiento lumbar.Gracias por compartir.Desde Villarrica Chile.

  • @victoriacerenitapiaaguayo1210

    Muchas gracias por sus explicaciones gracias

  • @nellymendoza5693
    @nellymendoza5693 Před 5 lety +6

    Muchas gracias son grandes enseñanzas, yo tengo un problema similar y me he sentido mal, le voy a comentar a un compañero qué me haga las técnicas con cuidado.Pués yo me dedico a dar masaje, pero en la parte de las lumbres no me lo puedo hacer sola. Otra vez doctor muy agrádecida por su ayuda incondicional hacia las personas.

  • @deliamattos237
    @deliamattos237 Před 3 lety +1

    Yo tengo 4 ernia disco tengo dolor gracias

  • @MiriamRodrigueZ-qn8gy
    @MiriamRodrigueZ-qn8gy Před 3 lety

    Muchas gracias por sus enseñanzas, he aprendido muchísimo con usted, soy masajista y me a sido de gran ayuda. Gracias gracias gracias

    • @ElManchego
      @ElManchego  Před 3 lety

      Excelente

    • @pinapatino2225
      @pinapatino2225 Před 3 lety

      buenisimooooooo gracias x compartirlo sr Manchego saludos desde Guadalajara Jalisco Mex.