Московский марафон 2023 - супер кайф! Пробежал по личнику. Все идеально.
Vložit
- čas přidán 16. 09. 2023
- Это был идеальный праздник бега.
Московский Марафон 2023 прошел на ура.
Для меня все было великолепно.
42.2 км за 3:19:20
Подписывайтесь на мой новый авторский Телеграмм канал Крути Беги где я подробно рассказываю про тренировки.
t.me/+T97-ZGJ0WMozYjYy
#марафон #московскиймарафон #беганутый - Sport
Круто
Благодарю! Всей подготовкой делюсь у себя в ТГ канале Крути Беги. Залетай, буду рад если окажусь полезным. t.me/+T97-ZGJ0WMozYjYy
Неплохо, Витя)
Витя постарался :))
Красаучик !!!Круто!!!
Благодарю!
Сильно, красаучик)))
Благодарю!
Отлично! Поздравляю! 🎉
Благодарю! Был крутой день! Тебя тоже поздравляю с победой!
Отличный результат, молодец 👍🏻
Благодарю! Кайфанул.
Неплохо! Молодец
Благодарю! В следующем году постараюсь пройти еще более полную подготовку! Всем делюсь у себя в ТГ канале Крути Беги. Залетай, буду рад если окажусь полезным. t.me/+T97-ZGJ0WMozYjYy
🎉🎉🎉
Юху! Сегодня уже не такой бодрый как вчера 😂
Говоря на тренерском языке: "есть с чем работать".
Однозначно! Но я почувствовал в себе силы. Раньше я страдал на марафонах. Может быть в след году буду готовиться еще четче и ответственнее.
Друзья кто знает, какой изотоник был на 39м км?
А это не святой источник сладкий который в бутылках был?
@@krutibegi не не, там изотоник в стаканчиках был
@@dryumenfocks304 понравился? Я старался не брать непроверенное. Случайно взял газировку какую-то после тверской и выкинул сразу, не пошло. Водичка и свои изогели таблетки.
Капуста потом не мешает бежать)?
Капуста? Какая капуста?
@@krutibegi ну если гречку и капусту и салат из капусты, типа она может забродить в животе и газы)
@@nok35reg аааа :)) не смекнул.
Нее, я ел только то что я точно знаю. Никаких проблем не было. При чем даже не было обычных попердываний.. по питанию все зашло отлично.
А я 3:05 и недоволен
А чем не доволен? Что не так пошло? Разбирал ошибки?
@@krutibegi мне кажется что я зря за 7 дней до старта в рамках длительной сбегал полумарафон лёгко!а потом работа на ногах и недовосстаановился
Но готовность бежать из 3 была
@@ruslanershov9010 ммм, ну да, это могло повлиять. Лучше за пару недель такое делать. А неделя перед стартом она уже чисто на релаксе. Несколько легких пробежек и отдых.
@@ruslanershov9010 крутое время. Мечтаю о таком. Тут надо конечно максимально сосредоточено к этому подойти.
На видео бежал по 5-40 😅
Это гпс глючит, как не беги все равно на видео по 5:40 будет :))
@@krutibegi у меня тоже было по 5:40, на 6м км нас отключился и дальше по 5:40)
@@dryumenfocks304 поэтому я бежал по отметкам и смотрел на время. И считал.. это, кстати, помогало занять голову..
Блин, а перевернуть камеру никак? Не тикток же😮😊
К сожалению было дико неудобно. Бежал быстро, телефон еле держал. Изначально думал просто короткую нарезку сделать для своего ТГ канала, но накопилось чуть больше.
А так лучше его да, с телефона смотреть.
Кстати я заметил такую практику у некоторых ютуберов, снимать именно вертикально..
но согласен что конечно лучше горизонтально.